谁动了我的奶酪读后感

谁动了我的奶酪读后感。

针对同一件事，同一部作品，每一个人的感受都不一样，基于自己的思考和感悟，我们一般通过心得体会的方式把它呈现出来。写作训练中有一项重要的事情，那就是写心得体会，心得体会可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。知道怎么写具体的心得体会内容吗？推荐你看看以下的谁动了我的奶酪读后感，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！

谁动了我的奶酪读后感【篇1】

生活在这个快节奏的社会上，我们带着不同的目标行走在各自的人生道路上，有些人有自身的优势，可以更容易获得自己想要的，有些人要为此付出很大的代价也未必能得到别人轻而易举拥有的，但只要朝着目标前行，终有一天我们会到达我们心中的彼岸。然而我们须时刻保持警觉，一旦长时间放任自我，就会迷失自己，保持危机感，总比危机感突然降临好很多。

在这个社会的大环境下，环境对一个人的影响很大，环境的影响力有时比刻意去改变要容易的多，这也是模范设立的确实意义，当然模范的选择直接决定事件发生的方向。好的环境更有利于我们的成功，安逸的环境容易让我们迷失前进的方向，只有保持与时俱进的警惕心，方能不被突如其来的变故所打垮。生活哲学不止一次地告诉我们，从漂浮不定的人生到安逸的人生容易，从安逸的日子回到漂泊的日子难。即使环境逼得我们不得不改变，但是有时候我们宁愿重复着错误，也不愿接受改变。

也许陌生的环境会让我们恐惧，但与其在原地抱怨，还不如积极寻找解决办法，当我们放下恐惧时才能自如去处理一些事情，而不至于手忙脚乱，一塌糊涂。可能当自己憧憬的东西足够美好，当我们欲望足够强烈时，我们将无所畏惧，所向披靡，才会战胜心中的恐惧，当然凡事要有个度，过之犹不及，不同的东西对我们每个人的意义是不同的，意义越大，得失心越重，得心失越重越容易受到挫败。所以潜意识里我们都会本能的掩饰自己的害怕，这是普遍存在的情况，但是我们不得不承认我们的害怕，只有认清自己的恐惧，学会自嘲，承认自己的不足，并改变它，才能迎接新的自己。如果因为过分害怕而不敢采取任何行动时，恐惧心就会变成前进道路上最大的障碍。只要克服恐惧，战胜自我，跨出第一步，才能找到属于自己的成功之路，成功可以复制，但是属于自己的成功永远复制不了。

没有什么会是一成不变的，变化无处不在，无时不有，既然我们无法改变其轨迹，那只能去适应它，改变自己，而不是忽略它，任其变化而置身事外，这样终究会被其淘汰出局的。改变是冒险的，充满无限可能，也许安逸在大部分情况下会比改变安全，但安全是临时的，危险终究有一天要降临的。感知外界的风险比孤立自己，自我感觉良好要安全的多，任何事情，任何情况都不会只有唯一的解决方案，根据事物本身的变化，因地制宜，总会有暂时的最优解决方案，但不是永远的唯一，我们都知道，这个世界没有什么是永恒的。要是不愿尝试新事物，就永远体验不到新的东西所带给我们更美好的幸福。即使这样，我们要知道，我们可以改变一切，但不要连自己的基本价值观都改变了，否则改变就失去了其基本的意义。

不管在生活中，还是学习中，保持一颗灵动的心，注意周围细微的变化，未雨绸缪，就可以应付更大的变化。有时候需要简单的看待问题，随机应变，随时调整自己，以便适应环境的变化，战胜自我，获得成功。任何情况，任何时候，机遇无处不在，只要我们拥有发现它的眼光，但是不好的情况已经发生了，要从大局出发，寻找能改变现状的路，而不要被眼前的小利益迷惑双眼。当然事有巨细，要把握住大方向，做紧要之事，不要忙碌于杂乱琐碎之事，而忽略了关键之事，这样不仅事倍功半，有时不仅徒劳无功，而且累死累活的，筋疲力尽，就无心于大方向的把握，顾此失彼。俗话说得好，塞翁失马焉知非福，大方向没错，偶尔的利益得失又岂能扰人心智！

谁动了我的奶酪读后感【篇2】

整理一下书籍，把手头几本送给我的学生看看，其写的读后感令我也深有感触。

《谁动了我的奶酪》和《把信送给加西亚》这两本书我翻了两遍，每次翻阅时都有不同的感受，但每次都能使自己烦躁不安的心沉静下来。我很喜欢《谁动了我的奶酪》开篇语：“生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行;生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有一扇门就会想我们打开，它或许不是我们曾经想到的那扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门”。我有时候常因为自己的付出与自己的期望值不匹配而焦虑、烦躁，在前进的道路上常常因担心自己没有做出最佳的选择而踌躇不前，读完它才明白这可能缘于自己不愿做出改变，不愿意走出自己的舒适区，突然间感觉其实这世上本没有绝对的正确或错误的选择，每一种选择的前方都有一条道路，也许沿途的风景不同，但只要我们坚定不移的的走下去，一样是精彩的。

《把信送给加西亚》坦白讲我不知道自己能不能成为一位把信送给加西亚的人，但我内心想成为一位把信送给加西亚的人，也许我反应能力不是那么灵敏，但我有一份韧性和坚持力，我相信勤能补拙，每个人的能力的确有大有小，我对自己的要求就是尽自己最大的努力做好每一件事。

《我想念我自己》，读完这本书，关于阿尔兹海默病的相关临床症状及发病大致过程我估计这辈子都不会忘了。之前我都是书上死记硬背AD的临床症状，并不能体会到这些症状会对患者本人及家庭产生怎样的影响，这本书让我真切体会到AD病人前期的痛苦及整个过程照顾者的不易。还有一个更大的感悟：我在大学期间养成了每周一记的习惯，记录生活所见所想。来到上海之后也很开心的买了一个心爱的笔记本，但不知道什么原因记着记着就感觉没什么可以记录的了，所以提笔记录的时间间隔越来越长。看完这本书和《when breath becomes air》，我一直在心底问自己：之前的我为什么要记录生活，为什么自己现在感觉没什么可以值得记录的?我尝试着去寻找答案，后来看到一篇文章写到：“我突然想，如果生活没有记录，就好像生活不曾发生过一样。即使是每天自己经历的，如果没有记录，真正留下印记的也很少”。接着在严老师的门诊时，一位主诉记忆力下降的患者说：我最近的事情都记不起了，我都快不认识我自己了。这句话瞬时击中了我，心底猛然一颤，这就是我要记录生活的原因：我要给自己的生活留下一些印迹，如果有一天我患上AD，也不认识自己的时候，可以拿出小本本来翻一翻。那个周二晚上回去我拿出心爱的小本本记录这一过程，从此又感觉每周都有很多有趣又美好的事可以记录。

《when breath becomes air》这本书英文版没看下去，我在网上找了中文版阅读的。(看来是真的要好好扩大英语词汇量了。)对人生感悟：我们永远不知道，明天和意外，哪一个先到。把握当下，去做自己认为最重要的事。主人公保罗生病时体会到医生的职责：有时不是去挽救病人的生命，而是做一个领路人，引导病人和家属度过人生中的艰难时刻，以后还可以创造新生活。希望自己以后能成为这样的一个医生。

谁动了我的奶酪读后感【篇3】

第二次看这本书，收获还是蛮多的。

首先，是对现阶段的自己有比较清晰的认知，可以更清楚自身的地位。个人觉得自己比较介于匆匆和唧唧之间的，因为我没有很强的嗅觉，但是属于实干的类似。同时，自己也挺害怕变化的，可以看到自身的问题，但是特别害怕改变。比如说我自己是一个比较独立也同时是比较孤立的一个人，不善于与交际，内心知道这个问题很严重，但是一直也处于很害怕改变的状态。想一直保持，甚至逃避思考该问题。

然后，意识到了原来我的奶酪一直在被动。就比如下午茶讨论的中提到的，我们公司改变一点小制度其实我内心都蛮拒绝的。因为我很想保持原状。表面上说可能觉得麻烦，没必要改变。实际上其实就是拒绝改变，害怕改变。还有生活中也是，保持一直很单一也很规律的生活，如果稍有打破我的生活方式，我就特别难受，特别想拒绝。其实，话说要一直保持改变，及时适应新变化，其实蛮难做到的。

再者，就是幻想寻找到新奶酪的画面，这会给你源源不断的动力。比如我在准备考试或者参加比赛的时候，我就经常想胜利后的画面，就会让自己忽略害怕失败的恐惧。

最喜欢的一句话：有能力的时候，自动改变吧。

谁动了我的奶酪读后感【篇4】

生活并不是笔直畅通的走廊，让我们简便自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自我的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开，它或许不是我们以往想到的那一扇，但我们最中将会发现，它是一扇有益之门。

是谁动了我们的奶酪？谁是“唧唧”谁又是“哼哼”？

《谁动了我的奶酪》并不仅仅只是一则寓言故事，他更是某些人生活真实的写照。书中主要讲述4个"人物"———两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和两个小矮人"哼哼""唧唧"。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自我的幸福家。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：“嗅嗅”“匆匆”随变化而动，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧应对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法理解奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

生活在变，环境在变，但有多少人能够随着环境的改变而调整自我。达尔文说过：适者生存，不适者淘汰。作为一个信息时代的大学生，如果不改变自我将很快被社会遗弃，注定会平凡一生，痛苦一生。

可是，我们很遗憾地看到很多大学生一毕业就无所事事，甚至还有一部分人害怕被单位拒绝索性在家啃老。大学生就业难已成为当今社会最棘手的问题之一，这其中的有很多大学生没有及时改变自我。说起来有些大学生确实不像话。据调查，浙江省超过75%在校大学生有属于自我的电脑。可是，这些电脑有多少是属于游戏机、电视机或者聊天机，根本就没有经过电脑去了解社会的变化，自然谈不上自我的变化了。这样，对社会需求明白很少，不清楚自我应当在那些方面需要加强。

还有很大一部分学生到了大四甚至是快要实习了才认识到要找工作了，然后再去改变自我努力强化自我，更可气的是居然有些人高不成低不就，整天抱怨这个社会的不公，真真成了“哼哼”。抱怨毫无用处，甚至还会阻止我们前进的脚步。从《谁动了我的奶酪》这个故事中，我们能够找到如何对待找工作。

经常关注社会的就业形势，清楚自我专业所涉及的工作需要哪些知识、哪些技能。在平时的学习中，有意识的加强这些方面。仅有在做好充分的准备之后，才有可能处之泰然，在应聘的时候不会糊里糊涂，工作时也会游刃有余。

不要害怕改变。虽然有时候，畏惧是有好处的，当你害怕不做某些事情会使事情变得越来越糟时，恐惧心反而会激起你去采取行动。可是，如果你因为过分害怕而不敢采取任何行动时，恐惧心就会变成前进路上的最大障碍。故事中“唧唧”在从新寻找奶酪的时候也是很害怕，因为前面是黑暗的一切都是未知数，自然会害怕，只要我们勇敢的迈出第一步，以后的路就会变得更简便。

强化自我。此刻很多大型企业招的员工都有学历的要求，而大学本科文凭不再是那么有分量。在这种情景之下，考研成了很多人的选择。可是，研究生毕业并不是有了金饭碗还是要靠不断提高自我，改变自我。

贵在坚持。“唧唧”在寻找奶酪的过程中也与遇到了很多的困难，他也犹豫他也彷徨，可是坚持到了最终，最终获得了他想要的奶酪，不就什么都值得了。马云说：“今日很痛苦，明天也很痛苦，可是后天却很完美，可是大部分人都死在明天的晚上。”是的，有多少人离成功仅有一步之遥？有多少人与成功擦肩而过？所以，在我们没有获得成功之前千万不要放慢脚步，更不要放弃。

也许现实的压力是你喘可是气来，很多的困难使你不得不放弃。每当你开始感到泄气的时候，你就提醒自我正在做什么。尽管此刻很难受，但这样总比呆在原地更实际。你在掌握着控制权，而不是听天由命、束手无策。总是想向未来有多完美，而不要让自我无端的猜测未来会有怎样的困难。多想想成功之后的喜悦，这会给你很多的动力，帮忙你走的越开越远，帮你找到成功。

换一种奶酪。我们也会面临这样的情景，奶酪不见了或者奶酪不新鲜了，这时除了上头所说的加强自我去追寻另外一块奶酪，还能够换一种奶酪。开始时，可能并不喜欢这种奶酪，它的样式，它的味道，都会使你难受让你作呕。只要你慢慢去适应去调整，逐渐你会成长因为那里的营养比以前的更好，你也会逐渐喜欢它。往往在一个自我不熟悉的环境人的成长会很快，本事也会快速加强。

从此刻始，也许你已经认识到改变对于自我有多么重要。改变并不是放弃自我的强项去做自我不喜欢不适合的事情，而是经过改变不断去适应这个社会，跟上时代的步法，在生活中找到新的生存法则和方法。

作为新世纪的大学生，我们肩负着“中华民族伟大复兴“的历史使命，少年强则国强。世界在变，祖国必须变化，然而少年变化则国变化，仅有我们敢于迈出改变的步子祖国才能日新月异，中华民族才能屹立于世界的民族之林。

预见变化，追踪变化，做好迅速变化的准备，不断去享受变化！

谁动了我的奶酪读后感【篇5】

记得曾经看过一本书让我的记忆非常深刻,书名叫.这本书讲了一个十分有趣的寓言故事。这个寓言故事讲了两个老鼠和两个小矮人在迷宫里寻找奶酪所发生的一些事情。

我读完这本书后，深受启发。这本书告诉我们一个工作和生活中处理变化的绝妙方法。在我们的生活或者工作中,有可能会遇见各种变化,变化是生活中的一部分,它随时都有可能降临,我们要勇于接受变化,面对变化,却不能总是站在那里一动也不动,不接受现实,而是要行动起来,去主动寻找属于自己的"奶酪".不经过努力，不经受挫折，又如何逐步进步，踏上成功。

我还懂得了,生活不是一条笔直顺利的路,而是一座迷宫.我们必须打开一道又一道未知的门,而在这些门里一定会有一扇门里是你需要的东西,这些东西对我们越重要,我们就越想要抓住它,但你可能也会为这些东西而越陷越深.所以,有时候的我们在该放手的时候也要学会放手,不能被表面看见的所迷惑!

在遇到困难时，我们还要学会改变自己前进的方向，不然你就会走向失败。有句俗话说的好：“旧的不去，新的不来。”生活也一样，你不把旧的目标淡忘，那你就无法去追求新的目标。

既然我们已经生活在这样的一个社会环境里,如果你自己不能改变环境,那只能改变你自己,让自己更好更快的适应到这个社会中来!

谁动了我的奶酪读后感【篇6】

《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。文章主要描述了在“奶酪”的获得、拥有、失去过程中，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略，文中的“奶酪”指的就是现实生活中的任何东西，文中的“迷宫”代表了我们不断寻找幸福的场所。

故事中，尽管小老鼠和小矮人有那么多的不同，但他们有一个相似点：每天早晨，他们都会穿上运动鞋和跑鞋，离开自己的小家，奔向迷宫寻找自己喜欢的奶酪。但是在得到奶酪后，小矮人的信心逐渐演变成了成功后的傲慢。

在安逸的生活中，他们丝毫没有察觉到周围正在发生的变化，奶酪对于小矮人来说，已经不仅仅是填饱肚子，还意味着悠闲的生活，意味着荣誉，意味着社交圈和地位，失去了小老鼠一样敏锐嗅觉的小矮人，在变化来到时，无法适时作出调整，在小老鼠已经找到新奶酪时，小矮人依然在承受失去奶酪的痛苦，挫败，饥饿和由此而来的愤怒。

快节奏的生活让每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。在面对新的生活状况时无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于"失去"的痛苦，"决定"的两难，"失望"的无奈，就会因此失去追寻的勇气。《谁动了我的奶酪》四位主角的思维恰恰反映在社会上相关群落的行为中，有人牢骚满腹，有人等待观望，有人冷静思考，有人不断追求？而我，一个身临其中的一分子又是怎样？

如果不改变，你就会被淘汰。有时候事情变化了就再也回不到原来的模样了。不离开原地，再努力的等待也换不来回报。与其思考谁动了我的奶酪，不如马上行动找到奶酪，自己掌握主动权，不要消极的等待。在迷宫中寻找，总比停留在没有奶酪的地方更有保障。行动时不要考虑自己会失去什么，而是要考虑自己会有什么新的收获。

有时并非有人“动了我们的奶酪”，而是因为奶酪本身有自己的生命周期，是他们自己走到了尽头，不管怎样，我们没有及时调整，被一个竞争对手抢了先，那就会让自己处于劣势。有能力时自己主动改变要比被动调整好得多。在自己的工作中，不要在问题出现后才设法解决和处理，应该眼光更长远些，提前注意到工作中的新动向。

害怕变化，就无法及时拥有。变化并不意味着失去现有的一切，相反，变化意味着赢得未来。及早注意细微小变化，这会有助于你适应即将到来的大变化。所有人都会遭遇变化，试图忽略变化的存在会让人陷入困境，关键是在变化中应对的方法和态度，快速适应可以使我们占得先机。

读完此书之后，有一种豁然开朗的感觉。尽管我并不是书中的“哼哼”，但我觉得自己有时候也会像“哼哼”一样害怕改变，害怕改变之后情况会变得更糟。如果你拒绝改变，那奶酪照样会被别人拿走。只有随时留意奶酪的变化，并随时做出相应的变化，才能不会被意想不到改变而感到不知所措。

随着奶酪的变化而变化，并且享受变化。不管是个人还是公司，都要及时调整状态，适时应对变化。xxx公司在xxx行业这块奶酪被拿

走后，及时作出反应，找到了xxxx这块新奶酪，在享用新奶酪的同时，不仅要尝试不断的变化业务模式，同时也要探索新的区域，了解周围情况，给自己找到更多的机会比在安乐窝里固步自封要安全的多。外边是存在新奶酪的，只要努力就能找到它们。

xxx

xxxx年xx月xx日

谁动了我的奶酪读后感【篇7】

今天我看完了《谁动了我的奶酪》，有很大的感触.书中主要讲述4个"人物"---两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和两个有这人一样的大脑小矮人"哼哼""唧唧"，谁动了我的奶酪读后感(陈雨琪)。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活，可两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"不仅如此，还天天观察到了奶酪正在一点一点消失。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

一路上，每当唧唧明白了一个道理，他都会写在墙上。当唧唧准备要去寻找新的奶酪时，写了一句话给哼哼自己去思考：如果你不改变，你就会被淘汰。当唧唧又想回到那奶酪仓库又想继续前进，犹豫不决时，他写了一句话让自己苦思冥想：如果你无所畏惧，你会怎样做呢？当唧唧决定他要向老鼠们一样，留心观察时，他写了一句话：经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。当他希望自己的朋友哼哼也能跟上来时，他写了一句话个哼哼带路：朝新的方向前进，你会发现新的奶酪……

从这本书中，我知道了每当遇到困难时，首先要更清醒的认识到，有时需要简单的看待问题，以及灵敏快速的行动，不必把事情过分复杂化，或者一味的让那些惊恐的念头使自己慌乱。其次必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便你为即将来临的更大的变化做好准备。还有一点必须承认，那就是阻止你发生改变最大的制约因素就是你自己。只有自己发生了改变，事情在会开始好转。

我觉得看这本书的收获，并不是要学它们任何一个，而是认识到变化是一种必然我们要做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备。有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。

谁动了我的奶酪读后感【篇8】

《谁动了我的奶酪》写的是个令人匪夷所思的寓言故事，但是故事内容十分易懂，只是其中的内涵却让人思考许久。

书中主要讲述4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”和两个小矮人“哼哼”和“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑:嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢。

生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，安身立命，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城”里面，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”奶酪会回来的“，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不论面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降，要想寻找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠”嗅嗅“和”匆匆“，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再寻找，简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。

当然"奶酪"只是是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份学业，也可能是金钱，爱情，幸福，健康或心灵的安宁，也或许是一种生活的意愿等等；"迷宫"代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你工作的机构，也可以是你生活的社区，或是你生活中的某种人际关系。生活在这样一个快速，多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——“到底是谁动了我的奶酪？”然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦，“决定”的两难，“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。

生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻我喜欢这本书，因为它是一个令人匪夷所思的故事，却轻松愉快地便澄清了混沌的生活。

当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而无法实现时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

我觉得看这本书的收获，并不是要学它们中的任何一个，而是认识到变化是一种必然我们要做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备“生于忧患，死于安乐”，古人都有了这种意思，何况我们今人？所以“居安思危”的忧患意识一定要保持，时刻充满激情，有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。

