前沿讲座心得

前沿讲座心得(集合十一篇)。

您或许可以考虑一下“前沿讲座心得”，或许能够给您带来一些新的灵感和启发。有时候，体验一些事情能够激发我们的思考，这时候可以将这些感受记录下来，作为我们前进的动力和思想的源泉。欢迎您浏览我们的网页，希望您在这里留下美好的回忆！

前沿讲座心得【篇1】

作为一个学习会计的学生，我很荣幸能够参加公司举办的会计前沿讲座，并且从不同的专业人士那里获得深入的理论知识和实践经验。在这次讲座中，演讲嘉宾介绍了会计前沿的最新发展及其影响，并且涵盖了会计领域的相关话题，如金融诈骗、公司治理和向数字化转型等。在这份文章中，我将分享一些我从讲座中学到的知识和心得体会。

首先，讲座涉及了会计领域的数字化和自动化的趋势。讲座嘉宾认为，随着技术的不断发展，会计行业正在经历自己的数字化转型，这将在未来成为业内的发展趋势。数字化和自动化可以大大提高会计工作的效率和准确性，并且为会计师创造更多的机会。例如，通过一些统一化的财务软件，会计师可以更有效地管理账目和数据，同时提高企业的账务审计和风险管理能力。

其次，讲座中提到了关于公司治理和社会责任的话题。作为发展到今天的企业，除了实现盈利之外，企业也越来越重视社会责任和公民义务的履行。这是一个企业所必须承担的社会责任。因此，公司治理已经成为了一个非常重要的议题。企业需要为股东、客户、员工和社会创造一个良好的环境，并通过合规性和透明度来保持企业可持续发展的长期性。同时，企业也应该要明智地运用数字化和科技手段，以更强的透明度和效率来管理公司交易和决策。因此，每一个企业都需要在公司治理上加强控制，以期能够保持稳健而长期的发展态势。

再次，讲座中介绍的另一个重要议题是金融诈骗。随着数字化时代的发展，金融诈骗也愈加猖獗，给企业和消费者带来了巨大的损失。因此，尤其是企业必须通过更严格的财务管理和内部控制来保护自己的利益。企业应该建立各种防诈骗的措施，及时发现和处置任何可疑的交易和行为。此外，企业也应该培养高素质的财务和风险管理团队，以便更好地处理金融难题。仅仅依赖于高科技手段或是简单的规则不足以应对这一问题，必须结合人性、技术和规则来进行全面防范。

最后，从讲座中学到的一个重要的经验是持续学习。作为一名会计专业的学生，我意识到只有通过不断前行才能掌握最前沿的会计知识和经验。会计行业是一个快速变化的领域，每一天都会发生新的发展。因此，除了正式的学术课程，我们也应该时刻保持警觉和好奇心，以便时刻跟进行业动态和趋势。

以上是我从这次讲座中获得的一些心得和体会。我相信这些对我的未来学习和职业发展都会产生非常实际的影响和指导。与此同时，我也希望能够一直跟进会计领域的发展，通过自己对期望的理解，更好地应对未来的挑战和机遇。

前沿讲座心得【篇2】

在当今竞争激烈的商业世界中，会计作为财务管理的核心要素之一，扮演着至关重要的角色。为了更好地应对市场变化，不断提升自我能力，我参加了主题为“会计前沿讲座”的培训活动。此次活动对我个人职业发展产生了深刻影响，下面将分享我的学习体验和心得体会。

首先，此次讲座的主题非常新颖，真正将会计理论与实践相结合，给我们带来了全方位的启迪与启示。讲座中讲授了各种新颖的概念和方法，如“财务分析”、“经济利润理论”、“财务共享中心”等。以前我只是知道这些概念的名称，但是无法完全理解和应用。而通过这次讲座，我意识到会计也是一个不断发展和进步的领域，我们需要不断学习、了解新概念和技能，以提升自身职业素养。

其次，此次讲座的教学方式也非常新颖，不同于传统的学习方式，此次讲座采用了案例分析和实践操作的方式，使得学习更加具体化和生动化。在实践操作的环节中，我们需要亲自应用讲座中学到的知识，完成一个财务分析或一个财务共享中心建设的案例。通过这样的实践操作，我们更深刻地理解了讲座中所讲的内容，并且学会了如何将知识应用到实践中去。

除此之外，我在此次讲座中还意识到了一个问题，那就是我们在学习会计知识的时候，不能仅仅局限于会计本身，我们还需要掌握其他领域的知识，如市场营销、管理等，从而更好地理解公司财务背景、运营模式以及公司战略目标。因此，我将继续学习其他相关领域的知识，以扩展自己的专业知识面，从而更好的理解公司的财务情况。

最后，通过这次讲座，我得到了很多新的知识和思维方式。我学会了如何将会计知识运用到实践中去，发现了学习会计知识的新领域，还学习了如何积极掌握新的知识和技能。我相信这些经历将会对我的职业生涯产生更加积极的影响，让我更好地适应日益复杂的商业环境。

前沿讲座心得【篇3】

这门课程对于我们大三即将步入社会的同学来说，是非常有必要的课程，通过这门课程的学习，我们不仅仅掌握了物流的发展趋势和物流的最新科技技术，而且对物流这一概念有了更进一步的认识，通过一些知名成功人士给我们介绍他们开拓物流这一领域的经历和体会，我们对于自己的未来有了更多的期待和自信心，不仅如此，我们对于物流行业中发展比较好的一些企业也有了更多的认识，下面就说说我学习这门课的一些体会吧。我要说的是关于连锁超市的配送中心的作用及现在的情况和存在的问题，以及解决问题的对策。

我国的连锁零售业的发展呈现出业态的多元化和经营的规模化，其发展速度快、地区分布广，竞争激烈，管理技术和手段也在不断提高。而与之相匹配的连锁超市物流也在不断完善之中，许多连锁超市越来越重视商品配送管理方面的建设并加大投入。

一、物流配送中心的作用：

1.统购分销，形成经济规模，降低流通费用 。

连锁超市实行统一进货，由配送中心将厂家或自己加工的产品配送给各个分店，保证了各分店商品的规格、品种和质量，减少了交易次数，可以降低外部交易的信息管理费用；统一送货，协调分配运输设施，选择经济合理的运输方式和运输路线，降低商品的损耗；统一检验，对商品编号入库，减少了分店的采购、检验、库存等费用，从而减少物流成本。随着进货量的增加，物流的规模效益将更加突出。

2.减少分店的库存，提高商品流通效率 。

在传统的购货方式中，零售商不可能从一个供应商那里得到所有的商品，而供应商的商品也不可能都是零售商所需要的，这样由于信息交流的不畅，影响了商品流通速度，而连锁超市的配送中心，可以及时地为分店提供其所需要的一切商品，因此可以使分店库存量很小，提高了商品流通的效率。

3.密切了连锁超市与供应商的关系 。

连锁超市庞大的销售网络对供应商具有强大的吸引力，因此，其大批量进货可以得到优惠的价格折扣，两者容易结成利益共同体，保持长期、稳定的合作关系。更为重要的是，连锁超市通过其商品销售信息对供应商的反馈，取得对产品生产的影响力。

4.可以促进连锁超市业务的发展和扩散 。

配送中心承担了一切采购和输送任务，使得各分店不用分散精力与供应商打交道，从而可以专心于分店销售业务的发展和利润的成长，不断开发外部市场，拓展业务。

二、物流配送中心存在的问题 ：

1、配送效率低下

我国连锁超市的配送中心有很多都是由原来的仓库改建而成，或者只是换了个名字，缺乏与物流运作配套的技术与管理。从目前看，没有一家超市的配送中心能够对分店经营的商品达到100%的配送，平均配送效率只有60%-70%，这一配送效率仅局限于中心城市或某一个地区，如果市场范围扩大，其配送效率会明显降低，即我国的零售业配送能力有限。

2、没有价格优势

由于现有的一些配送中心基本上还是沿袭了原有的进货渠道，即通过一些国有大批发企业进货，然后再分配给二级或基层的分店，配送中心实际上形成了批发与零售之间的又一个批发环节，自己特有的厂家――连锁超市并没有形成。

3、功能不齐全，现代化程度低

我国连锁超市的配送中心由于很多是在原有仓库的基础上改造的，所以功能很不齐全，仅限于原有的存储、保管等功能，有的连基本的分拣设备都没有，管理和配送效率极低。

4、资金缺乏，形成恶性循环

我国连锁超市普遍资金缺乏，因而网点一般较少，难以实现集中和大批量进货带来的成本降低和价格优势，同时，建设现代化的配送中心需要大量的投资，而我国目前的连锁超市资金短缺问题一时又难以解决，于是造成了连锁超市的配送中心设施落后，功能不全，因此，制约了连锁超市获得规模效应。

5、专业人员缺乏，员工素质低

连锁超市的配送中心是与现代化相联系的一个概念，我国配送中心的起步比较晚，参与研究的专业人员不多，在制定物流方案、实施管理、开拓物流市场以及经营管理等方面都十分欠缺专业人才。

三、我国大型连锁超市配送中心的对策：

1.加强对配送中心的认识。现代化的连锁超市的配送中心的经营理念应该是靠优质的服务占领市场,靠先进的管理、技术获取效益。现代化的配送中心是商流、物流、信息流的综合有机体。

2.结合超市自身特征 加强物流配送的基础设施。对于大型连锁超市来说，它所辖分店较多，可以建立配送中心，其建设方式可以采取多种形式，如联营，入股等。

3.对于大型连锁超市而言，通常物流业务量巨大，建有较为完善的物流系统和配送体系，但在某些业务方面仍然需要与第三方物流公司产生业务合作，当连锁超市进入成熟发展时期，经过了很长时间的市场的自主选择，市场上连锁超市的数目将减少但同时他们的自身实力都已经增强，为了谋求更大的发展，连锁超市必须建立自己的配送中心。

4.更新配送设施。现代化的配送中心作业需要面积大 ,配有自动分拣机、电动升降机、自动传送带、真空包装机等机械设备 ,并采用自动化管理,能够提供快速、准确的配送服务;为了实现规模效益 ,使物流作业达到自动化和高效化。

5.建立高效信息系统。连锁业在配送效率上的落后很大程度上正是信息技术的落后。配送中心业务功能多 ,处理量大 ,信息覆盖面广泛、数据量大 ,管理复杂多变 ,许多信息需要动态适时地传输和处理。建设配送中心的信息管理系统无论是对于提高配送中心的日常运作效率 ,还是提升配送中心的服务能力都具有十分重大的意义。

总之，配送中心的建设是一个系统工程,在发展配送中心的实践过程中,不可急于求成,贪大求新,不能脱离现有状况,盲目追求先进的设备;但也不能畏首畏尾,安于现状。连锁超市应立足于现状,充分发挥现有设施设备的优势,加强管理,更新设备采用新技术,不断提高配送水平和能力,以适应经济发展的需要。与此同时,在配送中心建设的过程中,应积极争取政府的支持和指导;在资金和税收等方面争取获取政府的扶持和优惠。坚持软件带动硬件的原则,注重信息系统的建设。在配送中心的设计阶段,管理者、使用者和设计者应紧密联系,注重系统的整体性、均衡性和流畅性。

前沿讲座心得【篇4】

聆听了由西安文理学院所请特级教师王磊老师所作的《初中化学新课标学习》专题讲座尤其有感触，虽说时间很短，却让我受益非浅。培训课上，王磊老师对课程标准的研制基础、新课程面临的问题和挑战、对于初中化学新课程的再理解三方面内容作了精彩报告，听后深受启发。

学习新课标后，主要的体会如下：

一、新课程下的教育教学过程是多种要素的有机结合体

在新课程下，教育教学过程是实现课程目标的重要途径，它突出对学生创新意识和实践能力的培养，教师是教育教学过程的组织者和引导者。新课程要求教师在设计教学目标、选择课程资源、组织教学活动、运用现代教育技术、以及参与研制开发学校课程等方面，必须围绕施素质教育这个中心，同时面向全体学生，因材施教，创造性地进行教学。新课程标准下还要求教师学习、探索和积极运用先进的教学方法，不断提高师德素养和专业水平。

新课程标准还认为学生是教育教学过程的主体，学生的发展是教学活动的出发点和归宿，学生的学习应是发展学生心智、形成健全人格的重要途径。因此，教育教学过程是教师根据不同学习内容，让学生采取掌握、接受、探究、模仿、体验等学习方式，使学生的学习成为在教师指导下主动的、富有个性的过程。新课程标准认为教材是教育教学过程的重要介质，教师在教育教学过程中应依据课程标准，灵活地、创造性地使用教材，充分利用包括教科书、校本资源在内的多样化课程资源，拓展学生发展空间。

二、新课程标准下教育教学过程的核心要素是师生相互沟通和交流。

新课程标准下教育教学过程的核心要素是加强师生相互沟通和交流，倡导教学民主，建立平等合作的师生关系，营造同学之间合作学习的良好氛围，为学生的全面发展和健康成长创造有利的条件。因此教育教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，而互动必然是双向的，而不是单向的。

新课程标准强调—教育教学过程中教师与学生的真诚交流。新课程标准认为教育教学过程中不能与学生交心的老师将不再是最好的老师。成功的教育是非显露痕迹的教育，是润物细无声的教育，是充满爱心的教育。在课堂教学过程中，真诚交流意味着教师对学生的殷切的期望和由衷的赞美。期望每一个学生都能学好，由衷地赞美学生的成功。

三、新课程标准下教育教学过程强调—教师的组织性和协调性

新课程标准下教师已经不再是单纯地传授知识，而是帮助学生吸收、选择和整理信息，带领学生去管理人类已形成和发展的认识成果，激励他们在继承基础上加发发展；教师不单是一个学者，精通自己的学科知识，而且是学生的导师，指导学生发展自己的个性，督促其自我参与，学会生存，成才成人。教师的劳动

不再是机械的重复，不再是在课堂上千篇一律的死板讲授，代之而行的是主持和开展种种认知性学习活动，师生共同参与探讨教育的神奇世界；新课程标准下的教师也不再是学生知识的唯一源泉，而是各种知识源泉的组织者、协调者，他们让学生走出校门，感受社会和整个教育的文化。可以说，促进人的发展，促进文化和科学技术的发展，促进社会生产的发展，这是新课程标准下教育教师的根本任务

总之，新课程标准下教育教学过程对学校管理，对教师和学生都提出了新的要求，面对新课程，教师要在教育教学过程中充分理解新课程的要求，要树立新形象，把握新方法，适应新课程，把握新课程，掌握新的专业要求和技能————学会关爱、学会理解、学会宽容、学会给予、学会等待、学会分享、学会选择、学会激励、学会合作、学会创新，这只有这样，才能与新课程同行，才能让新课程标准下的教育教学过程更加流畅。

前沿讲座心得【篇5】

科技前沿讲座心得体会

随着全球科技的不断进步和发展，越来越多的人意识到回想20年前，我们时常感到神奇的技术现在看起来已经不那么神奇了。如今，很多新兴科技正在成为现实，越来越多人开始对科技前沿充满好奇和期待，想了解最新的科技动态，了解如何运用最前沿科技来推动未来的发展。在这样的背景下，我有幸参加了科技前沿讲座，聆听了许多专业领域的专家讲解最新科技动态，并对未来的科技进展有了更深层次的了解与思考。

首先，讲座上的专家们都是具备丰富经验和专业知识的科技领域的权威人士，他们对于最新科技前沿的情况了如指掌，让我听了之后非常受益。其中有关于量子计算机的讲解最让我感到震撼。量子计算机作为人工智能时代前沿科技领域的重要代表，吸引越来越多的研究人员和普通人的关注。讲座上的专家为我们讲解了量子计算机的基本原理和实践应用，让我们对于这一领域的开发和研究更加了解。

在听完专家关于量子计算机的讲解后，我不仅对于这一领域的前沿科技有了更深的了解，也感受到量子计算机背后的加密技术将会使数据传输更加安全，也为公司的重要机密提供了更加可靠的保障。另外还有一些其他的新科技进行了介绍，像是虚拟现实、增强现实、人工智能、物联网等等，这些领域的进展也对未来的生产、生活和交流将会有令人难以想象的广阔发展空间，这也进一步促使我要不断学习和探索新的科技，以更好地应对和满足未来的需求。

其次，讲座不仅让我了解到科技领域的进展，还让我学习到一些实践性的技能和方法。比如虚拟现实技术在人力资源招聘中的应用，如何提高企业销售业绩通过人工智能等等。这些具体的案例为我们提供了思考和探索的方向，让人们更轻松地将科技创新应用于实践中。

最后，我从这次讲座中还了解到，科技并非孤立存在，它需要各种人才和领域的深入结合，才能发挥最大的价值。科技创新需要的不仅是工程师和科学家，还需要从各个领域学者的来一同汇聚各自的专业知识和经验，从而面对社会、文化、政治等复杂环境中的挑战。

总之，这次科技前沿讲座让我有了更全面和深入的理解，也让我意识到新科技的迅速发展和变革正在推动经济、社会和文化领域的大幅度转型，让我们开始正视未来，抓住机会，迎接未来的挑战。我相信，不断了解新兴科技的变革和创新，我们可以更好地了解世界的变化，并在自身的行业领域中寻找创新、拓宽视野，不断提高自身的核心竞争力。

前沿讲座心得【篇6】

为期八周的《化学专业前沿讲座》课程已经接近尾声，在课程学习过程中，各位任课老师都自己研究方向的最前沿成就，可谓是“八仙过海，各显神通”呀！这门课程给我影响最深的就是尽管各位老师的研究内容都不尽相同，但是其研究发展方向都在朝着同一个方向目标进行——绿色化学。

绿色化学又称环境无害化学，在其基础上创新的技术称绿色技术、环境友好技术或洁净技术，是用化学的技术和方法去减少或消除有害物质的生产和使用，处于当前国际化学研究的前沿领域。

绿色化学的核心是：利用化学原理从源头上减少和消除工业生产对环境的污染。按照绿色化学的原则，在理想的化工生产方式是：反应物的原子全部转化为期望的最终产物。

根据绿色化学的概念，它应该具有以下主要特点：

1．充分利用资源和能源，采用无毒、无害的原料；

2．在无毒、无害的条件下进行反应，以减少向环境排放废物；

3．提高原子的利用率，力图做到所有作为原料的原子都吸纳都产品中去，真正实现“零排放”；

4．生产出有利于环境保护、社区安全和人体健康的环境友好的产品。

绿色化学的口号最早产生于化学工业非常发达的美国。1990年，美国通过了一个“防止污染行动”的法令。1991年后在，“绿色化学”

前沿讲座心得【篇7】

今天第三节课，学校组织我们去东2楼电教室去看讲座。讲座的内容为法律安全，从交通讲起讲双实线起到什么作用，怎么通过马路才会确保安全，通过马路必须走斑马线，再看交通信号灯，在绿灯情况下安全通过。又讲了校服为什么是黄色和红色，因为黄色和红色更醒目。这两种颜色更容易引起司机的注意，司机看到这两种颜色会减慢车速注意避让。还有一个是过马路时不要猛跑，一定注意是否有车辆通行，突如其来的物体会让司机反应不过来，容易发生危险，所以不要忽视交通安全。张警长不仅给我们讲了交通规则还举了很多例子。例如：一名校车司机从来不喝酒，又一次因为一个多年没有见面的战友来访。所以他们喝了很多酒。第二天，坐在前排的一名同学闻到了他身上的酒味，就发短信给妈妈说，看校车的这个司机叔叔好像喝酒了。他的妈妈因为想到孩子们的安全就报警了，这名司机正好属于酒驾被交警吊销了驾驶证扣12分的处罚还要交罚款。所以司机不要酒后驾车。通过张警长的讲解，我知道了交通法律安全等知识，我一定要做一个知法、懂法、守法的好少年。

前沿讲座心得【篇8】

《会计前沿讲座心得体会》

近日，在学校特意组织的一次会计前沿讲座上，我有幸听取了嘉宾的精彩讲解，并不仅有了对于会计的认识更深层的理解与认识，同时也收获了许多关于职业规划上的思考，下面，我来和大家分享一下我的心得体会。

会计作为一个非常古老、严谨、有细节的职业，它至今在社会上的发展和应用中都非常广泛和重要。

随着经济的发展，企业的增多，互联网技术也在不断普及，会计行业的职责和需要越来越多样化和复杂化。而我们作为学生，想要在未来的职业中成为一名优秀的会计，需要有什么样的素质和能力呢？

首先，是专业技能方面。这里包括了要熟练掌握使用各种财务软件，比如亿企、金蝶等，要了解会计事务所、企业的财务运作管理体系和财会法规的精要内容。同时，还需要理解和掌握财报编制与分析的基本技巧、公司运作效益的主要指标和税务管理的基本流程。这不仅是会计学生所需要掌握的专业知识，也是日后从事相关职业所需要的基本技能。

其次，是思维能力。好的会计应该不仅了解会计本身的基础知识，更需要思维能力。这种能力代表的是如何分析、解释和处理数据和信息的特殊技能。它将有助于您在处理公司的财务数据时设计和分析数据模型，以及解决特定问题的能力。只有具备了这种能力，才能在日后的工作中快速地分析和解决问题。

再次，则是创新思维的养成。会计行业的发展是与现代科技密不可分的，科技的不断更新需要会计从业人员也具备主动自学的能力，需要不断地学习新知识、掌握新技能从而保持自身的核心竞争力 。因此，我们必须拥有创新精神和能力，勇于尝试新方法、 思维模式和工具 。掌握并灵活应用现代技术手段， 是时代的要求同时也是会计行业日趋数字化的必然趋势。

最后，是良好的沟通能力。好的会计人必然具备良好的沟通能力。在工作之中，需要与客户、同事、领导沟通，交流工作进展状态、找出麻烦所在并尝试解决问题。如果处理不当或表达能力不足，这些信息就难以准确传导并得到解决。良好的沟通能力，不仅有助于信息交流，也能够让人在同事和客户心目中获得更好更尊重的支持和信任。

总之，会计作为一个职业，虽然看起来非常的严谨和严肃，考验着从业者的不仅是专业的知识和技能， 更是心态和应对方式。我们学生要保持足够的热情和努力学习，并切实推动自己在各方面能力的提升和培养 。未来的职业之路充满着挑战和机遇，希望我们都能够在求职过程中尽早找到自己喜欢的并擅长的方向，加强学习和思考，为更好更美好的未来奋斗着。

前沿讲座心得【篇9】

在我读大学期间，参加了一场关于土木工程领域的前沿讲座。这场讲座对我产生了深远的影响，让我更加深入地了解土木工程的发展趋势和未来发展方向。在本文中，我将详细阐述我在这次讲座中所获得的心得体会。

首先，我深刻认识到土木工程领域正在不断地发展和进步。比如，以前建筑师们设计一座大楼时需要参考历史上的经典建筑，如今却可以通过计算机技术来模拟出各种形状和结构的建筑，这为建筑师们带来了更多的创作空间。另外，工程技术的更新和改进也是土木工程领域不断前进的重要推动力量。比如，现在利用先进的材料和工艺，可以建造更多更高更复杂的建筑和桥梁，更好地满足人们对于建筑物的功能与美学上的需求。

其次，我认识到了土木工程领域的前沿技术和热点领域。比如，近年来越来越多的人们关注建筑物的能源消耗和环保问题，因此建筑节能技术和绿色建筑成为了研究的热点。同时，在互联网时代的影响下，与建筑工程相关的数字化技术也越来越受到关注，这挑战了我们以往的想象力，也带来了新的机遇和创新领域。

最后，我还学到了一些关于未来土木工程发展方向的预测。比如，在城市化进程加速的情况下，人们对于城市建筑和基础设施的需求也会不断增加，因此未来土木工程将面临更加广阔的市场和机遇。同时，社会对于安全和耐久性的要求不断提高，建筑市场和消防安全市场等子市场都将会在未来发生重大变化。而“智能建筑”亦是未来发展的重点方向之一，包括智能监控、智能照明、智能节能等，都将是未来土木工程的发展趋势和创新方向。

综上所述，这场土木前沿讲座让我更加深入地了解了土木工程领域的发展趋势和未来发展方向。我相信，在这样一个快速发展的时代，土木工程一定会发挥它自身的独特魅力，不断探索、创新和挑战，为我们的世界创造更加美好的未来。

前沿讲座心得【篇10】

以前去上学院的选修课总是抱着些应付的心态，然而这次的不同，我很喜欢听我们的这些优秀教授们讲授专业前沿上的东西，他们，金教授，郭教授，赵教授，官教授，高教授，周教授...在每次短短的两小节课中我都被他们研究的这些东西深深吸引着。虽然好多东西以我现在的水平还不能弄懂，但却让我看到我们专业的前景――只要努力学好知识，总有用武之地的。

由于时间限制和我们有限的知识水平，老师们都从大处着眼，为我们大概介绍了他们的研究方向和内容，同时还简单向我们介绍这些研究将来的实际意义，以及和我们模具锻压专业的联系。总体来说，也许理论上逻辑上的很专业的知识，我们没有学到多少，但老师们利用不到两个小时的时间，就基本上将一个新的领域在我们的脑海中勾勒了出来，使我们这些只知在学校死啃书本的同学也有机会现实了一回，真正了解到与百姓的生活有直接联系的科学研究。

各位老师不仅在学术领域给我们打开了新的窗户，使我们眼前一亮，也为我们介绍他们在工作学习中切身的体会及经验，提前向我们预警就业道路及工作生涯可能遇到的问题。还记得当时有个老师在讲课前放了一段用纯英文介绍的视频，我记得当时老师说那个视频是他在欧美开一个会议时的开场视频，我很有感触，不仅是对专业上的，还有对英语上的，那个视频里的英语我大部分听不懂，原来自己的英语水平这么的有限，中国在走向世界，专业上已有相当的技术，语言上岂能落下?