谁动了我的奶酪读后感【篇9】

从这个故事中可以看出：变化时刻在发生，事物总是在发展，时代总是在进步，那么当变化来临时，我们的意识也跟着不断地更新，观念也要跟着改变，观念变化，行为也要跟着变化，才能对自己释然，从而迅速朝着新的方向前进。

生活在这样一个快捷、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的‘奶酪’在变化。就我个人来说，‘奶酪’始终也在变化着，十几年前当我从原来的专业对口、学业扎实、又具有一定教学经验的‘奶酪A站’步入到现在的不是专业对口、学业格格不入的‘奶酪B站’时，我曾经恐惧过、迷茫过，但是我把这种恐惧、迷茫当做一种动力，促使我努力学习，眼观六路，耳听八方，学他人之长，始终坚定别人能做的，我相信我也能做，并能做好。经过我的不懈努力，现在我不但适应了‘奶酪B站’中的工作和生活，而且还享受到‘奶酪’带给我的幸福和快乐。但是我相信，变化随时还要发生，危机还可能存在，但是我相信只要自己有奋斗的心，为目标不懈努力地去追寻，热爱自己的事业，对工作敬业尽心、尽职尽责，对事业要努力去钻研，选择自己能干的事，从一点一滴做起，从最小的事情做起，努力做到最好，时刻要与时俱进。我相信在将来的不久我们将还会拥有更好的‘奶酪N站’。

谁动了我的奶酪读后感【篇10】

放弃，是指在面临矛盾时，敢于面对现实、分析利弊、冷静思考，然后舍弃不利因素，选择自己认定的目标，并且坚持下去。

因此，放弃首先应该是一种自信的体现。没有信心的人是不可能坦然放弃的，他们总是患得患失、优柔寡断，在自怨自艾中一次次错失良机，使自己陷入恶性循环中不能自拔。而充满自信的人，则坚信失败为成功之母，哪怕成功并不能立刻到来，他们仍然感受到阳光在不远的前方，只要朝前看，努力不懈，最终会有回报。哼哼从开始犹豫不决到最后毅然迈出寻求新奶酪的一步，就体现了一种不自信到自信的转变。

然后，放弃是来源于心智的指引。当生活、工作和学习中的矛盾压向我们时，几乎没有人不感受到恐慌，那么，是被压得错乱复杂、惶惶不可终日，还是一蹶不振、自暴自弃呢？拥有智慧的人，就明白是该作出选择的时候了——哪些该放弃？哪些该保留？权衡利弊，用心思考，透彻地比较每种选择可能产生的结果，得出自己要坚持的结论——这个过程完全是靠心智，而绝非一时的头脑发热。每个人的内心都有巨大的潜力，当这个潜力通过智慧表现出来时，就请抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的对话，其实就是心智的探索。

接下去，放弃还意味着不断创新、不断弥补、不断完善！月有阴晴圆缺，生活、工作和学习中总是充满许多缺憾，当我们作出某种选择的同时，往往失去了另外的东西，比如享乐、金钱、地位、爱情、亲情、名望……这也就是我们放弃的东西。但是，放弃并不是目的，放弃只是暂时的，放弃以后，要想方设法把它寻找回来、而且找回来更好的，当然可能也是更加辛苦。就象哼哼，在迷宫里面，经过好多辛苦，终于又重新找回了奶酪。

我曾多次主持文娱活动，记得每次上场前，我都提前许多天把要说的话详细写到纸片上，反复练，吃不下睡不着，精神高度紧张，真到上场时却由于过分紧张而不尽如人意。有一次，我实在承受不了如此来自体力和精神的紧张压力，就索性丢掉以往提前详细准备的习惯，只是粗略计划了节目的大致框架；哪晓得，到了主持台上，结果出乎意料的好。这件事情给我印象很深，勇于放弃一些不好的习惯，确实有助于工作的开展。

离开变电运行工作、到用电工作将近两年时间的我，还一直沉浸在不能从事安全一线生产的遗憾之中。学过电力专业知识，却不能真正为电力生产服务，而是整天维护窗口形象工作，甚至连装表接电、用电检查都不能胜任，我一度在自责中不得安宁，根本无心当下的工作。一位朋友帮助了我，她很客观地为我分析出每个岗位都有其重要性、都是为企业服务。朴实简单的话语，使我明白了我应该珍惜的是什么、放弃的是什么。从那以后，我放弃了工作上的自卑心理，尽量屏除对于想改换工种的念头，开始正视本职工作，并用心去做好它，逐步进入良性循环的状态。

勇于放弃，坚持你自己的选择，并为之努力不懈，重新寻找生命的激情和亮点！

以上就是初读《谁动了我的奶酪？》的感受——再次感谢局团委在建团80周年之际为我们每位团员朋友奉献的这本好书，还是让哼哼的座右铭在结束本文吧：“谁先放弃旧奶酪，谁就能够先得到新的奶酪”！

谁动了我的奶酪读后感【篇11】

变则通，通则达

书里说：故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。或许它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动等等。只要生活在继续，有新的事物在前方让我们不断追求，途中美好的风景都值得我们记录及反思。

【书中关键词句】

1，奶酪对你越重要，你就越想抓住它。

2，如果你不改变，你就会被淘汰。

3，如果你无所畏惧，你会怎样呢？

4，经常闻一闻你的奶酪，你应会知道，它什么时候开始变质。

5，朝新的方向前进，你会发现新的奶酪。

6，当你超越了自己的恐惧时，你会感到轻松自在。

7，在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮我找到新的奶酪。

8，越早放弃旧的的奶酪，你会越早发现新的奶酪。

9，在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的地方更安全。

10，陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪。

11，当你发现你会找到新的奶酪并且能够享用它时，你就会改变你的路线。

12，尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。

13，随着奶酪的变化而变化，并享受变化。

【奶酪墙上的话】

1，变化总是会发生——他们总是在不断拿走你的奶酪。

2，预见变化——时刻做好失去奶酪的准备。

3，密切关注变化——经常嗅一嗅你的奶酪，这样才知道她是否依旧新鲜。

4，迅速适应变化——越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享用到新的奶酪。

5，变化——随着奶酪的变化而变化。

6，享受变化——尽情享受探险的过程和新奶酪的美味!

7，做好迅速变化的准备，享受其中的乐趣——记住：他们总会不断地拿走你的奶酪。

谁动了我的奶酪读后感【篇12】

《谁动了我的奶酪？》是美国著名作家斯宾塞·约翰逊的一本畅销著作。此书以一个简单的寓言故事生动地揭示了一个生活真谛：变是唯一的不变！中国古代文言文有这么一句：变则通，通则达。

斯宾塞·约翰逊（Spencer Johnson，1940年1月1日-20xx年7月3日），男，美国人，全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家，世界最受欢迎和最受尊敬的作家之一。南加利福尼亚大学心理学学士，皇家外科医学院医学博士，哈佛医学院和Mayo诊所的实习医生。主要作品有《谁动了我的奶酪》、《一分钟经理》、《给你自己一分钟》、《一分钟教师》、《一分钟推销员》、《一分钟父亲》、《一分钟母亲》、《礼物》等。

斯宾塞·约翰逊，（Spencer Johnson）,世界最受欢迎和尊敬的作家之一，美国人。医学博士，全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家。他的许多观点，让成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更健康、更成功、更轻松。

面对复杂的问题提出简单有效的解决办法，在这方面，他被认为是最好的专家。

作为世界顶尖企业和知名组织广泛使用的工作指南和培训工具，他的作品已经成为一种文化现象，深刻地改变了人们的生活。

斯宾塞博士善于应用生动的故事讲诉现实的智慧，轻松活泼的寓言风格既让人深受鼓舞，又让人深受震撼。

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谁动了我的奶酪读后感十篇

以书为友，品读智慧；以书为友，品读人生，读完作者写的作品以后，相信大家的视野一定开拓了不少。 写读后感要实事求是，不要与事实相背，你是不是还在为自己的读后感质量不高而苦恼呢？我制作这份“谁动了我的奶酪读后感”是为了给您带来美味的享受，欢迎阅读我们网页的内容我们将为您提供最好的服务！

谁动了我的奶酪读后感【篇1】

俗话说的好：“好书不厌百回读。”读完了美国了作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！

其实我们人生就如一场游戏，每个人都扮演着不同的角色。本书中就围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的心态不同。同时，他诠释我们生活中四种不同的人。有的人像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动，也有的人像哼哼一样害怕变化，还有的人像唧唧一样遇事会及时调整。

其实我们应该像唧唧一样，在学习的过程中心态需要及时调整。只有心态调整好了你对学习才有兴趣，有了兴趣自然而然的也就学好了。

从另一方面来说这本书主要想告诉我们，世界上没有两片完全相同的树叶，正如世界上没有两个完全相同的人。每一个人的性格特点都是不同的，都是独一无一二。我们应当庆幸，世界上没有跟自己相同的人，因为那样我们就可以发挥自己的优势。

我喜欢匆匆的果断、勇敢，在奶酪没有了的时候，匆匆会和嗅嗅一起出发去寻找新的奶酪。其实我们的生活、学习也是一样的，在生活中当你在这一条路上遇到困难时可以寻找另一条路试一试，在学习中这种办法解决不了这个难题时也可以找另一种方法试一试。俗话说“条条大路通罗马“嘛。所以遇到困难时千万不能把自己堵死在一条路上。我们应该从小就建立一种积极的人生态度，不向困难屈服品质。如果我们能一直保持一种积极向上的态度，就一定能克服困难、战胜困难。改变随时会降临，我们应该以最快的速度去适应它，如果没有改变那也就没有新的“奶酪”我们应该享受变化，享受探险的过程和新“奶酪”正如唧唧在墙上写下的一句话：迅速适应变化，越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。

谁动了我的奶酪读后感【篇2】

这本书的精华在：谁动了我的奶酪，下午茶的讨论这个章节也可以阅读！

全书有五分之四太过吹捧，夸夸其谈。诚然读完这本书确实让我感觉到道理太多，不够消化，精华章节中的每个字每句话都能折射出很多道理，感谢众多读者在书中的激烈讨论，才使得我的思想得以开阔！道理太多不做赘述，切合我自身的经历，最让我感触良多的一句话是：如果不再恐惧，你接下来会做什么！我是个思想特别复杂，做事总是瞻前顾后的人，一件事没有十全的把握，我宁肯放弃，这可能跟我的人生经历大有关系，害怕失去害怕到我宁肯失去一些未知的幸福，我曾经无数次的安慰自己，我宁肯什么都不要，就要留住现在就好，可是事实证明我的这种小心翼翼使我失去的更多！读完之后我也对自己有了很清楚的认识，如果一份“奶酪”它注定要离开，我注定会失去，就放它走吧，给自己给那份奶酪一个成全，我也不要一直沉寂在无休止的失去的痛苦和害怕再失去别的奶酪的恐惧！放下恐惧，放下那些束缚我的思想枷锁，或许到现在我也获得了好多新的“奶酪”！

当一个人真正把自己所有的一切都看作外物而不是专有之物时，是不是可以活的更加超然与洒脱！

谁动了我的奶酪读后感【篇3】

这本小书蕴含了深刻的人生哲理。

奶酪及幸福，当发现奶酪不见了，故事的四个主人公有着不同的表现。嗅嗅和匆匆通过敏锐的洞察力和采取实际行动迅速找到了新的奶酪。而唧唧通过自我嘲讽，认识错误找到了奶酪，唯有哼哼固执己见，不肯变化，不能找到新的奶酪。

我们每个人都能从这本书中找到自己的影子。当面对变化时，你是否是嗅嗅，有着敏锐的洞察力，能够察觉变化，亦或是匆匆能够迅速采取行动应对变化，或者是唧唧，能够通过自嘲，认识错误改正错误，还是哼哼，固执己见，拒绝变化，最终被淘汰？

虽然我们都恐惧变化，但是唯有克服恐惧，改变自己才能适应时代发展的潮流。静则思，思则变，变则通，通则达。首先我们应有敏锐的洞察力，居安思危，观察自己的工作环境，检查自己的安全保障时候牢固，像嗅嗅一样看出变化的趋势。当发生变化，我们应立刻采取行动，应对变化，你反应的速度决定了你享有奶酪的多少。即使我们犯下了错误，也应该及时改过，像唧唧那样总结自己的错误，勇于自嘲失败。如果你像哼哼那样，固执己见，拒绝变化，则终将被时代淘汰。

谁动了我的奶酪读后感【篇4】

《谁动了我的奶酪》读后颇有感触：书中讲述了四个滑稽可爱的主人翁嗅嗅、 匆匆、 唧唧和哼哼在迷宫中追寻奶酪的故事。嗅嗅和匆匆是两只头脑简单、但直觉敏锐的小老鼠，唧唧和哼哼是复杂的大脑中充满了信念和情感的两个小矮人。书中所谓的奶酪是一种比喻，它可以被当成我们生命中最想得到的东西，它可以是一份工作、人际关系、金钱、财产、健康等。迷宫就是花费精力和时间所追寻的地方。

书中通过塑造这四个在同一个起点（迷宫内）向同一个目标（奶酪）去追寻的过程中的所思、所为、所终而经历的波折点。有奶酪的日子真的很幸福，他们可以在美味的奶酪仓库里憧憬着美好的生活。可是，很久后的某一天，奶酪越来越少了，也不那么新鲜了，甚至不见了。这突如其来的变化，打破了他们美好的憧憬。面对变化，嗅嗅和匆匆没有恐惧，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，每天早晨很早起来，沿着固定的路线，开始出去再追寻，他们不怕碰壁，不怕路途的艰辛，一路坚持，最终到达奶酪N站，到达目的地到达自己想要的一切。唧唧，对未来很迷茫，但他心里总是明白，做还是比不做好。于是决定从现在开始保持高度警惕，等待变化的出现，并用直觉预测着变化，并做好适应的准备，无所畏惧，勇往直前，朝着新的方向前进。尽管途中唠唠叨叨、瞻前顾后，但它最终克服了恐惧，从而变得轻松自在，最终拥有了奶酪N站，拥有了幸福。哼哼，它觉得自己就是享受奶酪的权利着，当奶酪失去后，就把自己当做受害者，并且不停地责怪别人，自己不努力争取，不听取别人警言，在原地不起步，而是守株待兔，而它最终能否得到奶酪到目前仍是个未知数。

从这个故事中可以看出：变化时刻在发生，事物总是在发展，时代总是在进步，那么当变化来临时，我们的意识也跟着不断地更新，观念也要跟着改变，观念变化，行为也要跟着变化，才能对自己释然，从而迅速朝着新的方向前进。

生活在这样一个快捷、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。就我个人来说，奶酪始终也在变化着，十几年前当我从原来的专业对口、学业扎实、又具有一定教学经验的奶酪A站步入到现在的不是专业对口、学业格格不入的奶酪B站时，我曾经恐惧过、迷茫过，但是我把这种恐惧、迷茫当做一种动力，促使我努力学习，眼观六路，耳听八方，学他人之长，始终坚定别人能做的，我相信我也能做，并能做好。经过我的不懈努力，现在我不但适应了奶酪B站中的工作和生活，而且还享受到奶酪带给我的幸福和快乐。但是我相信，变化随时还要发生，危机还可能存在，但是我相信只要自己有奋斗的心，为目标不懈努力地去追寻，热爱自己的事业，对工作敬业尽心、尽职尽责，对事业要努力去钻研，选择自己能干的事，从一点一滴做起，从最小的事情做起，努力做到最好，时刻要与时俱进。我相信在将来的不久我们将还会拥有更好的奶酪N站。

谁动了我的奶酪读后感【篇5】

趁着寒假的空闲，我一口气看完了这本《谁动了我的奶酪》。

刚看这本书的时候，我始终有一个疑问：这本不起眼的小书，居然是全球第一畅销书？但随着渐渐的深入，我终于明白了……书中有4个主人公———两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和两个小矮人"哼哼""唧唧".他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要寻找的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心理暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更多的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，始终还停留在已经消失的美好回忆中。他们抱怨着，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于想明白了，穿上跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍留在原地，一无所获。

"奶酪"是个比喻，代表着我们最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、幸福、健康……我们生活在这样一个瞬息万变的世界，人们时常会感到自己的"奶酪"在变化。各种强烈变化和心理冲突，使我们常常在各种各样的变化中不知所措，追问着谁动了"我的奶酪",抱怨着上帝的不公平，面对不了新的生活，陷入烦恼之中难以自拔。生活的迷宫是多么的大啊！当遇到突如其来的变化后，为什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的无奈、决定的两难中呢？赶快找到自己的"鞋",随着"奶酪"而变化，投入到新的生活中去，这样才会发现更多的"奶酪".

从这本书中我还认识到变化是一种必然，而我们应该做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备。古人所说的"居安思危"就是这个意思吧？

以后的我，一定要拥有嗅嗅的灵敏嗅觉和匆匆的敏捷行动，并学会像"唧唧"一样不断调整自己的心理，获得最好的心境去奋斗。

谁动了我的奶酪读后感【篇6】

谁动了我的奶酪，谁动了我的目标，我一直都想说书的本身本无奇，读的人赋予了理解和运用就变的有教育意义了，有的时候我们在追逐自己自己目标的时候，总是会屈降于安稳，安稳的生活安稳的工作，安稳的一生去苟且，如果我们真的是去享受安稳的午后阳光，珍惜现在的平静，那倒也是美好，只怕是浑浑噩噩的安稳，对自己的生活还十分的不满意，那么我们应该怎么做，大多数的人都会不想去改变，因为对于自己熟悉的东西，即使是不喜欢的，哪怕是厌倦的，都有一种安心的熟悉感，所以我们不敢去改变，我佩服的人有两种，第一种对于现在的安稳生活发自内心的喜欢，就像经历了风雨的老人归家的那一刹那，慢慢的珍惜与感动，因为他向往着能平静和温和的生活，第二种是对于自己的现状不满足，或者是不想委曲求全，于是一心想去改变，去探索的人，但恰好，这两种人都是成功的也是少数的，大多数累于生活的人，即不珍惜爱护现在的生活，也不想去改变自己处在的位置，既厌倦自己的生活，又害怕去改变，矛盾的自己还要给自己找推脱的借口，要知道，生活不会给我们任何讲借口的机会，我们能做的就是去做，我是那种不在乎结果的人，因为我们不敢去做，不敢去改变，就会假象结果的可怕，其实结果是怎样，不正是应该由我们去创造么，我们原来不敢用火，我们就尝试，我们得到了火的用法，现在我们变得强大的，却反而不敢去做，为什么，因为我们害怕，害怕失去，拥有的越多，我们害怕失去的就越多，但那样我们就真的快乐么，我们追求的是什么，是物质上的满足还是什么，是无尽的欲望还是什么，我现在追求的是快乐是突破自己，所以我会去挣脱生活的枷锁，

谁动了我的奶酪读后感【篇7】

《谁动了我的奶酪》很老的书了，拿来迅速重新读一下还是有收获。

嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧，两只小鼠就像兢兢业业勤恳工作的人，留意身边的变化，吃完奶酪就立刻去找另一堆奶酪；两个小人比小鼠聪明些，但是“自视聪明”，情感上存在很多缺陷：在寻找奶酪时更智慧些，但是找到奶酪就完全沦陷没有丝毫危机感也失去了奋斗的目标，有点坐吃等死的意味。这一天真的来临时，又在伤心绝望、怨天尤人，没有从自己角度思考不足，更没有行动起来改变，知识一味的“思考、犹豫”。感觉自己跟他们很像，引用《杨绛传》的话：我们最大的问题是，想的太多而做的太少。甚至更严重，就像《为数据而生》中的话：最最悲哀的事情，就是经常以为自己是时代的精英，最终却成了时代的弃儿。

唧唧最终战胜了自己，他经常问自己，如果没有了恐惧，你会做什么？是的，大部人因为害怕改变，害怕接下来走的路会失败会遇到挫折，迟迟不愿意开启新篇章，哪怕知道保持现状迟早会被淘汰掉。不要让恐惧主导你，想做什么，做好计划就立刻执行。书中说，改变自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢，这样才能对自己的过去释然，从而迅速朝着新方向前进。没有了恐惧，你会变得自信和快乐！

谁动了我的奶酪读后感【篇8】

《谁动了我的奶酪》是一本好书，写了嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧在一个迷宫里寻找奶酪的故事，开始，他们一起找到了奶酪，不久就被哼哼和唧唧吃完了。嗅嗅、匆匆早就料到了，他们并不以此为怪，因为他们已经知道，哼哼和唧唧两个贪吃鬼干完了所有奶酪。他们只要行动起来，去找新奶酪。