赵长财老师，系燕山大学机械工程学院教授、博士生导师，现任燕山大学产业集团副董事长、中国机械工程学会高级会员...职务。同时兼任沈阳重型机器集团公司、天津天锻压力机有限公司。多家企业特聘技术顾问。曾获得了秦皇岛市“三育人”先进个人、秦皇岛市“人民满意公仆”...荣誉称号。拥有这么多成就的他给我们讲授课程，坐在下面听课的我感到很自豪，很自豪。在这次课上他简单介绍了金属管材成形新工艺及理论，管、板类零件内高压成形新工艺及其理论研究，液压机现代设计理论研究中一些前沿上的东西，由于世界能源的紧张和环保问题的日趋严重，汽车工业面临着严峻的挑战:一方面是提高燃气的热效率，减少废气排放；另一方面是减轻汽车自身重量，提高行驶速度，降低能耗。这两方面要求促使人们不得不改进传统工艺，创造出适应新经济时代要求的新工艺。在汽车工业中管材液压成形作为一个非常重要的成形技术已得到了广泛应用，主要用于生产汽车动力系统、排气系统、汽车底盘以及一些结构件。汽车用排气管件大多为形状比较复杂、轴线有很大变化的零件。传统成形工艺除铸造成形外，主要采用冲压两个半壳而后组焊成形，或采用管坯进行数控弯曲、扩管、缩管加工而后组焊成形。这样制造的零件模具费用高、生产周期长、成本高，不适应当前汽车行业在减轻自重、降低成本、提高市场竞争力等方面的要求。而采用内高压技术制造排气管件可以较精确地控制零件的尺寸精度，便于在后续工序中与其他零件进行装配，且能（他领导了燕山大学GM科研团队）。

前沿讲座心得【篇11】

作为一名会计从业者，参加会计前沿讲座是非常重要的。因为会计行业的发展非常迅速，每年都有新的政策、制度和技术的不断更新，只有及时了解和学习，才能不断提高自己的专业素养和竞争力。

在这次会计前沿讲座中，我收获了很多知识和启示。首先，讲座强调了财会人员要有创新精神。在当今复杂多变的市场环境中，固守成规和老套路只能使企业被淘汰。我们必须敢于创新，不断探索新的发展途径，提高财务部门的效率和管理水平。

其次，讲座提醒我们要高度关注会计法律法规的变化。当前，我国出台了一系列与会计相关的法律、法规、准则和标准，包括《企业会计准则》、《财务会计报告编制规范》、《非上市公司治理准则》等等。我们必须深入了解这些法规的内容和实施细节，以保证企业的会计准确、透明，规范运作，避免因违规操作引发的风险和法律责任。

还有就是讲座强调了数据分析和管理的重要性。财务部门是企业中一个非常重要的部门，他们管理的财务数据无疑是企业发展和管理的重要支撑。而通过将数据与领域专业知识相结合，可以为企业提供清晰、具体、深入的样本分析和预测，从而对企业的经营管理过程进行统计分析、精细化管理和决策支持。

最后，讲座还鼓励财务人员要具备团队精神。财务工作十分繁琐、细致，往往需要多个人的协作配合，否则就很难准确运作。我们必须抱团精神，相互支持，不断学习、沟通、探讨，推动整个财务工作的顺利实现。

总之，这次会计前沿讲座是一次非常宝贵的机会，让我更深入地了解了会计行业的新动向、新要求和新技术，激励我积极学习进取，努力提高自己的专业能力和实践水平，用专业的知识和技能为企业的发展和社会的进步作出更大的贡献。

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警校军训心得体会(集合十一篇)

当我们经历一些事后得到成长，我们可以将这些感受用文字写下来。书写心得体会能够提高自己的专业素养和水平，小编为您精心整理了“警校军训心得体会”的相关资料敬请查看，我们会逐步为您呈现该领域的历史和发展趋势！

警校军训心得体会 篇1

警校生活是从军训开始的。进校报道的第一天就在第一时间内开始了残酷的军训，一群来自各高中的半大小子，小屁孩，娇小姐们开始了从一块顽铁被锤炼成精钢的过程。两个月的军训让一群胆大抱天目空一切的小屁孩从精神和肉体上成为了一名预备警官。

估计学校在我们进校前就专门研究过我们这群人，80后，独生子女，娇生惯养，任性妄为。为了让我们这群顽铁成为精钢，学校请来了省武警一支队（后来暴光率很高的武警特警部队）的全勤中队最优秀的士官来作为军训教官，并赋予了教官很大的权力，目的就一个：把这群小混蛋狠狠的“锤”，让知道什么叫纪律，什么叫军人。

苦难从进校的那一刻起就开始了，放下大包小包的行李（结果大部分被家长又带了回去，学校不准带），还没分配寝室和学前教育，就被套上了一层迷彩马甲，规规矩矩的杵在操场上站起了军姿。教官脸黑的像阎王，严格的像机器人，在队列里走来走去，拉拉这个的手，压压哪个的膝弯，没有全身蹦紧的话屁股上就是一脚。手要用尽全力紧贴裤缝，脚要用力蹦紧，全身要用力蹦住，我感觉我就像一个压紧的弹簧。9点半到12点半，三个小时的军姿，120人的队伍当场昏到30多号人。当结束，原地休息的命令发出，就只能趴在地上，动都动不了了，像条离岸的鱼在垂死挣扎。这大概就是古人口中的“下马威”吧。

从这一天开始，我们告别了自由散漫的生活，像机器人一样开始了严格的作息制度。5点半起床，6点准时出操，7点吃饭，8点集合训练，12点午饭，14点集合训练，17点半解散，18点晚饭，19点集合训练，21点解散，22点熄灯。

有时候真感叹人的潜能的巨大和强大的环境适应力，无数次想跑路，确又无数次的坚持了下来，现在回想一下都觉得不可思议。每天早上6点开始2公里慢跑到一个月后加到5公里，每周一次15公里越野，每天上下午一个小时军姿定型，无数千奇百怪的体能训练科目。只能完成，必须完成，未来成为警察的梦想和对教官的恐惧像条看不见的鞭子驱使我们一次次的超越自身的极限，创造一个又一个自己的新记录。

教官在我们眼里是个恐怖的存在，我们把其归类为“披着人皮的霸王龙”，单手引体向上一口气可以做20个，俯卧撑20xx个轻轻松松，一个鞭腿踢断一棵小树。我还清楚的记得我们区队的教官姓毕，河南人。看我们的眼神总觉得充满了杀气，很残忍那种，总让我们不寒而栗，永远黑着脸看着我们，我们在他口里永远是“扶不起的阿斗”，严格的让我们觉得他好象在发泄什么，顶嘴要被打，全队被罚；用眼睛瞪他被锤，全队体罚（鬼知道他怎么知道我们在背后用仇恨的眼神看他）；一人迟到，全队连坐。印象最深刻的是一次夜间紧急集合，几个同学没有穿袜子，结果被罚赤脚围操场跑20圈，操场是炭花地，20圈下来几个同学脚板全部鲜血淋漓，疼的直掉眼泪，剩下的人全部噤若寒蝉，以后睡觉再也不敢脱袜子了。还有一次晚上三五九练，突降暴雨，教官无动于衷称除非天上下刀子否则就继续训练，鸭子步，推小车，蛙跳，匍匐前进，都不知道脸上到底是雨水还是泪水，只知道麻木机械的做着规定的科目。

残酷的训练使我们区队从一开始就呈未满员状态，总有人生病受伤，高强度的训练让娇生惯养了十几年的我们身体再也无法承受，能从头到尾坚持一个月的人都发生了脱胎换骨的变化，身上的肥肉消失了，从来没有过的腹肌也有了四块，没有了散漫确多了坚毅，没有了吊而锒铛确多了令行禁止。从开始的两公里慢跑都跑的呕吐，到十五公里越野可以边跑边吃橘子。举手投足间也有了点教官彪捍的味道，教官突然有了微笑，从他的眼神中可以看出，我们不再是令他厌恶的垃圾，我们有了成为军人的资格。

两个月的炼狱终于结束了，最后的阅兵仪式和会操，我们区队在减员一半以上的情况下（伤病）夺得了军训优秀区队称号，军训优秀个人占了总数的一半。我们哭了，哭的是我们的辛苦没有白费；哭的是苦难终于结束了；哭的是不知不觉居然舍不得哪个“该死”的教官离开。军训结束当夜和教官醉的一塌糊涂，大家都抱头痛哭，如同生离死别，别人是一笑泯恩仇，我们是一哭泯恩仇。教官要退役回老家了，这辈子可能再也会不来了，脸黑的像包公的教官哭的居然像个小孩子，然后我们再也没有见过我们的教官了，只知道他姓毕，河南人。

军训，不是高中或大学里那种如同小孩子过家家一样的军训。警校的军训其残酷并不比新兵军训差。两个月下来我们明白了什么才叫做军训，什么叫做军人，也让我们从一块顽铁成为了精钢。无论精神还是肉体，我们都做好了准备，我们成为了预备警官，以后我们再也无所畏惧。

警校军训心得体会 篇2

警校生活是从军训开始的。进校报道的第一天就在第一时间内开始了残酷的军训，一群来自各高中的半大小子，小屁孩，娇小姐们开始了从一块顽铁被锤炼成精钢的过程。两个月的军训让一群胆大抱天目空一切的小屁孩从精神和肉体上成为了一名预备警官。

估计学校在我们进校前就专门研究过我们这群人，80后，独生子女，娇生惯养，任性妄为。为了让我们这群顽铁成为精钢，学校请来了省武警一支队（后来暴光率很高的武警特警部队）的全勤中队最优秀的士官来作为军训教官，并赋予了教官很大的权力，目的就一个：把这群小**狠狠的“锤”，让知道什么叫纪律，什么叫军人。

苦难从进校的那一刻起就开始了，放下大包小包的行李（结果大部分被家长又带了回去，学校不准带），还没分配寝室和学前教育，就被套上了一层迷彩马甲，规规矩矩的杵在操场上站起了军姿。教官脸黑的像阎王，严格的像机器人，在队列里走来走去，拉拉这个的手，压压哪个的膝弯，没有全身蹦紧的话屁股上就是一脚。手要用尽全力紧贴裤缝，脚要用力蹦紧，全身要用力蹦住，我感觉我就像一个压紧的弹簧。9点半到12点半，三个小时的军姿，120人的队伍当场昏到30多号人。当结束，原地休息的.命令发出，就只能趴在地上，动都动不了了，像条离岸的鱼在垂死挣扎。这大概就是古人口中的“下马威”吧。

从这一天开始，我们告别了自由散漫的生活，像机器人一样开始了严格的作息制度。5点半起床，6点准时出操，7点吃饭，8点集合训练，12点午饭，14点集合训练，17点半解散，18点晚饭，19点集合训练，21点解散，22点熄灯。

有时候真感叹人的潜能的巨大和强大的环境适应力，无数次想跑路，确又无数次的坚持了下来，现在回想一下都觉得不可思议。每天早上6点开始2公里慢跑到一个月后加到5公里，每周一次15公里越野，每天上下午一个小时军姿定型，无数千奇百怪的体能训练科目。只能完成，必须完成，未来成为警察的梦想和对教官的恐惧像条看不见的鞭子驱使我们一次次的超越自身的极限，创造一个又一个自己的新记录。

警校军训心得体会 篇3

在一个烈日炎炎的夏日,我们许多少先队员光荣的加入到了军警校这个大家庭当中.一开始的军训生活使我们感到很不适应.火辣辣的太阳无情地照在我们身上，一滴滴的汗水像断了线的珠子;齐步步子合不上;正步腿踢不高......我们这些平日的小公主，小少爷们，一个个累得腰酸背痛.

时间慢慢流逝，渐渐，我们克服了娇生惯养，因为我们不要做温室里的花朵，我们要做傲骨的梅花.我想如今的大家早已适应了这种虽然辛苦但不失乐趣的军训生活.看啊!操场上英姿飒爽的我们正迈着整齐的步伐，迎着骄阳不断的演练，阳光穿透了我们的肌肤，蒸出了我们的汗水，我们一次次的体验着疲惫，一次次的感受着疼痛，但我们无怨无悔。因为军训生活使我们同学之间更加了解，增进了同学之间的友谊，也培养了大家集体荣誉感与军事化管理。同时也增强了体质。短短几个月的训练让我们有了莫大的收获。也许姿势并不标准，也许声音没有教官响亮，但我们勇敢坚强，团结奋取，这种精神在我们相互之间传递.“不经历风雨，怎能见彩虹?”在军训生活中我深刻的体会到了这一点.只要你努力做好一件事，就一定会得到成功.我们的皮肤晒黑了，但我们的身体更加强壮了;我们的嗓子喊哑了，但我们的口号一天比一天更加响亮了 ，我们向军人一样更勇敢，更坚强，更坚强，更团结友爱.这些收获都离不开几个月以来一直悉心教导我们的教官们，老师们，在这里我表示由衷的感谢.

渐渐的，你会喜欢上汗流浃背的感觉;渐渐的，你会喜欢上那黝黑的皮肤;渐渐的，你会舍不得脱下那身神气的军装.我们欢呼，我们雀跃!我们相信自己是最棒的。在今后的学习生活中我们也要发扬出军人的精神，以昂扬的斗志面对困难与挫折，展现出少年应有的风采!

警校生活是从军训开始的。进校报道的第一天就在第一时间内开始了残酷的军训，一群来自各高中的半大小子，小屁孩，娇小姐们开始了从一块顽铁被锤炼成精钢的过程。两个月的军训让一群胆大抱天目空一切的小屁孩从精神和肉体上成为了一名预备警官。

估计学校在我们进校前就专门研究过我们这群人，80后，独生子女，娇生惯养，任性妄为。为了让我们这群顽铁成为精钢，学校请来了省武警一支队(后来暴光率很高的武警特警部队)的全勤中队最优秀的士官来作为军训教官，并赋予了教官很大的权力，目的就一个：把这群小混蛋狠狠的“锤”，让知道什么叫纪律，什么叫军人。

苦难从进校的那一刻起就开始了，放下大包小包的行李(结果大部分被家长又带了回去，学校不准带)，还没分配寝室和学前教育，就被套上了一层迷彩马甲，规规矩矩的杵在操场上站起了军姿。教官脸黑的像阎王，严格的像机器人，在队列里走来走去，拉拉这个的手，压压哪个的膝弯，没有全身蹦紧的话屁股上就是一脚。手要用尽全力紧贴裤缝，脚要用力蹦紧，全身要用力蹦住，我感觉我就像一个压紧的弹簧。9点半到12点半，三个小时的军姿，120人的队伍当场昏到30多号人。当结束，原地休息的命令发出，就只能趴在地上，动都动不了了，像条离岸的鱼在垂死挣扎。这大概就是古人口中的“下马威”吧。

从这一天开始，我们告别了自由散漫的生活，像机器人一样开始了严格的作息制度。5点半起床，6点准时出操，7点吃饭，8点集合训练，12点午饭，14点集合训练，17点半解散，18点晚饭，19点集合训练，21点解散，22点熄灯。

有时候真感叹人的潜能的巨大和强大的环境适应力，无数次想跑路，确又无数次的坚持了下来，现在回想一下都觉得不可思议。每天早上6点开始2公里慢跑到一个月后加到5公里，每周一次15公里越野，每天上下午一个小时军姿定型，无数千奇百怪的体能训练科目。只能完成，必须完成，未来成为警察的梦想和对教官的恐惧像条看不见的鞭子驱使我们一次次的超越自身的极限，创造一个又一个自己的新记录。

教官在我们眼里是个恐怖的存在，我们把其归类为“披着人皮的霸王龙”，单手引体向上一口气可以做20个，俯卧撑个轻轻松松，一个鞭腿踢断一棵小树。我还清楚的记得我们区队的教官姓毕，河南人。看我们的眼神总觉得充满了杀气，很残忍那种，总让我们不寒而栗，永远黑着脸看着我们，我们在他口里永远是“扶不起的阿斗”，严格的让我们觉得他好象在发泄什么，顶嘴要被打，全队被罚;用眼睛瞪他被锤，全队体罚(鬼知道他怎么知道我们在背后用仇恨的眼神看他);一人迟到，全队连坐。印象最深刻的是一次夜间紧急集合，几个同学没有穿袜子，结果被罚赤脚围操场跑20圈，操场是炭花地，20圈下来几个同学脚板全部鲜血淋漓，疼的直掉眼泪，剩下的人全部噤若寒蝉，以后睡觉再也不敢脱袜子了。还有一次晚上三五九练，突降暴雨，教官无动于衷称除非天上下刀子否则就继续训练，鸭子步，推小车，蛙跳，匍匐前进，都不知道脸上到底是雨水还是泪水，只知道麻木机械的做着规定的科目。

残酷的训练使我们区队从一开始就呈未满员状态，总有人生病受伤，高强度的训练让娇生惯养了十几年的我们身体再也无法承受，能从头到尾坚持一个月的人都发生了脱胎换骨的变化，身上的肥肉消失了，从来没有过的腹肌也有了四块，没有了散漫确多了坚毅，没有了吊而锒铛确多了令行禁止。从开始的两公里慢跑都跑的呕吐，到十五公里越野可以边跑边吃橘子。举手投足间也有了点教官彪捍的味道，教官突然有了微笑，从他的眼神中可以看出，我们不再是令他厌恶的垃圾，我们有了成为军人的资格。

两个月的炼狱终于结束了，最后的阅兵仪式和会操，我们区队在减员一半以上的情况下(伤病)夺得了军训优秀区队称号，军训优秀个人占了总数的一半。我们哭了，哭的是我们的辛苦没有白费;哭的是苦难终于结束了;哭的是不知不觉居然舍不得哪个“该死”的教官离开。军训结束当夜和教官醉的一塌糊涂，大家都抱头痛哭，如同生离死别，别人是一笑泯恩仇，我们是一哭泯恩仇。教官要退役回老家了，这辈子可能再也会不来了，脸黑的像包公的教官哭的居然像个小孩子，然后我们再也没有见过我们的教官了，只知道他姓毕，河南人。

军训，不是高中或大学里那种如同小孩子过家家一样的军训。警校的军训其残酷并不比新兵军训差。两个月下来我们明白了什么才叫做军训，什么叫做军人，也让我们从一块顽铁成为了精钢。无论精神还是肉体，我们都做好了准备，我们成为了预备警官，以后我们再也无所畏惧。

秋天是收获的季节，金秋时节我与许多警校战友一样收获了我们毕生追求的梦想——成为一名人民警察。入警后我们面临的第一次考验便是新警培训。站在梦想的起点我不犹回忆起了刚踏入警校校园时的军训生活。

那时……

我坐在床上，寝室的兄弟们都到齐了，大家换了迷彩，我换了衣服去剃头，警校剃头比砍头还快，那师傅出手麻利，刀光剑影以后秀发去无踪。然后排队交学费，我们一年级有位长毛男，老气横秋，成熟到了极点，排队排到他的时候，收 费的 老师大手一横：“让学生自己来交，家长不许进去……”

回了宿舍楼，发现右面镜子，一照像一美国大兵。高年级的同学穿着制服，本人习惯的叫了声“叔叔”。那师兄毅正严辞的回答：“叫师兄!”

晚上睡觉，熄灯以后想下床找双袜子，正翻箱倒柜之时，见一群人如鱼贯而入，为首的一人拿着手电对着我的眼睛说：“你小子面子大，为了逮你，动用了警校各大警种……”，后来才知道，这帮人分别来自刑侦、治安、交警等专业，学名叫“校督查”。我就这样被一网打尽。

从军训的第一天开始，我们就成为了全校关注的焦点，每逢下课的时候，无数渴望的眼光从各个角落注视着我们。38度的高温教官让我们左手抱棕垫，右 手抱铺盖跑操场。完了以后是站军姿，是一种类似于“我们都是木偶人，不能说话不能动”的活动，谁要是动一下就能亲身感受我们武警战士标准的侧踹。

苍天开眼，某天下午居然提前半个小时收操，我一边洗澡一边庆幸教官看错了时间。突然，响起了紧急集合的哨音，本人顾不上擦干身上的水直接穿衣服冲刺，到了操场，队列中弥漫着一股洗发水的香味……又收操了。我什么也不敢干，坐在床上发呆，等待下一次紧急集合……一直等到晚上熄灯。终于可以安心睡了，不知道什么时候，脚步声把我惊醒，又是紧急集合哨声。我冲出门口，见一仁兄下身裸体正在狂奔，正欲喊之，他已不见了身影。

夜……静悄悄，空旷的操场上传来大队长的训导：“你不干!多的是人要干!!”开始有女生小声抽泣，渐渐，独唱变为合唱，还有嘶嘶的伴奏……我们犹如一群战俘，想念着家中的父母。

“哪个再哭!在哭多跑10圈!”