而亨亨却大喊：“啊！奶酪没了！一定是有人偷啦！”唧唧也拼命的告诉自己，这不是真的。又看见了一些小奶酪碎块。已经发霉的碎快，知道了，这是自己和唧唧剩下的碎块，他要和哼哼去找新的奶酪！可是，哼哼完全不相信唧唧，唧唧自己去找，最后找到新奶酪。

这告诉我们，要象嗅嗅和匆匆一样及早发现变化，也可以象唧唧一样积极应对变化，但是不要像哼哼一样僵持，消极。我的感受是：嗅嗅和匆匆是明智的，哼哼却是个大傻瓜！因为他不知如何应对变化。能及时应对变化的人，才是真正的聪明人。但是在这本书中，我发现自己像匆匆。在发现事物变化的同时，可以快速选择改变。假如事物无法改变，我又会选择离开。

在生活中，我们不能因为害怕变化而否认和拒绝变化；也不能因为害怕而失去目标。我们应该勇敢地面对变化，只有这样，才会使我们拥有自信。

拥有了自信，在面对困难时才会变得勇敢；拥有了自信，我们的学习才能优秀；拥有了自信。

这本书告诉了我许多道理。如未来，变化是唯一不变；不改变，就会被瞬息万变的未来淘汰，改变了自己的信念，也就改变了自己的行为。尽早注意细小的变化，这将有助你适应将来临的更大变化。

这些道理将会成为我们人生生的指路灯，当你在人生中迷路时，它会照亮你回家的路。

让我们一起战胜内心的惰性，积极迎接学习与生活中的变化吧！

谁动了我的奶酪读后感【篇9】

这个暑假，妈妈给我买了好多本课外读物。其中，让我印象最深的就是《谁动了我的奶酪》这本书，读了它真是让我受益匪浅。

《谁动了我的奶酪》的作者是美国作家斯宾塞·约翰逊。这本书是全球最畅销的图书之一。

书中的主人公是嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧，它们在迷宫中寻找着自己的奶酪。小老鼠嗅嗅和匆匆寻找奶酪的方法很简单：反复尝试。它们会记住那些没有奶酪的走廊，并且飞速奔向新的领域。和小老鼠一样，两个小矮人哼哼和唧唧也会运用自己的思维能力，并且在实践中不断吸取教训。所不同的是，他们是靠自己复杂的大脑整理出一套深奥的方法来寻找奶酪的。最后，他们凭借自己的智慧找到了喜欢的奶酪。

这本书最精彩的地方就在于：当四个小家伙找到奶酪时对待奶酪的两种截然不同的方式，嗅嗅和匆匆没有止步不前，而哼哼和唧唧却陶醉在寻找到奶酪的喜悦里，忘记了寻找新的奶酪。这两种态度给了我很大的启发。启发我们每一个人不管做什么事，都要坚持到底，不能半途而废。在我们的人生会遇到各种各样的变化和困难，我们要用新的方法去努力克服它，不能知难而退、守株待兔、等着天上掉馅饼。即使取得了一定的成绩，也要保持冷静，还有很多的任务和困难在前面等着我们，需要我们继续前进。

对了，忘了告诉同学们，书中所说的奶酪就是指我们每个人的愿望和理想，让我们大家向着每个人自己的人生目标加油努力吧！

谁动了我的奶酪读后感【篇10】

乳酪对所有人的意义都不尽相同。对某些人来说，乳酪代表的是物质上的享受;有些人绝得乳酪代表的是成为一名优秀的运动员或一名受欢迎的明星;对有些人来说，乳酪代表的可能是在学校里表现优异并和同学有着互动良好的友谊，或者是他们对自我的满意。

迷宫里的小矮人-犹豫和哈哈，虽然拥有了C乳酪区的乳酪，却因为自己的骄傲，而面临了乳酪缺乏的难题!经过了许多次的失望和挫折，哈哈终于从中领会了重要的一点：有充足的生活动力，不一定会有同样的生产力成果。也因此接受了“改变”，继续的去寻找新的乳酪。然而犹豫呢?他仍然不肯接受乳酪消失所带来的“改变”，而停留在C乳酪区，等待着某天乳酪会出现!

虽然这只是篇小小的故事，甚至有很多评论家并不以为然，认为只是个肤浅的小故事，更担心故事中所提的“改变”会使人无论是非大小一昧的照单全收。但被他们所忽略的是：读者本身如何去定义这个故事，给予它什么评价。

在这本书中，我不仅认识到了“改变”的重要性，也从书中的角色里看到了某方面的自己，使我对自己有了更深的体认。

谁动了我的奶酪读后感实用9篇

当我读完了作者写的作品，里面的剧情真的精彩绝伦。 读后感可以帮助我们更加深入地了解自己的文化和历史背景，我们听了一场关于“谁动了我的奶酪读后感”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

谁动了我的奶酪读后感 篇1

早就对这本书有所耳闻，大一的时候就有老师推荐我们去看。曾发誓要读读，但总能找到这样那样的理由给自己偷懒，直到现在，终于把它读完了。《谁动了我的奶酪》是美国知名的思想先锋和畅销书作家斯宾塞·约翰逊博士所写。

他在清晰洞彻当代大众心理后，在书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。读完这本书后，我受益匪浅。

《谁动了我的奶酪》这本书讲述了四个主人公：两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。

有一天，他们同时发现了一个富饶的奶酪仓库，并围绕它建立了自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：

嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的桎梏，穿上久违的跑鞋，重新走进黑暗的迷宫，终于找到了越来越好的奶酪。然而，在天空的质问中，哼哼还是很沮丧。从这个故事中我们不难看出：

在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。而只有变化我们在日常生活和工作当中才能有进步。别人都说：

学如逆水行舟，不进则退。所谓“生于困境，死于安逸”，现在有很多大学生在就业，但并不是所有人都能找到工作。为什么呢？

因为有些人的想法没有改变。他们过去依靠父母的补贴。现在他们毕业后靠自己赚钱。当然，他们不习惯。每天呆在家里，巴望着成为啃老一族，结果不但是工作没着落，连基本的生活也不能得到保障了。这样的结果是谁造成的呢？

归根结底还是他自己！要不是他自己不思进取，他会找不到工作吗？如果不是他扭转观念，他会连基本的生活也得不到保障吗？

当然，不管是一个人，一个组织或是集体，都需要变化，变化所带来的好处，能让我们找到新的“奶酪”。从这本书中，我知道了：世事本变化无常，每当遇到困难时，首先要更清醒的认识到，有时要简单的看待问题，以及快速行动，不必把事情想得过于复杂化，或者一味的让那些念头使自己恐慌。

其次，你必须善于发现一开始发生的微妙变化，这样你才能为即将到来的更大的变化做好准备，并为这些变化做出改变。最后还有一点必须承认，那就是阻止你发生改变最大的因素就是你自己。只有自己发生了改变，事情在会开始好转。

如果一味的停留在原地，只会伤身伤心。

我认为读这本书的收获，和所有人一样，不是学习它们中的任何一个，而是认识到改变是不可避免的。而我们要做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备，机会总是留给有准备的人，要有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西。

目前，对我而言，它就是我的工作。现在我就要毕业了。找工作是我目前最大的问题。我怎么能从成百上千的学生中脱颖而出呢？我认为只有做好充分的心理准备和行动准备，我才能成功。变化是必然，赶不赶的上变化就得靠自己。

我非常喜欢这本书。通过这个可爱的故事，我可以轻松愉快地澄清混乱的生活。我们要记住：别人仍会不断地拿走你的“奶酪”，所以我们要做好迅速改变的准备，不断地去适应变化、享受变化。

以下是我看这本书所收录的至理名言，这些话语很让人值得深思：

● 如果你不改变，你就会被淘汰

经常闻你的奶酪，你就会知道它什么时候开始变坏

● 当你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻松自在

●在我找到奶酪之前，想象一下我正在享受它，它将帮助我找到新的奶酪

● 越早放弃旧的奶酪，就越早发现新的奶酪

● 在迷宫中搜索比停留在没有奶酪的地方更安全

● 陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪

●当你发现你会发现新的奶酪并且能够享用时，你会改变你的路线

●尽早关注小的变化，帮助你适应即将到来的大变化

● 随着奶酪的变化而变化，并享受变化。

谁动了我的奶酪读后感 篇2

我们周围的许多事物或许就是故事中的奶酪—总在发生着微小的变化。就像故事中的奶酪渐渐地在发霉。

我们也许要完成一件事之前，我们心中或许会有一个完美的计划，但有时完美的计划时常遭遇不测。克朗宁说过：“生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在的在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻……”是啊！在一些事情中，或许它不会像我们想象中的那么顺利，它总发生着变化，我们必须及早地预见变化，随时做好“奶酪”被拿走的准备，我们还要追踪变化，就像故事中的“唧唧”，经常会闻一闻奶酪，以便知道它们什么时候开始变质，这样我们才能适应变化—随着奶酪的变化而变化，这样我们会从冒险中享受“新”奶酪的美味。其实，事情的变化也不是坏事我们就能从中享受变化，但要记住，还会有人不断地拿走你的“奶酪”，有些人或许像故事中的“哼哼”一样，会去埋怨动了他奶酪的人，有些人则会像故事中的老鼠——“匆匆”一样，马上去寻找新的奶酪。这是因为我们拥有二面性——简单的一面或复杂的一面。我们遇到“奶酪”被拿走的事后，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何，我们一般会用简单的一面去处事，迅速开始行动，但有时或许会用复杂的一面去处事，像“唧唧”一样，当看到变化会使事变得更好时，能及时地调整自己适应的变化；但更多的时候，我们会像“哼哼”一样，因为害怕变化而否认和拒绝变化，但这会使事情变的更糟糕。但不管我们属于哪一种人，我们的共同点就是：需要在“迷宫”中找到自己的道路，帮助我们在变化的时候获得成功。不管我们选用谁的方法，我们只要去奋斗，就会从一件事中获得生命中最想得到的东西，也就是故事中的“奶酪”，它可以是一份工作，健康人际，快乐或是财富。

不用犹豫，无须彷徨，让我们从事中去发现其中的“奶酪”吧！

谁动了我的奶酪读后感 篇3

如果你不改变，你就会被淘汰

如果你不改变，你就会被淘汰。在《谁动了我的奶酪》这本书中最醒目的就要数这句话了。的确，书里的人生哲理也就在于此。

故事很短，但是意味很深。看到题目很多人会误认为这是一本笑话书，根本不会跟生活的哲理相联系起来。就连故事里的四个人物也都很幽默化。用心读完

这本书后大家心里就都有了自己的想法。

奶酪不是单纯的食物，它意味着、大家的悠闲生活、意味着大家的荣誉、意味着大家的社交关系以及更多重要的事情。每个人的社会财富就是他们各自的奶酪。但是财富只有使用了才会体现出它的价值，所以财富始终都会变化，减少。

就像书中的奶酪一样，吃了以后会逐渐渐少。这两只老鼠很简单，他们明白这个道理，在享受美味奶酪的同时，也在随着奶酪变化的步伐改变自己，不断适应，不断寻找，为未来做准备，留下一条后路。二小矮人却沉浸在了享乐之中，眼中只有无尽的美好，却忘记了那些细小的变化，一成不变的生活终究不能一直维持下去，c站的奶酪最后被吃完了。

两只老鼠准备离开c站去寻找新的奶酪。而两个小矮人却接受不了现实，不断地欺骗自己，因为他们不愿意去接受这一切的变化，不愿意接受他们失去一切财富的事实，过去成功的喜悦让他们昏了头脑。所以他们一天又一天地在那里空空地等待。

抱怨、自欺欺人面对无声的改变是无能为力的。单纯的小老鼠很快又找到了新的奶酪站。然而，小矮人害怕走上一条新的寻找之路。他们习惯性的舒适生活使他们失去了适应变化的勇气。他们幻想着奶酪的回归，并原地等待。

故事的真相很简单，但很难真正理解和做到。生活在变化，社会在变化，世界在变化。变化是随时随地都伴随在我们身边的，所以人不能一成不变地去对待身边的事物。

正像清朝的闭关锁国，让中国失去了与外界瞬息万变的广阔世界的联系，不能适应外面的变化，没有跟上大家前进的步伐，五千年历史文化悠久的东方巨龙终被西方侵略者蚕食鲸吞，国破家亡，民不聊生。白话文的革命诞生，就是为了时应时代的变化，成为中国文化发展的一大创举。现在显而易见的就是：

如果你不能停止改变，就要学会适应它。但是只是明白适应变化时远远不够的。小矮人失去奶酪的原因是什么？

因为他们没能注意到奶酪的变化。所以在学袭时应变化的同时，更重要的是要密切关注变化，这样当变化来临时，我们才能有足够的信心和精力去面对，因为我们已经做好了准备。如果事先没有预防，当变化真的来临时，你会束手无策。

回顾2007年的美国金融危机，谁能料到，在股市大好的情况下，一场灾难正在悄然来临？没能做好提前的防备，如潮水般来势汹涌的金融海啸让美国，这个世界上最强的经济体一败涂地。这场危机影响了全世界。中国人民都是失业、破产、破产和温饱不足的受害者，他们只能在痛苦中叹息。

故事讲了就变了。在犹豫和等待的过程中，唧唧终于找回了探索的勇气，不再害怕变化带来的各种情况和内心的不安。在迷宫中寻找的过程中，他开始学习、教学、反思，逐渐了解生活的真谛。他认识到，当他害怕变化的时候，他一直受困于对那已不存在的旧奶酪的幻想而无法自拨。

自嘲和放宽胸怀让他面对过往云烟轻松释然。他重新找回了过去的自信和活力，战胜了对未知的恐惧，终于找到了一个新的奶酪n站。的确唧唧曾经那样地惧怕改变，他真的希望生活能够永远按照原有的样子继续，但现在他意识到，生活并不会遵从某个人的愿望发展。

变化随时可能到来，但积极面对它会让你找到更好的奶酪。这真是一种伪装的祝福。

有些恐惧可以帮助我们避免危险，但大多数是不明智的。我们应该学会看到变化的更好一面。当变化来临时，我们不能退缩，学会克服我们的思想，采取探索未知的步骤。我们坚信一个巨大的奶酪站正在向我们招手。

鼓起勇气，学会适应变化，同时仔细观察自己的一面。这才是在当今世界飞速发展所需要人才。生活不是讲故事。我们应该永远记住，如果你不改变，你将被淘汰。

谁动了我的奶酪读后感 篇4

“如果你不变，你就会被淘汰。”不仅仅是这本书中的至理名言，也是现实社会中的生存法则。应对日新月异的新时代，你真的改变了吗?

在书中讲述了两只小老鼠和两个小矮人在追寻他们想要的东西和是去他们想要的东西时的反应，以可爱、滑稽的手法将现实社会中存在的人物类型呈现出来，值得我们深思。

“当你超越了自我的恐惧时，你就会感到简便自在。”这本书中我对这句话印象极深刻，回想自我从笔试、面试到入职以来，也是由恐惧到自在的一个变化过程，在公司领导和同事的指导下，我在一步步的蜕变，勇敢地应对生活工作中的问题。

“经常闻闻你的奶酪，你就会明白它什么时候开始变质。”这句话我认为对收费员工作有着同样的指导作用。身处服务行业的我们，需要有一段由小矮人哼哼向小老鼠嗅嗅的一个成长过程的时间。所以，作为新人刚进入收费员岗位时，往往有着不够成熟的表现，我们仅有经常闻闻我们的奶酪，发现差异并感应到奶酪细微的变化，不断学习业务知识、技能等，查缺补漏，才能掌握主动权，成为一名优秀的员工。

随着第三产业的火热发展，服务行业的要求更加严格化，老员工如何坚持收费站优质服务的初心?新员工如何更好的提升自我的服务?我认为，我们应当时时去嗅一嗅“奶酪”，用务实的态度去应对变化的现实，不断地学习、寻找，将书中嗅嗅的精神发挥到工作中去，找到属于自我的最佳位置。

谁动了我的奶酪读后感 篇5

说真的，我很久以前就听说过这本书，而且很受欢迎。非常好。我想看很长时间。结果一直拖到现在。这本书的看上去虽然简单，有点另类，不知道说的是什么内容。但读过之后，能给我们很多启发。

首先，有四个故事的主人，老鼠嗅嗅和匆匆，矮人哼唱和唧唧。嗅嗅能尽快嗅出变化的气息；匆匆忙忙，行动迅速；哼，他因为害怕变化而否认和拒绝改变，这会使事情变得更糟；唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，他可以及时调整自己，以适应变化。

故事的内容是四个主角在迷宫中寻找奶酪。他们一开始每天早起努力工作，然后开始寻找奶酪。一天，他们发现了很多奶酪。一天开始，两个小矮人的哼哼和唧唧就开始松懈起来。而两只老鼠依然在早起。

突然有一天，这堆奶酪不见了。小老鼠嗅嗅和匆匆在第一时间出发寻找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢却只会在那堆空奶酪面前仰天抱怨谁动了我的奶酪，每天都这样，来到这个地方期待奶酪的重现，但最后唧唧也勇敢地踏上了寻找新奶酪的征程，他在迷宫的墙上写下，“享受变化尝试去冒险，并且享受新奶酪的美味”。最后的结果大家都能够猜到，老鼠嗅嗅和匆匆最后又找到了一大堆奶酪，小矮人唧唧最后也跟上了两只老鼠的脚步找到了那堆奶酪。

小矮人哼哼仍然原地不动，等待奶酪的再现。

这本书旨在对不同人对于变化的反应。奶酪在这本书中一定是一个隐喻，一个我们在现实生活中想要什么的隐喻。它可以是很多，金钱，权利，健康，幸福等等。

所以奶酪并不只是物质上的财富，也有精神上的财富。让我们看看四个主角：两个是人类，头脑聪明，两个是老鼠。

人类的确是聪明的但是容易被复杂的想法所扰乱，对问题的看法就会复杂化，使得我们看问题的眼光不再那么的敏锐，而对于两只老鼠思想很简单，发现奶酪没了以后就迅速的去寻找下一堆奶酪，所以有时候吧问题想的简单一些，并不会有多少坏处。如果，像哼哼一样，他总是多愁善感，责怪别人。如果他只是简单地思考，迅速地站起来寻找下一个目标，他就不会在那里等着责怪别人。

同时，两个小矮人发现了一堆奶酪，慢慢地放慢了生活节奏。开始无忧无虑的每天去吃奶酪。他们相信这堆奶酪永远不会被吃完，或消失。

变得安逸，懒散。而两只老鼠依然非常勤奋的早出，按照原先的习惯，并继续保持着，当他们碰到变化的时候能立刻反应过来，而不会像两个小矮人，迟迟反应不过来，还在那里思考， 犹豫。看不到是事物的变化。

渐渐迷失了方向。因此，在安逸的生活中，我们不应该时去警惕。我们要时刻关注身边的变化，时不时地变化。

奶酪就相当于我们生活中所要得到的，说拥有的东西。有的人在乎的是过程，有的人在乎的是结果，在我看来，结果不重要，重要的是过程，在寻找奶酪中的那份执着，那份自信。我们都应该知道，努力和回报并不一定相等。第二次，老鼠在寻找奶酪的过程中多次失败，但它们并没有放弃，但仍然坚持拼命地跑，寻找下一堆奶酪。

而两个小矮人却一味站在原地不停地审时度势，去找别人的问题，只会让它们不断地去承受失去奶酪的痛苦，与挫败，饥饿和由此而来的愤怒会一直折磨他们。而且，它们并不会因此而改变什么。这让我们知道，无论事情如何变化，它们都不会变得一样。这就是生活。它一直在变化。因此，生活在前进，我们必须继续前进，跟上变化，适应变化。

尽管现在出发会很辛苦，但是总比留下来，呆在原地等待别人强，我们要自己掌握主动权，不能消极等待，让别人来掌握你的生与死。

当我们失去奶酪，当我们失去我们爱的东西，适当的恐惧是一件好事。它能激励我们，让我们迅速采取行动，但如果你让恐惧束缚你的手脚，那就不好了。你就失去了很多了。

在这个迷宫中，他们时刻行动总比原地不动要好得多，更有保障。对于失去的东西，我们应该尽快放弃，然后我们可以找到新的奶酪和品尝新的美味食物。有时候，你可能会认为变化伤害了你，所以你抵制变化，但你越是抵制它，得到零回报，你应该考虑你是否有问题，而不是改变。

有些人会认为直接找到新奶酪对他们有好处，所以你会热烈欢迎这种变化。所以这一切都取决于你的态度，观念。为什么哼哼总是在原地等着？因为他的想法没有升级，他仍然拒绝接受改变。