哭声噶然而止，漫天星光下，我们大喊口号，口号里面夹杂着重庆大地的各种方言，我们群本在警校的操场，操场周围的居民房，一家一家的亮起了灯……。

一个月以后，军训结束，很多人都哭了。我不觉得有什么好伤心地，但是看到大家都在抹眼泪，我也没忍住……背个背包回家，想起教官当初的话：“你们好好学习打背包，以后就可以背着背包回家了。”

军训的那段日子虽然艰苦，但是军训期间给我们留下了许多宝贵的财富，如今，面对即将开始的警察工作，我心中充满期待。我会军训时艰苦奋斗的精神与母校烙于我心中的“忠、真、智、勇”带到今后的工作中去，用自己的一生诠释“警察”二字对于我们的意义。

警校军训心得体会 篇4

警校生活与其余的大学生活截然不同，我是一名刚刚毕业的警校学生，虽然我毕业后没有进入公安队伍，但是在人生的路上，我却得到了很多的宝贵的经验。大学其实就像一个大熔炉，他会把你从一个不懂事的少年锻炼成一个坚强的强者，在警校的生活更是会让你深有体会。“忠诚团结 严谨 勤奋”作为xx公安高等专科学校的校训，一直要求着每一个学员时刻要牢记。

半军事化管理可以说是我们学校的一个特色，军事化管理就意味着你已经不是一个普通的学生，你的一言一行都代表着你的学校。刚刚步入大一时，为时2个月的军训生活对每一个人都是一种考验，教练训练时无情的摧残，学员训练时无息的呐喊，都在每天洗礼着每个人的身心与肉体，无论是在肉体上，还是在身心上，甚至在意志上你是否可以支撑下去，只要在意志上坚持下去，那么你就战胜了你自己，即使有时候失败了，也会得到大家的谅解。只要尽了自己的最大的努力，那么你就没有失败。既然选择了警校，那就意味着你要为了你的明天去奋斗，不抛弃，不放弃。以前在家都是父母的掌上明珠，但是明天我们会成为国家的捍卫者与守护者，即使我们没有加入到公安队伍，我们也不要气馁，因为老天是公平的，每个人都会有着不同的机遇，只要我们抓住了，那么我相信你一定会是最棒的。记得我们在军训结束后，大家还是要每天早上排着整齐的队伍去上课，那种特有的氛围与周边的环境会使你有一种热血沸腾的感觉，你会发现你当时的决择没有错，当然你也会发现你的生活在发生着翻天覆地的变化。

军训结束后，所有的人都步入了一般大学的正长轨道，那就是学习理论知识，为自己充电，以武装自己，使自己成为一个对社会有用的人。警校那种特有的分气已经渗透到每一个人的心中，使我们明白：无论我们以后做什么工作，都要时刻要求自己，不要把我们那种优秀的传统所丢弃。时刻保持着警惕，不要麻痹大意。如果你一旦放弃了你的希望，那么你的命运就会垂青于别人，因为机遇永远只是垂青于对她等待她的有缘人，也永远垂青于追逐她的有缘人。只要你拿出你应有的气质与方法来认真的对待你所面对事情，那么你就里成功不远了。我认为在社会上的摸爬滚打与我们在学校所学习的知识在本质上是一致的，就想我们跑5000米，在刚开始的时候自己可以坚持，一旦进入了最后的阶段，有很多人都会有中途放弃的打算，在这个时候我们的思想会有着很激烈的争斗，我们这个时候一般要使自己有一个跑下去的意志支持，那么你就会成为最后的强者。

三年的警校生活在学校时你也许会觉得很无聊，但是当你在毕业后你就会发现你所学习的并不是无用武之地，你特有的勤奋与办事的执着会使你在不久的业绩中脱颖而出，再加上你在生活上的自理，都会成为你的优点，没有一个用人单位会要一个没有责任心的人。对于我们现在的社会是一个强者生存的社会，只要你有一定的基本功，就可以在这个社会上立足。我相信没有一个人说自己不希望过好一点的生活。人在有的时候表现的很懒散，但是你要学会摆脱自己这种不好的生活习惯，以改正自己的人生观，价值观。那么你就没有失败。

以上就是我在警校学习生涯中所学到的，那就是要有很强的责任心，不做则然，做就要做的最好，最漂亮。既然你选择了，那就不要放弃，不要抛弃，就像xxx一样，要有一颗执着的心去面对，再加上一些得当的方法去处理你所面对的事情，我想你会比xxx更优秀，2008年在中国举办的奥运会中国队可以排名第一，那说明我们努力了，更重要的就是我们有一颗不服输心，所以我们成功了

我一贯的想法是大学是我们的一个必经的阶段，在大学我们不但可以为我们自己充电，更使我们与外界的社会有了一定的接触，让我们明白了很多的道理，在为人处事方面的尤为重要。在警校的生活更使我明白什么叫责任，什么叫承诺。那就是：人就怕认真二字。只要你认真的对待你所面临的问题，那么问题迟早会被解决。让我们为了明天而呐喊助威吧，加油！加油！加油！

警校军训心得体会 篇5

警察学院的生活与大学的其他生活完全不同。我是警察学院的应届毕业生。虽然毕业后没有加入警队，但一路走来，收获了很多宝贵的经验。大学其实就像一个大熔炉，它会把你从一个懵懂的少年培养成一个坚强的人，而警校的生活会让你有深刻的理解。 “忠诚、团结、严谨、勤奋”作为XX公安学院的校训，始终要求每一位学生时刻牢记。

半军事化管理可以说是我们学校的一大特色。军事化管理意味着你不再是一个普通的学生，你的一言一行代表了你的学校。刚进入大一的时候，2个月的军训生活对大家来说都是考验。教练在训练中的无情摧残，学员们在训练中的无休止的呐喊，每天都在给每个人的身、心、身洗礼。无论是身体上、精神上、身体上，甚至是意志上，能不能坚持下去，只要坚持意志，就会战胜自己，即使有时失败，也会被大家原谅。只要你尽力而为，你就不会失败。既然选择了警校，就意味着你要为自己的明天而奋斗，永不放弃，永不放弃。过去，我们是父母家中的宝贝，明天我们将成为国家的捍卫者和守护者。即使我们不加入警察部队，我们也不应该灰心，因为上帝是公平的，每个人都会有不同的机会，只要我们抓住了，那么我相信你会是最好的。记得我们军训结束后，大家每天早上还是要排整齐的队去上课。独特的氛围和周围的环境会让您感到热情。你会发现你当时的决定当然没有错。你也会发现你的生活正在发生巨大的变化。

军训结束后，所有人都步入了普通大学的正常轨道，即学习理论知识，给自己充电，武装自己，使自己对社会有用。警校独特的氛围深入到每个人的心里，让我们明白，无论以后做什么，都要时刻要求自己，不要丢掉自己的优良传统。时刻保持警惕，不要瘫痪。如果你放弃了希望，那么你的命运就会得到别人的眷顾，因为机会总会眷顾等待她的命中注定的人，也总会眷顾追逐她的命中注定的人。只要拿出你该有的气质和方法，认真对待你所面对的事情，那么你就离成功不远了。我认为在社会上的经历和我们在学校学到的知识本质上是一样的。我觉得我们跑了5000米，一开始我们可以坚持下来。一旦进入最后阶段，很多人就会有半途而废的打算。这时候，我们的思想就会有一场非常激烈的战斗。这个时候，我们一般都需要有一个意志支撑自己跑下去，那么你就会成为最后的强者。

三年的警校生活，上学的时候可能会觉得很无聊，但是等到毕业的时候，你会发现学到的东西并不是无用的，你独特的勤奋和做工。毅力会让你在不久的将来脱颖而出，再加上你在生活中的自我照顾，会成为你的优势，没有雇主会想要一个没有责任感的人。我们现在的社会是强者生存的社会，只要具备一定的基本功，就可以在这个社会中立足。我敢肯定，没有人说过他不想过上更好的生活。人们有时很懒惰，但你必须学会??改掉自己的坏习惯，才能纠正你的人生观和价值观。那么你并没有失败。

以上是我在警校生活中学到的，那就是要有强烈的责任感。既然选择了，就不要放弃，不要放弃，就像xxx一样，你必须用一颗执着的心去面对，加上一些适当的方法来处理你所面对的事情，我想你会比xxx 更棒的是，2008年在中国举办的奥运会中国队能排名第一，说明我们已经很努力了，更重要的是我们有不服输的心态，所以我们成功了

我的一贯的理念是大学是我们的必经阶段。在大学里，我们不仅可以给自己充电，还可以让我们与外界有一定的接触，让我们明白很多道理，这在与人交往中尤为重要。警校的生活让我明白了什么是责任，什么是承诺。那就是：人们害怕严肃这个词。只要认真对待自己面临的问题，迟早会得到解决。让我们为明天加油，加油！来吧！来吧！

警校军训心得体会 篇6

警校生活是从军训开始的。进校报道的第一天就在第一时间内开始了残酷的军训，一群来自各高中的半大小子，小屁孩，娇小姐们开始了从一块顽铁被锤炼成精钢的过程。两个月的军训让一群胆大抱天目空一切的小屁孩从精神和肉体上成为了一名预备警官。

估计学校在我们进校前就专门研究过我们这群人，00后，独生子女，娇生惯养，任性妄为。为了让我们这群顽铁成为精钢，学校请来了省武警一支队（后来曝光率很高的武警特警部队）的全勤中队最优秀的士官来作为军训教官，并赋予了教官很大的权力，目的就一个：把这群小混蛋狠狠的“锤”，让知道什么叫纪律，什么叫军人。

苦难从进校的那一刻起就开始了，放下大包小包的行李（结果大部分被家长又带了回去，学校不准带），还没分配寝室和学前教育，就被套上了一层迷彩马甲，规规矩矩的杵在操场上站起了军姿。教官脸黑的像阎王，严格的像机器人，在队列里走来走去，拉拉这个的手，压压哪个的膝弯，没有全身蹦紧的话屁股上就是一脚。手要用尽全力紧贴裤缝，脚要用力蹦紧，全身要用力蹦住，我感觉我就像一个压紧的弹簧。9点半到12点半，三个小时的军姿，120人的队伍当场昏到30多号人。当结束，原地休息的命令发出，就只能趴在地上，动都动不了了，像条离岸的鱼在垂死挣扎。这大概就是古人口中的“下马威”吧。

从这一天开始，我们告别了自由散漫的生活，像机器人一样开始了严格的作息制度。5点半起床，6点准时出操，7点吃饭，8点集合训练，12点午饭，14点集合训练，17点半解散，18点晚饭，19点集合训练，21点解散，22点熄灯。

有时候真感叹人的潜能的巨大和强大的环境适应力，无数次想跑路，确又无数次的坚持了下来，现在回想一下都觉得不可思议。每天早上6点开始2公里慢跑到一个月后加到5公里，每周一次15公里越野，每天上下午一个小时军姿定型，无数千奇百怪的体能训练科目。只能完成，必须完成，未来成为警察的梦想和对教官的恐惧像条看不见的鞭子驱使我们一次次的超越自身的极限，创造一个又一个自己的新记录。

教官在我们眼里是个恐怖的存在，我们把其归类为“披着人皮的霸王龙”，单手引体向上一口气可以做20个，俯卧撑2000个轻轻松松，一个鞭腿踢断一棵小树。我还清楚的记得我们区队的教官姓毕，xx人。看我们的眼神总觉得充满了杀气，很残忍那种，总让我们不寒而栗，永远黑着脸看着我们，我们在他口里永远是“扶不起的阿斗”，严格的让我们觉得他好象在发泄什么，顶嘴要被打，全队被罚；用眼睛瞪他被锤，全队体罚（鬼知道他怎么知道我们在背后用仇恨的眼神看他）；一人迟到，全队连坐。印象最深刻的是一次夜间紧急集合，几个同学没有穿袜子，结果被罚赤脚围操场跑20圈，操场是炭花地，20圈下来几个同学脚板全部鲜血淋漓，疼的直掉眼泪，剩下的人全部噤若寒蝉，以后睡觉再也不敢脱袜子了。还有一次晚上三五九练，突降暴雨，教官无动于衷称除非天上下刀子否则就继续训练，鸭子步，推小车，蛙跳，匍匐前进，都不知道脸上到底是雨水还是泪水，只知道麻木机械的做着规定的科目。

残酷的训练使我们区队从一开始就呈未满员状态，总有人生病受伤，高强度的训练让娇生惯养了十几年的我们身体再也无法承受，能从头到尾坚持一个月的人都发生了脱胎换骨的变化，身上的肥肉消失了，从来没有过的腹肌也有了四块，没有了散漫确多了坚毅，没有了吊而锒铛确多了令行禁止。从开始的两公里慢跑都跑的呕吐，到十五公里越野可以边跑边吃橘子。举手投足间也有了点教官彪捍的味道，教官突然有了微笑，从他的眼神中可以看出，我们不再是令他厌恶的垃圾，我们有了成为军人的资格。

两个月的炼狱终于结束了，最后的阅兵仪式和会操，我们区队在减员一半以上的情况下夺得了军训优秀区队称号，军训优秀个人占了总数的一半。我们哭了，哭的是我们的辛苦没有白费；哭的是苦难终于结束了；哭的是不知不觉居然舍不得哪个“该死”的教官离开。军训结束当夜和教官醉的一塌糊涂，大家都抱头痛哭，如同生离死别，别人是一笑泯恩仇，我们是一哭泯恩仇。教官要退役回老家了，这辈子可能再也会不来了，脸黑的像包公的教官哭的居然像个小孩子，然后我们再也没有见过我们的教官了，只知道他姓毕，xx人。

军训，不是高中或大学里那种如同小孩子过家家一样的军训。警校的军训其残酷并不比新兵军训差。两个月下来我们明白了什么才叫做军训，什么叫做军人，也让我们从一块顽铁成为了精钢。无论精神还是肉体，我们都做好了准备，我们成为了预备警官，以后我们再也无所畏惧。

警校军训心得体会 篇7

军训是警察的必修课，也是考核警察身体素质的唯一标准。

军姿展现了警察的风范，也展现了义愤填膺、沉着冷静、内心坚定、坚韧傲天、笑傲风霜的美，你会觉得有一种大义感贯穿长虹。如果青春是美好的，那么军姿就是美。

抓斗是警方维护社会稳定、伸张正义的利器。简单的手势确实是警察维护社会的信念。虽然我们的动作不像士兵那样标准，但也有一种阳刚之气。这是我们努力和回报的必然结果。这是用汗水浇灌的成功之花的绽放。

队列要求警官有铁律，左边是左边，不能反方向走。只有铁的纪律才能服从和领导。

这次军训虽然时间不长，但确实让我的青春消逝了一点。随着我的成长和成熟，我更渴望保持持久的军事训练经验。军训磨练了我的意志，把我的部分生活推到了极限，我的精神得到了更新。它将延伸到我生命中的每一个春夏秋冬。军装最美，军歌最响，当兵最自豪，军训的日子就像风雨过后的泥土。

没有经历风霜的洗礼，幼苗如何长成参天大树；不经风雨，雏鹰怎能飞上天；而我们年轻的时候，不经过艰苦的训练，怎么可能成为国家的栋梁。

在这里，各种口味我都尝过。在风雨飘摇的军姿训练中，磨练了自己的意志，尝到了难以下咽的苦涩。

军训虽苦，但不苦，如何磨炼意志，日后工作如何顺利，军训让我学会自立、自强、自尊，自爱，让我年轻的心灵变得充实成熟，让我走出别人精心编织的温暖巢穴，勇敢地站起来挑战风雨。

警校军训心得体会 篇8

岁月匆匆，转眼间我们小学已毕业，进入了初中的阶段。当我们进入初中的第一堂课便是军训。“军训，军训”顾名思义，就是按照军人的要求进行训练。在仅仅只有五天的军训中，我们经历了许许多多的事，有酸，有苦，当然也有甜！

在军训中罪不可避免的就是酸。像齐步走这种就必须要经历酸了。因为每次摆臂都达不到教官所说的那种感觉，所以，教官就让我们摆在空中停下来，然后他一个一个给我们调整好高度。全班六十多位同学，一个一个调，当然时间久了。在教官还没调完之前我们都要把臂摆到那种高度。几分钟下来，臂就有酸了。想随便的活动一下。可是其他同学，他们也都在咬紧牙关，拼命坚持。我想：同学们都能做到，我为什么不行呢？于是又坚持了下来。全班同学调完后。教官喊了一句“一”我们马上将这个臂收回去，摆出另一个臂。酸痛感立马减退一丝，虽然只有一丝，不过那种感觉如同喝了一杯甘甜可口的美酒一般，全身舒畅。像这样，一天下来。臂是油酸又痛，不过一想，我坚持了下来，便觉得这些辛劳是值得的。

警校军训心得体会 篇9

很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。

军训之前自己还是个小皇帝，什么都不肯干，什么都不肯想，只顾着自己饭来张口衣来伸手。记得自己在军训之前说过：“军训么反正没什么用的，大伙都是这么说的”。难道不对吗。一直以为军训在委屈我们，即使训练的再多那也不过是短暂的，现在又不是我们上战场打战，既然我们在这里学习，我们就要去做学习该做的，未来假如真有战争的话，那也是轮不到我们的，更何况现在是和平年代呢。一直抱着这个念头很委屈的去参加训练，尽管炎热的太阳在头顶用那灼热的光肆虐的在身上徘徊，我还是有话不敢说，因为同学们都在努力坚持着呢。我放弃了反抗的念头，继续让那崭新的军服湿漉。一天过去了，没什么感觉，那一晚我睡不着，仰望天花板，我去体会今天的所思所想，打算去忘记今天的辛苦，可是不知道为什么它在我的脑海里记忆犹新，我失眠了，想家了，问问同学你们的感受，几乎和我的感觉类同。家，总以为自己可以去独立了的，哪知道自己还是生活在摇篮里。

第二天了，早早的醒了过来，感觉到同寝室同学的气息，他们已经醒了，平时记得在家里睡的迟，起的迟，他们跟我也差不多吧，我想是的。穿好了，衣服，整理了下床铺，洗漱完毕，已经听到了教官集合的哨声，心里忽然感觉到了恐惧，感觉到了那洪亮的哨声将会带给我痛苦的训练。抱着这样的心情我站在操场上了，结束了教官的演讲，连长匆匆的带我们到各自指定的位置训练，一二一，一二一……

在训练的过程中，我发现许多同学都倒下了，这是故意的，还是认真的，是为自己解脱呢，还是真的受不了了。教官在上面反复的叫我们做一个动作，觉得自己都会做了，可是教官还是在上面唧唧喳喳叫我们做，总是说句让我印象很深的话：“你们是个整体，一个人做不好，就会连累大家的，好比一颗老鼠屎坏了一锅粥”。这才发现教官很注重团体合作，我抛开了以为自己会做不好而让全班同学唾骂。就这样心里的石头掉了一个下来，轻松了很多。

稍息，立正，反复的做这个动作，自己都快要疯掉了，怎么办呢，以为这个教官是个傻瓜呢。早餐时间到了，大伙纷纷幻想着进入食堂，可是，吃饭前还要站军姿，哪连做得好哪连先进，哎，怎么这个样子的，难道这就是军训？还不如让我关监狱呢，监狱可能还没那么惨。进入了食堂，不准坐下，待大家安静下来才让大家做下来开饭，饿的我们已经发慌了，大家狼吞虎咽的吃，只要有菜在上面大家都会吃个精光。结束早餐后，休息了下又进如了训练，个个都累的慌，还好天气不怎么热，有时下雨，我多么希望天天下雨啊，可是都是阵雨，让我失望了，无奈之下我们只能继续那艰难的练习，过一天算一天吧。

反反复复的过着6天残酷的训练，直到最后那二天才是最重要的，要考试，还发了答案，只要记着答案就好，简简单单的考试一下子就通过了。心想有答案的考试算考试吗？考了又有什么用，真不知道学校是怎么想的，那天就出现了不舒服的事情，我居然被教官说成是阿混，我当时还以为没什么呢，可是后来教官让我别去考核了，和我一样其他4个同学，除了一个女孩子外，那3个男孩子整天笑嘻嘻的，教官之所以以为我也在胡闹，就这么决定我的命运了，6天的训练的结果就这么没了，还不如别来训练呢。难道我真的没做好？天作证，地为凭，我不比别人做的好？我很气愤，我想知道教官为什么这么说我，这么决定，希望我的判断是错的，那没办法我是做错了，可是我没有啊。一向不示弱的我，今天居然出丑了，这又是我人生当中一次挫折，一次警告？我想讨回公道，我抱着一丝希望，对教官说让我重新归队，教官那个回答让我彻底愤恨他，彻底没心思训练下去了，相信那个女孩子也一样不好受的吧。我愤恨，抱怨，没人让我倾诉，我埋在心里默默的唾骂……

晚上，大家围坐在在操场上，举行拉歌活动，人们常说，想起部队就想起发号“一，二，三，四”。其实，部队的歌比喊的发号还多。他们唱歌也开展竞赛，竞赛的方式十分特别，叫“拉歌”。这“拉歌”虽然不是像刘三姐那样空灵悠远的甩腔调子，却也音韵十足，别有风味。因此。我们说。部队不光有齐刷刷的脚步，还有齐整整的歌；部队不全是苦，部队也有乐。我们大家很开心，心里的难过也消失了，置身于欢乐当中，我幻想着军人们的生活，他们一定充满了乐趣，还有那强劲的身体，他们就是为了祖国的明天而奋斗的战士。我忘记了来时的那个念头，那个不想参加，一直让我退缩的念头。将它远远的抛在了脑后。我幻想着自己成为了一个军人，幻想着自己以那顽强的身体来捍卫祖国的大好河山。加油，未来永远不是梦~~~~

最后一天来了，听到阅兵式响起的那威武的音乐，震撼了我的心灵。“同志们好，首长好。同志们辛苦了，为人民服务”我听到了军人们的心声，听到了我们这些小战士的心声，那样豪迈。考核的时间到了。教官已经安排好了我们接下来要做什么，我很难过，一向好胜的我今天居然离开了队伍，彻底失败了。那位女同学说“虽然我们不在队伍中，被抱怨，满怀希望，希望其他队友们能够做的更好”我期待着他们优异的成绩出来。考核结束了，虽然我没参加考核，但是我体会了这6天难以忘怀的训练，对我来说，这6天就是一个挑战。成绩出来了，得了个挺好的成绩，大家很开心。最后呢，大家跟教官说再见后，一个个就好像从监狱里释放出来一样开心的不得了。我带着愉悦的心情乘着车行驶在公路上。好悲，好了~~~~

军训生活使我了解了“骄必败”的真正的含义，对我们的学习生活也十分适用，我们常常看到有的人在学业上有了一点进步，便沾沾自喜，以为自己的学识已经很丰富了，这样的心态也绝对是学业上的绊脚石，我们应在取得成绩之后，依然寻找自己的不足，抓住一切机会，孜孜不倦地学习，不断开拓自己的知识领域。

警校军训心得体会 篇10

军训已进行三周了，二十分钟的军姿，起床后的内务整理，教官严格的要求以及不失幽默的训练方式，甚至晚间内容多彩的各种讲座教育早已成为我们生活中的一部分。在时断时续的伤痛面前，微笑着跟亲切询问的队长和教官说一声“习惯了”，成为了我们最为自豪的事情——因为那时我们可以对自己说：“我们长大了，我们是真正的男子汉!”

还记得刚开始军训时，我们心里都充满了紧张与忐忑。警校的军训一定很严酷吧，身体能吃得消吗?还有军训的教官，他们将以什么方式对我们进行训练?

还记得中学时的军训，教官们就是纪检主任和体育老师的合体，除了他们强健的体魄便是严厉的管理。而此次军训的教官却和中学时的大不相同，他们更像是我们的朋友。他们或是与我们年龄相仿，或是大我们几岁，训练之余不时和我们攀谈，问我们的身体状况，给我们讲他们的军旅故事。

在一次次的交流与磨合之中，我们不仅强健了体魄，还拥有了家的温暖——炎炎的烈日下，我们坐在台阶上，听他们讲野外生存的故事，明白了他们黝黑的皮肤下，包裹着一颗甘为祖国和职责奉献，又牵挂家庭的淳朴的赤胆忠心;知道了吃苦才是年轻人成长的硬道理，不懂得严格规范自己的青年，就很难快速的应对前途的艰辛，很难真正懂得珍惜幸福生活的来之不易。汗水浸透了我们的衣襟，笑容也同时在教官和同学们的脸上绽放出来。我们相处得亲如兄弟兄妹，我们充实而开心，我们如同一个整体，和教官一起成长、成熟着……

 

警校军训心得体会 篇11

警察学院的生活始于军事训练。报到学校的第一天，残酷的军训就立即开始了。一群来自各个高中的半大男孩、小屁孩和娇小的女孩，开始了从一块顽固的铁块淬炼成精钢的过程。两个月的军训，让一群胆大包天的小家伙，身心都变成了预备警察。

估计在我们进校之前，学校已经研究过我们这群人了。 00后是独生子女，被宠坏了，任性。为了把我们这群顽固的铁打成钢，学校请来了省武警支队全勤中队（即后来曝光率高的武警特警部队）最优秀的士官作为军训。教官，给教官很大的权力。 ，目的只有一个：“锤”这群小混蛋，让他们知道什么是纪律，什么是军事。

苦难从进校那一刻开始，放下大包小包（结果大部分都是家长带回来的，学校不让带他们），宿舍和学前教育尚未分配。他披上了一层迷彩背心，杵在操场上摆出军人的姿态。教官脸色黑得像个地狱之王，简直就是个机器人。他在队列中走来走去，拉着这只手，按着膝盖。双手用力压在裤缝上，双脚用力，全身用力，感觉就像一个被压缩的弹簧。 9点30分到12点30分，三个小时的军姿，120人的队伍当场晕倒到30多人。等一切结束，下达了就地休息的命令，他只能趴在地上，动弹不得，就像一条在海上挣扎死去的鱼。这大概就是古人的“消失”吧。

从今天开始，我们告别了自由松散的生活，开始了像机器人一样严格的作息制度。 5:30起床，6:00外出锻炼，7:00吃饭，8:00集合训练，12:00午餐，14:00集合训练，17:30解散， 18:00晚餐，19:00集合训练，21:00解散，22:00关灯。

有时候真的会感叹人类的巨大潜力和对环境的超强适应能力。无数次想逃跑，也无数次坚持。现在回想起来，真是不可思议。每天早上 6:00，我开始慢跑 2 公里，一个月后增加到 5 公里。我每周一次越野 15 公里。每天早上和下午，我都会摆出一个小时的军姿。没有千奇百怪的体能训练科目。只能做，必须做。未来成为一名警察的梦想和对教官的恐惧，就像一根无形的鞭子，驱使我们一次又一次地超越自己的极限，为自己创造一个又一个的新纪录。

导师在我们眼中是一个可怕的存在。我们将其归类为“人体皮肤中的霸王龙”。他一只手就能做20个引体向上，轻松做2000个俯卧撑。 ，一记鞭子踢断了一棵小树。我还清楚地记得我们区队教练的姓，xx。看着我们，总觉得杀气腾腾，总让我们不寒而栗，老是黑着脸看着我们，嘴里总是“忍不住的阿斗”，他严格让我们好受他。大象发泄什么，顶嘴就打，全队受罚；盯着他会被锤，整个团队都会受到身体上的惩罚（他怎么知道我们在背后仇恨地看着他）；如果一个人迟到，整个团队将坐在一起。给我印象最深的是晚上的一次紧急聚会。有几个学生没有穿袜子。他们被判处赤脚在操场上跑20圈。操场上铺满了木炭。其余的人全都沉默了，他们睡觉的时候也从来不脱袜子。晚上又练了一练，三五九次，突然下起了暴雨。教官无所谓，说除非天掉刀子，否则他就继续训练，鸭子走，推车，蛙跳，往前爬。他不知道脸上是下雨还是泪水。麻木是机械地做着规定的科目。

残酷的训练，让我们区队从一开始就满员不足，总有人生病受伤。高强度的训练，让我们被宠坏了十多年的身体，再也无法承受。我们可以从头到尾持续一个月。人发生了重生的变化，身上的脂肪消失了，还有四块从未见过的腹肌。没有松懈，就有更多的决心，没有悬垂，就有更多的命令和禁令。从最初的两公里慢跑到呕吐，再到15公里的越野，我可以边跑边吃橘子。举手投足间，也有几分彪寒教官的味道。导师顿时笑了。从他的眼神中，我们可以看出，我们不再是他讨厌的垃圾，我们有了成为军人的资格。

两个月的炼狱终于结束了。在最后的阅兵和阅兵中，我区队以减员过半的情况下获得区军训优秀队称号，军训优秀个人占总人数的半壁江山。 .我们哭了，因为我们的努力没有白费；我们哭了，因为苦难终于结束了；我们哭了，因为我们不愿意让“该死的”教练离开。军训当晚，教官和教官闹得一塌糊涂。每个人都在哭。就好像生死离别。教官要退休了，要回老家了。这辈子他可能再也不会来了。包公这样黑着脸的教官，居然哭的像个孩子。然后我们再也没有见过我们的教练。我们只知道他姓毕，xx人。

军训不是那种在高中或者大学里像小孩子在家玩耍的军训。警校的军训不比新兵的军训差。两个月后，我们明白了什么叫军训，什么叫军人，也让我们从铁骨铮铮变成了钢铁。无论是精神上还是身体上，我们都做好了准备，我们成为了预备役军官，未来我们将无所畏惧。

供应室心得体会（集合十一篇）

当我们有一些感想时，可以寻思将其写进心得体会中，这样有利于培养我们思考的习惯。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编精心整理的供应室学习心得，仅供参考，欢迎大家阅读。

供应室心得体会 篇1

一、完善工作制度，严格制度管理

根据供应室的工作特点和“二规一标”的标准要求，制定了严格的工作制度和管理制度，使工作条理化、制度化是确保提高工作质量和工作效率，预防控制院内感染的重要保证，完善并制定了相关制度和各级人员职责，防止和杜绝隐患和不良事件的发生。

二、加大人员培训，强化服务意识

一个好的团队人人首先要具有强大的专业影响力，一是看他的敬业态度;二是看他的学习力，科室员工本着为患者提供安全放心服务产品

和为临床提供优质服务为前提，今年科内开展多种形式的专业理论学习：

(1)是专业知识的学习：从制度管理、质量标准出发，对科室员工进行严格的专业培训，严格考核相关理论知识，使科室人员的专业理论水平不断提高。。

(2)是专业技能培训：集中培训、现场演示、个人指导三者相结合，对各项操作技能面面培训，考核、督导员工按流程操作，按标准执行，在实践中不断提高技能，确保了操作的规范性，工作的高效性。

(3)是责任心培养，荣誉感提升：科内要求员工不但要具备专业的清洗消毒知识和相应的业务素质、专业操作技能，还要树立高尚的职业道德情操对工作精益求精，尽职尽责，工作的每一个细节都按质量标准操作。

三、加强质量管理，保障患者安全

根据消供质量标准进行管理，保证消毒灭菌物品的质量安全，对供应室的每个环节的'工作都制定了严格的质量要求，要求所有人员按规范操作，尽职尽责做到质量达标，实施手术器械集中管理后，对专业人员进行专业的清洗、消毒、润滑、干燥、灭菌、发放质量监测的规范操作培训抽。规范了所有文书的记录和外来器械的管理，通过实施手术器械集中管理由专业人员规范操作，一方面减少污染扩散，另一方面有利于器械保养净化及集中管理，有效地运用人力资源提高了工作质量与效率，使消毒供应室的专业化水平及人员素质不断提高，有利于促进消毒供应专业向专业化、标准化、科学化发展。每天抽查2—3个待灭菌包的清洗质量，发现问题及时纠正，对手术器械严加管理，确保清洗质量、严格执行闭合式包装、密封式包装的操作规范，消除了医院感染的隐患。

四、密切临床动态，建立长效机制

每月按时做好临床科室回放记录，了解物品供应及周转情况，征求临床科室意见，及时了解科室在使用物品过程中的需求和建议，取得临床科室理解和支持，通过每月的满意度调查，了解各科室对消毒供应服务的要求，及时满足临床需求，为患者提供效心消毒灭菌产品。

五、树立成本意识，防止铺张浪费

医疗保健服务的产业化表现为低成本为重点，然而产品成本是一个明确的变量，但是在同等成本下却可以提高产品服务质量收到更大的回报，就要关注每个细节，首先应降低洗涤成本，避免物资积压成本，规范器械及设备保养流程，降低耗损，人人树立成本意识，以小的开支，收获更大的效益，树立工作中节约无小事的意识。

我们的服务宗旨是优质、安全、高效、低耗、满意，每日按时供应科室所需的诊疗包，每日完成手术的器械包、敷料包的工作任务，关照鼓励员工任劳任怨，完成每日的工作量，保证了我院医疗工作的正常运行。。

20xx年的目标计划：

1、遵照医院及护理部的按排，严格执行并落实各项目标的完成，继续完善信息化建设的内涵，为临床提供更加周到的服务。

2.做好细节质量管理，预防和控制医院感染的发生。

3.做好人员培训工作，反复学习，认真领会二规一标的标准，《消毒技术规范》《医院感染管理规范》等相关法律法规，树立终身学习意识。

供应室心得体会 篇2

我在供应室实习期间，遵守科室的各项规章制度，尊重老师，在老师的辛勤教导下，我基本掌握了供应室各项工作流程及要点，学会了操作各种仪器设备。能够独立完成各种物品，器械，包裹的清洁、消毒和无菌处理，对各科送来及取回的包裹认真登记，未发生任何差错。实习期间，我工作积极主动，仔细认真，圆满完成了实习任务。出科小结不用写太多，主要是写自己在科室学到了什么就行了。

刚刚走上实习岗位，第三站进入供应室;其实是幸福快乐的! 刚刚走进供应室的时候，我就好象一个乳嗅未干的孩子，什么都不懂。对于一切的事物也都感觉到陌生和茫然。做起事来也显得很拘束，好象生怕会做错事一样!后来在老师们的热情还有细心的教导下，我渐渐找到方向;对于这个新环境也一天天熟悉起来。更摸索出一个道理--每做一件事时，多问问。这样不仅能对你正在做的这件事情多一分的'了解还能多长一些知识。也就不仅仅只是很盲目的去做事!这样一天天的累计就会明白很多以前所不知道的东西。在供应室中，我了解到，供应室是整个医院整体工作的重要部分，担负着全院提供充足，完好;规格齐全;品质保障的消毒灭菌任务。

它相当于一个部队的后勤部，一部电影的幕后制作。而奔跑于医疗工作第一线的医护人员之所以能够放心使用医疗器械为病人手术及护理，也都要归功于供应室中的工作人员辛勤的劳动成果!在供应室里，我掌握了它至关重要的三大划分区域。即：污染区--清洁区--无菌区;也加重了我脑海中对于无菌消毒的概念。

马上我就要结束在供应室实习的日子。以后当我走上临床实习时，我想每当我看见一个个无菌包和一件件医疗器械的时候;在我的脑海中应该会下意识就会明白那一个个都是什么包、什么器械又有着怎么样的用途。然后会很自然的联想到它们都是经过供应室回收、分类、清洗消毒、烘干润滑上油、包装灭菌、存储这样一个过程之后才分发到各个科室的。这一过程也许听起来都是些很小很简单的事情，但是它的每个细节都是很细微很重要的。而这些也都是我在供应室的收获!

最后，在供应室的这1周内，感觉上是很幸福的，重要的是受益匪浅!现在我才刚刚涉足于这个行业，以后的路还很长。

而对于护理这个行业我还是一长白纸，还有很多东西等着我去学习去自行摸索。但是我知道，只要经过不懈的努力和学习;终有一天我会为自己展现出一张让自己满意的蓝图!现在的学习跟努力就好象是无形中的一只水彩笔，正一点点的在描绘着那张蓝图。尽管它是很抽象的，但是我可以感受到它的存在!马上要进入临床了，以后的日子会很辛苦。我们所做的工作其实很平凡，但是如果出了一点差错就会由平凡变的不平凡。以后要加油了!所谓三人行必有我师，纵然人无完人。可是只要取其精华，去其糟糠。这样周而复始，日积月累下来，我想我会变的好起来的!加油吧!

根据实习鉴定表上的要求，把自己在每个科室的表现以及辅导老师的评价及意见都可以附上，尽量体现自己很谦虚、好问的优良行为，总结在这里我学到了什么，得与失要分明。

供应室心得体会 篇3

我于20xx年7月毕业于湘潭卫校临床护理学专业，获得临床护理学大专学历；于20xx年5月进入我院，在儿科临床护理岗位上工作至今，目前在省儿童医院供应室进修。借此机会，对两年多来一直默默关心和帮助我的院领导致以最诚挚的谢意！在此，我向各位尊敬的院领导报告我的工作情况，请予审阅。

自从进入儿科工作以来，我一直在科护士长的带领、指导和帮助下，本着“为人民服务”的理念，发扬救死扶伤的精神，认认真真、踏踏实实、兢兢业业地做好我的本职工作。至今无一例医疗护理事故、差错或纠纷发生；两年来，我积极地参加了院内、院外举办的各种业务知识和技能的培训或考核，在加强自己的政治思想认识之余，时刻不忘随时提高自己的专业素养，严格遵守各项医疗护理规章制度和按照各项医疗护理操作规范做好护理工作，我一直认真参与每月一次的三基（基础理论、基本知识和基本技能）的理论和操作考试，温故而知新，理论联系实际，不断巩固自己的护理理论知识和实践技能，积极支持每月一次的护士长查房工作，提升患者对我的服务的满意度；此外，还一直坚持自学护理本科知识，争取在理论知识方面再上一个新台阶，实现个人与医院的同步发展。

去年，我和科内同事一道参加了医院举办的“512”技能操作竞赛，我们科获得了团体第三名的优异成绩；还是去年11月份，我参加以“构建和谐医院”为主题的演讲比赛，获得了二等奖；无论是个人参赛，还是团队作战，都凝聚和加深了我的集体荣誉感，强化了我的团队合作精神，使我深知个人只有与集体融为一体才能形成最大合力。今年，在同事和领导对我在此前的工作中的表现的一致认可下，我得以被派到省儿童医院进修；在此，非常感谢各位院领导给予我这次光荣的深造机会。

在过去的两年工作中，我还有许多的不足之处。譬如专业知识的薄弱，技能能力的欠缺使我在工作时感到力不从心，失去了许多学习和提高的机遇。又如工作中不够细心，给患者带去了不必要的痛苦的同时，也给同事制造了不少的麻烦。对于这些缺点和短处，我已经有了深刻的认识，并一直在努力地改正和提高。我一定会加倍刻苦地学习理论知识，锻炼操作技能，并磨练自己的性格，以此来弥补过去的工作中出现的'不足。不求最好，但求更好，使自己能以更专业的素质，更积极的态度为患者提供更优质的服务。

此后的日子里，我将把做一个优秀的护士并晋职为护师作为我的目标。首先，我会认真对待接下来的进修学习，力争学到真知识、练到真功夫；然后，我会把自己所学到的一切带回医院，与同事一起分享，并学以致用，完全转化到实际工作中来。并深入学习“5S现场管理法”的基础知识，领悟“5S”的精髓，在整理、整顿、清扫、清洁、修养五个方面高标准要求自己，在护士长的领导下，和同事一道营造一个“人人积极参与，事事遵守标准”的良好氛围。

供应室心得体会 篇4

20xx年对于我来说是一个崭新的一年，在护理部主任的信任和老护士长的亲身带教帮助下，顺利的接任了供应室的管理工作。在科室同志们的支持下，很快掌握了供应室的工作流程。现将这年的工作向领导汇报如下：

一.思想政治素质：

能自觉遵守国家的法律法规，坚持以人为本、安全第一的管理宗旨，诚诚恳恳做人，踏踏实实做事，各方面严格要求自己，严格执行院内的各项规章制度。

二.组织领导能力：

能积极有效地协调与临床科室的关系，通过电话或亲临科室听取反馈，使工作能持续有效的改进;爱护、尊重、理解护士，以诚相待，激发护士的工作热情，能让护士身心愉快的投入到工作中;合理进行护工与护理人员的排班;严格在感控办和护理部领导下进行各项工作，注重落实各工作流程中的质量标准;加强以《消毒技术规范》和科室重点规章制度为核心进行科内业务培训，认真落实各岗位职责。

三.业务素质能力：

在科内处处起带头作用，工作中能做到有计划、抓落实、重实效，虚心听取科内员工的不同意见，对科室出现的问题能及时跟踪调查，督促改进。

四.工作作风：

始终保持谦虚谨慎的工作作风，工作中思路清晰、责任心强，每天都以饱满的精神状态投入到工作中，在科室同志们的支持下，工作有条不紊的进行着。

五. 工作态度：

在工作中牢牢记住各项工作以身作则，充分发挥科室带头人的作用，甘于奉献，顾全大局，从不计个人得失，工作中坚持从常规入手，注重细节。主动承担每日夜间的二叫工作。

六. 工作实绩：

1、首先注重自身业务的学习。通过熟读《消毒技术规范》和科内的规章制度，并且在老护士长言传身教下，使自己的业务能力迅速提高。工作中严格按照院感控办指示及《消毒技术规范》的要求开展工作，掌握了消毒供应中心的工作区域划分及各区域的功能，物品的回收、分类、清洗、消毒，物品的检查、包装与灭菌，灭菌物品的贮存与发放等工作流程及其质量标准;

2、结合本科室的工作内容，进行几项工作改进：

(1)改进了器械、物品的清点交接方法，杜绝了以往不明原因丢失器械的现象;

(2)钳筒、肌注盒纳入物品清点内容，便于主班一日二次的物品清点工作;

(3)采用记号笔书写锅次号，保证3M信息标签的各项内容清晰可辨，便于灭菌锅次的质量追溯;

(4)建立手术室内植物器械物品登记本，取消以往电话通知手术室留存供应室的内植物器械名称，更有利于两个科室对手术内植物器械的交接，明确内植物器械的去向，保证手术室使用安全;

(5)加强无菌物品贮存与发放管理，将创伤性器械全部存放在无菌物品储存柜内，下送车内无备货，根据物品兑换票，实行按实数发放，减少了无菌物品在缓冲间储存的量，同时便于主班对无菌物品进行管理和清点;

3.满足临床科室的工作需要，新增加拆线包5 包，胸闭包1包，骨穿包3包，增加方巾包的备货量，改善了以往无菌包供应不足现象;

4.严把物品灭菌关，目前供应室的主要工作是完成手术室器械与敷料的`灭菌工作，严格按照《消毒技术规范》的标准进行无菌物品的装载与卸载，对于经常湿包的器械进行追踪分析，及时与手术室联系，对超大、超重的包进行拆分包装，包装错误的器械包改进包装方法，有效地控制了人为因素造成的湿包现象;

5、在包装材料上目前面临使用无纺布替代棉布类包装材料的过渡期，按院感办的指示及《消毒技术规范》的要求，对更换包装材料进行连续三次的生物监测，监测结果全部达标并登记存档，目前创伤性器械已改用无纺布进行包装;

6.努力与临床科室构建和谐的合作科室，督促科室工作人员，接电话文明用语，讲究沟通态度，灌输员工我们的工作就是为临床科室服务的工作意识;

7.科室目前承担大医卫校实习学生的临床教学任务，为让学生充分认识消毒供应中心的新的工作理念、与时俱进的知识点，重新整理教学讲课稿及出科考试题;

8.在科室各工作流程的管理中，加强质量管理，定期开展座谈会，及时查找各工作环节中不安全因素，明确各工作岗位的责任人，同时鼓励员工创新认识，逐步引导科室步入团结、合作、积极向上的发展轨道。

七. 廉洁自律：

在科室平日的工作中，严格要求自己，坚持个人利益服从集体利益，眼前利益服从长远利益，始终保持清醒的头脑，廉洁奉公。

工作虽然取得了小小的成绩，然而在管理岗位中作为新人的我，管理方法尚待提高，管理经验有待积累。新知识、高科技已充分运用到了医疗领域，因此我会加强自身的业务学习，积极的向同行、前辈们学习先进、有效地管理经验，同科室员工一起创建一个服务号、质量好、领导和科室都满意的后勤保障科室。

供应室心得体会 篇5

1.在科主任和带教老师的指导下完成了一定数量临床患者的收治工作，圆满完成了神经内科的实习任务

2.工作中耐心、细致对待病人，及时向上级医师汇报患者的病情变化、提出诊疗过程中的`疑问及难点并给予相应处理，认真汲取各项临床经验

3.能够将理论知识与临床工作相结合，掌握了脑卒中、TIA、颅内感染等神经内科各种多发病、常见病的诊疗常规和病历书写，熟悉了腰椎穿刺等各项专科技能及头颈部CT、MR(DWI)的典型病理改变。

4.通过科内学习、院内讲课等途径，认真学习国内外的先进医学科学技术，提高专业技能。

通过在供应室的学习工作，我知道了供应室的老师虽然多数是老职工，但他们依然工作兢兢业业，恪尽职守，保证了无菌物品的按时供给。供应室虽然不对病人提供直接护理，但是通过自身的实践工作，把时间还给护士，把护士还给病人，促进了整个医疗及护理的服务质量。

供应室心得体会 篇6

门诊部在医院、护理部党政领导小组的正确领导下，在科长的专业指导下，按照护理部、科室的护理工作计划认真开展护理工作。现将20xx年上半年的护理工作总结如下：

一、工作量完成情况

在过去六个月内，完成了170589人次的分诊和指导，门诊外科医生协助了8人次的小手术和35人次的手术换药，2716人次的患者被护送到医院，1146人次的患者被护送出医院接受检查。

二、深入开展优质护理服务工程

1、进一步按照标准开展优质护理服务。护理人员严格执行首问责任制。护士长坚持每天三次检查各门诊诊疗区域优质服务发展情况，每月接受护理部二级质控组的监督，及时向当事人反馈存在的问题，限期整改。

2、组织护理人员参与医院开展的读书活动：感恩心做事责任心做人，并派出选手参与“7.1”读书演讲比赛。

3、按照人性化办公室的要求，在科室开展“家庭服务”活动，提高护士主动服务意识。

4、参加全院优质护理服务讨论会，针对科室优质护理服务存在的问题提出意见和建议，促进科室优质护理服务质量的持续改进。

三、加强护理质量监控，严格控制护理质量，确保护理质量。

1、认真组织护理人员学习大新县人民医院《门诊部护理质量检查及评分标准》，使每位护士理解、掌握评分标准，增强护士主动参与质量管理意识，每月进行护理质控讲评针对门诊科室针对护理质量分布广、难以监控的特点，基层质控机构加强科室检查，每月不定期检查2~3次，发现问题及时指出，限期整改，不断提高科室护理质量。

2、落实岗位责任制：年初针对门诊部的.具体情况，重新制定了门诊部护理人员岗位职责和各班工作标准，使护理人员严格按规范做好本职工作，严格执行首问首接负责制。

3、加强急救物品管理：负责人每周进行一次全面检查，护士长随时检查抽查，确保急救物品始终处于紧急状态，急救物品完好率100%。

4、加强消毒隔离工作的监管：按医院内感染管理标准，通过组织学习消毒隔离规范要求，使护士掌握消毒隔离原则，科室感控护士能认真履行职责，积极检查督促医务人员严格遵守无菌技术操作规程，使院感控制指标达到质量标准要求。

四、加强环节质量管理确保护理安全

1、每月进行护理安全隐患排查，加强护理操作环节控制，发现安全隐患，及时指出，分析原因，落实整改措施。组织护理人员参加护理部举办的护理安全知识讲座2次及护理风险应急预案演练1次，鼓励护士主动上报护理不良事件，每月组织护士进行安全教育学习一次，内容以病人安全管理和护理应急预案为主，增强护士护理安全意识。

2、加强对门诊病人的观察，及时向医生报告病情变化，协助医生准确及时处理，减少医疗护理纠纷的发生。

3、加强对节假日、双休日的合理排班，实行弹性排班，以满足病人的需要。护士长、质控员不定期到科室进行检查指导，保证护理安全。

五、加强护士规范化人才培养和在职教育，提高了护士的整体素质。

1、每月对科内护理人员进行分层次的护理业务学习各一次，组织护士参加全院护理业务学习及护理查房2次，进一步提高护理人员理论水平。

2、认真组织各级护士参加科室、医院“三基”培训考核，加强规范化护士的培训考核；标次，参加科内理论考试、操作技能培训、考核6次，合格率100%

3、加强急救技能培训，不断提高科内护理人员的急救技能技术水平及应急能力。上半年强化对护理人员学习护理应急预案、心肺复苏、输氧、简易呼吸器等技能培训、考核考核合格率100%。