而唧唧慢慢的就发现了变化，随即改变了阵营，出发去寻找新的奶酪，现实生活中，唧唧这样的人很常见。都会慢慢的去改变。就像唧唧，最大的敌人是你自己。当你克服了自己的障碍，你克以改变自己，找到新的奶酪，愿意探索，并在探索中找到新的奶酪。

在生活中，我们必须克服恐惧和放松。有时候，我们在处理问题时需要简单灵活。不需要繁杂的思想。及早注意细微的变化，帮助我们在大的变化来临时不要害怕和混乱。

能够很快的适应。还要记住外面的机会很多，不要守在家，那样几乎是没有机会会降临到你的头上的。

变化总是会发生的，他们总是会不断地拿走奶酪，预测变化，时刻做好失去奶酪的准备，密切关注变化，经常嗅一嗅奶酪，这样你才知道他是否依旧新鲜。快速处理变化，放弃旧奶酪，你可以尽早享受新奶酪。变化，随着奶酪的变化而变化，享受变化，尽情享受探险的过程和新奶酪的美味，做好迅速改变的准备，享受其中的乐趣！

“享受变化尝试去冒险，并且享受新奶酪的美味”

谁动了我的奶酪读后感 篇6

变是唯一的不变

斯宾塞.约翰逊的《谁动了我的奶酪》是一本内容精短但富含深刻哲理的书。

这本书分为三个部分：第一部分是学生聚会，讲述了过去学生讨论如何在学生聚会上应对生活的变化。第二部分是全书的核心，故事中虚构了四个角色：

老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。四个小家伙为了填饱肚子和享受乐趣，每天在一座迷宫中寻找他们的食物“奶酪”。两只小白鼠，嗅嗅着，匆匆忙忙，总是用简单而低效的方法寻找奶酪。

两个小矮人，哼哼和唧唧，用他们的思维能力从过去的经验中学习。他们依靠复杂的大脑，这比寻找奶酪的复杂而有效的方法更高。很快，他们在奶酪c站找到了想要的奶酪，并形成了自己的生活习惯。老鼠总是保持谨慎的生活方式，而矮人则长时间看不到奶酪的变化，放松警惕。

所以，有一天，奶酪站的奶酪突然消失了，他们展示了不同的方式。嗅嗅和匆匆因为他们一直保持着谨慎的生活习惯，他们会尽早闻到变化，并迅速开始寻找新奶酪，最后找到新奶酪。哼哼和唧唧害怕改变，但他们表现出不同的态度。

哼哼否认并拒绝改变。面对丢失的奶酪，他只是在原来的奶酪c站投诉等待，没有找到解决问题的房费。当唧唧看到变化会使事情变得更好时，他能够及时调整自己，适应变化，开始寻找新的奶酪，最后找到新的奶酪，并学会准备应接新的变化。他总结了在再次寻找奶酪的过程中的各种感受，并把它们写在墙上，帮助还在原地等待的哼哼。他希望哼哼能振作起来，继续寻找。

故事的结尾似乎意味着哼哼也正在向唧唧靠拢。第三部分是学生听完故事后的讨论。他们讨论故事的寓意，并将故事的灵感运用到生活和工作中。

文中的“奶酪”寓意很多，可以是物质的满足，也可以是精神的追求。随着人的满足感越来越高，“奶酪”的“美味”层度也在提高，这与马斯洛的需求层次有着异曲同工之妙，人们总是热衷与不被自己所拥有的东西。同时，“奶酪”也是一个激励因素，是它让人们有了动力，是它支持起了人们，亦是它给了人们信念。

都说人有千千万万种，对于同一个“奶酪”的消失，表现自然不同。文中的小老鼠们，嗅嗅和匆匆，正如它们的名字一样，细细嗅出“奶酪”的变化后，匆匆开始简单反复的行动。而小矮人们，哼哼和唧唧，自认为自己是高人一等的，总是在把事情复杂化后，磨磨叽叽地迟迟不肯行动。

文中的重点是落在小矮人唧唧身上的，唧唧在面对奶酪消失后，刚开始也和哼哼一样，费力地想找出事情的原委，并期盼奶酪有一天能够回来。反复的等待，得到的却是无尽的失望和恐惧。唧唧开始反思，开始自嘲。

终于有一天，他明白了生活在改变，日子在前进，人们应该相应地改变，而不是犹豫向前。他用想象力战胜了内心的恐惧，他明白，他的那份对新的“奶酪”的渴望，即使是在黑暗的迷宫中迷路或者受挫了，也无法将其熄灭。分别前，唧唧告诉哼哼：

“这是一个迷宫的时代！如果你不改变，你就会被淘汰。”一个人的路途总是那么的寂寞和恐惧，唧唧有时也想要放弃，想着再回到哼哼身边。

但如果你无所畏惧，你会怎样做呢？唧唧冥思苦想后明白了：有时候，有所畏惧是有好处的。

当你害怕不做会使事情变的更糟时，你的恐惧会激发你采取行动。然而，如果你不敢采取任何行动，恐惧将成为前进道路上最大的障碍。一次次的恐惧来袭让唧唧一步步的迈向了成熟。

当新的“奶酪”映入唧唧的眼中时，相信苦尽甘来的唧唧更多的是对生活的感悟。

生活是一样的，人们总是喜欢待在自己建立的舒适区里。例如，我有时会面对生活中的变化，我的恐惧和担心会自然而然地产生。面对变化，我曾经选择放弃，但霍震东在书中的经历告诉我，学会适应变化在未来可能会更令人兴奋。

当我们目睹了唧唧的成长，我们也学到了一个真理：变化是唯一不变的。生活总是在变化。面对变化，我们需要走出自己的舒适区，坚定自己的信念，明确告诉自己，与其坐以待毙，不如提前行动。

最后，唧唧感慨到：

变化总是在发生

他们总是不断地拿走你的奶酪。

预见变化

随时做好奶酪被拿走的准备。

追踪变化

经常闻一闻你的奶酪，

以便知道它们什么时候开始变质。

尽快适应变化

越早放弃旧的奶酪，

你就会越早享用到新的奶酪。

改变随着奶酪的变化而变化。

享受变化！

尝试冒险，去享受新奶酪的美味！

做好迅速变化的准备

不断地去享受变化

记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。

谁动了我的奶酪读后感 篇7

总共才四万字。没用多长时间就看完了。没看时还不觉得，等看完了才觉得它的价值。虽然只是一个小小的故事，但却给人很多启发。在现实生活当中，我们有些时候就像是哼哼，总是害怕改变，不敢去改变。结果总是把事情弄得更糟。因为这个世界每时每刻都在发生变化，如果你不去改变自己去适应变化，那么你只有一个结果：被淘汰。有的人总说：万变不离其宗，所以他总是以不变来应万变。这是不行的，我们要以变应变。当周围的环境发生了变化，当你的人际关系发生了变化，当你的工作发生了变化时，你必须得改变，改变你的心态和做事方法，也只有调整自己了，才能适应新的情况。当你的习惯发生了变化时，一切都会随之改变。那些因循守旧的人，那些总是一成不变的人，是不可能适应改变之后的新情况的。因为他们只想到一旦改变之后会出现不好的一面，而看不到改变之后会变得更好的一片。因此他们害怕改变。

一本好的书对人有很大的帮助。有的人也就是从一本书当中受到启迪从而走向成功的。我读完此书之后，有一种豁然开朗的感觉。尽管我并不是书中的“哼哼”，但我觉得自己有时候也会像“哼哼”一样害怕改变，害怕改变之后情况会变得更糟。这是不对的，如果你拒绝改变，那奶酪照样会被别人拿走。只有随时留意奶酪的变化，并随时做出相应的变化，才能不会被意想不到改变而感到不知所措。

当你的奶酪即将消失之时，你就应该去找新的奶酪了，而不是等到奶酪完全耗尽的时候才去寻找新的奶酪。而且不能因为在找新奶酪的时候会遇到这样或那样的挫折就停止不前，或者甘脆放弃。你必须得找下去，直到找到新的奶酪。

读到这本书，也有一种相见恨晚的感觉。不过，读了这本书，我相信自己会随着奶酪的改变而改变的。我将不再害怕改变，为了新的更好更大的奶酪我要积极地去尝试着改变。改变，永远都要改变，只有不断的改变自己，才能更好地适应不断变化的社会和时代。

当今的中国，正处在改革开放的时代，每一个人，每一个企业，都要改变，小到经营策略，大到治国方针，都要随着新的情况而改变。社会在发展，人类在进步，这都是不断改变、不断创新、不断改革的结果。没有改革，没有改变，人类就不会有今天的文明。今天的变化比以往任何时候都更快，更剧烈，可用一日千里来形容，我相信这个世界在不断的改变之后，会变得更加美好。

谁动了我的奶酪读后感 篇8

奶酪《谁动了我的奶酪》第一次看到这本书的题目我笑了，多么简单的故事，它不就是四个小家伙找奶酪吗？直到三年后我再次打开它，我才发现我当时是多么天真。我甚至恨自己没有早点打开，早点品尝。这样，我可以避免许多不必要的沮丧和不必要的麻烦。如果你也想听听这神奇的故事，那就听我缓缓道来吧。

从前有四个小家伙，两只是老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，另两个是小矮人“哼哼”和“唧唧”，他们都在为同一个目标而奋斗那就是——奶酪。最后，他们在奶酪c站发现了很多奶酪，但并不太好。过了一会儿，奶酪不见了。我们的小老鼠立刻出发去寻找新的奶酪，很快他们就找到了奶酪n站，那里有一大堆奶酪。

而小矮人们却不肯接受现实，整日昏昏沉沉，过了一段时间，唧唧决定去寻找新的奶酪，而哼哼还是不肯挪动半步，终于，唧唧也找到了奶酪n站，而且他悟出了许多道理。

如果你问我“你认为你像谁？”我认为我像哼哼，我像他一样害怕改变，不敢面对现实，甚至在遇到困难时总是骗自己这是一场梦，不敢寻找新的奶酪，总是等待奇迹发生…….。

我想是时候改变了。我要找新奶酪。它在那里？我认为它无处不在：在生活中，我必须不断克服困难，找到生活的奶酪；在学习中，我必须努力工作，找到成就的奶酪；在游戏中，甚至是游戏中，我必须找到有用的奶酪。

体育，心理学，阅读生活的方方面面。

奶酪，我准备好了!

黄浦江路小学

四年一班

刘铉指导老师：薛爱红

联系**：158********

谁动了我的奶酪读后感 篇9

变化会不断的发生，这是很自然的事，不管你是否希望如此。只有当你不想改变，也不想追求改变的时候，改变才会让你吃惊。

――引子

“当你发现你会找到新的奶酪，并且能够享用它时，你会改变你的路线。尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化，随着奶酪的变化而变化，并享受变化……”

你或许会惊讶一本看似平凡且短短只有4万多字的寓言故事却着实无法忽视的巨大能耐，一个再简单不过的道理给人们带来的前所未有的视角震撼。无论你在世界的哪个角落，这个寓言都是简单而恰当的，可以解释你生命中挥之不去的真相。

我喜欢这本寓言书，它结合了不同的品味，轻松愉快地澄清了混乱的生活，因为它有独特的气质，似乎不显眼，但耐人寻味。

书中叙述了以两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”为主人公的哲理故事。

他们生活在一个神秘的迷宫里，竭尽所能地寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”。有一天，他们同时发现了一个富饶的奶酪仓库，并围绕它建立了自己的幸福生活。很久之后奶酪莫名消失了！

这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的桎梏，穿上久违的跑鞋，重新走进黑暗的迷宫，终于找到了越来越好的奶酪。然而，在天空的质问中，哼哼仍然很沮丧

在这样一片共同的蓝天下，在这个终有一天会静悄悄的世界里，你可以听到那些微弱的呼唤，就像一个工作人员独自划过一条长长的黑白线，为过去画上一个已经来不及回首的句号。

“如果你不改变，你就会被淘汰，如果你无所畏惧，你会怎样做呢？”

我们所亲眼目睹到的每一块“奶酪”都将是在人生道路上的无形障碍抑或是所谓的虚拟幸福，世间万物往往稍纵即逝，世界从某个不明的开端就开始变化无常，我们唯一可做的就是穿上跑鞋蓄势待发。

那么，现在的你是否仍经历着奶酪带来的那些不得不的漫长等待呢。是否对未知的人生而手足无措呢？

如果你说是。

《谁动了我的奶酪》会给你一份完美的答卷。

如果太阳开始融化你脚下的大城市里的金色街景，如果大红云开始在夜晚毫无畏惧地涌动，比如

果无数成灰的蜡距开始亮过密密麻麻的闪烁灯，如果指针开始悄无声息地逆向行走……无数的如果，在千变万化的世界纵横交错成茂密的绿荫。这一切一切的未知的预言是否就证明了‘世间唯一不变的就是变’这个真理呢。

谁动了我的奶酪读后感范例八篇

阅读作品时，我仿佛能够亲身感受到其中的情境，并被书中所传达的情感所打动，对书中的人物也感同身受。记录下书的主要思想是写出有意义的读后感的必要步骤，笔稿范文网的编辑特意为您搜集了一些与“谁动了我的奶酪读后感”相关的资料，希望这些资料能对您有所帮助，令您感到欣喜！

谁动了我的奶酪读后感 篇1

今年年初定下的要看一百本书并认真输出的诺言，在今天终于完美拉下闭幕。

这本书书名在十多年前便听说，大家更是以此作为口头禅，但真正开始阅读这书是昨晚临睡前。

对待变化我更多的是喜欢，这也和自己的经历有关，我能轻易舍弃别人认为良好的现状，比如13年的变故，比如17年的变故，比如19年的变故，每一次放弃安逸别人都要讨论一阵我的疯狂，可是在这些过程里我自始至终打磨的都是自我，当我发现在某些地方汲取不了营养时，我就开始盘算着新的开始。

前段时间老东家也在和我讨论如果当年我没有走，如今可能会有更好的生活。我爱死了自由，也推崇于修炼和追逐，我觉得所有的腐朽从停止成长开始，而自己相比于故事里的四个人物更像是匆匆，我觉得试错是接近真理的捷径，前提是需要随时收拾残局。

成功之前先描绘成功，管理学称之为描绘憧憬，作为激励，民间也称为画大饼。

一个真正优秀的人可以把道理放在易懂的小故事里。这本书推荐给害怕改变的朋友。变数是机遇。

谁动了我的奶酪读后感 篇2

谁动了我的奶酪，我跟他没完，这是很多人以前的想法。谁动了我的奶酪，我管你是谁，我有新的奶酪，这是不是你现在的想法。

以前总听说学如逆水行舟，不进则退；其实是井底之蛙了，哪里是只有学习啊，生活、生命都如逆水行舟，你不进那就只能退步，生活质量在退步，幸福度在退步，成就感在退步，甚至亲情友情爱情都在退步。你是不是很惶恐，好害怕，因为你怕你不能进步，你怕努力后也依旧退步，其实这或许都是人的本性在主宰着你的潜意识，那是什么啊，人之初性本懒啊。当你习惯了现状，你说话都会有气无力，对日复一日的生活失去了好奇心，好奇心害死猫，没有好奇心更会让生活生不如死。会唱歌的人都是中气十足，为什么啊，因为胸腔有力，能发出嘹亮劲道的声音，而不会唱歌的人（特指懒得对生活失去好奇心的），他或许永远只会唱摇篮曲，他的声音会让你心生倦意。所以，让你的胸腔时常充满一大口气，充满力量，去逆水行舟，去重新踏入迷宫，去寻求变化，因为你不能永远停留在一个你早已对自己失望的、无法带给你肾上腺素的地方，打破旧有的桎梏，奔走在证明自己的路上，像悬崖边上的一株百合在野草的嘲笑中活出生命应有的样子，祝你百合花开～

谁动了我的奶酪读后感 篇3

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

从这个故事中我们不难看出：事物总是在不断地发展，我们的意识也该跟着不断地更新，这样我们在日常生活和工作当中才能有提高。别人都说：学如逆水行舟，不进则退。生活何尝不是这样呢。让我来举个例子吧，此刻的下岗工人很多，可是下岗工人找到工作的却不是全部。为什么呢?因为有些人的观念还没有转变过来，以前吃惯了“大锅饭”，此刻一下子没得吃了，当然不习惯了。每一天呆在家里，巴望着有一天能够回到单位去上班，结果不可是工作没着落，连基本的生活也不能得到保障了。这样的结果是谁造成的呢?归根结底还是他自我!要不是他自我不思进取，他会被裁员吗?如果不是他不扭转观念，他会连基本的生活也不能得到保障吗?

不光是个人，一个企业或团体也是如此，一个企业应当多让员工参与讨论一些关于这方面的问题，让员工了解自我的思想所处的位置，看他们哪些人是“匆匆”哪些是“嗅嗅”哪些是“唧唧”而又有哪些人是“哼哼”，从他们的思想动态中作也正确的确定。我相信，我们谁也不愿意做“哼哼”，大家也都不期望别人把自我当作“哼哼”，当一个机构中每一个都对自我有一个良好的定位时，组织才会有所提高。经过这个小故事我们看到了变化的好处，我们也越来越喜欢变化，并且进取创造有利于公司发展的变化，也就能够找到新的“奶酪”。

在这本书中，有很多的至理名言，也有很多发人深思的地方，此刻我把他们摘抄下来，以求共勉。

谁动了我的奶酪读后感 篇4

花了一节晚修看完了一遍《谁动了我的奶酪》其中有很多好的观点，摘抄了一些和大家分享一下。

1拥有奶酪，就拥有幸福。

2奶酪对你越重要，你越想抓住它。

3如果你不改变，你就会被淘汰。

4如果你无所畏惧，你会怎样做了？

5朝新的方向前进，你就会发现新的奶酪。

6当你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻轻自在。

7在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮我找到新的奶酪。

8越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。

9在迷宫中搜寻，比停留在没有奶酪的地方安全。

读完这个故事，我觉得罗伯特彭斯说的那句话真的很有哲理：再完美的计划也时常遭遇不测。生于忧患而死于安乐，我们不能只顾贪图享乐，要对我们身边所发生的事情及时的做出反应，不能一味的重复过去的错误，要善于发现，接受事实。我们要向小老鼠嗅嗅和匆匆学习，善于观察身边所发生的一切，A.J.克朗宁说：生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有一扇门就会为我们打开，它或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。

谁动了我的奶酪读后感 篇5

很偶然地看到了《谁动了我的奶酪》这本书，初看简介时觉得像是寓言故事、漫画甚至是卡通故事。一直都有听说这本书当时还很畅销，但并没有看过，心中猜想无外乎是职场的一些遭遇，教会菜鸟们如何化解，诸如此类的问题。在书店有很多这类的书籍，一度泛滥成灾，似乎看了这本书，人人都会像斗士一样就会无往而不利，成为全能王。孩子和好朋友交换书籍回来看，我一度还很惊讶，孩子也看这样的书?看了前面的介绍想来孩子可能是被里面的四个可爱的小人物所吸引，因为是和孩子一起阅读，就翻看了几页，吸引我的是四种不同的人物性格。中间因为工作忙碌停了两天，可又总觉得欲罢不能就又开始重新阅读。

书中讲了四个卡通人物，小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人唧唧和哼哼在迷宫里寻找奶酪的故事。在寻找到一个储量丰富的奶酪仓库C站时，他们采取了不同的生活方式和状态。小老鼠嗅嗅和匆匆在享用这些美味的同时随时观察环境变化，做好应对新问题，寻找新的奶酪仓库的准备;而两个小矮人哼哼和唧唧则安逸地享受着奶酪美食，越来越沉浸其中，早已忘了观察奶酪仓库那些细微的变化。看到这里我心里乐乐地想，动物的思想虽然简单，但却比人类要有危机意识。在现实中，动物们极力保护自己的食物以及领地，时时刻刻准备着面对比自己强大的敌人，当然也包括人类。而人类在强大中早已忘乎所以，觉得自己无所不能，肆意地享受着并迫害着大自然给予的一切，就象哼哼和唧唧一样，这一切都是得来的理所当然的，根本无暇去顾及气候、环境等等这些微小的变化，越来越多的自然灾害、恶劣天气的来临都警示着人们“请善待大自然”。

终于有一天所有的奶酪突然都消失了，我当时看到这里第一反应就是“怎么会消失呢?这可怎么办呀!”像极了小矮人哼哼和唧唧。书中精彩的部分开始了，小老鼠和小矮人面对这突如其来的变化，他们的心态暴露无遗，嗅嗅和匆匆并没有太多的分歧，立刻整装待发，开始寻找新的更丰富更新鲜的奶酪仓库。而小矮人哼哼和唧唧则陷入了迷茫，不相信奶酪的消失，每天抱着幻想期待着奶酪的重新出现，对于应该如何去做则是犹豫不决，直到唧唧最终冲破思想的束缚，开始了重新寻找奶酪的新旅程，而哼哼仍然固守原地，即使对于唧唧的劝说也是无动于衷。而唧唧则在迷宫中一路寻找一路总结，终于胜利地找到了更丰富更新鲜的奶酪仓库。