4、鼓励护士外出参加学术交流、各种培训课程和学术考试。上半年，护士长本科毕业1名护士参加大学函授学习。

5、鼓励护理人员撰写论文，上半年科内有2篇护理论文在国家级刊物上发表。

六、实现护理指标目标

1、急救物品完好率达100%。

2、“三基”理论考试合格率100%（合格标准80分）。

3、护理技术操作合格率100%（合格标准90分）。

4、一人一针一管一用，灭菌执行率100%。

5、医疗器械消毒灭菌合格率100%。综合满意度为95.06%。

七、存在问题：

1、年轻护士理论基础差，理论考试有补考。

2、个别护士主动为病人服务的意识不够强，有一医多患现象存在。

3、部分医务人员对消毒隔离不够重视，如垃圾桶无盖、无菌物品过期、生活垃圾与医疗垃圾混放等。

4、护理论文发表少，无护理科研。

5、预约登记、诊疗服务不规范。

供应室心得体会 篇7

时光荏苒，20xx年就要过去了。回首过去的一年，虽然没有轰轰烈烈的战绩，但也经历了一些磨砺和考验。在科室领导和同事的帮助下，我完成了这一年的工作任务，在做到确保平稳安全的情况下，用心对待每一件事，全年无差错出现。在这更年交替的时节，现将20xx年的工作和20xx年的展望总结如下：

一、思想政治方面

能够认真贯彻党的基本路线方针政策，通过早会、报纸、网络积极学习政治理论，遵纪守法，爱岗敬业，积极拥护医院以及供应室的各项方针政策和规章制度，一切以无菌标准要求为中心，严格以一名优秀的供应室护士的标准要求自己，坚持以消毒灭菌质量标准为核心，保证手术器械等消毒灭菌质量，牢固树立团队合作精神。

二、工作态度方面

作为一名供应室护士，我能做到在工作中严格执行各项操作规程和流程，遵守医院科室的规章制度，时刻注意保持消毒无菌观念，严格按照消毒技术规范操作，做好供应室无菌物品的监测及消毒灭菌工作，树立强烈的集体责任感和荣誉感，团结同事，以工作为中心，做到绝对服从组织安排，全力做好保障，保证消毒供应工作的顺利进行。

三、培训学习方面

过去的一年里，我参加了医院的很多方面的培训学习，整形美容技术相关知识，职业化团队的管理沟通相关知识，还有医院相关产品的营销买点及营销技巧，还有院长在微信平台上分享的心得体会等，让我在学习专业知识以外学习到了更多为人处世的道理及方法。

四、20xx年度展望

20xx年，我将参加全国护士职称考试，我会利用业余时间认真复习，争取一次通过。在立足拓展现有知识层面的基础上要多接触新技术、新知识，做到在思想上、见识上不落人后。

回顾一年来的工作，我在思想上、学习上、工作上取得了新的.进步，但也认识到自己的不足之处。但是人总是在不断的成大，如果说昨天的我还有些浮躁，那么今天的我则多了份成熟，对供应室的工作也有了更深的理解，更加明白自己的责任，也能更好更用心的做好工作中的每一个细节。感谢我的领导，给了我前进的方向；感谢我的同事，我们共同战斗在一线，度过了无数个开心的工作日。其实不仅是感谢，还要感恩，因为你们的包容善待，才有我的成长和进步。希望明年，我们仍然携手并进，为达到我们心中的目标共同努力。

刘xx

20xx年12月22日

供应室心得体会 篇8

来门诊工作前，每天上下班从门诊入口经过，看到预检分诊老师们和患者流畅的沟通，感觉这个工作应该不难。但当我真正站到门诊预检分诊岗位上，才深深体会到这份工作的辛苦。

还记得第一天到门诊工作，护士长再三叮嘱一定做好防护，门诊就诊人员复杂，预检分诊工作人员要严格筛查，把好分诊就诊第一关。通过护士长和各位老师耐心细致地讲解，我很快便熟悉了工作流程和防护注意事项正式上岗。

门诊预检分诊台设在一楼大厅入口处，3人一组，分别给进入门诊的人员测体温，指导患者及家属正确佩戴口罩，询问流行病学史，检查疫情防控行程卡扫码情况，并做好登记工作。预检分诊人员需及时将有发热合并呼吸道症状、有密切接触史的患者引导至发热门诊诊治。

门诊预检分诊工作看似简单，但实际上困难重重。疫情期间北京市实行二级以上医院非急诊全面预约挂号，预检分诊人员需要与已来院的患者不停地解释需要提前预约挂号，还要回答患者及家属的.咨询。大多数患者可以理解并配合，但仍有个别不接受不理解的情况发生，甚至对工作人员进行辱骂。

工作一天下来口干舌燥，非常辛苦，还会有委屈的时候，但门诊预检分诊的老师们仍然坚守岗位，耐心与患者及家属做好沟通，安抚他们的情绪，帮助患者解决实际问题。工作虽然很辛苦，收获却很大，通过一段时间的预检分诊工作，使我遇到了各类患者及家属，学会了理解和包容。同时也要感谢护士长和各位老师们的帮助和指导，从她们身上我看到了坚持和勇敢。在接下来的工作中，我会和各位老师一起，众志成城，抗击疫情，把好预检分诊这一关。

供应室心得体会 篇9

20xx年已经过去，新的一年已经到来。在这辞旧迎新之际，现将供应室20xx年工作总结如下：

一、认真贯彻执行了国家的卫生方针政策，遵守国家法律法规，严格遵守了医院的各项工作制度和行管条例。本着“以病人为中心”的服务理念，全心全意为临床、为病人提供了高效优质的护理服务。每月组织了政治思想和医德医风教育2次，每月召开了科室会议和护士会议1次，加强了护士素质和行为规范训练培训，及时传达了院部和上级的会议精神，保证了各项工作完成及时有效。

二、严格遵守了《护士管理条例》和《消毒供应中心管理规范》，对科室新进人员进行了供应室专业培训以及岗前培训，同时外送1人参加“供应专业人员培训”并取得了合格证书。加强了医院核心制度学习和考核，全年科室进行专业理论考试5次。

三、认真执行了“医院消毒供应中心行业标准”，尤其是在科室搬入新址后，各项工作流程和仪器设备有了较大变化。科室组织大家认真学习了各种设备的操作方法和注意事项，人人掌握和遵守了新设备新流程的要求和规定，强化了各个工作环节中的质量控制和考核要求，加强了医院感染控制工作，做好劳动保护，保证了医务人员自身安全和病人的安全。每月召开了院感专题会议和院感知识培训各1次。

四、加强了科室消毒灭菌质量控制，建立了质量跟踪考核记录，器械物品的回收分类、清洁刷洗、包装、灭菌等各个环节认真仔细，每包进行了工艺监测和化学监测、每周进行了生物监测，严格进行了质量追溯调查，把好了灭菌质量关，有效控制了院内感染的'发生。

五、及时完成了科室日常供应工作，满足了临床科室供应。保证了物品下收下送，供应方式多种多样，密切配合临床各科工作，每月不定期听取收集科室意见和建议，不断改进工作，为临床提供了及时高效服务。

六、进一步加强了继续医学教育，全体人员参加了中医“四部经典”考试以及远程教学，积极参加了院内的业务知识培训，强化了科室岗位技能培训，开展了每月1次的护理业务知识培训和中医理论学习，积极参加了护理部组织的季度工作检查和考核，及时进行了传染病和健康知识学习，提高了大家的专业素质和业务能力。

七、严格遵守和执行了一次性用品管理规范以及一次性用品购进程序，入库验收工作严格仔细，保证了物品供应安全，每月的出库管理认真无误，账目相符。各项交接记录及时完整。

供应室心得体会 篇10

xx年在院领导和护理部的直接领导下，以临床需要为中心，保障医疗安全为目标，重视医院感染和供应室的关系，不断提高护理质量。满足临床无菌物品的供应，认真履行消毒供应室的工作职责，现将科室一年的工作总结如下

一、加强科室管理，建立健全各项规章制度，落实岗位职责，认真执行消毒供应室的三个行业标准，根据xx年岗位培训的要求，制定了组织管理工作流程和外来器械接收等部分工作流程。

二、加强无菌物品的质量管理，实行全程质量控制

1、重视器械的清洗和包装质量，对可重复使用的器械严格执行回收、分类、清洗、消毒、干燥、检查、包装、灭菌工作流程，对个器械包进行包装核查，部分包内放置器械物品的清点，方便双方核查，减少物品的丢失。对工作中发现问题及时整改。

2、严格执行监测制度，监测清洗、消毒、灭菌质量的追溯过程的记录，各项监测记录按照要求进行保存。

3、严格执行灭菌器的操作流程，对灭菌的`物品进行物理、化学、生物的监测。灭菌合格率100%。

4、规范了外来器械及植入物品的管理工作，制定了外来器械的登记和交接制度。通过对外来器械及植入物的集中清洗，灭菌管理，提高了医疗安全，保证了病人的安全。

三、坚持下收下送制度，与临床科室进行沟通，及时改进工作，拓展服务项目，满足临床需要。

1、对于一些不常用的器械进行塑封包装，延长使用有效期减少临床工作量，把护士的时间还给病人。

2、主动打电话到临床科室询问临床需要的物品，并及时更换，以免因临床工作忙而忘记更换备用物品，影响工作的需要。

3、根据工作需要制定各种棉球包，以满足临床需要。

4、对于湿化瓶进行了统一供应。

四、重视科内人员的培训

1、制定年学习计划，把消毒供应室的三项行业标准分解到每月学习内容力，对学习内容不定期提问，对于学习的内容半年考核一次。

2、上半年进行了设备安全操作和常见故障排除的培训

3、11月份科内2人去郑州进行消毒供应岗位培训。

五、重视医院感染管理，及时配合医院感染科的工作，提高安全和个人防护意识，全年无职业暴露的发生以及因供应室消毒灭菌引起的医院感染事件的发生。

六、改变管理模式，有分散管理进行了集中管理，对手术室的低温等离子灭菌的包装进行定期指导，督促其完善各项登记，对腔镜室软镜的清洗登记进行定期指导。

六、全年度共完成灭菌730锅次，共首发灭菌及消毒物品约9万余包。 工作中存在的不足

1、 手工记录实施可追溯要求，清洗环节上记录内容和无菌物品使

用环节均缺项，追溯不完善。

2、工作人员专科知识掌握不够及缺少前瞻性的安全意识。

3、手术室腔镜未回收集中处理。

xx年的工作计划

1、 按照二级综合医院的评审标准，完善各项工作。落实岗位职责，做到周有检查，月有汇总，年有质量目标，工作质量控制能体现持续改进。

2、 继续落实规范要求，对灭菌物品实行全程质量控制，手工追溯记录齐全，建立完善的监测制度。持续质量改进，无菌物品的合格率达到100%。

3、

4、 坚持下收下送制度，保证临床科室及手术物品的无菌的供应。 重视医院感染管理，提高安全意识，强化每位工作人员的安全服务意识，预防为主，提升消毒隔离知识新理念，做好手卫生及职业防护教育，强化自我保护意识。

5、 转变服务理念，拓展服务项目，主动征求临床需求，有效保障临床优质护理服务工作的顺利进行。

6、 加强科内人员的业务培训，制定业务学习计划，每月业务学习一次，半年考核一次，参与率100%。对科内人员的前瞻性的安全意识进行培养，注重全科人员的综合素质的提升，加强科内人员认真负责、团结协作的精神。

7、 由于工作的特殊性，工作琐碎，环境差，易出现烦躁、抑郁、影响工作质量的情况，计划14年能不定期对科内人员的进行心理指导。

8、 加强设备安全管理，定期维护保养。

9、 完善应急预案的处理流程，提高防范风险的能力，并对核心制度，应急预案进行组织培训。

9、14年科内部分人员的消毒供应岗位上岗证到期，计划去省内进行分批进行培训。

供应室心得体会 篇11

今年我有幸参加了为期一个月的供应室学习，这次经历不仅让我收获了丰富的知识，更让我增长了许多见识。以下是我对这次学习的一些心得体会。

首先，我对供应室的运作模式有了全新的认识。我了解到，供应室是医院的重要组成部分，负责全院医疗器械、药品、无菌物品的采购、存储、分发和回收。在这个过程中，供应室必须遵循严格的`操作规程，确保物品的质量和安全性。这使我认识到，供应室的工作对于医疗工作的正常进行具有至关重要的作用。

在学习过程中，我深刻体验到了供应室工作的复杂性和专业性。供应室的工作人员必须具备扎实的医学知识，了解各种医疗设备的性能和使用方法，同时还需要掌握各种消毒和灭菌技术。他们需要在保证工作质量的同时，确保工作的高效运行。这使我更加敬佩供应室工作人员的辛勤付出。

此外，我也对供应室的未来发展有了更深的思考。我认为，随着医疗技术的不断进步，供应室的工作也将面临更多的挑战和机遇。我们需要不断学习新知识，掌握新技能，以适应供应室工作的变化。同时，我们还需要注重供应室的质量管理，确保医疗物品的质量和安全。

总的来说，这次供应室学习让我收获颇丰。我深刻体验到了供应室工作的重要性和专业性，也认识到了供应室未来发展的机遇和挑战。我将以此次学习为契机，不断提高自己的专业素养，为医疗事业的发展做出更大的贡献。

军训伤病员心得体会(集合十一篇)

军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。下面小编给大家带来的最新军训病号连心得体会（精选11篇），希望大家喜欢！

军训伤病员心得体会 篇1

为期六天的军训，已经进行了三天，就像魔鬼训练营，大家都训练的很辛苦，可是每个人都必须经历这一步，从小学到初中只是人生的起步，那高中的第一件事就是军训，也就可以说是人生的开端，而教官则是我们生命中开端的第一导师，今天他对我们说：“只有为期六天和你们在一起，在迩们的生命中我只是个过客。”我觉得这句话教官说错了，你很重要，我们并没有把你当成一个过客，而是把你当成哥哥看，这时的我们像小孩一样跟着你从学走路开始到跑步，可是我们在还没学会走的时候就想学跑，因为我们走不好，只能反复的训练，进度就比其他班慢，大家想快一点，就会不耐烦，松懈起来，而这样教官总觉得我们没认真，其实不是没认真而是想更好，甚至想做到全校第一，我们也想为班级争光，得到荣誉，以现在的情况来看，我们只能更辛苦的训练，才能赶上其他班。

军训的时候很多人说教官就像魔鬼，想着法子折磨我们，可是大家有没有想过，我们在训练的时候，教官同样在教我们，还在扯着嗓子喊口号，因为照顾到后边的同学能听到，所以必须要很大声才能听到，我们的教官声音都哑了，其实心里很心疼，今天教官让我们休息，其实不想，没多久就有同学站出来说想训练，随后我们好几个女同学也说，我们真的很想练好，但是总是不整齐，因为前面的'同学高一些，自然就跨的步子大一点，而后面的矮点的同学就跟不上，如果我们多想着一点集体，互相照应就会把不整齐变为整齐，把整齐变为更整齐，那样就不会再耽误大家训练下个项目的时间，教官总是说我们懒散，我觉得懒散是因为没有集体性，应该用口号来练习，或许会更好吧。

教官好好保护嗓子吧，嗓子哑了就不好听了，嘿嘿。希望各班的同学多配合教官，因为他们也是很辛苦的。各位同学加油吧，为了锻炼自己，为了为自己的班级体争光，大家都拿出点精神面貌，不给教官丢脸，也不给自己丢脸，如果这点苦都吃不了，将来还有更大的困难等着莪们去克服，那怎么克服呢？虽然累，可是我们累并快乐着；虽然痛，可是我们痛并快乐着。还有首歌想送给教官们“光荣”，就像歌词所说一样，“感谢你给我的光荣，我要对你深深的鞠躬”。希望明天的中间休息能有同学唱起这首歌。也许你们会说这是你们的工作，你们的职责，但是还是想对你们说一声谢谢。

军训伤病员心得体会 篇2

军训期间成为病号的经历给我留下了深刻的体会。首先，我意识到身体健康的重要性。在军训过程中，我因为身体不适而成为病号，无法参与训练，这让我深刻体会到身体的健康对于完成任务的重要性。只有保持良好的身体状况，才能更好地完成军事训练和其他任务。

其次，我意识到团队合作的重要性。作为病号，我需要依靠其他同学的帮助和支持。他们帮我完成了一些任务，照顾我生活起居，让我感受到了团队合作的力量。在军队中，团队合作是至关重要的，只有团结一致，互相支持，才能更好地完成任务。

此外，作为病号，我也更加珍惜了健康的日子。在军训期间，我因为身体不适而无法参与训练，感受到了身体的痛苦和无助。这让我更加珍惜平时健康的日子，懂得要好好照顾自己的身体，保持良好的生活习惯。

最后，军训病号的经历也让我更加坚定了自己的军人梦想。尽管我在军训期间成为病号，但我看到了其他同学们坚持不懈的训练，他们的拼搏精神和决心激励着我。我决心要努力恢复健康，继续追求自己的军人梦想。

总之，军训病号的经历让我深刻体会到了身体健康的重要性，团队合作的力量，珍惜健康的日子以及坚定自己的军人梦想。这些体会将会对我未来的军事生涯产生积极的影响。

军训伤病员心得体会 篇3

陕西科技大学带给我好多惊喜，就目前来看，感触颇深就是军训。也许这在以后的学习生活中就是最具有回忆色彩的事情。

一开始同学们都互不相识，然后到最后能彼此了解、彼此打趣，其实这也是人生中的一次成长吧。教官们的每次的大声训斥，都是对我们的潺潺教诲。虽然我是病号连的小兵，但是也有着上战场的满腔热血。现在训练场上的一角虽然不能参加训练，但是同学们的热血澎湃、神采奕奕也依然能够清楚的感受到，这就是一种精神力量吧。

苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。虽然说身体不允许参加军训，但是也有要完成的任务（就比如说写一篇800字的感悟稿）。其实说实话，在病号连也是收获到了有意思的东西。因为来自五湖四海的同学们汇聚在陕西科技大学，各自都有自己的故事，有自己的想法，所以并没有想象中分那么无聊。

在病号连里，其实教官还是会跟其他连的教官一样的负责。不管你是谁，身体有什么伤，只要客观条件允许，就应该去履行一名准军人的责任。这不仅仅是对我们的负责，也是对我们的尊重。教官平时和我们的交谈也是发自肺腑的，说到精彩的地方也会释然一笑。教官也是喜欢和我们一块逗乐的。其实仔细想想，要是军训完了以后，又有多少的不舍与无奈就在一瞬间会涌动出来。

老话说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为”军训对于每个科大人来说，经历过这样一次洗礼后，对大学也有了新的认识。病号连虽不能正式参加军训，但是也依然用自己的精神参加着，所以场外的伤员也有自己的价值。一开始我也是信誓旦旦的去参加军训，可没想到身体状况竟然不允许了，其实身体不行了就直接说出来，不要藏着不说，这样吃亏的就是自己了。

没有蓝天的深邃可以选择白云的无忧，没有大海的辽阔可以选择小溪的幽静，没有老鹰的矫健可以选择小鸟的自由。病号连里也有对自己好的一面，当然有理想就要去奋斗，去实现。

军训伤病员心得体会 篇4

大学军训是每一个大学新生都必须经历的一段特殊经历。对于我来说，这段军训经历中最难忘的是在病号连度过的日子。

在军训的第一周，我因为过度劳累和体力不支而感到身体不适。经过医务室的检查，我被诊断出患有高烧和喉咙发炎。医生建议我留在病号连进行康复治疗，以免病情恶化。虽然我感到有些失落，但我决定将这段时间视为一个机会，去体验不同于其他同学的军训生活。

进入病号连后，我发现这里与其他连队有着明显的不同。病号连里的士兵们都是因为身体原因无法参加正常军训的，有些是因为受伤，有些是因为患病。在这里，我见到了很多与我遭遇相似的同学，我们彼此之间建立起了一种特殊的联系和情感。

在病号连，我们的生活节奏相对放松，但并不意味着我们能够完全放松下来。每天早晨，我们仍然需要按时起床，进行晨练和军事训练。尽管我们不能像其他同学一样参与正常的课目训练，但我们仍然要坚持进行体能训练，以保持身体的健康状态。在这个过程中，我深刻地体会到了身体健康的重要性，也更加珍惜了自己的健康。

除了体能训练，病号连还有其他的活动安排。我们会参加一些理论学习，了解军事知识和纪律要求。在这里，我学到了很多以往所不知道的军事知识，也对军队的组织和纪律有了更深刻的理解。同时，我也结识了一些非常优秀的军医和护士，他们给予了我很多关心和照顾，让我感受到了军队大家庭的温暖。

在病号连的日子里，我也有很多时间进行反思和思考。我意识到，虽然我无法参与正常的军训活动，但我仍然可以通过学习和观察来提升自己。我开始阅读一些与军事相关的书籍，了解更多关于军队的历史和文化。我也开始思考自己的未来，思考自己在大学期间想要学习和成长的方向。

在病号连的.日子里，我虽然没有经历像其他同学那样的艰苦训练，但我却得到了更多的思考和成长。我学会了珍惜健康，学会了在困境中寻找机会，学会了思考和反思。这段特殊的经历让我更加坚定了自己的目标和决心，也让我更加珍惜大学生活中的每一天。

军训伤病员心得体会 篇5

为期12天的军训已然过去，作为进入大学的第一课。军训对于我们有着无可取代的重要意思。

军训是辛苦的，烈日骄阳之夏，辛苦的站军姿，耐心的练习齐步正步，每一次一听到休息的哨声，就会暗自松一口气，但辛苦坚持下来的我们何尝不是磨练了自己的意志，又强健了自己的体魄?而现在的坚持更使自己明白了面对未来的一切困难，唯有勇敢的面对，才能真正的走出来，而不是幼稚的被困在围城之中怨天尤人。

军训又是快乐的，这为我们大家提供了相互熟悉的机会，又让我们认识了一位既严肃负责任，又不失幽默风趣的教官，休息时大家会一起说笑唱歌，欢乐的气氛减轻了军训时辛苦的感受。

军训磨练了大家的意志，这次难忘的体验正如同一块磨刀石，而我们这群待磨的军刀经过这次打磨，必将变的更有战斗力，更加锋利，闪闪发光，正如《亮剑》中所说的：剑已出鞘，所向披靡！

古语有古之大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。成功的大门永远都是向着意志坚定的.人敞开，在以后人生的道路上即使是满路泥泞，即使布满荆棘，但只有拿出自己的意志，用自己的脚步去丈量，去摸索，去行进！军训使我们拥有了钢铁般的意志，教会了我们什么是军人的风范，教会了我们团结就是力量。当我们用力踢出正步，用力唱响口号的时候，我们从中体会到了这次军训的真正意义，他使我们由幼稚逐渐走向成熟，心智得到了磨砺，勇敢的面对风雨。

军训伤病员心得体会 篇6

迷彩装点梦想，口号唤醒力量，军训，是我大一生活中浓墨重彩的一笔。

当清晨的第一缕阳光洒在校园，军训的号角已然吹响。身着整齐的军装，怀揣着紧张与期待，我踏入了那片充满挑战的训练场。

站军姿，是军训的第一课。抬头、挺胸、收腹，每一个姿势都要保持标准，时间一分一秒地过去，汗水顺着额头流下，浸湿了双眼，双腿也开始微微颤抖。但我告诉自己，必须坚持，因为这是磨练意志的开始。

正步走的训练，更是对团队协作的考验。为了做到步伐一致，我们不断地重复着抬腿、摆臂的动作，一次又一次地磨合。从最初的参差不齐，到后来的整齐划一，每一次进步都凝聚着大家的努力。当我们迈着有力的步伐，喊着响亮的口号，从主席台经过时，那种自豪感油然而生。

军训的日子里，最让我难忘的是教官。他们严厉却又不失关怀，用坚定的眼神和有力的话语，激励着我们不断超越自我。每当我们感到疲惫想要放弃时，教官的鼓励总能让我们重新燃起斗志。

而休息时间的'拉歌，则是军训中的欢乐时光。各班之间的“较量”，充满了欢声笑语。大家忘记了训练的疲惫，尽情释放着青春的活力。

军训，不仅锻炼了我的体魄，更让我懂得了坚持的意义。在面对困难时，不再轻易退缩，而是勇敢地迎接挑战。它也让我明白了团结的力量，一个人的优秀不足以成就整个团队，只有大家齐心协力，才能达到共同的目标。

如今，军训虽已结束，但它留下的印记将永远铭刻在我的心中。它让我以更加坚定的步伐，更加自信的姿态，去迎接未来的大学生活。我相信，这段经历将成为我人生中的宝贵财富，激励我在追求梦想的道路上勇往直前。

军训伤病员心得体会 篇7

军训，是高中生活的开篇乐章。在这短暂却充实的时光里，我经历了身体与意志的双重考验。

每日的'晨跑，让我感受到了清晨的活力，也锻炼了我的耐力。站军姿时，汗水顺着脸颊滑落，双腿酸痛，但我依然咬牙坚持，因为我明白这是磨炼意志的时刻。

军训中的队列训练，让我学会了团队协作的重要性。每个动作都需要大家整齐划一，这需要我们相互配合、相互支持。

教官的严厉教导，让我懂得了纪律的严肃性。他们以身作则，为我们树立了榜样。

这次军训，让我褪去了曾经的稚嫩，变得更加坚强和自信。我相信，在未来的学习和生活中，这段经历会成为我前进的动力，激励我勇往直前，不畏困难。我会将军训中学到的坚韧和毅力，运用到每一个挑战中，努力书写属于我的精彩高中篇章。

军训伤病员心得体会 篇8

军训的前一天晚上，我在朋友圈里写了一句话“我想要永远的年轻，永远的热泪盈眶，永远的热血沸腾，珍惜最后一次军训”。我想过关于这次大一军训的种种，我也做好了自己的心理辅导，但我却未曾想过自己会去跟训。

军训的第二天，我下楼边走边喝水摔了。尴尬并不是楼梯前后都有人，你却在当中摔倒了，而是被背着去医疗点真的很尴尬，我试图把我的帽子拉低，心里默念“没人看见我，不会有人注意我的。”当然，作为一个“病号”这点不算什么。这世界上总会有两极分化，有国家处于和平，就会有国家处于战争。就好比阳光与阴影总是形影相随。有人在辛苦就会有人在享受。而作为一个病号，我是会被给予相较于军训的同学而言的阴影和享受。可是，这两样东西，都不是我想要的。每次看到军训的同学转的方向对着我，我感觉我在被凌迟。帽子会拉的更低，手中的书也会放下。我会觉得无比的愧疚，难为情。身处在和平年代，没有枪林弹雨，没有炮火硝烟，但亘古不变的是同甘共苦，并肩奋斗。军训也许是比不上先辈们所经历的那样令人深刻，但那也是我们这一代人的记忆。我也想接受阳光的洗礼，即使那不是文学小说中描述的那样温暖，而是炽热的。如果说夸张一点，这真的是我人生中最后的一次军训了。古人喜欢说盛年不再来，而我想军训也亦如此。

我想，军训的同学或许会有羡慕病号连吧。羡慕二字，一般只一个人身上有着品质和能力上的优点，才会为人所尊敬向往。对于病号连来说，羡慕二字却并不是件好事。自己在享福，别人在受累，这本就是件难为情的事。

军训伤病员心得体会 篇9

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕；如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的.一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

军训伤病员心得体会 篇10

大学军训是每个大学生活中的一段特殊经历，而作为病号连的一员，我的军训经历更加与众不同。在这段时间里，我收获了很多，也体会到了一些独特的心得体会。

首先，我要感谢我的战友们。在军训期间，我因为身体不适而被分配到了病号连，这让我感到有些失落和不安。然而，当我真正加入到病号连的集体中时，我发现我的战友们都非常友善和关心我。他们不仅帮助我完成一些体能训练，还经常来询问我的身体状况。这让我感到非常温暖和感激，我深深地体会到了集体的力量和团队精神。

其次，我认识到了身体健康的重要性。在军训期间，我由于身体原因无法参加一些激烈的训练项目，这让我更加珍惜自己的身体健康。我看到了其他战友们在训练中付出的努力和汗水，他们用坚韧的意志和强健的体魄完成了各种任务。这让我深刻地意识到，只有拥有健康的身体，才能更好地面对生活的挑战。

此外，我还体会到了军队的严格纪律和组织能力。在病号连，我们的每一天都按照严格的时间表进行，每个人都要严格遵守规定和纪律。这让我深深地感受到了军队的严谨和组织能力。在训练中，我们必须严格要求自己，保持良好的纪律，才能更好地完成任务。这让我明白了纪律的重要性，也培养了我遵守规则和执行任务的能力。

最后，我要感谢我的教官们。他们对我们严格要求，但也给予了我们很多指导和关心。他们耐心地解答我们的问题，帮助我们克服困难，让我们在军训中不断进步。他们的教诲和激励让我受益匪浅，也让我更加深刻地理解了军队的艰辛和责任。

总的来说，作为病号连的一员，我的军训经历虽然与其他战友有所不同，但我收获了很多。我深刻体会到了集体的力量和团队精神，认识到了身体健康的重要性，体验到了军队的严格纪律和组织能力。这段经历让我更加坚强和自信，也让我对未来充满了期待和信心。

军训伤病员心得体会 篇11

陕西科技大学带给我好多惊喜，就目前来看，感触颇深就是军训。也许这在以后的学习生活中就是最具有回忆色彩的事情。

一开始同学们都互不相识，然后到最后能彼此了解、彼此打趣，其实这也是人生中的一次成长吧。教官们的每次的大声训斥，都是对我们的潺潺教诲。虽然我是病号连的小兵，但是也有着上战场的满腔热血。现在训练场上的一角虽然不能参加训练，但是同学们的热血澎湃、神采奕奕也依然能够清楚的感受到，这就是一种精神力量吧。

苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。虽然说身体不允许参加军训，但是也有要完成的任务（就比如说写一篇800字的感悟稿）。其实说实话，在病号连也是收获到了有意思的东西。因为来自五湖四海的同学们汇聚在陕西科技大学，各自都有自己的故事，有自己的想法，所以并没有想象中分那么无聊。

最新示范课心得体会(集合十一篇)

有了一些收获以后，应该马上记录下来，写11篇心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的示范课心得体会（11篇），欢迎大家分享。

示范课心得体会 篇1

此次观摩的课程内容是科学领域和音乐领域教学活动，而在六大领域中我认为科学领域是最难组织和施教的，特别是公开示范课，在选材和施教中要考虑的因素太多太多，施教中的语言组织不当可能导致孩子们的口无遮拦泛泛而谈，对教师的教态、语速、语感、情绪要求特别高，对孩子的掌控也需要一定的技巧。在本次活动中，我们真的是大开眼界，让我见识了两位老师的业务能力、组织教学能力、驾驭课堂能力，更多的是看到了在活动中表现出来的一些新的理念，包括他们的选材，教法及最后的评价都值得我们学习：

一、互动

感受最深的就是师生之间的互动，活动过程中教师更注重的是生生之间的互动，把互动的空间留给孩子，因为孩子们之间的经验分享与交流，更能为幼儿所接受。而教师在互动过程中贯穿于幼儿情感、认知以及兴趣能力的培养。

二、自由探索

教师能够深入挖掘孩子的潜力，让孩子在自由的'探索中变被动为主动，深入活动其中。真正体验活动带来的乐趣。王梅老师的科学活动《空气阻力》中，教师放的很开，整个活动就是以孩子自己提问题、孩子自己想办法寻找答案的形式贯穿于其中，从导入活动的了解职业介绍所的意思到故事教学中的由浅入深的提问，再到最后的自己尝试做职业介绍所所长。教师都是让孩子自由的想象，自由的探索，而在此过程中，幼儿体验到的乐趣和获得的感受都是教师的教所不能替代的。

三、精彩的鼓励语

教师在鼓励孩子时，能够及时肯定，不用泛泛的鼓励语，教师要能够运用准确地语言把孩子的回答鼓励在点上，尽量不重复孩子的回答。从孩子的回答中找到亮点，发掘孩子的闪光点，帮助孩子树立信心。在音乐活动《两只小鸭》中，臧老师的鼓励语就运用的非常到位，既鼓励了孩子，又起了小结的作用。

四、情感的发展

注重幼儿情感的发展，在小班音乐活动《两只小鸭》中，整个活动都是以两只小鸭为主线，而且在活动过程中，情感的教育渗透于整节活动，看似平淡的活动却蕴含着很深的寓意。

五、教师的教态

教师的教态自然、大方、不做作，发自内心地情感流露给人亲切感，很容易拉进教师与孩子之间的距离。

六、活动的组织

教师语言组织上精炼，在活动的环节设计上不拖沓，不花哨，环环紧扣。教师的提问适时，恰当。在活动的组织上，教师能抓住幼儿的兴趣点，激发他们的好奇心。

这次的观摩活动给我最大的感触是冰冻三尺非一日之寒，执教老师对课改理念的把握、教学材料的选择、活动中的教学机智、以及活动后的反思，都显示了她们扎实的教学基本功和较好地专业化水平。由此我体会，必须在每日活动中认真对学习材料深入分析、只有不断实践、不断积累教学经验的基础上，才能灵活掌握教学机智与应答、以及活动后认真反思是促使自己专业化水平发展的有效途径。

示范课心得体会 篇2

20××年14日至15日，经学校的安排派遣，我有幸和其他14位同事一起聆听了幼教名师应彩云及其徒弟们的八节示范课教学活动。应彩云是上海市特级教师、上海市劳动模范、上海市优秀教育工作者、上海市十佳教师，她参与了上海市二期课改教材、上海迎世博礼仪教程等不同地区幼教课程的编写，并担任上海市教委组织的“上海市名师高级研修班”的主持人工作。曾在《幼教园地》《学前教育》《上海托幼》《幼儿教育》等杂志发表文章十几篇，她的徒弟们也都是上海幼教界的才俊。这次活动使我受益匪浅，眼前豁然开朗，原来绘本还可以这样玩！

幼儿阅读的书，主要是以图像为主的绘本。绘本阅读能熏陶幼儿的情感，帮助孩子养成良好的学习习惯，促进提高孩子的语言能力和思维能力，绘本对于小读者，不仅能传递人文思想、社会规则，还能在文学的世界里，了解自然现象、科学规律。因此看绘本、讲故事成为我们上课的主要形式，我们总是拿着大图书习惯地边翻页边提问：“你们看某某在干吗……这时发生了什么事……你是怎么看出来的……某某又怎么了……”，目的性太强，反而让一部分孩子对故事的发展失去了兴趣。可这次示范课教学活动的教学方式却是与众不同的。

印象最深的是应彩云老师的示范课《跳舞吧，小雅》，整个教学活动主题向幼儿传递了只要喜欢，就不难的思想，既简单又积极向上，带着强烈的“应氏风格”。应老师在语言活动中编排入游戏，师生互动，用自己的机智，将课堂的.气氛推向高潮，让孩子们在玩中学，在学中“过瘾”。

这种“风格”源自对孩子已有经验的精准把握，小班适合趣味性强的，中班适合可以与实际生活联系在一起的，大班适合具有挑战的等等，源自对课程核心主题的理解与思考，源自对孩子的信任与尊重，源自老师对生活的热爱与教学经验的积淀。所以，我们才能在教学过程中看到语言、音乐、社会的自然融合，看到流畅的互动。孩子向往阅读，我们老师就要将阅读渗透到日常教学活动中，借助绘本的情景，开展多元化一体的教育。

经过这两天的学习，首先给我第一个印象是，中国的幼教事业正在高度发展中，很多先进的理念和教学模式是我们今后学习的方向，感觉自己有很多地方需要充实，感觉自己需要不断磨练，不断吸取新知识并把它运用到实际工作中来，把这些看到的学到的变成自己的更专业的去工作，在情境中阅读也正好符合我园的特色教育，这一方面，我今后会继续钻研，把这方面做精，提高自己的教学水平，我会继续努力的，用心的去做去学。

示范课心得体会 篇3

上一周参加了学校组织的骨干教师课改示范课活动，因为听课和上课冲突，很遗憾只听了四节课，但学到了不少东西，也身感自己的语文教学存在的不足之处，有许多问题有待于今后进一步完善，深感不虚此行。现将听课活动及心得体会，汇报如下：

回顾教师们的优秀课堂，我们可以看到每位老师的特点。有的老师擅长设计各种活动环节提高课堂气氛，有的老师本着有利中考考场多得分的目的教大家做题思路和方法。有的老师课堂语言幽默丰富惹人好感，有的老师课堂紧凑主题突出，还有的老师激情饱满不仅令学生陶醉、痴迷，也让听课的教师们连声赞叹，佩服他们能在短短的四十五分钟内，不仅完成课堂教学的设计，还配有画面优美的课件教学。

刘艳兰老师的课，真正以学生为本，把课堂还给学生，教学设计有梯度。课前预习提纲既有对旧知识的`巩固，又有新知识的引入。课堂答疑环节由浅入深，问题由学生中来，整个课堂不论是概念还是方法都是学生实践后总结得出。另外，实物投影应用直观方便，及时有效的反映出学生的不足，有利于及时、有针对性地改正。

王书营老师的课，知识点落实到位，特别是学科特点突出。把实体教具带到课堂，不仅指导学生观察，还让学生亲自动手摸一摸，零距离感受，加深学生的感受，形象记忆由于抽象记忆。

郭红云老师的课突出初三复习课的特点，方法指导与实践练习相结合，特别是练习的选择有针对性和梯度变化。实物投影展示评改学生的答案直观、针对性强。

张海燕老师的课，课堂容量大，知识性强，学案辅助教学，突出重点。课件制作内容丰富，小故事趣味性强，吸引学生。

不足之处

（1）教师上课缺乏激情，语调平淡，很难感染学生。

（2）学生发言后教师的评价单一，或缺乏有建树性的评价。

（3）小组合作学习比较随意，缺乏目的性、时间限定和教师的监控和点评。

个人教学反思和改进措施

这次听示范课学习，让我在欣赏别人精彩的同时发现了自己的很多不足，课堂气氛沉闷，语言不够简练，对学生点评同样单一，缺乏指导，知识的落实上局限于口头，缺乏实际操作，落实到笔头上。在以后的教学中，一定要严格要求自己：做到课前认真解读教材，根据本班学生的情况设计出合理的教学流程；课后认真反思，坚持写好教学后记；多看书学习，多做笔记，不断提高自己的文化底蕴和业务水平。

争取成为一名有思想、有特色，让学生、家长和自己都满意的研究型教师。

示范课心得体会 篇4

x月x日，我带领xx区小教部的全体教研员以及基层学校的教学领导和一线教师x多人去开原民主小学参加了xx市小学十年课改暨“三公开”示范课活动观摩经验交流总结会。按照会议日程，我们首先观摩了两节优质的课堂教学展示（各学科同时进行），自行参观了民主小学的校史馆，观看了民主小学的校本教研展示、认真听取了来自我市几所名校即开xx小学、xx第一小学、xx中心小学、xx县xx小学的经验交流，还有教师学校的代表——xx教师进修学校小教部的代表经验介绍。会后与前来学习的同行一起交流，都感觉收获颇多，不枉此行。我作为负责小学教研的带头人，看到的不仅仅是课堂教学所表现出来的亮点，更感受到了兄弟县区知名学校在教学、教研方面的独特，很多地方值得学习和借鉴。

一、课堂教学朴素清新、构建高效

本次活动共有60节观摩课，第一节听了开原民主小学王鹤老师执教的五年级数学课《可能性》，教师对教材的处理、目标的确立、过程的调控、风格的展示每个环节都能透出教师的睿智。尤其对学生解决问题能力的培养、引发思维冲突的质疑生成，都给听课教师起到很好的引路导向作用，生动朴实的课堂给我们留下了很深的印象。第二节听了xx小xx执教的科学课《探索宇宙》，匠心独运的课堂设计吸引了听课的孩子们和所有在场的教师。使我们看到了课改十年取得的惊人变化。

二、校本教研多元独特、促进发展

无论是参观校史馆还是看校本教研观摩，都能从不同侧面看到一所学校的管理，研讨会上老师们运用丰实的理论、一线教学的课例经验有血有肉地剖析了“构建高效课堂”的诸多策略和方法。我一边听一边想，如果我们学校开展这样的教研，能否达到同样的水准？活动带给我的促动很大，看到了相比之下的差距。

三、“三公开”形式新颖、凸显特色

各兄弟校都做了精彩的报告，即有共性的措施，又能结合本地本校实际开展别具一格的活动，“三公开”让我们看到了课堂的变化、教师的变化、学生的变化。xx小学的报告“借力三公开活动，打造研究型队伍”活动结束后我又认真地阅读材料进行学习。校长引领，提升教师教学理念的阐述让我感动，都说一个好校长就是一所好学校，做为业务校长，感觉在学习、实践、总结、提升方面有太多的欠缺，清醒地认识到转变教师的教学行为首先引领者必须做到。

总之，本次活动使我看到了课改十年的`喜人变化，看到了“三公开”活动带给铁岭市各县区课堂教学的生机，名师引路，群师参与，在新一轮课改实施起步之际，必将涌现出更多的研究型教师，专业型教师，我们的课堂会收获更加喜人的变化。

示范课心得体会 篇5

我于20xx年11月15日由学校组织参加了英发实验小学教师的示范课，有幸参加了李玲、罗苗苗位老师的示范课，听到他们的精彩课堂，实感震撼。此次听课不仅让我领略到了该校数学专业出类拔萃的教师的教学风采，也让我从中发觉到了在课堂教学方面自身的浅薄与不足。第一节课是李玲老师的“基于交互式白板教学”的《对称图形》而第二节课是罗苗苗老师新课程改革教学的《平行四边形的面积》，总结以下几个方面来谈一下我的学习心得及体会：

一、课堂准备充分，亮点突出：

这次示范课内容多样，多方面的教学内容，开阔了我的教学思路，使我更好的学习了不同知识内容教学的新思想。备课精心和设计的新颖。在听课中我发现老师们对教学的内容都做了充分的准备，独特的教学设计，还制作了精美的课件。要备好课就必须要对教材有充分的理解，对教材进行深入细致的钻研和分析，把握教材的重点和难点才能更好的把教学任务解决好，教材的理解是对教学充分的准备，教师只有知道上什么，怎么上，什么是重点、难点才能上好课。

通过复习（老师抽问，学生集体回答或单独回答）、引入课题、课堂小结、课堂练习、课后作业布置等环节，各位老师都把40分钟安排得很恰当。通过听课，我对教学方法有了更深层次的了解。这种全方位、多角度、多层面的听课，使我对自己教学的不足有了更深刻的了解，明确了以后教学改进的方向，自身受益颇多。

二、精彩课堂，引人深思：

讲课堂导入时上课的一个重要环节，好的开场，能激发学生情绪，启发思考，起到“一石击破水中天”的作用，就像一块磁石，一下子将学生的注意力聚拢起来，激发学生强烈的学习兴趣，使课堂启发生动活泼。臵身于课堂中，倾听着老师们一堂堂精心准备的课，在这里，我亲身领略着他们对教材的深刻解读，感受着

他们对课堂的准确把握，体会着他们对学生的密切关注，他们在开启学生智慧大门的同时，也引发了我对课堂最优化的思考：

首先，精彩的导课非常重要。两位教师都精心设计了课堂导入，李玲老师是以一只蝴蝶和一只蜻蜓对话的故事，把学生们的思维引入到新课题当中，堪称奇美。这样激起了学生的学习兴趣，使学生迅速进入自己组织的教学活动中。好的导课可以拉近师生距离，使学生的向师性更强，积极参与教师的教学活动，提高课堂学习效率。

其次，问题设置的人性化、具体化。教学过程中，每个教师都精心设置了自己的问题，使学生自己去探索、发现，沿着老师的足迹来学习。

三、教学手段高明，评价贴切：

教学过程中，李玲老师用交互式白板教学不仅能够生动形象的把数学当中不能展示的空间想象的弊端展示出来，而且能够把生活当中很多美景和实例搬到课堂使课堂生动形象，让学生不用联想直接观察到我们的生活与数学息息相关，推动学生的情绪直到高潮，而且功能庞大的白板还可以用摄像功能展示学生成果给其他学生分享，及时评价及激励，对学生的赞扬和鼓励不断，如“你真棒”“你真是生活中的有心人”“你知道的可真多”等等。这些看似微不足道的评价语言，在学生的心里却可以激起不小的情感波澜，对于整个课堂的教学效果的提高也起到了相当程度的'积极影响。

罗苗苗老师则是在新课改前提下实行

2、7、1模式，即把课堂的70%还给学生，让学生成为主导和主体，在这种新形式下让学生自己一学习、二探究、三点评来完成老师布置的导学案，然后对小组点评。通过小组合作、小组讨论，帮助学生达到学习目标并及时给于恰当的评价。这种以小组合作的方式，不仅培养了学生的合作能力，也给了学生一种集体荣誉感。

四、善于引导学生。

在教学过程中，更注重了学生合作意识的培养。小组合作只是在确实需要讨论合作时才用，用在关键处，用得有价值。老师们在小组合作前一定是先有学生独立思考的过程与空间的，在语言上这样描述：同学们先自己想，自己做，再与同组同学交流，然后在小组内讨论。也就是说，学生一定是有了自己的想法和见解才去交流，才去讨论。这样既培养了学生独

立思考的能力，又避免了合作、讨论的盲目性，把小组合作真正落到了实处。

通过听课活动，既让我学到了很多东西，同时又看到了自己的不足，我对自己也提出了许多问题去思考，一个好老师不是说满腹经纶，不是说聪明绝顶，不是说解题能手，而是要会教。在下一步的教学中，要吸取老师们的好做法，及时查找自己存在的问题。要想给学生一杯水，我们必须要有一桶水，取长补短，共同提高。我们还应及时并认真地做好课后反思工作，教学反思要结合本课学生课堂反应来进行。要深刻反省本课教学设计、教学语言、教学方法乃至板书设计，从学生的眼神及表情中获得有用的信息，反思是否达到了本节课的教学目标，及时调整自己的教学思路。

示范课心得体会 篇6

今年7月份我有幸参加县举办的“教学能手培训班”，聆听了教育专家们的先进教育理念，我的心也豁然开朗。我是一名年轻的教师，工作经验虽少，但工作热情高。这次培训活动，使我们受益匪浅、感受颇多。下面是我的一些心得体会：

一、把新课改理念践行于教学中，构建新的课堂教学模式

学生是学习的主体，活动的主人，而我们教师充当的是学生学习的引导者。教师必须站在孩子们的中间，创造愉快、融洽、和谐、向上的教学氛围，站在孩子的立场考虑问题，让孩子感受学习的快乐，这样的教学是快乐的，教师是幸福的。

二、立足校本研修，做研究型教师

老师要给学生一杯水，老师就得有一桶水，更要有一条小溪去补给。所以我们应该与时俱进，不断学习，不断探究，提高自己的.业务水平，使学生能有更好的发展。同时还得在平时的教学过程记录自己的得失，立足校本研究，做一名研究型的老师。

三、锤炼道德修养，提高自身的素质

当今社会，人才缺乏，教育大业，人才为本；科教兴国，关键在人，振兴中华繁荣发展在于教育，而振兴教育辉煌的发展却在于教师，所以，教师是人类的灵魂的工程师，这是一份神圣的使命，肩负着教育大业的重组；当前国内为教育发展形式非常严峻，为此迫使人才资源已成为最重要的战略资源，一个国家、一个地方，甚至一所学校加快发展的重要因素在于人才。作为教师，我们肩负着培养下一代人才队伍的重要使命，我们应不负众望，加快步伐，自我提高自认的素质和教学技水平。