这本书大约有4万字，短小精悍、浅显易懂的似乎只是一则寓言故事只有简简单单的四个卡通似的小人物，没有太多的对话，却带给我们了很多启示很多深思。或许在人们心中，奶酪可以有无数个替代品，它代表着我们认可的我们生命中最想得到东西，事业、金钱、爱情、健康、幸福的生活等等，面对各种变化、各种危机，我们应该如何处理。对号入座，我们会是四个小主人公中的哪一个呢?读完这本书觉得斯宾塞。约翰逊博士很伟大，他用了一个简单的场景、有趣的故事、四个可爱的小卡通人物轻松愉快地讲明了一个复杂多变的萦绕很多人心头难以解决的问题，他就像一个智者，从容不迫地让我们知道了问题的所在，知道了解决问题的根本，看清楚了镜子中的自己。

谁动了我的奶酪?你又会如何?是躲在一角等待，等待时间一分一秒地流失，让自己变得越来越懒惰，懒得去变，懒得去动，让自己丧失掉所有的激情;还是象唧唧那样，面对变化，面对现实，迈出勇敢的那一步，改变自己，追寻新的属于自己的“奶酪”。

谁动了我的奶酪读后感 篇6

前几天，我阅读了《谁动了我的奶酪》这本书。使我明白了在这大千世界中，无论人、物、事，都在不断地变化。如果一个人不能及时的适应这种变化，就会被这个不断变化的时代所淘汰。

书中的奶酪指的就是生命中想要得到的东西，如一份好的工作，一个健康的身体，一份友好的人际关系……。但当这些东西没有了，被人破坏了、变化了时，也许有人只会竭力地喊叫：“谁动了我的奶酪。”但这本书告诉我，你要跟着奶酪的变化而变化。

在五年级期中考试时，我早早地做完了基础和阅读部分，作文的题目是《我的……》，是一篇写人的文章，我拿起笔开始刷刷地写起来。

写了一会我想：“这次写多少字呢？”咦，试卷上不是说写400字嘛，好，就写400字！时间滴答滴答地过去了，我的作文也写得差不多了，我向右望望我的同桌，看他写得怎么样了。哇，他写得好多，都快600字了！我在看看后面的同学，他们都写得比我多。这时，我心里觉得不对劲了，心想：“要不要在多写一点。”可试卷上面说只要写400字啊。算了，就这样吧。

第二天，老师走进教室对我们说：你们已经到了高年级了，不能像低年级那样作文还只写三、四百字，人是不断变化的。

结果这一次的作文分数对我来说简直是史无前例的低！于是，每一次的作文我都坚持写好。就这样时间一天一天地过去……老师表扬了我的作文有进步，我知道我的每一分努力都得到了回报。

《谁动了我的奶酪》这本书告诉我们，一个人不能总坐在井底，不能只看到头上的一点点天空！知识如同海洋一般，无边无际。一个人如果想要在这漫无边的知识海洋中畅游，就必须看的更高、更远！要给自己不断地提出更高的要求，相信自己能够做到最好。

谁动了我的奶酪读后感 篇7

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生不同的心态，并产生不同的人生目标。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化和拒绝变化？还是像唧唧那样去适应变化使事情变得更好？我们都要积极地去面对变化，化挑战为动力，把我们的事情做得更好。

在学习上，我要做出变化。我拿到了好成绩，就会骄傲了，想不到“山外有山、楼外有楼”。在学习上碰到一丁点困难，就会退缩，而不是像别的同学一样下决心把困难“啃掉”。有时我做作业很粗心，一不小心就写错别字，有些会做的题目也会做错。在生活上，我也要做出变化。比如，我认为现在家里经济条件还过得去，想买什么就买什么，一些稍微旧点的衣服就不想穿，一点都不节俭。还有就是太依累爸爸妈妈，有什么事情都要叫它们过来帮忙。

学习上的不够努力，生活上的追求安逸，都会造成原有奶酪的消失。只有像唧唧一样及时地调整自己，去适应变化，去寻求新的奶酪，这才是我们积极的学习态度和生活态度。而不是像哼哼一样因害怕变化而不去变化，那时候危险就离他不远了。只要努力，新的奶酪一定会有的。

谁动了我的奶酪读后感 篇8

这个假期我读了一本叫《谁动了我的奶酪》的书。

这个故事讲的是：有两只小老鼠叫嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼,唧唧。哼哼，唧唧的个子和两只小老鼠差不多，他们都住在一个迷宫里，迷宫里有许多奶酪，他们都穿上运动鞋在迷宫里跑来跑去。有一天，哼哼和唧唧发现了一个有许多奶酪的地方，从此以后，它们变得越来越懒，最后都把房子搬到了那里，很快他们的奶酪就吃完了，唧唧想再去找一个有奶酪的地方，可是哼哼不想去，没办法唧唧只好自己去了。过了几天，他终于找到了。

这个故事告诉我们一定不能向困难低头，要勇于挑战困难，也不能满足现状。

谁动了我的奶酪读后感15

今天，我看了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，主要讲了唧唧怎样寻找奶酪的经过。

我想：如果一个人总是在原地停留，那他就增长不到知识了。

我觉得我像故事里的哼哼——一成不变，考试时老是粗心，不是这题错就是那题错。为此，我总考不到满分。我一定要学习唧唧那样有积极的应变能力，遇到问题要多动脑筋，才能有效的解决存在的问题。

有一次，我出去玩，下雨了，我还等朋友，结果成了“落汤鸡”。回家后，被爸爸妈妈嘲笑我是那么死板。

我现在终于知道，做人一定要学会积极应变。

谁动了我的奶酪读后感热门十一篇

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，对于阅读或观看过的作品，用自己的话语把它写出来，我们称之为心得体会。写作训练中有一项重要的事情，那就是写心得体会，写心得体会能够培养人思考的习惯。优秀有创意的心得体会要怎样写呢？下面由小编帮大家编辑的《谁动了我的奶酪读后感热门十一篇》，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！

谁动了我的奶酪读后感(篇1)

《谁动了我的奶酪》是一个很令人感动的故事，讲述了名叫“嗅嗅”和“匆匆”的两只小老鼠，和名叫“卿卿”和“哼哼”的两个小人，竭尽所能地寻找能滋养他们身心的奶酪的过程。故事从奶酪不经意消失，使他们一下子陷入了生存危机开始。接着，聪明的“嗅嗅”和“匆匆”适应变化，立即采取行动，寻找属于自己的奶酪。而“卿卿”刚开始不能适应这突如其来的变化，不知所措，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列。最后，除了“哼哼”之外，其他三位都在奶酪N站中找到了所需的奶酪。

在现实生活中，我觉得“奶酪”更像是我们学习过程中一个又一个的目标。我们应该像故事中的“嗅嗅”和“匆匆”那样，顺应变化，明确目标，全力以赴，不断地学习新知识，巩固旧知识，还要善于寻找多方面的知识来充实自己，最后定能得到属于自己的那一份香甜的“奶酪”。

当我合上这一本由美国著名作家斯宾塞·约翰逊写的书时，我内心觉得真是受益匪浅！

谁动了我的奶酪读后感(篇2)

世上唯一不变的就是无时无刻不在变化。在这一变化莫测的环境中，我们要取得更好的生存与发展的机遇，唯一的法则就是不断的调整自我，跟上时代的步伐，与身边的一切和谐地融为一体。

通过读《谁动了我的奶酪》一书 ，虽说本书写的富有童话色彩，但故事寓意深厚。彰显了几种不同人物的不同的做事风格，让我明白做一件事情，关键是你有没有决心。请带上自己的心上路吧！目标在远方，路在自己脚下。

逆境会让我们神经紧张、焦虑不堪，也可能让我们悲观失望。但是有时候，逆境能够让我们冷静下来，重新考虑自己所处的位置，思考自己面临的问题，也许就在这个时候事情就有了转机。

当你遇到挫折时，切勿浪费时间去算你遭受了多少损失，相反的'你应该算算看你从挫折当中，可以收获多少，你将会发现你所得到的会 比你失去的要多得多。

长期的挫折通常会使我们不再看，也不再听。我们应该学会反思，去了解发自内心深处的轻声细语，并分析出导致我们遭遇挫折的答案。

认真研究、不懈努力，变化可能是一点一滴的，但功到自然成。无论做什么，都不会一蹴而就，只要你专注于其中，就一定会苦尽甘来。成功的秘密，那就是专注和坚持。

有些事情不是看到希望才去坚持，而是坚持了才看到希望，成功有时缘于耐得住寂寞。你所做的事情，也许暂时看不到成功，不要灰心，你不是没有成长，而是在扎根，根深才会叶茂。

世上只有想不通的人，没有走不通的路，每个人都是自己命运的建筑师，辉煌的未来只有靠自己去建筑。

谁动了我的奶酪读后感(篇3)

当唧唧选择改变的时候，他遇到了很多挫折和困难，但是每当他想放弃的时候，他脑海中就会浮现出巨大的奶酪。我们知道任何改变都不容易。我们最大的弱点是习惯。我们习惯的东西总有一天会突然改变，这会让人感到不舒服，甚至产生冲突。变化是永恒的。像哼哼这样害怕、拒绝改变的人还有很多。随着社会的进步和时代的发展，老奶酪终有一天会被人们消费和遗忘。

保守是人性的弱点。在这个不断变化的社会里，自力更生将被社会消灭。有时我们会面对各种突如其来的变化。我们需要清醒的头脑和冷静的判断力来应对变化。本书就是告诉了我们这样一个道理，有时需要简单地看问题，不必把事情过于复杂化，或一味的让那些惊恐的念头使自己感到慌乱，我们必须要认清现实；其次，必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便我们为即将来临的更大的变化做好准备；最重要的是只有当我们克服了自己的恐惧念头，并且勇于走出自己习惯的生活，去享受冒险带来的喜悦的时候，我们才会得到新成果带给你的报酬和奖赏。

作为我国未来的栋梁，这种敢于变革的精神是不可或缺的。未来还有很长的路要走。我们需要不断迎对变化和挑战，提高我们的综合素质。生活中许多事不是都能按照自己的意愿去发展与变化，有句话说得好“有些事我们无法改变，那就去适应吧”。读完这本书，我的收获真的不小，隐隐约约能在书中看到自己的影子，尽管有时无法迅速改变，经过思考能做出改变，领会到更多的新东西，那么，成功一定就在不远处。

谁动了我的奶酪读后感(篇4)

励志和成功方面的书现在社会上流传很多，但当我的视线进入《谁动了我的奶酪》这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧。

我们正在经历一个不断变化的社会，体制改革把我们从平静的计划经济推向了波涛汹涌的大海。而《谁动了我的奶酪》用寓言式的故事讨论了二个鲜明的主题；那就是变化。在变化来临之前，如何预见变化，在变化来临之后，如何对待和适应变化。

是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼对变化的恐惧，对变化的否定和拒绝？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？

事实上，对任何人来说，生活和学习都有太多的变化，变化无处不在，无论我们是否害怕变化的到来。如果我们能尽快适应变化，我们就能做得更好。当我们面对变化时，我们感到害怕和不知所措，这是很正常的。

只要我们能认真、科学地对待恐惧，它甚至能帮助我们避免真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。

我们应该知道，事物的变化是客观的、绝对的，而变化是主观的、相对的。其实，我们周围每天都在面对变化，只是因为这种变化是细微的，不易感知的，容易忽略。我们很多的人都***这样一种情形，即漠视身边细微的变化，而面对急剧的变化表现出顽强的抗争，抑或是徒劳的抗争。

然而，问题是，在很多情况下，变化是悄然发生的，但它却没有被感知和感知，以至于它变成了一场悲剧，就像一只青蛙被扔进冷水里，慢慢地被加热和煮熟。当我们守着眼前的一片天空，***自己拥有的工作、财富、幸福时，我们总是踌躇满志，怡然自得或夸夸然畅谈美好的未来，而很少想到万一，想到去闻一闻“奶酪是否有变质”或看看否否正在少去。直到奶酪突然用完，我们才开始问为什么，但为时已晚。

当我们真正意识到危险即将来临时，我们可能无能为力。我们中的一部分人平时象哼哼一样，面对失去的那份安天天叫嚷着：“谁动了我的奶酪?

”然后意志消沉，苦等所谓老天开眼的奇迹，结局只可能是在空空荡荡的房间里饿死。在这个变化的时代，如果你不改变，你将被淘汰。书中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我们的榜样。

居安思危，对多边的“奶酪”变化密切注意，把跑鞋挂在脖子上，随时准备调整自己的生活方式去寻找新的“奶酪”。只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，未雨绸缪，主动做好知识积累、技能积累、身体和精神积累，我们才能应付自如的面对发生的变化。

变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？

卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗” 的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。

张文娟2010年3月23日

谁动了我的奶酪读后感(篇5)

《谁动了我的奶酪？》读后感

《谁动了我的奶酪？》这本书是校长作为新年礼物送给我们的。虽然这本书已经出版十多年了，但每读一次读会得到不同的结果。

书中有4个“人物”——小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”、小矮人“哼哼”和“唧唧”。他们生活在迷宫里，奶酪是他们要找的。有一天，他们同时发现了一个富饶的奶酪仓库，并围绕它建立了自己的幸福生活。

很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终守在已经消失的美好幻觉中，却每天抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。

经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的枷锁，穿上了很久没穿的跑鞋，重新走进了黑暗的迷宫，终于找到了越来越好的奶酪，而哼哼还在原地郁闷

“奶酪”当然只是一个比喻，它代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。

在读这本书之前，我总觉得我过得很好，因为我很满足。我不喜欢上优质课，因为自己受不了上课前无休止的准备，更受不了上课时被众多听课老师虎视眈眈地关注的紧张！所以，我从不积极参加表演活动，比如上高质量的课——我承认，我不是一个好演员。

如果我一直不曾看到这本书，那么，我可能会一直这样下去，并且心安理得。可我终于还是看了这本书。

读这本书的感觉很复杂：痛苦、尴尬和困惑！我赫然就是文章里的哼哼——安于现状、墨守成规、不肯不敢变化；一点变化就会把我的生活弄得乱七八糟。我竟然就是它！

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。

如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

我喜欢这本书，因为它是一个有趣的故事。很容易解释多变的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

无论怎样，我都真诚的希望在每次阅读这个故事的时候，都能从中领悟到一些新的、有用的东西，希望它能帮助我妥善地应付各种变化，不论成功的目标是什么，它都能帮助我走向成功。

谁动了我的奶酪读后感(篇6)

记得以前的时候，每天都会将哲学运用到生活中，在生活中感受哲学的意韵。可是高考结束后却一股脑儿地忘记了哲学，忘记了简单的道理：世界是发展着，变化着的，要用发展的眼光看问题。

回顾书中，用很简单的文字去述说了一些看似简单但却耐人寻味的问题，试想身边有多少人是守在奶酪C站里等待奶酪出现的人？也想想你自己又是否是一个早已放弃等待，而不怕艰辛地去寻找新的奶酪站的人？

在人生中有许多此刻属于你的东西可能在下一刻让人抢走，也可能在你的不经意间就这样消失。这些可能是你的生命、健康、金钱、名利、地位或许各种各样的情感，失去了你会如何？是等待某一天，上帝记起了然后

还给你，还是在失去了后方懂得珍惜与追悔，故而努力地去寻找新的可以代替的“奶酪”？

《谁动了我的奶酪》是一本不错的书，用简单的童话故事述说了很独到的见解跟道理。启发了我：不要只是停留在奶酪C站里等待奶酪的出现，而应该重新出发去寻找新的更好的奶酪，这样才不至于饿死在原来的奶酪站。

同时还要跟着变化的步伐，适时地检视自己，看看自己在那一方面做的还不够，然后就慢慢地朝着实际的方向去改变。

谁动了我的奶酪读后感(篇7)

最近，读了美国著名作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》这本书，受益匪浅！让许久以来郁闷的心情有一种豁然开朗的感觉。

书主要讲述了四个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。我们每个人的生活都有艰难，家家都有一本难念的经，许多人历尽艰险，找到了“奶酪”，可又因为种种原因丢失了。当这些东西没有了、被人破坏了、变化了时你会如何选择？如何做了？是像小矮人哼哼那样，呆在原地不动，等着“奶酪”找你；还是像多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。

各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问———到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻，就像书中的哼哼那样。但生活并不会遵从某个人的愿望发展。改变随时有可能降临，积极地面对改变，就会让你更好地发现到属于自己努力所得到的“奶酪”。有句话不是说：迟做总比不做好。

谁动了我的奶酪读后感(篇8)

我喜爱这本充满智慧的好书，这本书会让你改变思考问题的方法，让你成功得到自己梦寐以求的一切。让你知道如何来处理自己生活变化的环境。

读了一本书，名字叫《谁动了我的奶酪》，谁动了我的奶酪作文。它主要讲述了两只老鼠和两个小矮人的故事。一个叫嗅嗅，一个叫急，另外两个叫哼哼和唧唧。

一天，四个小家伙在一个神秘的迷宫里寻找一个叫奶酪c站的地方。他们找啊、找啊，最后终于找到了，那里的奶酪多的像小山一样堆在那里，他们四个唱啊、跳啊、叫啊，开始狂欢起来，每天尽情享受着奶酪。

一天早晨，两只小老鼠比两个小矮人来得早一些，但他们发现奶酪没有了，对此，他们并不吃惊，因为他们对这种不可避免的情况早有心理准备，他们很快的去寻找新的奶酪，同一天的晚些时候，哼哼和唧唧来到奶酪c站后，惊讶的发现奶酪已经没有了。唧唧决定找新奶酪，但哼哼坐在奶酪c站，再也不出去了。唧唧找了好久，终于在迷宫的另一端找到了奶酪n站，那里的奶酪是c站的100倍。匆匆和嗅嗅已经在那里等了很长时间，两只小老鼠聚在一起迎接唧唧。

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谁动了我的奶酪读后感(篇9)

篇1：《谁动了我的奶酪》读后感《谁动了我的奶酪》是一本交织着哲理、人生、希望的**。它的陈述很简单，但尖锐而细致。它描述了两只老鼠和两个小矮人在寻找奶酪时所做的选择。

他们的行动或对或错，但巧妙地映现出当面对人生的岔路口时，人们的迷茫和犹豫。到底是死守原地，还是放手一搏，都是一个简简单单的“选择”。

当他们第一次品尝到美味的奶酪时，四位主角赞不绝口。他们自然而然地希望能有更多的奶酪出现。然而，有一天，奶酪神秘地消失了，四个人不得不面对两条岔路：

是守在原地等待惊喜重现，还是努力向前走，以自己微不足道的力量寻找奶酪。显然，后者成功的概率很低，但四家公司中有一半已经出发了。因为他们知道成功必须通过努力来实现。

结局如何呢？选择一路走的人找到了奶酪，而其他人还在等着。

事实上，面对人生的岔口，前进是最好的选择——成功总是在岔口的另一边。放弃冒险，放弃辛苦，在人生的道路上就等于放弃更大更多的“奶酪”。

篇2：《谁动了我的奶酪》读后感社会正在飞速地发生着变化，周围的一切也正以前所未有的速度向前发展着，而相对来说，人却是一种比较稳定的动物，因为“江山易改，本性难移”，人总是安于现状的，不希望发生太多的变化，因此，面对着日新月异的变化，人的困惑、浮躁、烦恼也就油然而生。

我也曾经有过抱怨、有过困惑，当今的教育形式多样，教学方法也是日益更新，而我的学生们由于接受信息的渠道大大增加，使得自己总觉得很多方面并不能真正胜任成为他们的老师。又比如现在忙于课务，而出去培训的机会又极少，使得自己总感觉接受的新鲜事物不够，而不能够更好地来教育我的学生……于是我就开始烦恼，我不知道自己应该怎么去面对这一切。

然而我看了《谁动了我的奶酪》这本书之后，觉得它的确教给我一个在工作或生活中处理变化的绝妙方法。它让我意识到周围的一切变化都是客观的。不管你喜欢与否，你都必须面对它，并且能够及时调整自己以适应变化！

篇3：《谁动了我的奶酪》读后感当今世界这么复杂，霓虹灯晃得睁不开眼睛，各种功名利禄令人争得头破血流。不管是追随潮流还是真正想要，谁能找到他们真正想要的？

谁能知道自己真正需要的是什么？

也许你已经找到了自己的人生目标，也许你还没有找到，但不管怎样，你还是要活下去，路还是要走下去。当然，人生中会有很多小目标，但光有目标是不够的，因为你还需要行动。这个月看了《谁动了我的奶酪？

》，两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，还有两个小矮人“哼哼”和“唧唧”，故事大家应该都知道，“嗅嗅”和“匆匆”总是运用简单低效的反复尝试的办法找到奶酪，而小矮人“哼哼”和“唧唧”则运用他们思考的能力和从过去的经验中学习。

其实所谓的“奶酪”其实就是我们生活中或大或小要最求的东西，比如期末考试、四六级，甚至是一次小小的作业，每个人对待它们的方式都不一样，有的人一直都好好学习，什么作业考试，都没多大关系；有的人平时吊儿郎当，临了了再抱抱佛脚；当然我也不能绝对的说一定要怎么样，这个得看个人。

谁动了我的奶酪读后感(篇10)

去年暑假我读了一本很短的书《谁动了我的奶酪》，它的作者是美国著名作家斯宾塞约翰逊，这本书是一本非常畅销的书。于是我开始捧起来读了起来。

《谁动了我的奶酪》是个经典的寓言故事，里面有四个角色：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧，他们住在一座庞大的迷宫里面。每天早上，他们在迷宫里跑来跑去，去寻找他们的奶酪。他们认为这些奶酪会永远在那里。可是，一天早晨，奶酪突然不见了，一切都改变了。谁动了这些奶酪？于是他们开始寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”。

读完这篇文章我感受到，人生犹如一个迷宫，稳定的工作、丰厚的收入、健康的身体、和谐的人际关系、甜蜜的爱情、美满的家庭……这就像迷宫里的奶酪一样，这种“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们该如何把握和拥有呢？

在这个经典故事里，四个角色遭遇始料未及的转变。最终，他们通过努力找到了奶酪。在生活中很多人贪图享乐，过着安逸的生活说起话来都是头头是道，可是做起事情来确是畏畏缩缩，然后遇到一点小问题就自怨自艾，也不愿意去改变。也不知道怎么去改变生活。从《谁动了我的奶酪》这本书通过四个角色的刻画，让我知道，人生有很多事情一定要尽快去做，人应赶快体验生活，要做的事情赶快做。而不是赶快了解生活的真谛。

谁动了我的奶酪读后感(篇11)

人类的自大与骄傲，动物的简单与聪明，人类在想尽一切办法寻找更香的奶酪，然后看着自己创造的成果沾沾自喜，在在朝笑着别人也在欺骗着自己。

动物虽然简单，却有着比复杂的人类更多的优势，在寻找奶酪的过程中，动物固然不如人类高明，但正是人的聪明，在当遇到在动物看来很平常的挫折时，人类却显得那么无知，或许正是这些日益人类创造出来的所谓的物质文明等一些东西，来迷惑甚至误导着人类本身，让人类在一坛失去奶酪的废墟前慨叹彷徨，而动物不一样，动物有着一套固有的他们认为合理的生活或者解决问题的习惯，或许他们所遵循的这些规律在人类认为是不合理的甚至是呆板的，但是贵在他们能一直遵循，即使是失去了他们赖以生存的奶酪，他们会依然找回或者随时拿来他们一直遵守的约定，人类不会，正是因为人类的复杂或伟大，使他们不可思议的或者满怀胜算的在自己的废墟前谈论感叹甚至挣扎一番，并且大喊“怎么可能没有奶酪!”企图喊回已经失去的奶酪，然后再“满怀依恋的”离开自己奶酪的废墟前。并且告诫别人也对自己说我失去了我的奶酪，之后去做自己应该做的事情。

动物不聪明，他们或许在一开始找到奶酪的时候，很平常也很从容的对哼哼唧唧说，这个奶酪留给你们吧，然后匆忙的很有规律的区在寻找新的奶酪，因为他们至少知道，这个奶酪不属于他们自己，也不会有一直不变的奶酪，寻找新的奶酪是他们的职责，或者他们认为这就是他们的生活。动物的坦然，或许说他们没有所谓的智商，奶酪失去了，还能有别的办法吗?只能去找，再去找在他们认为是唯一解决问题的办法，于是二话不说头也不会的重新踏上征程，去找能救回自己生命的奶酪，因为他们认为用同样的方法再去找是唯一的途径，不像人类，并没有太多的想法太多的感叹太复杂的推论。

相对于动物的坦然，人类就逊色了很多，奶酪失去了，他们首先想到的不是再去寻找新的奶酪，而是满腹牢骚的推测一番，究竟是谁拿走了我的奶酪?谁会这么可恶拿走我的奶酪?上天怎么会这么不公平?他们不知道这是我最想拥有的奶酪吗?他们不知道我的一切都建立在这个奶酪上面吗?他们拿走了我的奶酪我该怎么活呀?然后再留由余地猜想一番：他们应该不会那么可恶，我等下去他们可能会把奶酪送来，然后让整个可能发生的猜想占据着自己的大脑，让一些复杂的东西搞得自己晕头转向，到后来却发现于事无补，人类好像有这样一种劣根性，即使图自悲伤于事无补，人类也会很乐意的把自己也把别人搞的头昏脑胀，企图这样来补偿自己失去奶酪的不公平。

但人类毕竟是人类，他们终究会清醒过来，并且很有优势的去寻找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其来的不可期遇的变故的处理心态时，人类并不比动物有多高明，甚至动物更值得我们学习。

[荐]《谁动了我的奶酪》读后心得精选

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《谁动了我的奶酪》读后心得 篇1

生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在随时发生;生活也像逆行的小舟，不进则退。若你想适应生活，变是你唯一的选择。

近日，在悠闲的午后，手捧一杯香茶，伴随袅袅的香气，细细地阅读了《谁动了我的奶酪》一书。本书主要分为三个部分，第一部分是讲芝加哥同学聚会，第二部分是两只小老鼠和两个小矮人寻找奶酪的故事，第三部分则是大家听完故事后的感悟。本书最精华之处莫过于中间四个小主人公寻找奶酪的故事，嗅嗅和匆匆是两只小老鼠，唧唧和哼哼是两个小矮人，他们四个都在迷宫中寻找自己喜欢的奶酪。当他们寻找到奶酪C站时，那里有着很多的可口的奶酪，他们都认为自己已经拥有了幸福。但是，奶酪是会变化的，奶酪是会减少的。当一天奶酪C站的奶酪真的消失的时候，嗅嗅和匆匆马上踏上寻找新奶酪的旅途，因为他们早就嗅出了变化，迅速地采取行动;而唧唧和哼哼没有察觉奶酪的变化，他们毫无准备，踌躇不前。在经过一段时间后，嗅嗅和匆匆已经找到新的奶酪N站，那里有他们从未见过最多的奶酪;唧唧觉得是时候要改变，打算重新出发，但哼哼却害怕改变，只想停留在原地等奶酪出现。故事的最后，唧唧终于找到了奶酪N站与他昔日的老鼠伙伴相聚。但哼哼究竟有没有鼓起勇气踏上寻找奶酪之路，作者却给我们留下了悬念。

奶酪代表的是生命中最想得到的东西，迷宫则代表你所追求事物的地方。我们大多人何尝不是像故事中的小矮人，当没有得到奶酪时，我们拼命去追求，得到之后，我们就以为拥有了一切，没有未雨绸缪，更没有居安思危。殊不知变化已悄然发生，所谓量变引起质变，不知不觉中一切事物都在改变，只是我们浑然不知而已。其实，我们蓦然回首，想想自己以前的梦想，以前的追求，哪些是已经成为了现实?哪些是已经被我们淡忘?哪些是已经夭折，无法再实现?我们生活在这现实的社会，许多东西不是我们能左右，生活无时无刻都在发生着变化，我们或许还没有拥有奶酪，就要开辟新的途径去寻找;或许已经拥有了奶酪，也要保持警觉，预想万一有天奶酪不见了的情况，提早做好应对的准备。

书里有两句话我很喜欢，一句是如果你不改变，你就会被淘汰，像哼哼，不改变只有做生活的弱者，将会被社会淘汰;另一句是当你无所畏惧，你会怎么样?，像唧唧，它改变心态，不再怨天尤人，当你不再惧怕改变，并欣然去接受它，重新出发，就会拥有更多的收获。

《谁动了我的奶酪》确实是一本好书，但所谓一千个读者就会有一千个哈姆雷特，每个人读后的所思所想都会各不相同，但我相信所有的读者都会确信这个真理：变是唯一的不变!

《谁动了我的奶酪》读后心得 篇2

世界上最流行的管理方法带给你面对改变与危机的新视角。运用这种方法，你就可以获得生命中最想得到的东西，也就是书中的“奶酪”——无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱……

故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。

有时我们的行为像：嗅嗅——他能够及早地嗅出变化的气息。

或者像匆匆——他能够迅速开始行动。或者像哼哼——他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟。或者像唧唧——当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化！

不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是：需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。

故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。或许它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动，如马术、高尔夫球等等。

我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。

故事里的“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。

我们都知道，工作与生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在时时发生。生活在其中，的确使人感到紧张不安，除非有一种办法能使我们关注到这些变化，并且能够从中得到启迪。有一条找到这种办法的途径，那就是走进“奶酪的故事”。

请相信我，这则简短的寓言只需花费你不多的时间，但它带给你的影响将是深远的。我希望你们能欢欣于你们从故事中所发现的道理，并能享受到这一发现的乐趣。祝你们一切顺利。请记住一句话：随着奶酪的变化而变化。

《谁动了我的奶酪》读后心得 篇3

漫画、卡通、寓言、童话和小人书曾让我百看不厌，此外，我也喜欢看励志方面的书，吃过各种版本的“卡耐基”、喝过各种各样的“鸡汤”。眼前这本《谁动了我的奶酪？》似乎综合了它们所有的口味，着实叫人喜欢。

书中有4个“人物”――两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。后来，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、幸福、健康或心灵的安宁等等。

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问――到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

一位诗人说，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气，去直面“软心理问题”（即医学病态心理之外的个人心理问题，又叫“正常人的心理问题”）这种每个人都肯定存在的心理障碍。

《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

《谁动了我的奶酪》读后心得 篇4

我觉得看这个故事的收获，并不是要学它们任何一个，而是认识到变化是一种必然我们要做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备“生于忧患，死于安乐”，古人都有了这种意思，何况我们今人？所以“居安思危”的忧患意识一定要保持，时刻充满激情，有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。书中主要讲述4个"人物"———两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和两个小矮人"哼哼""唧唧"。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

它告诉我们生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，安身立命，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城”里面，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”，“奶酪会回来的”，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不论面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降，要想寻找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再寻找，简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。

当然"奶酪"只是是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，爱情，幸福，健康或心灵的安宁，也或许是一种生活的意愿等等；"迷宫"代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你工作的机构，也可以是你生活的社区，或是你生活中的某种人际关系我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄清了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而无法实现时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

这就是它给我带来的感受。

《谁动了我的奶酪》读后心得 篇5

每个人的生活中都存在着无数的变化，这些变化或大或小，或轻或重。同时，每一个人在变化面前的表现都不尽相同。有些人胸有成竹，有些人会慌乱，有些人会抱怨，有些人会负重前行，有些人会停滞不前，而你是否想过自己属于哪种呢？

《谁动了我的奶酪》是斯宾塞·约翰逊的著作，这本书是如何应对变化的极好方法。一个小故事，四个主人公——嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧。每个主人公都是一种人格的代表，“嗅嗅”能及早嗅出变化的端倪；“匆匆”能立刻采取行动；“哼哼”担心事态变得更糟，抵制变化；“唧唧”发现变化可以带来更好的生活后学会及时地做出调整。

看完这本书后，我思考许久。我在脑海里过了一遍对我人生有推进作用的一些变化，突然发现，那些让我烦躁，让我郁闷，让我疲惫的变化，我竟一次也没有正面迎接过他们。追问自己为什么，答案很快出来——我害怕生活中的变化。在这些变化还未真正来临时，我就提前开始恐慌它的光顾，脑子里全是“它”来了该怎么办，“它”就像一个病菌，支配着恐惧。或许，这就是我当下为什么不满意自己的原因之一。生活中朋友偶尔会对我倾诉，说他们不喜欢这个世界，原因是让他们太压抑了，可对我来说，我爱这个世界，我唯一不爱的只是面对变化胆怯的自己罢了。

“奶酪”于我而言到底意味着什么，我不断地追问自己。

处于学生阶段的自己，没有工作上的隐形竞争，没有社交上的商业困惑，我甚至认为我不曾拥有过那一份奶酪，又谈何有人动了它。临近五一，重庆的天气突然降温，某天清晨我坐在图书馆靠窗的一个位置，透过窗户注视着外面下的小雨，心想这也是一种变化。面对这样的变化，我们只有接受并在衣量上做出改变，否则，只会给自己招来无端的痛苦。有些东西，你越是想记起就越是记不起来，但这并不意味着它不存在，它会在无意间出现在你的脑海里。想必是这场小雨看我回忆的如此辛苦，便顺手捎来了我的那份记忆，那份我曾经拥有的奶酪。

对于那份记忆，我不想在此多加叙述。我不知道当时我的生活中出现那次变化时我做出的行为是否正确，但是至少我不后悔当初的决定，因为在处理那次变化时，我不是“哼哼”。每个人的生活中都会有甜蜜的奶酪，当有人动了它时，出现在我们身上的一切情绪都是理所当然的，气恼也好，恐慌也好，存在即合理。但沉迷其中，自欺欺人，停滞不前，对我们百害而无一利。

对待变化的方法，《谁动了我的奶酪》讲述的很透彻直接，他不需要我们花力气去读懂，但是读完之后却能引起我们深层的思考以及自省。理论与实践有一定的差距，许多人读了这本书后表示“大道理谁都懂，光讲究理论依旧没用。”这话没错，实践基于理论，理论我们可以依靠前人的经验，而实际只能依靠自己。

《谁动了我的奶酪》读后心得 篇6

近来我在阅读美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！读完之后心中的迷茫逐渐散去，的确，世界无时无刻不在变化，我们看到的太阳，早已不是昨天的太阳。但时间一直都在流转，岁月匆匆远行，我们唯一能做的就是勇敢的面对变化，并随着变化而变化。适应才是最重要的。

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥不同的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。

从另一方面来说，“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的优越状态。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们该如何把握和拥有呢？换位思考，我们对于常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花”的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜伤感情怀。作为这种对比，我们就需要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。

变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗”的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。

我们大学生更要学会去应对变化。从学校出去到社会，这是一个巨大的转折点。当学校的读书氛围不再，纯真友谊不再，安逸生活不再，取而代之的是那商味浓重的生活，勾心斗角的生活，繁忙谋生的生活，你是否能适应？适者生存！所以，请学会应对变化。你不可能阻止这些变化，但请记住，你有能力去适应，你，也必须去适应！

《谁动了我的奶酪》读后心得 篇7

一本畅销的书，总是在当时或以后拥有一些能触及人们心灵的某些元素。读懂一本书，你的内心可以跟着书的灵魂去倘佯，你的情感会随着那些文字婉婉流淌，或使你悲伤，感同身受；或使你清醒，精神振奋。

就比如《谁动了我的奶酪》一书，把一个鲜活的寓言故事委以深刻的人生哲理，深入浅出，通俗易懂。作者以两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人唧唧、哼哼在迷宫中寻找奶酪的故事分别刻画了四种不同内心世界的人；

嗅嗅代表了能敏锐感觉变化的人

匆匆代表了面对变化能第一时间采取行动的人

唧唧代表了面对变化时由埋怨到适应到及时做出调整的人

哼哼代表了害怕变化而一味拒绝变化的人

四种人面临决择时，表现出的不同的内心活动，给他们带来了不同的境遇，鲜明的差别反映了四种人的世界观、人生观以及他们不同的成就与得失。

在阅读中，作者实际上是先塑造了面对成功时的两种人：一种是嗅嗅和匆匆以平常心对待；一种是唧唧和哼哼，骄傲自满，懒惰贪婪。而后又塑造了面对失败时的两种人：一种是随着变化而改变，努力寻求新的方法去适应变化的嗅嗅、匆匆和唧唧；一种是畏惧变化一味埋怨，等待变化自身改变的哼哼。这其中前一种人的塑造给了我很大的感触，如果我们能以平常心去面对成功，就会以一颗积极的心态去面对失败的挫折。

在故事的开始作者着意刻画了小矮人的聪明才智以及他们丰富的情感，他们比小老鼠聪明，有逻辑性。他们先于小老鼠找到了第一个奶酪站，在这里他们享受着应有的收获，被成功的荣誉光环所笼罩，习惯于这种被认同的感觉，慢慢的骄傲自满，懒惰贪婪，把现在的拥有幻想成永久的拥有，不再进取，不再拥有探索的心。

人无远虑，必有近忧

当奶酪正在一天天变质时，懒惰与贪婪却遮住了他们的双眼；当最终量变成质变时，已经注定了他们会自食其果。而相比之下，两只小老鼠拥有简单的思维和情感，他们以简单的眼光去看待复杂的事物，恪守着内心世界的一些原则，不因成功而忘形，不因失败而气馁，所以没有被胜利冲昏头脑。他们不炫耀不张扬，就不会有瞻前顾后的畏惧。他们理所当然的去享受胜利的果实，也平静的去对待周围的变化，他们只把成功当作某一阶段的事物，而没有贪婪地以为是永久，当最终奶酪消失的时候，他们甚至没有丝毫的惊讶，而是从容地踏上了寻找第二奶酪站的路程。

一颗平常的心造就了两种不同的人，也收获两种不同的命运。这样一种心态，让我们不会好高骛远，不会好大喜功，不会贪婪无度，不会忽略潜在的危机和变化。这样才会有未雨绸缪的先见之明，才会有脚踏实地的奋斗历程，才会有谋求大业的宽容之心。

所以朋友，不论你是否喜欢阅读，不论你是否有难以面对的变化困扰着你，我都真心的希望你能阅读这本书，我相信你会被书中的故事所吸引，为其中的人生哲理所感染。在你的内心随着这个世界千变万化，失去一种归宿感的时候，你是否尝试过为它寻找一片精神的家园，那么朋友你的选择就在这里！

《谁动了我的奶酪》读后心得 篇8

今天我读完了《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！谁动了我的奶酪这个故事令人感动。故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪C站在现实生活中，在学习中，我觉得奶酪更像我们要寻找的目标。我们要不断学习新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新奶酪。我曾害怕学习，希望学习中没有疑难问题，不需要动脑筋思考，所以学习显得比较机械。通过读这本书，我懂得在以后的学习中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，这样才能将学习成绩提高上去。奶酪是人生存的资本，如果一个人没有了奶酪将无法生存。如果自己舍不得放弃旧的奶酪，也不去追求新的奶酪，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的目标。我们应该做到随着奶酪的移动而改变生活态度和方法，并且能从中得到新的快乐！

人的一生会有很多想得到的奶酪，比如金钱，地位，名誉等等。书中的四个主人公，很形象地体现了社会上人们的特点；有的人只知道逃避不顺利的现实，在想象这希望；有的人，优柔寡断，不知怎么办才好，还在念想着从前的辉煌；有的人也许先前是忧郁的，但是却马上摆脱现状，重新投入到奋战中去；有的则马上就出发奋进，毫不忧郁，没有一刻的迟疑。

上面的几种当中前两种必定会失败，而成功往往出现在后两种当中。

我们现代，是一个到处都是竞争机制的世界，生活在生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问到底是谁动了我的奶酪？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于失去的痛苦、决定的两难、失望的无奈那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就懒得变动，或者是没有勇气和激情再去变动和追寻。

《谁动了我的奶酪》读后心得 篇9

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。它是一本用一个简单、容易理解的故事让你明白一个深刻的道理的书。文章主要围绕奶酪的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。老鼠嗅嗅：他能及早地嗅出变化的气息。老鼠匆匆：他能够迅速开始行动。小矮人哼哼：他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更遭。小矮人唧唧：当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化！

文章大意：从前，在一个遥远的地方，有嗅嗅和匆匆两只小老鼠，以及两个叫哼哼和唧唧的小矮人每天在迷宫里找奶酪。终于有一天，他们在C站找到了奶酪。他们本来每天都早早的起来，跑步到这儿来吃奶酪。但是慢慢的，哼哼和唧唧起来晚了，也不愿跑步来了，而是慢步走到C站，因为他们认为这种安逸的生活会持续下去，直到永远。然而，两只小老鼠发现，奶酪在一天天减少。直到后来，奶酪没有了，但两只小老鼠并不觉得惊讶，因为他们早已料到会发生这样的事，于是他们又去找另外的奶酪。而当两个小矮人到达那儿，并发现奶酪不见时，始终也接受不了这个事实，还傻傻的在那儿等人把他的奶酪送回来。许多天过去了，C站依然空空如也，而小矮人们依然在那儿等。此时，他们的伙伴，两只小老鼠已经在另一个地方，N站找到了新鲜的奶酪。 最后，唧唧经过艰苦的思想斗争，也开始迈出沉重的脚步去寻找别的奶酪，最终也到达了N站，而哼哼始终在C站等待别人把消失的奶酪送回来。

这个故事中的奶酪自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可以是一份工作，也可以是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措。故事告诉我们：在这个充满了变化的世界上，我们必须作好充分的心理准备，变化后更加不能停留在那儿，什么事也不做。而你想做哼哼和唧唧还是匆匆和嗅嗅就看你的了。我想大家都想做匆匆和唧唧，在失去那样东西后，还可以再次得到。其实想成为匆匆和唧唧并不难，重要的是你要做好充分的心理准备和拥有一颗简单的头脑，你不必去想那么多复杂的东西，只要知道失去这样东西后再去寻找就行了。

其实，对于任何一个人来说，生活和学习工作中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够正确的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。

读后感谁动了奶酪有感10篇

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读后感谁动了奶酪有感 篇1

变化会不断的发生，这是很自然的事，不管你是否期望如此。仅有当你不期望变化，也不想追寻变化的时候，变化才会让你感到吃惊。

――引子

“当你发现你会找到新的奶酪，并且能够享用它时，你会改变你的路线。尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化，随着奶酪的变化而变化，并享受变化……”

你或许会惊讶一本看似平凡且短短仅有4万多字的寓言故事却着实无法忽视的巨大能耐，一个再简单可是的道理给人们带来的前所未有的视角震撼。无论你在世界的哪一个角落，这则寓言都简单而贴切的为你的生活阐述了这样一个挥之不去的真谛。

我喜欢这本融合了不一样口味又简便愉快地澄明了混沌生活的寓言书，因为它有着看似不起眼却耐人寻味的独特气质。

书中叙述了以两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”为主人公的哲理故事。

他们生活在一个神秘的迷宫里，竭尽所能地寻找能滋养他们身心、使他们欢乐的“奶酪”。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自我的幸福生活。很久之后奶酪莫名消失了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧应对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的完美幻觉中追忆和抱怨，无法理解奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

这样一片共同的蓝天下，在终有一天会安静的世界里，你可曾听见那些微弱的呼唤，象是独自穿越了冗长黑白线条的五线谱，为来不及回首的过去温柔地画上休止符。

“如果你不改变，你就会被淘汰，如果你无所畏惧，你会怎样做呢?”