四、开阔了视野，提高了教学技能

没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向我们老师提出了更高的要求，不断提高自身的素质，不断完善自己。这次培训，培训班为我们提供了很多优秀的教学案例，让我们从中学到了不少课堂教学的方法、艺术、技巧，丰富了我们的教学知识，在不同程度上提高了自己的教学能力。

通过这次培训，我相信，我们教师将会以最完美的人格魅力，最深厚的品德修养，更加丰富的知识技能，以及更加细致、耐心的品性，为我们所从事的崇高事业做出更大的贡献。

示范课心得体会 篇7

11月27日，我带领清河区小教部的全体教研员以及基层学校的教学领导和一线教师20多人去开原民主小学参加了铁岭市小学十年课改暨“三公开”示范课活动观摩经验交流总结会。按照会议日程，我们首先观摩了两节优质的课堂教学展示（各学科同时进行），自行参观了民主小学的校史馆，观看了民主小学的校本教研展示、认真听取了来自我市几所名校即开原民主小学、调兵山第一小学、铁岭凡河中心小学、西丰县东方红小学的经验交流，还有教师学校的代表——开原教师进修学校小教部的代表经验介绍。会后与前来学习的同行一起交流，都感觉收获颇多，不枉此行。我作为负责小学教研的带头人，看到的不仅仅是课堂教学所表现出来的亮点，更感受到了兄弟县区知名学校在教学、教研方面的独特，很多地方值得学习和借鉴。

一、课堂教学朴素清新、构建高效。

本次活动共有60节观摩课，第一节听了开原民主小学王鹤老师执教的五年级数学课《可能性》，教师对教材的处理、目标的确立、过程的调控、风格的展示每个环节都能透出教师的睿智。尤其对学生解决问题能力的培养、引发思维冲突的质疑生成，都给听课教师起到很好的引路导向作用，生动朴实的课堂给我们留下了很深的印象。第二节听了银州十八小刘晓媛执教的科学课《探索宇宙》，匠心独运的课堂设计吸引了听课的孩子们和所有在场的教师。使我们看到了课改十年取得的惊人变化。

二、校本教研多元独特、促进发展。

无论是参观校史馆还是看校本教研观摩，都能从不同侧面看到一所学校的管理，研讨会上老师们运用丰实的理论、一线教学的课例经验有血有肉地剖析了“构建高效课堂”的诸多策略和方法。我一边听一边想，如果我们学校开展这样的教研，能否达到同样的水准？活动带给我的促动很大，看到了相比之下的差距。

三、“三公开”形式新颖、凸显特色。

各兄弟校都做了精彩的报告，即有共性的'措施，又能结合本地本校实际开展别具一格的活动，“三公开”让我们看到了课堂的变化、教师的变化、学生的变化。西丰东方红小学的报告“借力三公开活动，打造研究型队伍”活动结束后我又认真地阅读材料进行学习。校长引领，提升教师教学理念的阐述让我感动，都说一个好校长就是一所好学校，做为业务校长，感觉在学习、实践、总结、提升方面有太多的欠缺，清醒地认识到转变教师的教学行为首先引领者必须做到。

总之，本次活动使我看到了课改十年的喜人变化，看到了“三公开”活动带给铁岭市各县区课堂教学的生机，名师引路，群师参与，在新一轮课改实施起步之际，必将涌现出更多的研究型教师，专业型教师，我们的课堂会收获更加喜人的变化。

示范课心得体会 篇8

20xx年10月27日我有幸来到岳阳小学参加此次小学教学示范教学活动。在短短的这一天时间里，观摩了3位小学数学教师的课，此次听课收获很大，受益匪浅，不仅让我领略到了各位出类拔萃的数学教师的教学风采，更让我从中觉察到了自己在课堂教学方面的浅薄与缺乏。在以后的教学中，我会努力上好每一节课，向身边的优秀教师们学习。下面谈谈我的一些体会：

第一、精彩的导课非常重要。

这3位教师几乎都精心设计了课堂导入，有的以游乐园的情景导入新课，有的运动会选举参赛学生的'形式导入，有的以复习旧知的形式导入。《乘法的初步认识》，田老师以游乐园场景导入新课，激发了学生学习的兴趣，调动了学生学习的积极地性和热情。石龙珍老师的《数学广角——集合》，以学生熟悉的运动会情景引入新课，引发学生思考。《图形探索》石利华全程学生以小组合作、小组交流、小组自主探索的方式教学。充分调动了学生学习积极性，小组协作能力及探索学习能力。

第二、教师所创设的师生互动环节引人入胜，气氛融洽。

教师们在教学中，根据学生的心理开展特点，把枯燥、呆板的课堂教学改变了，从而也培养了学生学习数学的兴趣，激发了孩子们的求知欲。

第三、教师评价及时到位并且多方位。

在教学过程中，几乎每位教师都注意了及时评价及鼓励评价，对学生的鼓励和赞扬不断，如“把你的成果和大家一起分享，好吗？”“谢谢你给课堂带来了不同的声音。”“因为你的错误使我们对小数的认识更加深刻。”“同意的同学把你们的掌声送给他。“你知道的可真多”等等。这些看似微缺乏道的评价语言，在学生的心里却可以激起不小的情感波澜，对于整个课堂的教学效果的提高也起到了相当程度的积极影响。

在这短暂的一天里，我共听了3节课，每堂课细细的听下来后，感觉每位授课教师都煞费苦心的作了周密而细致的准备，所以每堂课都有很闪光的亮点供我们参考、学习、借鉴，当然，有比拟就会有鉴别，所以我会把其中的精华加以吸取，尝试运用到以后的课堂教学过程中，来逐步的提高和完善自己的课堂教学。

示范课心得体会 篇9

在政治科组长的精心安排下，我们听了高三b2班的政治课。通过这节课，使我受益匪浅。下面是我在听课后的教学收获和自我反思。

听讲印象：

（一）好的方面：

1、施老师教态自然，在整个课堂中的表情非常不好，脸上始终洋溢着笑容，亲和力非常弱，语调豁达，听到出来很难受。

2、对教材比较了解，整节课各个环节连接比较好，没有出现停顿，课堂比较流畅。

3、课堂气氛活跃，学生积极主动接收者。

（二）值得思考的地方：

1、整个课老师谈得太多，就是较典型的传统的讲讲课，据估计，前面30分钟里，老师谈的时间存有26分钟，学生没时间思索和写作。

2、老师的提问和学生的回答较为混乱，问题的设计没有难度，难以让学生深入思考，在课堂的2个练习中，学生一眼就可以看出答案，但老师还是让学生强行思考，然后再个别作答，一个说明练习太容易，二是老师的应变不好。

3、教师的活动范围太小，一节课40分钟都就是在讲台上活动，没深入细致至学生，在学生提问问题时，没和学生和目光交流，也没对学生的提问作出评价，不利用培育学生的情感价值。

4、如何将黑板板书和多媒体相结合？本节课利用了多媒体演示作为教具，展示了一些图表、图片及文字，在黑板上只有两行大大的字，就是关于世界市场的定义：各个国家之间（范围）以商品流通（内容）为主要内容的经济交往活动的总和。从这节课来看，多媒体没有起到它应起的作用，而黑板，则根本没有起到作用。

自我思考：

这一课例的.试教、评析、改进、再施教的过程，给了我们一些新的思考：

1、教师只有熟识教材，掌控内在的科学知识间联系，以及津津乐道学生的科学知识水平并充分发挥自己的创造力，就可以使得自身素质和学生能力的脱胎换骨。

2、自主学习，是指学习主体有明确的学习目标，对学习内容和学习过程具有自觉的意识和反应的学习方式。为此，教师在课堂上要渗透学习方法的指导，使学生养成良好的学习习惯；教师要研究学生身心发展和学习的特点，了解学生的个体差别和学需求；激发学生的学习兴趣、求知欲和进取精神。合作学习，是指学生在学习群体中为完成共同的任务，有明确的责任分工的互助性学习。为此，教师组织合作学习，要给学生群体一个明确的共同任务，让每个学生在这任务中积极承担个人的责任。除生生间的互动外，还要发挥“师生间的互通”对合作学习的促进作用。

3、有时一堂课必须经过几人的试教与修正就可以达至比较满意的程度，这样反反复复，须要大量时间与精力的资金投入，老师吃得消吗？这分寸该如何把握住？假如没教学管理者的干预，这样的研讨活动能够自觉自愿地横跨于教师的日常教学犯罪行为中吗？

示范课心得体会 篇10

作文教学一直以来都是我们教学活动中的一个重点，也是难点。学生怕写作文，不会写作文现象频出。很多时候，我们把责任推给学生，仅留下一些例如：作文千篇一律，没有新意，积累过少，缺少知识的储备，无材料可写，内容空洞无物的评语。冷静反思教学，归根结底，作文教学的无序化，眉毛胡子一把抓是其中关键。老师为求面面俱到疲于奔命，学生稀里糊涂不知所措。

如何改变当前低效甚至是无效的作文教学现状，让学生从容面对作文，是我们应该思考、解决的问题。徐老师在她的示范课《写作系列课之三：如何提炼分论点》上，给了我们一个全新的启示。作文教学也应分点细化，从不同的点，不同的角度解决问题。

《写作系列课之三：如何提炼分论点》明确提出议论文写作中，中心论点与分论点的关系，让学生从分论点的提炼中感受语言的精彩。课堂上，徐老师从学生的习作入手，贴近学生，也贴近生活，去发现问题。有助于让学生发现自己存在的问题；接着，给出示范，引领学生思考探究中心论点和分论点的关系，以是什么，为什么，怎么办的思维模式为引领，层层推进，逻辑清楚；然后以作品中的精彩分论点的为模板带动学习，给学生指出一条作文写作的明路；最后，给出命题让学生自我尝试，讨论习作。

整堂课，徐老师为我们充分展示了教师应如何完成学习主导者的角色扮演，而学生也在老师的引领下，水到渠成的融入课堂发挥其主体作用。这是一堂生动扎实的作文课，也是一堂精彩成熟的语文课。

课后，在柳直东校长的带领，听课老师展开讨论评课。大家一致给予充分的肯定与赞美。认为：实用性，教会学生如何提炼分论点，是本堂课的一大亮点；师生互动合作则将课堂推向完美。

我想，一堂成功的语文课离不开学生的`积极配合，更需要老师的精心准备和完美展示。徐老师的示范课告诉我们，成功绝不会来自于侥幸。做一个脚踏实地的勤奋的人，才不愧于老师这一社会角色的扮演。

生活的意义与价值，其实更多时候来自他人和社会的肯定。老师是阳光下，最灿烂的职业。我们的光阴不该虚度，年华也不应任由老去。

示范课心得体会 篇11

20xx年11与18日，我有幸4位老师的示范课，我有幸参加了由教育局教研室组织的关于跨越式发展教学的听课活动，通过听四位老师的示范、各位老师的交流以及领导的指点，让我对跨越式发展有了更深的认识。此次听课不仅让我领略到了跨越式课题试验教师出类拔萃的教师的教学风采，也让我从中发觉到了在课堂教学方面自身的浅薄与不足。总结以下几个方面来谈一下我的学习心得及体会：

这次示范课内容全，开阔了我的教学思路，备课精心和设计的新颖。在听课中我发现老师们对教学的内容都做了充分的准备，独特的.教学设计，还制作了精美的课件。要备好课就必须要对教材有充分的理解，对教材进行深入细致的钻研和分析，把握教材的重点和难点才能更好的把教学任务解决好，教材的理解是对教学充分的准备，教师只有知道上什么，怎么上，什么是重点、难点才能上好课。

讲课堂导入时上课的一个重要环节，好的开场，能激发学生情绪，启发思考，起到“一石击破水中天”的作用，就像一块磁石，一下子将学生的注意力聚拢起来，激发学生强烈的学习兴趣，使课堂启发生动活泼。置身于课堂中，倾听着老师们一堂堂精心准备的课，在这里，我亲身领略着他们对教材的深刻解读，感受着他们对课堂的准确把握，体会着他们对学生的密切关注，他们在开启学生智慧大门的同时，也引发了我对课堂最优化的思考。

教学过程中，几乎每位教师都注意了及时评价及激励评价，对学生的赞扬和鼓励不断，如“你真细心”“你真是生活中的有心人”“你知道的可真多”等等。这些看似微不足道的评价语言，在学生的心里却可以激起不小的情感波澜，对于整个课堂的教学效果的提高也起到了相当程度的积极影响。

通过听课活动，既让我学到了很多东西，同时又看到了自己的不足，我对自己也提出了许多问题去思考，一个好老师不是说满腹经纶，不是说聪明绝顶，不是说解题能手，而是要会教。在下一步的教学中，要吸取老师们的好做法，及时查找自己存在的问题。要想给学生一杯水，我们必须要有一桶水，取长补短，共同提高。我们还应及时并认真地做好课后反思工作，教学反思要结合本课学生课堂反应来进行。要深刻反省本课教学设计、教学语言、教学方法乃至板书设计，从学生的眼神及表情中获得有用的信息，反思是否达到了本节课的教学目标，及时调整自己的教学思路。

当然，给我最深的感触就是跨越式发展教学对学生的阅读和写话能力非常的重视，在一节课中占有很大的比例，就拿语文来说，基础知识、课外阅读和写话是以2:1:1的比例出现的，也就是说40分钟的课有二十分钟学习基础知识，其他二十分钟用来阅读写话练习，这和我们以往的教学理念和方式有一定的不同。

语文新课标指出，“现代社会要求公民具备包括阅读理解与表达交流在内的多方面的基本能力，以及运用现代技术搜集和处理信息的能力。”作为新时期的教师，没有先进的教育理念，教学终将是走回传统的模式，我们必须更新观念，从教育思想、基础知识上、基本技能不断培训提升。如何推进教育信息化和提高教育质量，网络环境下的跨越式发展试验给我们提供了一个教研的契机。教师在教学设计时，识字、阅读、作文要做到三位一体。前20分钟，完成课程目标时要抓住重点、难点，适当点拨，让学生在各种形式的读中理解、读中感悟，体验情感。后20分钟以自主学习为主，扩展阅读和打字都与教学目标有关，让学生知识得以巩固、迁移、拓展，最后内化为自己的东西。

关于跨越式发展教学，还有很多东西需要我去学习，今后，在不断学习理论知识的同时，更应该注重实践，在实践中不断地发现问题进而去改正。让自己和学生都能取得跨越式的好成绩。

军训伤病员心得体会(集合十一篇)

军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。下面小编给大家带来的最新军训病号连心得体会（精选11篇），希望大家喜欢！

军训伤病员心得体会 篇1

为期六天的军训，已经进行了三天，就像魔鬼训练营，大家都训练的很辛苦，可是每个人都必须经历这一步，从小学到初中只是人生的起步，那高中的第一件事就是军训，也就可以说是人生的开端，而教官则是我们生命中开端的第一导师，今天他对我们说：“只有为期六天和你们在一起，在迩们的生命中我只是个过客。”我觉得这句话教官说错了，你很重要，我们并没有把你当成一个过客，而是把你当成哥哥看，这时的我们像小孩一样跟着你从学走路开始到跑步，可是我们在还没学会走的时候就想学跑，因为我们走不好，只能反复的训练，进度就比其他班慢，大家想快一点，就会不耐烦，松懈起来，而这样教官总觉得我们没认真，其实不是没认真而是想更好，甚至想做到全校第一，我们也想为班级争光，得到荣誉，以现在的情况来看，我们只能更辛苦的训练，才能赶上其他班。

军训的时候很多人说教官就像魔鬼，想着法子折磨我们，可是大家有没有想过，我们在训练的时候，教官同样在教我们，还在扯着嗓子喊口号，因为照顾到后边的同学能听到，所以必须要很大声才能听到，我们的教官声音都哑了，其实心里很心疼，今天教官让我们休息，其实不想，没多久就有同学站出来说想训练，随后我们好几个女同学也说，我们真的很想练好，但是总是不整齐，因为前面的'同学高一些，自然就跨的步子大一点，而后面的矮点的同学就跟不上，如果我们多想着一点集体，互相照应就会把不整齐变为整齐，把整齐变为更整齐，那样就不会再耽误大家训练下个项目的时间，教官总是说我们懒散，我觉得懒散是因为没有集体性，应该用口号来练习，或许会更好吧。

教官好好保护嗓子吧，嗓子哑了就不好听了，嘿嘿。希望各班的同学多配合教官，因为他们也是很辛苦的。各位同学加油吧，为了锻炼自己，为了为自己的班级体争光，大家都拿出点精神面貌，不给教官丢脸，也不给自己丢脸，如果这点苦都吃不了，将来还有更大的困难等着莪们去克服，那怎么克服呢？虽然累，可是我们累并快乐着；虽然痛，可是我们痛并快乐着。还有首歌想送给教官们“光荣”，就像歌词所说一样，“感谢你给我的光荣，我要对你深深的鞠躬”。希望明天的中间休息能有同学唱起这首歌。也许你们会说这是你们的工作，你们的职责，但是还是想对你们说一声谢谢。

军训伤病员心得体会 篇2

军训期间成为病号的经历给我留下了深刻的体会。首先，我意识到身体健康的重要性。在军训过程中，我因为身体不适而成为病号，无法参与训练，这让我深刻体会到身体的健康对于完成任务的重要性。只有保持良好的身体状况，才能更好地完成军事训练和其他任务。

其次，我意识到团队合作的重要性。作为病号，我需要依靠其他同学的帮助和支持。他们帮我完成了一些任务，照顾我生活起居，让我感受到了团队合作的力量。在军队中，团队合作是至关重要的，只有团结一致，互相支持，才能更好地完成任务。

此外，作为病号，我也更加珍惜了健康的日子。在军训期间，我因为身体不适而无法参与训练，感受到了身体的痛苦和无助。这让我更加珍惜平时健康的日子，懂得要好好照顾自己的身体，保持良好的生活习惯。

最后，军训病号的经历也让我更加坚定了自己的军人梦想。尽管我在军训期间成为病号，但我看到了其他同学们坚持不懈的训练，他们的拼搏精神和决心激励着我。我决心要努力恢复健康，继续追求自己的军人梦想。

总之，军训病号的经历让我深刻体会到了身体健康的重要性，团队合作的力量，珍惜健康的日子以及坚定自己的军人梦想。这些体会将会对我未来的军事生涯产生积极的影响。

军训伤病员心得体会 篇3

陕西科技大学带给我好多惊喜，就目前来看，感触颇深就是军训。也许这在以后的学习生活中就是最具有回忆色彩的事情。

一开始同学们都互不相识，然后到最后能彼此了解、彼此打趣，其实这也是人生中的一次成长吧。教官们的每次的大声训斥，都是对我们的潺潺教诲。虽然我是病号连的小兵，但是也有着上战场的满腔热血。现在训练场上的一角虽然不能参加训练，但是同学们的热血澎湃、神采奕奕也依然能够清楚的感受到，这就是一种精神力量吧。

苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。虽然说身体不允许参加军训，但是也有要完成的任务（就比如说写一篇800字的感悟稿）。其实说实话，在病号连也是收获到了有意思的东西。因为来自五湖四海的同学们汇聚在陕西科技大学，各自都有自己的故事，有自己的想法，所以并没有想象中分那么无聊。

在病号连里，其实教官还是会跟其他连的教官一样的负责。不管你是谁，身体有什么伤，只要客观条件允许，就应该去履行一名准军人的责任。这不仅仅是对我们的负责，也是对我们的尊重。教官平时和我们的交谈也是发自肺腑的，说到精彩的地方也会释然一笑。教官也是喜欢和我们一块逗乐的。其实仔细想想，要是军训完了以后，又有多少的不舍与无奈就在一瞬间会涌动出来。

老话说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为”军训对于每个科大人来说，经历过这样一次洗礼后，对大学也有了新的认识。病号连虽不能正式参加军训，但是也依然用自己的精神参加着，所以场外的伤员也有自己的价值。一开始我也是信誓旦旦的去参加军训，可没想到身体状况竟然不允许了，其实身体不行了就直接说出来，不要藏着不说，这样吃亏的就是自己了。

没有蓝天的深邃可以选择白云的无忧，没有大海的辽阔可以选择小溪的幽静，没有老鹰的矫健可以选择小鸟的自由。病号连里也有对自己好的一面，当然有理想就要去奋斗，去实现。

军训伤病员心得体会 篇4

大学军训是每一个大学新生都必须经历的一段特殊经历。对于我来说，这段军训经历中最难忘的是在病号连度过的日子。

在军训的第一周，我因为过度劳累和体力不支而感到身体不适。经过医务室的检查，我被诊断出患有高烧和喉咙发炎。医生建议我留在病号连进行康复治疗，以免病情恶化。虽然我感到有些失落，但我决定将这段时间视为一个机会，去体验不同于其他同学的军训生活。

进入病号连后，我发现这里与其他连队有着明显的不同。病号连里的士兵们都是因为身体原因无法参加正常军训的，有些是因为受伤，有些是因为患病。在这里，我见到了很多与我遭遇相似的同学，我们彼此之间建立起了一种特殊的联系和情感。

在病号连，我们的生活节奏相对放松，但并不意味着我们能够完全放松下来。每天早晨，我们仍然需要按时起床，进行晨练和军事训练。尽管我们不能像其他同学一样参与正常的课目训练，但我们仍然要坚持进行体能训练，以保持身体的健康状态。在这个过程中，我深刻地体会到了身体健康的重要性，也更加珍惜了自己的健康。

除了体能训练，病号连还有其他的活动安排。我们会参加一些理论学习，了解军事知识和纪律要求。在这里，我学到了很多以往所不知道的军事知识，也对军队的组织和纪律有了更深刻的理解。同时，我也结识了一些非常优秀的军医和护士，他们给予了我很多关心和照顾，让我感受到了军队大家庭的温暖。

在病号连的日子里，我也有很多时间进行反思和思考。我意识到，虽然我无法参与正常的军训活动，但我仍然可以通过学习和观察来提升自己。我开始阅读一些与军事相关的书籍，了解更多关于军队的历史和文化。我也开始思考自己的未来，思考自己在大学期间想要学习和成长的方向。

在病号连的.日子里，我虽然没有经历像其他同学那样的艰苦训练，但我却得到了更多的思考和成长。我学会了珍惜健康，学会了在困境中寻找机会，学会了思考和反思。这段特殊的经历让我更加坚定了自己的目标和决心，也让我更加珍惜大学生活中的每一天。

军训伤病员心得体会 篇5

为期12天的军训已然过去，作为进入大学的第一课。军训对于我们有着无可取代的重要意思。

军训是辛苦的，烈日骄阳之夏，辛苦的站军姿，耐心的练习齐步正步，每一次一听到休息的哨声，就会暗自松一口气，但辛苦坚持下来的我们何尝不是磨练了自己的意志，又强健了自己的体魄?而现在的坚持更使自己明白了面对未来的一切困难，唯有勇敢的面对，才能真正的走出来，而不是幼稚的被困在围城之中怨天尤人。

军训又是快乐的，这为我们大家提供了相互熟悉的机会，又让我们认识了一位既严肃负责任，又不失幽默风趣的教官，休息时大家会一起说笑唱歌，欢乐的气氛减轻了军训时辛苦的感受。

军训磨练了大家的意志，这次难忘的体验正如同一块磨刀石，而我们这群待磨的军刀经过这次打磨，必将变的更有战斗力，更加锋利，闪闪发光，正如《亮剑》中所说的：剑已出鞘，所向披靡！

古语有古之大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。成功的大门永远都是向着意志坚定的.人敞开，在以后人生的道路上即使是满路泥泞，即使布满荆棘，但只有拿出自己的意志，用自己的脚步去丈量，去摸索，去行进！军训使我们拥有了钢铁般的意志，教会了我们什么是军人的风范，教会了我们团结就是力量。当我们用力踢出正步，用力唱响口号的时候，我们从中体会到了这次军训的真正意义，他使我们由幼稚逐渐走向成熟，心智得到了磨砺，勇敢的面对风雨。