我们所亲眼目睹到的每一块“奶酪”都将是在人生道路上的无形障碍抑或是所谓的虚拟幸福，世间万物往往稍纵即逝，世界从某个不明的开端就开始变化无常，我们唯一可做的就是穿上跑鞋蓄势待发。

那么，此刻的你是否仍经历着奶酪带来的那些不得不的漫长等待呢。是否对未知的人生而手足无措呢?

如果你说是。

《谁动了我的奶酪》会给你一份完美的答卷。

如果阳光开始在脚下庞大的城市里融化出金色的街景，如果傍晚开始有大朵大朵红色的云朵毫无畏惧地汹涌而来，如果无数成灰的蜡距开始亮过密密麻麻的闪烁灯，如果指针开始悄无声息地逆向行走……无数的如果，在千变万化的世界纵横交错成茂密的绿荫。这一切一切的未知的预言是否就证明了‘世间唯一不变的就是变’这个真理呢。

读后感谁动了奶酪有感 篇2

每个人的生活中都存在着无数的变化，这些变化或大或小，或轻或重。同时，每一个人在变化面前的表现都不尽相同。有些人胸有成竹，有些人会慌乱，有些人会抱怨，有些人会负重前行，有些人会停滞不前，而你是否想过自己属于哪种呢？

《谁动了我的奶酪》是斯宾塞·约翰逊的著作，这本书是如何应对变化的极好方法。一个小故事，四个主人公——嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧。每个主人公都是一种人格的代表，“嗅嗅”能及早嗅出变化的端倪；“匆匆”能立刻采取行动；“哼哼”担心事态变得更糟，抵制变化；“唧唧”发现变化可以带来更好的生活后学会及时地做出调整。

看完这本书后，我思考许久。我在脑海里过了一遍对我人生有推进作用的一些变化，突然发现，那些让我烦躁，让我郁闷，让我疲惫的变化，我竟一次也没有正面迎接过他们。追问自己为什么，答案很快出来——我害怕生活中的变化。在这些变化还未真正来临时，我就提前开始恐慌它的光顾，脑子里全是“它”来了该怎么办，“它”就像一个病菌，支配着恐惧。或许，这就是我当下为什么不满意自己的原因之一。生活中朋友偶尔会对我倾诉，说他们不喜欢这个世界，原因是让他们太压抑了，可对我来说，我爱这个世界，我唯一不爱的只是面对变化胆怯的自己罢了。

“奶酪”于我而言到底意味着什么，我不断地追问自己。

处于学生阶段的自己，没有工作上的隐形竞争，没有社交上的商业困惑，我甚至认为我不曾拥有过那一份奶酪，又谈何有人动了它。临近五一，重庆的天气突然降温，某天清晨我坐在图书馆靠窗的一个位置，透过窗户注视着外面下的小雨，心想这也是一种变化。面对这样的变化，我们只有接受并在衣量上做出改变，否则，只会给自己招来无端的痛苦。有些东西，你越是想记起就越是记不起来，但这并不意味着它不存在，它会在无意间出现在你的脑海里。想必是这场小雨看我回忆的如此辛苦，便顺手捎来了我的那份记忆，那份我曾经拥有的奶酪。

对于那份记忆，我不想在此多加叙述。我不知道当时我的生活中出现那次变化时我做出的行为是否正确，但是至少我不后悔当初的决定，因为在处理那次变化时，我不是“哼哼”。每个人的生活中都会有甜蜜的奶酪，当有人动了它时，出现在我们身上的一切情绪都是理所当然的，气恼也好，恐慌也好，存在即合理。但沉迷其中，自欺欺人，停滞不前，对我们百害而无一利。

对待变化的方法，《谁动了我的奶酪》讲述的很透彻直接，他不需要我们花力气去读懂，但是读完之后却能引起我们深层的思考以及自省。理论与实践有一定的差距，许多人读了这本书后表示“大道理谁都懂，光讲究理论依旧没用。”这话没错，实践基于理论，理论我们可以依靠前人的经验，而实际只能依靠自己。

读后感谁动了奶酪有感 篇3

《谁动了我的奶酪》的故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪C站......

生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界变化快。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和戕害，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。我们应尽早预见变化，当变化发生时，我们要有充足的勇气和信心去面改变化，尽快适应变化。我们应随着事情的变化而变化并享受变化。如果不改变，你就会被淘汰。

如今新课程改革已在有序、全面地推进，一步步走进学校，走进课堂。新课程改革对教师在教育观念、教学行为、教学方式、教学角色等方面提出了新要求。

一、健康积极的心理品质。现在我们正处在课程改革中，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，面对不同的学生、不同版本的教材、不同的工作中的问题，我们时常会感到自己的“奶酪”不够了，对新的状况无所适从，不能正确处理问题。面对这些，我们要有乐观、豁达的心胸，能够应对教育教学出现的各种问题，学会遇到烦心事进行自我心理调适。要随着外界的变化而变化，并试着享受变化。

二、树立终身学习的意识。作为教师，要养成终身学习的好习惯：多读书，向书本学习，各个学校的图书室应该成为大家常去的场所；多看报，向社会学习，可以利用吃早餐的时间浏览报纸，第一时间了解实事动态；向同行学习，“三人行必有我师”，同行的经验会让你豁然开朗；向网络学习，日新月异的信息技术，名师大家的教学实录应时时学习。

三、提升教育教学的技能。要想不被时代淘汰，作为教师理应不断提升教育教学技能。微课制作、希沃白板、网络教学等各种新手段，不是年轻人的学习专利，每位教师都可以去尝试。只有不断创新，才能找到最优教学策略。教师要立足课堂，躬身于教学实践，形成自己的独特教学风格。

总之我们要学会更好地适应生活，不断学习，不断进步。天上不会掉下馅饼，在环境与事物发生改变之前，做好准备，与其感时伤怀，不如从头再来，一切都来得及！我们要做好迅速改变的准备，不断地去适应变化、享受变化。

读后感谁动了奶酪有感 篇4

世界上最流行的管理方法带给你面对改变与危机的新视角。运用这种方法，你就可以获得生命中最想得到的东西，也就是书中的“奶酪”——无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱……

故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。

有时我们的行为像：嗅嗅——他能够及早地嗅出变化的气息。

或者像匆匆——他能够迅速开始行动。或者像哼哼——他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟。或者像唧唧——当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化！

不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是：需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。

故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。或许它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动，如马术、高尔夫球等等。

我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。

故事里的“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。

我们都知道，工作与生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在时时发生。生活在其中，的确使人感到紧张不安，除非有一种办法能使我们关注到这些变化，并且能够从中得到启迪。有一条找到这种办法的途径，那就是走进“奶酪的故事”。

请相信我，这则简短的寓言只需花费你不多的时间，但它带给你的影响将是深远的。我希望你们能欢欣于你们从故事中所发现的道理，并能享受到这一发现的乐趣。祝你们一切顺利。请记住一句话：随着奶酪的变化而变化。

读后感谁动了奶酪有感 篇5

很久之前就听说过这本书了。只是当时还年轻，还不知道阅读的好处，也就没有买书也没有看。今天一翻，哈哈哈，这本书是不是有点太短小精悍了？

故事开头

以同学聚会开始，描述毕业后的大家的生活工作上的变化，大家都在谈自己的不容易。这一幕像不像遭遇变化后的我们。借由聚会的谈论重心而引出奶酪的故事，这样能让读者们更能理解整个故事的用意。

奶酪的故事

最深刻的道理往往只藏在生活中的小故事里。奶酪的故事也是如此，两只老鼠，嗅嗅和匆匆，嗅嗅善于发现变化，而匆匆总是脚踏实地，冲在最前面，两个小矮人，哼哼和唧唧，作为人类的他们比起两只小老鼠会想得更多，羁绊也更多，行动就变得不那么容易。

他们四个先是发现了奶酪C站，哼哼唧唧甚至还搬到了C站附近，过起了悠闲的生活，反正C站有很多的奶酪，没必要再向前冲。突然有一天，C站的奶酪不见了，嗅嗅和匆匆没有停下自己寻找新奶酪的脚步，于是他们找到了奶酪N站。而哼哼唧唧则在那边一直懊恼，他们也从未想过其实奶酪一天天地被吃掉，总有一天是要全部消失的。哼哼并不想去找新的奶酪，一味地沉浸在过去，一直在想奶酪是怎么不见的。而唧唧在反复地在思考问题，他发现其实阻碍自己行动的是恐惧。「如果没有了恐惧，你会做什么呢？」于是，摆脱了恐惧的唧唧也找到了奶酪N站，和嗅嗅匆匆重聚。故事到这儿就结束了。

故事结尾

同学们在听完这个奶酪的故事之后，纷纷发表自己的见解。大都是「拥抱变化」、「世界唯一不变的就是变」之类的。

到了这里，就让我想到了好几家曾经的巨头公司。譬如曾经一时无两的全球手机最大制造商诺基亚，因为一直不愿意放弃塞班系统，也不愿意接受席卷而来的安卓系统，于是就被市场淘汰了。除了诺基亚，还有柯达、摩托罗拉等等。

说到这里，就不得不提苹果？手机了。苹果和黑莓是两个完全不同的策略，黑莓认为，人们就是喜欢机械键盘，所以坚决不放弃让自己红极一时的机械键盘。读书笔记m而苹果手机的创始人乔布斯则非常特立独行，他认为只迎合消费者的喜好而创造的商品是不可能持久的，虚拟键盘才是王道，即便那时候根本没有人知道虚拟键盘是怎么操作的。结果不言而喻，黑莓因为自己的坚持而倒下了。

这个也让我想到了老师之前说的，你不可能靠着消费者的喜好来提升自己的技术的。消费者接受新的技术需要一段时间，但是接受之后就会飞速增长，你需要做的是探索未来可能的方向。一味地守着自己熟悉的领域，只会是被淘汰。巨头如诺基亚、黑莓都如此，我们普通人也是一样的。面对未知的未来，最有力的其实就是不断地提升自己，让自己与时代一同进步，一起寻找新的奶酪站。

读后感谁动了奶酪有感 篇6

故事讲述了四个人物，嗅嗅，匆匆，唧唧，哼哼。他们在面对从有吃不尽的奶酪，到毫无奶酪，从安逸到逆境时，作出的决定和判断。

人性是多面的。我们也许会像嗅嗅，及早嗅出变化的气息；也许会像匆匆，迅速开始行动；也许会像哼哼，因为害怕变化而否认和拒绝变化；又也许会像唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能及时调整自己，去适应变化。

我在想，我会像书中的哪个人物呢？我不像嗅嗅，也不像匆匆，因为我做事，有时还不够当机立断。也许我会更像唧唧，当意识到只有改变才能能使事情变得更好时，我会去试着改变，因为我不愿意让我活在逆境中。

很多人，包括我，在某些时候，都很像哼哼，只愿意待在自己熟悉的地方，因为害怕，而不愿意去改变，不愿意前进。每个人都希望有安全感，他们怕改变会带来麻烦，对自己不利。可是，如果像哼哼一样不去改变，只会使事情更糟。

人生就像《谁动了我的奶酪？！》这个故事一样，每个人都一直在寻找着属于自己的那块奶酪。作者写出了我们多面的人性，写出了我们人生旅途最真实的写照。

想完这一切，我抬起头，仰望窗外蔚蓝的天空，对自己提了一个问题：那我应该怎么做，才能使事情变得更好呢？

《谁动了我的奶酪》是一本寓言故事书，每页都配有彩色的插图。这本书有四个主人公；小矮人“哼哼”“唧唧”和小老鼠“匆匆”“嗅嗅”，他们都住在一个迷宫里。虽然他们很小，可是如果你细看，就会发现一些很有趣的事情。哼哼、唧唧、匆匆、嗅嗅都用各自的办法找到了一个奶酪库；奶酪C站。每天，他们都早早地从家出发，到达奶酪C站。到达奶酪库后，匆匆和嗅嗅就脱下慢跑鞋并挂在脖子上，享用起来奶酪。小矮人哼哼和唧唧如法炮制。也脱下慢跑鞋并挂在脖子上，开始享用美味的奶酪。后来，哼哼和唧唧把家搬到奶酪C站的周围，搞起了社交活动。有时他们和朋友一块吃奶酪，有时他们自己吃奶酪。可他们没有发现；奶酪正在一点点变少。突然有一天，奶酪C站里没有奶酪了。匆匆和嗅嗅立即随机应变，穿上慢跑鞋，出发了。很快，匆匆和嗅嗅就找到了更大的奶酪库；奶酪N站。但是，哼哼和唧唧则在奶酪C站辱骂偷奶酪的贼，因为他们认为；奶酪是在一夜间被偷走的。他们没办法接受这样的现实，一直想；“这只是一个噩梦。”“奶酪总会回来的。”这也导致哼哼和唧唧烦恼丛生。有一天，唧唧的眼前突然呈现出一幅画面；他正躺在奶酪堆里吃奶酪。于是，他战胜了心里一次又一次的恐惧，终于跑出了奶酪C站，穿过迷宫，找到了奶酪N站和小老鼠匆匆、嗅嗅。而哼哼则一直站在奶酪C站里怨天尤人。

其实这本书里讲的就是当今复杂的社会。“奶酪库”就是你想要的东西。他可以是汽车、电脑，也可以是房子、家庭。而“迷宫”就是你找到“奶酪库”所花费的经力和时间。这本小小的童话寓言书立刻就把当今复杂的社会简单化了。在这里，我们不仅要向小老鼠“匆匆、嗅嗅”学习，还要向小矮人“唧唧”学习。

读后感谁动了奶酪有感 篇7

三月份利用了一点时间，看了校长推荐的《谁动了我的奶酪》这本书。曾经有一段时间这本书是非常流行的、热门的。当时我还在想怎么这本书这么的热门。现在我终于明白了。认真看完这本书后，我马上想到的就是自己，这本书像一面镜子一样，让我看到了工作中的我，生活中的我，也给了我很大的启发。

书中有4个主人公———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在迷宫里，奶酪是他们要寻找、要追求的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心理暴露无疑：两只小老鼠嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更多的新奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，始终停留在已经消失的美好回忆中。他们抱怨着，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于想明白了，穿上跑鞋，重新进入漆黑的迷宫去寻找，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍留在原地，一无所获。在这个高速发展、瞬息万变的社会，每个人面临的境遇都会不同。关键是你的生活发生变化时，你的心态是怎样的？

是怨天尤人还是乐观积极地去面对？你采取怎样的心态直接影响你未来的生活。“如果你不改变，你就会被淘汰。”这句话，让我想到了自己这几年的工作。刚当教师的两、三年，自己什么都不懂，什么都在学，什么都在适应。但过了这两、三年，工作顺手了，就什么都不想改变，更加没有刚出来工作的那份冲劲，就像其他人说得一样一直这样安安稳稳的生活下去。但现实的社会往往不是你想象的那样。我们周围的事物每天都在发生变化，你不随着变化而改变，那么你就会被淘汰。就像教师这一行业，近几年也发生了很大的变化，从应试教育向素质教育的转变，从绩效工资的转变等等。面对这些变化，我们如果不随之而改变，还停留在陈旧的观念里，那么我们很快就会被淘汰掉。你对变化的态度决定了你以后的生活。“尽早注意细小的变化。这将有助于你适应即将来临的更大的变化。”我们周围的事物每天都在发生变化，只是因为这种变化是细微的，不易被感知的，容易被忽略。

我们很多的人都习惯于漠视身边细微的变化。然而，很多的问题都是在悄然间发生，却未被感知和觉察。如果我们能尽早发现这些细微的变化，我们就能预测问题发生和发展的方向，就能及早地采取措施，未雨绸缪。从这本书中，我认识到变化是必然的。我们应该要在发生变化之前，做好相应的准备。我希望自己能像书中的“唧唧”一样，通过吸取经验和教训，能在信息万变的社会中不断的改变自己，跟上社会的步伐，不会被淘汰；并像“唧唧”一样在变化中不断地调整自己的心态，用最好的心态去奋斗。

读后感谁动了奶酪有感 篇8

《谁动了我的奶酪》讲解了一个地，但是故事中无时不在告诉我们深刻的道理。刚看到书名的时候我还不太理解是什么意思，书的开头介绍了很多的，其中印象最深刻的一句话也是文章的核心观点变是唯一的不变。这个简短的故事告诉我们应该从无数的变化和困惑中，进行思考并且及时的采取行动，这样我们才能一直拥有新的奶酪，不会因为别人动了我们旧的奶酪而惊慌失措。

书中的故事是围绕虚构的四个角色展开的，分别是嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅可以及早的嗅出变化的气息；匆匆能够迅速地开始行动；哼哼因为害怕而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟；唧唧看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。四个的不同行为也代表着我们面对变化的不同行为。

故事主要讲述了小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他们每天都在迷宫里奶酪，他们有不同的目标，他们找到了奶酪C高中生作文，里面堆满了各种各样的奶酪。小老鼠嗅嗅和匆匆每天早早地赶到奶酪C高中生作文，把跑鞋挂在脖子上，然后开始享用奶酪。

小老鼠日复一日的重复着他们的生活，也会随时观察着周围的变化，他们发现奶酪越来越小，所以当奶酪突然消失时他们也有心理准备，然后立刻开始寻找新的奶酪，并且最终找到了更多的奶酪。

故事中的哼哼和唧唧因为适应了这种每天有丰富奶酪的生活，而没有注意奶酪每天发生的变化，当奶酪突然消失时，他们非常的震惊，一直不愿相信眼前的现实，有一天奶酪会回来，唧唧经过不断的思想斗争开shi寻找奶酪，从刚开始的未知的恐惧，到慢慢上变化的感觉，最终找到了奶酪，并且开始在变化之前采取行动及早的寻找下一个奶酪高中生作文，不断地观察奶酪的变化。而哼哼因为不愿意改变自己，难以克服内心陈旧的信念，一直没有和唧唧一起寻找新的奶酪，直到故事的最后也没有出现哼哼。

一个简短又简单地寻找奶酪的故事却蕴含着丰富的，这也告诉我们要不断适应各种变化，也要在变化发生之前提前有一个思考和观察，这样才不会在意外来临的时候措手不及。我们在生活和工作中要时刻保持着一种探索的精神，不要安于现状，要像嗅嗅和匆匆一样每一天都保持着警惕，发现生活中的变化，及时调整自己去改变，开始寻找下一个奶酪，这样才能很快的适应变化，很快的拥有更多的奶酪。

如果我们现在处于像哼哼和唧唧一样面对变化的恐惧和震惊中，我们一定要改变自己，及时的做出调整，赶快行动起来开始向着下一个目标出发，才能及早的实现。无论是故事中的哪一种行为，我们都不要像哼哼一样不知变通，这样我们将永久的失去奶酪，也终将失去所有。

我们作为一名员工，也要不断地提高自己，提前了解公司的政策方针，然后提早的学习，不断掌握新的技能，跟着公司一起进步，这样才不会被公司淘汰，才不会被社会淘汰。在这个日新月异的社会，我们只有观察到社会的变化，不断让自己适应变化以及引领开创新的时代，才能适应这个社会，才不会在变化的大流中迷失。

读后感谁动了奶酪有感 篇9

《谁动了我的奶酪》这个故事，虽然简单，但是充满了人生中寓意深长的哲理。这是个非常有趣，且能启蒙智慧的故事。

故事的内容，就是四个住在“迷宫”里的人物竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程。两只小老鼠，两个小人，他们的形象和行为鲜明地描绘了当代人们在追求自己的“奶酪”——一生最想得到的东西的过程中的百态。故事中所谓的“迷宫”，便代表的是一个让你花费时间与精力追寻你的追求的地方。故事中，这些人物常常面临突如其来的变化。他们之中只有一个成功地对这些变化做出了适当的应对，并在迷宫的墙上写下他改变自己的心路历程及从中所得到的经验。

再完美的计划也时常遭遇不测

生活并不是笔直通畅的走廊

让我们轻松自在地在其中旅行

生活是一座迷宫

我们必须从中找到自己的出路

我们时常会陷入迷茫

在死胡同中搜寻

但如果我们始终深信不疑

有扇门就会向我们打开

它也许不是我们曾经想到的那一扇门

但我们最终将会发现

它是一扇有益之门

生活在一个快速变化、竞争激烈的时代，每个人随时都可能面临着与过去完全不同的境遇，我们时常会感到自己的“奶酪”在变化。外在的强烈变化和内心的冲突互相作用，使人们在各种变化中愈发茫然无措。就像故事中的主人公们一样，人们做的第一件事是追问——“到底是谁动了我的‘奶酪’”？对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。在各种突如其来的变化中，如果总挂记失去的痛苦、抉择的两难、失望的无奈……那么，生活本身就会成为一种障碍，你将会滞留在生活的迷宫一角，听天由命。等到年纪渐长，就干脆懒得变动，甚至已没有勇气和力量再去变动与追寻。

生活在这个世界上，就不能不承认它的变化。出于人的本性，我们都渴望生活在安逸而宁静的世界里，没有痛楚，没有失去。然而，事物确实总是或明或暗地变化着的。也正是有了变化，我们才知道尽孝，懂得亲情、友情乃至爱情的珍贵，知道我们需要不断地努力。在不断的变化中，我们才能不断进步。

当然，人的惰性总是在给自己创造偷懒的理由。但是，这个变化的世界并不允许我们偷懒。故事中的唧唧，虽然消极等待了一段时间，但最后还是没有停滞不前，勇敢地向未知的路进发。我们只有尽全力不断适应变化，才能不断前进，才可能找到新的“奶酪”。

就像书中所说，生活并不是让我们轻松自在在其中旅行的走廊，而是一座庞大复杂的迷宫。我们时常陷入迷茫，但如果我们始终深信不疑，不断适应，永不停滞，我们就能找到正确的道路，真正得到追求的“奶酪”。

读后感谁动了奶酪有感 篇10

我觉得看这个故事的收获，并不是要学它们任何一个，而是认识到变化是一种必然我们要做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备“生于忧患，死于安乐”，古人都有了这种意思，何况我们今人？所以“居安思危”的忧患意识一定要保持，时刻充满激情，有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。书中主要讲述4个"人物"———两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和两个小矮人"哼哼""唧唧"。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

它告诉我们生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，安身立命，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城”里面，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”，“奶酪会回来的”，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不论面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降，要想寻找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再寻找，简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。

当然"奶酪"只是是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，爱情，幸福，健康或心灵的安宁，也或许是一种生活的意愿等等；"迷宫"代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你工作的机构，也可以是你生活的社区，或是你生活中的某种人际关系我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄清了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而无法实现时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

这就是它给我带来的感受。

我的宝贝读后感通用

大家从小到大都读过不少的书，作者写的作品浓缩了伟人的智慧。这时候最关键的读后感不能忘了哦。对于写作品的读后感，你有什么想法？下面是编辑为你精心整理的“我的宝贝读后感”，更多信息请继续关注本网站。

我的宝贝读后感(篇1)

我在读这本书时，时而欢笑，时而哭泣。

这本书讲的是一位得唐氏症的男孩儿贝贝的故事。贝贝的爸爸在考察时遇难，妈妈一人撑起这个家。贝贝的妈妈最终因无法承受生活的压力，被无情的现实击垮，最终选择离家出走。只剩下可怜又无知的贝贝和他的奶奶艰难生活。久而久之，奶奶也因身体原因，不幸去世了。可怜的贝贝又被他的舅舅舅妈带走。

生活给了贝贝一个又一个巨大的打击，在看似无情的遭遇下，贝贝又得到了许多人无私的帮助，吴小雨、张天昊、方老师……

贝贝的身体虽然不能像我们一样健康，但是贝贝的心灵是那么的纯净，他的乐观和坚强深深的打动了我。这本书不仅让我懂得了亲情的力量，懂得了爱的力量，更让我了解到在我们生活的这个共同的世界里，有许多人，他们虽然经历着各种各样的不幸，却依旧乐观向上的生活着。我要学习他们乐观坚强的信念，还要向那些无私帮助他们的人学习。

只有做一个心中充满爱，并将爱传递出去的人，我们的世界才会更加美好。

我的宝贝读后感(篇2)

读书有很多好处，能教我怎样做人，让我明白了许多道理。罗曼．罗兰说得好“和书在一起，永远不会叹气。”这句名言一直鼓励着我，让我在书中探险、遨游。最近我读了《你是我的宝贝》，是由黄蓓佳写的。书中的主人公贝贝是一个唐氏综合症患儿，有轻度智力障碍而且终生无法治愈。贝贝两岁时，父亲在野外考察中不幸遇难，母亲难以承受这钟生活打击离家出走，贝贝与奶奶生活在一起。慈爱宽容的奶奶以顽强的毅力训练贝贝，力图让贝贝成为一个自爱自立有尊严的人。在奶奶的努力下，贝贝长成了一个心地淳朴，乖顺善良，热爱大自然的孩子。贝贝十岁那年，奶奶因病去世，贝贝成了孤儿，他的命运牵动许多人的心。尤其是小区维修工李大勇，喜欢贝贝的单纯透明并一直关注他的成长。后来贝贝的舅舅、舅妈带着小胖来到城里与贝贝生活在一起。两个大人和两个小孩子加一条名叫“妹妹”的狗，彼此之间发生了许多让人难以忘怀的事情……

从这本书中，我感受到了作者旨在告诉我们：智障儿童生活在另一个世界里的孩子。我们总喜欢悲天悯人地认为他们的世界是地狱,以为他们的生活一团漆黑，深重，艰难，压抑，无望。但是，作者告诉我们的世界很纯粹、很单纯、很美好。

读着贝贝近乎传奇地经历。我的心被贝贝美好、无瑕、博爱、宽容的心灵给洗涤得一尘不染了。贝贝，一个普通的小朋友，却以童真的心理面对现实残酷的一切。从他的身上，我知道了什么叫乐观，什么叫坚强。当我们面对困难的时候，要想方设法去解决，不能放弃。我相信只要坚持，一定能见到光明的那一刻。其实，不止贝贝一个人是孤儿，还有很多的人就在不幸的灾难中会成为了孤儿，真是太可怜。就像玉树大地震中，就有很多的小朋友成了孤儿，那些小朋友都很伤心。我也为他们感到很悲痛啊！看看我们现在的小朋友，多么幸福，可有的人却在浪费我们现在所拥有的一切，不珍惜我们现在所拥有的一切，如果让我们来想象那些失去家人的痛苦，也是很难想象的到的，包括我。我觉孤儿并不是家里的人忍心抛下自己最亲的孩子，而是上天的不够仁慈太狠毒了，上天为什么不对他们那样，偏偏给他们带来如此的痛苦。那么竟然上天没有这样对待我们，那我们就更应该抓牢上天给我们的眼前美好的机会世界如此美好，我们应共同、平等地生活在这个世界。我们都是这个世界的宝贝！

我的宝贝读后感(篇3)

看完了《你是我的宝贝》我很感动书中的贝贝是个唐氏综合症患儿，有轻度智力障碍而且终生无法治愈。贝贝两岁时，父亲在野外考察中不幸遇难，母亲难以承受生活的打击离家出走，贝贝与奶奶生活在一起。慈爱宽容的奶奶以顽强的毅力训练贝贝，力图使贝贝成为一个自立自爱有尊严的人。奶奶的努力没有白费，贝贝长成了一个心地淳朴，乖顺善良，热爱大自然的孩子。

贝贝十岁那年，奶奶因心脏病去世，贝贝一下子成了孤儿。贝贝的命运牵动了许多人的心，尤其是小区水电维修工李大勇。大勇是个80后小伙子，平时做事有点不靠谱，然而他却深深喜欢上了贝贝的单纯透明，一直关注着贝贝的成长。贝贝在福利院待了一段时间后，舅舅、舅妈带着他们的孩子小胖从农村来到城里，和贝贝生活在一起。两个大人、两个小孩外加一条名叫“妹妹”的大狗，彼此之间发生了许多令人难忘的故事。舅舅、舅妈的小小私心在贝贝无瑕心灵的映照下逐渐得到洗礼，而李大勇也在关照贝贝的同时自身的到了成长，逐渐成熟起来······

我的宝贝读后感(篇4)

寒假期间，妈妈送我一本书叫《你是我的宝贝》。

这个故事讲的是一位叫贝贝的唐氏综合征患儿，有轻度智力障碍而且终生无法治愈。贝贝两岁 时父亲不幸去世，母亲离家出走，贝贝只好和奶奶相依为命。慈爱宽容的奶奶以顽强的毅力训练贝贝，最终贝贝长成了一个心地淳朴，乖顺善良，热爱大自然，自爱自立有尊严的孩子。贝贝十岁那年，奶奶因心脏病去世，贝贝一下子成了孤儿。贝贝的命运牵动了许多人的心，尤其是小区水电维修工李大勇，平时做事有点不靠谱，然而他却深深喜爱上了贝贝的单纯透明，一直关注着贝贝的成长。贝贝在福利院待了一段时间后，舅舅舅妈带着他们的孩子从农村来到城里，和贝贝生活在一起。他们彼此之间发生了许多令人难忘的故事，舅舅舅妈的小小私心在贝贝无暇心灵的映照下逐渐得到洗礼，而李大勇也在关照贝贝的同时自身得到了成长，逐渐成熟起来。

读完这本书，我觉得贝贝是一位特别了不起的人，我要向贝贝学习，也成为一个心地淳朴，乖顺善良，自爱自立有尊严，热爱大自然的孩子，在生活中不能狭隘，更不能有任何恶念，要和善地对待身边的每一个人每一件事。

我的宝贝读后感(篇5)

我一口气看完《你是我的宝贝》，我合上书，把书包抱在在胸口。心境久久不能平静。因为心中充满了感动，也在思考：和主人公贝贝相比，他虽然是智障儿童，可是我的身上所缺少的正是贝贝身上令我感动的纯真和善良，我很久没有感动过，感觉到自我的心灵经过了一次清洁。

以前走在路上，如果看见智障儿童我会同情他们，会可怜他们，其实我错了，对于他们来说，他们生活的世界和我们这些自以为聪明的人生活的世界不一样，以为他们生活沉重艰难，无望，而我们的生活是简便自由，其实恰恰相反，他们不需要明白什么是困难。也不必与人竟争。他们的心灵因为简单而欢乐。所以在他们的面孔上，永远是欢乐的笑容。看不到愁苦，相反我们这些自以为聪明的人却生活在烦恼，忧愁中，

贝贝的心灵象透明的水晶，能把人的心灵中的肮脏，虚伪，恶念照的原形毕露。

贝贝，你虽然没有我聪明，可是你的心灵比我干净。

我的宝贝读后感(篇6)

读了《你是我的宝贝》这本书，让我深受感动，尤其是那个叫贝贝的孩子。

贝贝是个唐氏综合征患儿，有轻度智力障碍，而且终身无法治好。贝贝两岁时，父亲在野外考察中不幸遇难，母亲难以承受这种生活的打击离家出走，只有奶奶没有抛弃他，和他生活在一起。宽容慈爱的奶奶以顽强的毅力训练贝贝，让他成为自爱自力有尊严的人。奶奶的努力没有白费，贝贝成为了一个心地淳朴，乖巧善良，热爱大自然的孩子。

贝贝十岁那年，奶奶去世了，贝贝成了孤儿，他在福利院呆了一段时间之后，他的舅舅、舅妈和小胖从农村来到城市，和贝贝生活在一起。两个大人、两个小孩加上一条叫“妹妹”的大狗，他们彼此之间肯定发生了许多难忘的事情。

贝贝单纯无暇，犹如一个透明的天使，把生活中种种的肮脏和丑陋照的原形毕露。

这本书告诉我一个道理：不管做什么，都要真诚的对待，世界上所有的人都像一面镜子，把自己的不足、缺点通通照出来。

我的宝贝读后感(篇7)

今天我读了一本叫《你是我的宝贝》这本书。文章中小主人公贝贝在遇到困难和艰辛时对生活的热爱，自尊好学的精神深深打动了我。

你想知道这里面的内容吗？那就听我慢慢道来：小主人公贝贝是一个唐氏综合症患儿，有轻度的智力障碍而且终生无法治愈。在贝贝两岁时，父亲在野外考察中不幸遇难，母亲难以承受这种生活的打击离家出走，贝贝与奶奶生活在一起。慈爱宽容的奶奶以顽强的毅力训练贝贝，力图使贝贝成为一个自爱自立有自尊的人。奶奶的努力没有白费，贝贝成为了一个心地纯朴，乖顺善良，热爱大自然的孩子。

这本书让我学到了很多，我十分喜欢贝贝，因为他在那么艰苦的环境下，成长为了一个身残志不残的优秀少年儿童，而今天的我们在这么美好的学习环境里更要奋发图强，学习贝贝的不怕艰难，不怕困苦顽强的精神。

我的宝贝读后感(篇8)

我喜欢看黄蓓佳写的每一本小说，看她的小说我有一种说不出的感动。《你是我的宝贝》讲述的是一个患有唐氏综合症的小男孩--贝贝。白白胖胖的贝贝很可爱，但残酷的现实让人难以接受。他是一个智障的孩子，更不幸的是在贝贝2岁的时候，爸爸出事故身亡，妈妈离家出走。不过贝贝有个慈爱的奶奶，虽然奶奶在贝贝十岁那年去世了，但在贝贝住的小区里有许多关心和爱护他的人。

读了这本书让我受益匪浅。在大家印象中，这些智障的孩子很可怜、很凄惨。其实他们的世界是天堂，他们不用想复杂的问题，不用担心做的不好，因为他们简简单单反而快快乐乐。

天真善良的贝贝就像一块透明的玻璃，照出我们生活中的缺点和不足。想想自己和同学玩耍的时候，都以自我为中心。但无论别人怎么对贝贝，他只是憨憨的一笑，在他眼睛里就没有坏人。而我会因为父母说一句批评的话就哭闹起来，从不知道宽容别人。

我生长在这么好的生活中，有着很好的学习环境。我以后要改掉一些坏毛病，更多的去帮助他人。让我们一起幸福成长。

我的宝贝读后感(篇9)

今日，我看了《你是我的宝贝》这本书。

这本书讲的是关于一个唐氏症孩子贝贝的故事。贝贝是一个唐氏症患儿，他的唐氏症终身无法治愈。在他两岁的时候，他的爸爸去野外考察，不幸失踪了，他的妈妈理解不了这个破碎的家庭，离家出走了。贝贝的奶奶便照顾贝贝。

因为奶奶耐心地培养贝贝，所以他成为了一个讲卫生、热爱自然的孩子。可是，贝贝十岁的时候，奶奶去世了，贝贝的舅舅、舅妈和他们的孩子小胖插入了贝贝的生活。

舅妈和舅舅十分自私，也十分珍惜钱。一次，因为舅妈为了省钱，不舍得买蚊帐，点了过多的蚊香，所以引得119来到家里。一次，因为小胖出了个歪念头，在超市里偷窃，把偷来的巧克力放在贝贝的背包里，导致贝贝被警察抓走……

可是，雨天过后是晴天。一个叫李大勇的叔叔和李大勇的女朋友带贝贝去爬紫金山，发现国宝蝴蝶——虎凤蝶，并且发现因为环境的变化，蝴蝶越来越少了。因为这件事，引出了一个“虎凤蝶活动”。

读了这本书，我看见了单纯的贝贝的生活。虽然他有着唐氏症，但他有着完美的心灵，一点一点地在付出!

我的宝贝读后感(篇10)

近段时间，我班统一看了一本故事书，叫《你是我的宝贝》。

这本书的主人公是患有唐氏综合症的小贝贝，他有一个奶奶，还有一只狗叫妹妹。

这本书主要讲了：贝贝、奶奶和妹妹是怎么相依为命。贝贝是个先天性唐氏综合症患儿，可是他最擅长的却是捉蝴蝶，奶奶帮他做蝴蝶标本。可是，后来奶奶死了，贝贝被送到了福利院，妹妹地被送到了洪主任的家。过了一段时间，有一个操着南方口音的人，说自己是贝贝的舅舅，把贝贝从福利院带回了贝贝的家。洪主任也把妹妹归还给了贝贝。“舅舅”带着他的老婆孩子也来贝贝家住，可地方不够，就把贝贝赶到沙发上去睡，多亏小区里的水暖工小伙子，不然，贝贝真的要受一身的气了。后来，贝贝在紫金山上捉到了中华虎凤蝶，又做成了标本，有许多记者问贝贝从哪捉来的，但贝贝只说：“蝴蝶躲猫猫。”最后，贝贝的启智学校组织大家“虎凤蝶行动”，每个孩子必须由一位家长带领参加，贝贝却希望他的家长是舅舅的儿子—小胖。最后，终于他俩登上了通往紫金山的大巴。

虽然贝贝是个唐氏综合症小孩子，但是我觉得，他只是还没有长大，一个没有长大的小孩子。可他的捉蝴蝶智商比普通人高，高出许多。他会分辨善恶、真假，可以给人一次次改过自新的机会。不会抓住一件小事不放，他就是小贝贝，小贝贝就是他。

我的宝贝读后感(篇11)

在这个多姿多彩的寒假里，我读了你是我的宝贝这本书深有感触。尤其是奶奶对贝贝的无微不至的关爱及这种爱的传递。这让我感到爱的伟大，爱的力量，爱的无私。爱像天空一样宽广，爱像大海一样广阔，爱像草原一样宽阔。

贝贝是一名残障儿童，两岁时，父亲在野外考察中不幸遇难，母亲难以承受生活的打击离家出走，从此，贝贝与奶奶生活在一起。慈爱宽容的奶奶以顽强的毅力训练贝贝，使贝贝长成为一个干净、乖顺、淳朴善良、热爱大自然的孩子。十岁那年，奶奶因心脏病去世，贝贝被送往福利院。贝贝的命运牵动了许多人的心，尤其是小区的水电维修工李大勇。大勇是个很有个性的80后，平时做事有点不靠谱，然而他却被贝贝的单纯透明深深吸引、深深打动了，因此他一直非常关注着贝贝的成长。贝贝在福利院住了一段时间后，舅舅、舅妈带着儿子小胖从农村来到城里，成为贝贝的监护人。两个大人、两个孩子、外加一条叫“妹妹”的大狗从此生活在一起，彼此之间发生了许多令人感伤也令人难忘的故事。在贝贝无暇心灵的映照下，舅舅、舅妈的小小私心逐渐得到洗礼，而大勇也在关照贝贝的同时懂得了生活中的真爱和责任，逐渐成熟起来……

小说中的主人公贝贝，单纯无暇，犹如一个透明的天使，把生活中种种的肮脏和丑陋照得原形毕露。

人间需要爱，爱能使灰暗的心灵重现光明，爱能使犯罪的心灵得到洗礼，爱能使人更加高尚，爱能使社会更加和谐，爱可以引领人生的旅程。只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间。