军训伤病员心得体会 篇6

迷彩装点梦想，口号唤醒力量，军训，是我大一生活中浓墨重彩的一笔。

当清晨的第一缕阳光洒在校园，军训的号角已然吹响。身着整齐的军装，怀揣着紧张与期待，我踏入了那片充满挑战的训练场。

站军姿，是军训的第一课。抬头、挺胸、收腹，每一个姿势都要保持标准，时间一分一秒地过去，汗水顺着额头流下，浸湿了双眼，双腿也开始微微颤抖。但我告诉自己，必须坚持，因为这是磨练意志的开始。

正步走的训练，更是对团队协作的考验。为了做到步伐一致，我们不断地重复着抬腿、摆臂的动作，一次又一次地磨合。从最初的参差不齐，到后来的整齐划一，每一次进步都凝聚着大家的努力。当我们迈着有力的步伐，喊着响亮的口号，从主席台经过时，那种自豪感油然而生。

军训的日子里，最让我难忘的是教官。他们严厉却又不失关怀，用坚定的眼神和有力的话语，激励着我们不断超越自我。每当我们感到疲惫想要放弃时，教官的鼓励总能让我们重新燃起斗志。

而休息时间的'拉歌，则是军训中的欢乐时光。各班之间的“较量”，充满了欢声笑语。大家忘记了训练的疲惫，尽情释放着青春的活力。

军训，不仅锻炼了我的体魄，更让我懂得了坚持的意义。在面对困难时，不再轻易退缩，而是勇敢地迎接挑战。它也让我明白了团结的力量，一个人的优秀不足以成就整个团队，只有大家齐心协力，才能达到共同的目标。

如今，军训虽已结束，但它留下的印记将永远铭刻在我的心中。它让我以更加坚定的步伐，更加自信的姿态，去迎接未来的大学生活。我相信，这段经历将成为我人生中的宝贵财富，激励我在追求梦想的道路上勇往直前。

军训伤病员心得体会 篇7

军训，是高中生活的开篇乐章。在这短暂却充实的时光里，我经历了身体与意志的双重考验。

每日的'晨跑，让我感受到了清晨的活力，也锻炼了我的耐力。站军姿时，汗水顺着脸颊滑落，双腿酸痛，但我依然咬牙坚持，因为我明白这是磨炼意志的时刻。

军训中的队列训练，让我学会了团队协作的重要性。每个动作都需要大家整齐划一，这需要我们相互配合、相互支持。

教官的严厉教导，让我懂得了纪律的严肃性。他们以身作则，为我们树立了榜样。

这次军训，让我褪去了曾经的稚嫩，变得更加坚强和自信。我相信，在未来的学习和生活中，这段经历会成为我前进的动力，激励我勇往直前，不畏困难。我会将军训中学到的坚韧和毅力，运用到每一个挑战中，努力书写属于我的精彩高中篇章。

军训伤病员心得体会 篇8

军训的前一天晚上，我在朋友圈里写了一句话“我想要永远的年轻，永远的热泪盈眶，永远的热血沸腾，珍惜最后一次军训”。我想过关于这次大一军训的种种，我也做好了自己的心理辅导，但我却未曾想过自己会去跟训。

军训的第二天，我下楼边走边喝水摔了。尴尬并不是楼梯前后都有人，你却在当中摔倒了，而是被背着去医疗点真的很尴尬，我试图把我的帽子拉低，心里默念“没人看见我，不会有人注意我的。”当然，作为一个“病号”这点不算什么。这世界上总会有两极分化，有国家处于和平，就会有国家处于战争。就好比阳光与阴影总是形影相随。有人在辛苦就会有人在享受。而作为一个病号，我是会被给予相较于军训的同学而言的阴影和享受。可是，这两样东西，都不是我想要的。每次看到军训的同学转的方向对着我，我感觉我在被凌迟。帽子会拉的更低，手中的书也会放下。我会觉得无比的愧疚，难为情。身处在和平年代，没有枪林弹雨，没有炮火硝烟，但亘古不变的是同甘共苦，并肩奋斗。军训也许是比不上先辈们所经历的那样令人深刻，但那也是我们这一代人的记忆。我也想接受阳光的洗礼，即使那不是文学小说中描述的那样温暖，而是炽热的。如果说夸张一点，这真的是我人生中最后的一次军训了。古人喜欢说盛年不再来，而我想军训也亦如此。

我想，军训的同学或许会有羡慕病号连吧。羡慕二字，一般只一个人身上有着品质和能力上的优点，才会为人所尊敬向往。对于病号连来说，羡慕二字却并不是件好事。自己在享福，别人在受累，这本就是件难为情的事。

军训伤病员心得体会 篇9

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕；如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的.一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

军训伤病员心得体会 篇10

大学军训是每个大学生活中的一段特殊经历，而作为病号连的一员，我的军训经历更加与众不同。在这段时间里，我收获了很多，也体会到了一些独特的心得体会。

首先，我要感谢我的战友们。在军训期间，我因为身体不适而被分配到了病号连，这让我感到有些失落和不安。然而，当我真正加入到病号连的集体中时，我发现我的战友们都非常友善和关心我。他们不仅帮助我完成一些体能训练，还经常来询问我的身体状况。这让我感到非常温暖和感激，我深深地体会到了集体的力量和团队精神。

其次，我认识到了身体健康的重要性。在军训期间，我由于身体原因无法参加一些激烈的训练项目，这让我更加珍惜自己的身体健康。我看到了其他战友们在训练中付出的努力和汗水，他们用坚韧的意志和强健的体魄完成了各种任务。这让我深刻地意识到，只有拥有健康的身体，才能更好地面对生活的挑战。

此外，我还体会到了军队的严格纪律和组织能力。在病号连，我们的每一天都按照严格的时间表进行，每个人都要严格遵守规定和纪律。这让我深深地感受到了军队的严谨和组织能力。在训练中，我们必须严格要求自己，保持良好的纪律，才能更好地完成任务。这让我明白了纪律的重要性，也培养了我遵守规则和执行任务的能力。

最后，我要感谢我的教官们。他们对我们严格要求，但也给予了我们很多指导和关心。他们耐心地解答我们的问题，帮助我们克服困难，让我们在军训中不断进步。他们的教诲和激励让我受益匪浅，也让我更加深刻地理解了军队的艰辛和责任。

总的来说，作为病号连的一员，我的军训经历虽然与其他战友有所不同，但我收获了很多。我深刻体会到了集体的力量和团队精神，认识到了身体健康的重要性，体验到了军队的严格纪律和组织能力。这段经历让我更加坚强和自信，也让我对未来充满了期待和信心。

军训伤病员心得体会 篇11

陕西科技大学带给我好多惊喜，就目前来看，感触颇深就是军训。也许这在以后的学习生活中就是最具有回忆色彩的事情。

一开始同学们都互不相识，然后到最后能彼此了解、彼此打趣，其实这也是人生中的一次成长吧。教官们的每次的大声训斥，都是对我们的潺潺教诲。虽然我是病号连的小兵，但是也有着上战场的满腔热血。现在训练场上的一角虽然不能参加训练，但是同学们的热血澎湃、神采奕奕也依然能够清楚的感受到，这就是一种精神力量吧。

苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。虽然说身体不允许参加军训，但是也有要完成的任务（就比如说写一篇800字的感悟稿）。其实说实话，在病号连也是收获到了有意思的东西。因为来自五湖四海的同学们汇聚在陕西科技大学，各自都有自己的故事，有自己的想法，所以并没有想象中分那么无聊。

搜索实践活动心得体会(集合十一篇)

有了一些收获以后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样有利于培养我们思考的习惯。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编整理的校内实践活动心得体会500字，仅供参考，大家一起来看看吧。

搜索实践活动心得体会 篇1

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

会计是对会计单位的经济业务从数和量两个方面进行计量、记录、计算、分析、检查、预测、参与决策、实行监督，旨在提高经济效益的一种核算手段，它本身也是经济管理活动的重要组成部分。会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。

针对于此，在进行了四年的大学学习生活之后，通过对《会计学原理》、《中级财务会计》、《高级财务会计》、《管理会计》、《成本会计》及《会计理论》的学习，可以说对会计已经是耳目能熟了，所有的有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我都基本掌握了，但这些似乎只是纸上谈兵，倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我想我肯定会是无从下手，一窍不通。自认为已经掌握了一定的会计理论知识在这里只能成为空谈。于是在坚信“实践是检验真理的唯一标准”下，认为只有把从书本上学到的理论知识应用于实际的会计实务操作中去，才能真正掌握这门知识。因此，我作为一名会计专业的学生，在寒假，有幸参加了为期近一个月的专业实习。

由于快要毕业了，万种思想凝聚于心，自然想着要找到一份好工作便首当其冲，但由于我们专业的特殊性，会计——一门实用性、操作性很强的'学科，如果不进行实际动手操作演练，而只是凭着书本上的一些理论性的东西去从事会计这门行业的话，那么你的工作将会非常不适应，以至于在工作中出现意想不到的差错。这也就是所谓的会计专业从业的谨慎性了。

怀着一种美好的憧憬，我来到了xx公司，这是一家生产育果袋纸的专业厂家。公司虽然成立不久，但已经初具规模。公司占地面积27559.3平方米，现有员工100余人，固定资产1000多万元，年综合生产能力3万吨，年产值6000万元。主要生产育果袋纸、木浆挂面纸等产品。

公司推行全面的质量管理，采用先进的生产工艺、齐全的测控手段。设备先进，技术力量雄厚，具有生产和开发各种育果袋及其他产品的能力，该公司生产的“xx”牌育果袋纸具有拉力强度大，防水性能好，透气度适中，且复卷整齐，出袋率高的特点。

该公司生产的“xx”牌系列产品，凭着过硬的质量、良好的使用效果、完善的服务受到广大客户的，在省内外已经占有一定的市场。

公司承诺：在二十一世纪的今天，公司将充分利用优越的地理位置和自身的条件，建成一个产、供、销一条龙，服务一流的企业，并且遵循“取之自然，服务自然”的原则，最大限度地实现无污染造纸，为公司成为真正的“绿色”造纸企业而不懈努力！

搜索实践活动心得体会 篇2

随着新学期开学的临近，我们告别了大三的暑假生活。暑假归来的我们，即将迈入大学期间的最后一个学年，而大四最重要的学习生活就是教育实习。在实习工作真正开始之前，我们将展开为期一周的试讲工作，为教实习工作做好充分的准备工作。

9月7日，我们金华一中实习小组在指导老师蔡老师的带领下，将开始我们的实习工作最要的前奏——试讲。蔡老师将我们金华一中实习小组分为两个小组，以充分利用时间开始试讲工作，试讲的时间大约为30分种左右。

我们生物实习小组被分到了第二组进行试讲。我们准备的时间比较长，大概有四天的准备时间。对于这次试讲，我们实习小组都非常的重视，每位同学都做了非常充分的准备。我们大学期间的教学活动大都以说课为主，很少有上课的机会，即使又上课的机会，时间也很少超过20分钟，这次使我们教育实习前的最后一次练兵，也是最为正式的那么一次机会，这次试讲之后我们就将走入高中校园，开始我们的实习工作，因此我们都非常重视这次机会，希望充分利用这次机会，好好锻炼自己，从而提高自己的教学水平。

我们生物组的同学都做好非常充分的准备，因此我们的课堂也是非常优秀，各位同学都以非常优美的语言，从容的教态为我们大三阶段的教育课程的学习做出了优秀的汇报。

虽然我们的优点很多，但是我们的不足之处也要引起很大的重视，我们的一个最大的特点就是对高中学生的学期分析不足，我们不

能很好的掌握现在高中生所具有的知识水平，这个是我们的一个共性。然而对于我个人而言，有些缺点更加值得重视。首先我的上课语速过于快，我自己的同学也认为我说的话不易于理解，那么我想高中的'学生们更加无法理解所传授的内容。所以对于我而言这个是首先要做好的工作，接着我的板书和我的讲课不同步，这个问题也值得我的思考，我们依赖PPT的同时，忘记了板书的书写，很多同学也在试讲的时候发生课这个错误。最后是我的语言，我的语言很容易出现“嗯”、“啊”、“呢”这样的语气词，这个也是我需要改正的。

通过这次的试讲，我们既变现出了我们优秀的一面，也暴露出我们的很多问题，我已经引起了注意，希望能在实习过程中发扬我们的优点，改正我们的缺点。期待实习过程中有优秀的表现。

搜索实践活动心得体会 篇3

说到童年，人们第一时间想到的肯定是:新鲜有趣，无忧无虑。可是，仔细发现，童年还有认真仔细的一面。为此，孩子的世界便才是如此多姿多彩。

今天（7月16日）的第一节课，便是我教的第一节英语课。课前，我提问了孩子们为什么要学习英语。他们一改平日的安静，积极回答问题。在这一过程中，也提高了学生们要学好英语的意识。课上，他们便雄心勃勃地想要学好这一节英语课。第一部分我教的是英语单词词根记忆法。当教到新单词的读音时，发现他们有固定的`发音发的不准确。我便认真仔细地教了他们每一个缀文的发音。他们也在努力纠正而且每一次都取得了一定的效果。第二部分是情景对话。刚开始，他们逗挺害羞的，不敢站上台饰演。经过我和另外一个小老师的精彩示范和在我们的多次鼓励下，孩子们终于站上讲台了。而且还用他们自己的方式向大家惟妙惟肖的展示了这段对话。在我看来，每一位孩子都有一颗想要认真学好的心，并且也希望得到更多的鼓励与肯定。

第三节课是孩子们期待已久的叶脉设计大赛。经老师解说完叶脉的来源以及比赛规则后，他们便不约而同地各自组好了组合并拿到了叶脉。随后，他们便开启创新创意的大脑模式，开始构思作品的框架。组员共同商量完毕后，便开始分工合作。各种材料纷纷派上了用场。就这样，领他们一笔一画认真的描绘创作，各种有创意的作品从他们手中脱颖而出。牵动人心的蜻蜓，梦寐以求的`住宅地，草原中奔跑着的鹿鹿等作品均出自他们的手中。不得不说，从他们的作品中可以看出孩子们的内心世界是如此多姿多彩！

搜索实践活动心得体会 篇4

从没有这么近距离的接触过社会，从没有体验过那特殊的点点滴滴，也从没真正了解过集体力量的无限。乳臭未干、毫无经验的我们怀揣着同一个目标前行，跌跌撞撞，懵懵懂懂的我们奋力在未知中摸索。跟纷繁复杂的社会打交道需要我们花很长很长的时间，需要我们去学习，去体验。

暑假实习是每个大学生都拥有的一段特殊经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。这个暑期对我来说，意义非凡。我是在姐姐的介绍下远赴泉州打工。做的是车间生产。每天都是6点准时起床，在组长的催促下匆忙吃完早餐，早早的就开始一天的劳作。而且，中午只有半个小时的午餐时间。直至晚上6点半才下班。一天下来，腰酸背痛的。而且，由于是计件的，刚开始还没熟悉的我，总是落后人家好多。而且，组长总是会一直刁难我们这些新手，每每想要生气，却又努力压了下来，毕竟这是姐姐介绍的`工作。当我想要放弃时，爸爸也打电话来说要是受不了就回来吧…听到这句话，让我打消了放弃的念头，一定要坚持下去，现在遇到的至少以后道路上一点点小挫折，只要牙根咬紧，坚持，就一定能够走向成功的。渐渐的，越来越上手，也逐渐了解了组长的脾性，也慢慢的对她有了改观。就这样，总算是坚持了下来。到了月末结算的时候，虽说工资不是很高，但还是很激动…这是自己努力所得到的。

以前对于“社会实践”这个词的理解很浅，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，因为它并不像我们想像的那么容易。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。我现在没别的什么奢求，现在当然是把磨练自己放在第一位。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。

社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力提高综合素质。

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

此次社会实践告诉我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们充分的准备，去面对不知的过程，迎接满意的结果。

搜索实践活动心得体会 篇5

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。

我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。并且这次的实践让我更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验了一下工作的乐趣。虽然时间不长，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的.无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。让我感觉到了生活的艰辛和不易，我们应该学会珍惜每一个拥有。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

搜索实践活动心得体会 篇6

一年的大一生活结束了，在这一年里，我又学到了很多宝贵的知识，为自己以后走进社会进一步奠定了基础。的确，作为一名大学生，我将面临着走向社会这个人人都务必经历的过程，我不能像高中那样整天啃书本，只局限于课本上的理论知识，拥有再丰富的理论知识而不亲自去进行实践也是不会为这个社会所理解的。为了在学到理论知识之余能增强自己的社会实践潜力从而让自己更顺利的步入社会，再大一结束的这个暑假，我进行了为期半个月担任家教的社会实践。

暑假回家的第二天，在亲戚的介绍下，我成为了两个高中女生的家教，开始了我的第一次暑期社会实践。在见到我的学生的前一天我是十分紧张的，听亲戚说这两个女生成绩都个性优秀，只是有个别科目不是很好，想通过暑假补课来提升，这给了我很大的压力。一方面，告别高中已经一年了，我不明白自己是否还记得高中的知识，而且高中的题目比较难，我不敢保证自己都会讲。另一方面，作为一名大学生家教，我没有专业家教教学生的方法，不明白怎样才能把学生较好，让他们有所收获。再开始家教的头一天晚上，我找出了自己第高中课本、资料书、笔记本，大略的回忆了一下高中的知识，发现自己还是都记得的，这才让自己稍微安心了。

家教的第一天，我见到了自己的两个学生，文字彬彬，一副学生样，我想起了高中时的自己，又想到了大学里那么多整天沉迷于穿着打扮玩游戏谈朋友的人，他们在高中时也想所有高中生一样，为了自己的梦想拼了命的努力奋斗，但是为什么当梦想实现的时候人就开始堕落，十几年的努力难道要在实现大学这个小梦想的时候开始半途而废，我开始反省自己大一的生活到底收获了生么，自己以后该怎样做？从而更清醒的认识自己，这份感悟一向陪伴我到大二也是我暑期实践意外的收获吧。在做家教这方面我个人觉得老师首先就应和学生相互充分的了解。所以在第一天，我几乎没怎们跟她们上课，而是和谈们谈谈高中生活和大学生活以及兴趣爱好什么的。经过第一天的交流，我们很快从陌生人变成了好朋友一样，通过对她们的了解，我发现她们是两个性格迥异的女生，一个很活泼，很善于和人交流，而另外一个很文静，不大喜欢说话。这个在之后体现很明显，一个人总是主动问我问题，变现很用心，而另外一个总是要等着我去问她有没有不懂的才问我。这让我了解到不同的学生需要老师不同去对待，才能保证每个学生都学到知识。在接下来的日子里，我还遇到了很多问题，比如怎样以最简单易懂的方法把题目讲给学生听，还有怎样让学生不觉得听我讲课很乏味。我也试着用自己的方法去解决各种问题，虽然有的效果不是很好。但这些都然我受益匪浅。任何事都不会像想象的那样简单，需要我们用心对待，态度决定事情的好坏，虽然之后我个人觉得我这个老师做得不怎样，但我的`两个学生还是很满意的，在家教这次实践上我是认真去对待的，结果的好坏对我已经不是很重要了，态度决定一切。

为期半个月的家教社会实践很快就结束了，虽然时间很短暂，但我却收获很多，任何事情都不会是绝对的一帆风顺没有困难的，在步入社会的过程中，我们要经历事，遇到数不清的困难和挫折，我们要有一颗坚毅的心去应对，要用一种踏实认真的态度去对待，要通过不断的实践去体验去学习去体会去成长，从而成为一个对社会有用的人，承担起自己在这个社会上的各种职责。

搜索实践活动心得体会 篇7

古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。

搜索实践活动心得体会 篇8

这周，我们班又组织了义卖活动，虽然不是第一次义卖了，但是大家的兴致还是非常的高，毕竟，爱心义卖是一项非常有意义的活动，我们都乐于参加。

有了上两回义卖的经验，我们总结出：要想义卖的好，一要脸皮厚，二要很机智。我们搬了水，特地到人多的地方叫卖，街上的人熙熙攘攘，不时看看我们在干什么，我们就会上前解释我们是在爱心义卖，所得的钱都会捐给福利院儿童等等。有的人会心一笑，有的人就会掏钱支持我们的工作。

其实，世上还是好人多，还是会有很多人关心弱势群体，奉献自己的爱心。我们的一些媒体，把一些坏人坏事大加渲染，搞得众所周知，于是对身边的很多爱心行为都会抱着很大的怀疑，总会认为：这可能是假的。可是，就如我们周围相处的人，我们碰到的坏人骗子微乎甚微，这说明，世上还是好人的，所以不要带着偏见，面对发生在我们身边的爱心行为。我们的义卖，绝对是对的起自己的良心，所以不必猜疑。

这次义卖，让我学会了很多，我以前从来没有接触过关于销售的东西，所以每一次义卖我都抱着极大的兴致，想知道如何才能提高销售量。我发现，第一，要引起顾客的注意力，所以要大声叫卖，清晰表达爱心义卖的实质，第二，要明白顾客的需求，比如，有些顾客是真的关心爱心事业的，所以你要多跟他说说关于爱心义卖的事情。有些顾客是纯粹来买水的，所以你就干脆利落的卖水就好了。越了解销售，越感兴趣。

每一次的义卖，都是一次感情的升华。每一次分组分到的都是不一样的人，然后大家求同存异，分工合作。大家都是热情的人，大声叫卖，收钱找钱，说笑逗乐，其乐融融。我们的感情在相互合作中慢慢提升。每一次义卖都可以认识到熟悉的人不熟悉的一面。以前我以为很羞涩的小王却是叫卖的最卖力的一员，我以为热情开朗的小玲，对于外人却难免羞涩。所以说，很多人都不是你以为的模样，你看见的，未必就是最真实的。只有通过更多的接触，你才能更加了解你身边的人。

暑期实践活动到现在应该差不多结束了，这一个多月，真的学到了很多，明白了很多。我的胆量提高了，我和同学们的友谊提升了，我摸索到了一点点销售的小窍门，最重要的是，我知道这个世上还是好人多，很多素未相识的人都会支持你的爱心事业。今后无论怎样，我依然会继续我的爱心之路，无悔青春，青春无悔。

搜索实践活动心得体会 篇9

本周我班进展了为期5天的劳动，校内里的保卫工作以及学院的各个角落的工作都交由我班同学负责，每名同学都能在自己的岗位上尽职尽责，而且劳动爱好深厚，表现主动，不仅能够认真的完成自己的本职工作，还能关怀其他同学完成，形成了一个团结的集体。在同学们的努力下顺当完成了任务。同时也让我们对校内卫生有了更深的感受!

校内是我们学习和生活的场所，校内卫生也时刻影响着同学的日常生活。通过这次劳动，让同学们体会到了环境卫生的重要性，同时也体验到了保洁人员劳动的艰辛，更深一步体会了“苦尽甘来〞的涵义。经过这一周的劳动，我们知道了，如今我们的安心的学习是由其他同学辛勤工作作为保证的!所以我们要珍惜这种奇特的时间，好好学习。

校内文明离我们只有几步之遥!在劳动周期间，我们深深体会到了不疼惜校内卫生那些种种陋俗给别人带来的不便，对这种不文明的行为深恶痛绝。并督促自己养成良好的卫生习惯。为了学校的秀丽，劳动周是我们应当做的奉献。度过难忘的一周后，我们的收获也是同样的难忘!

劳动是世界上一切欢快、一切奇特东西的源泉。学校每年支配同学在同学进展劳动，让我们更好的将理论与实践结合、提升自身力量与素养。经过这次实践，我们学到的不仅仅是劳动方法，更是为人处事之道，团结就是力气!同学们累着并欢快着，经受过越多，理解的就越多，就长大一点。

通过劳动实践周活动，增加了同学的劳动观念，更增加我班同学的劳动意识和团结协作的精神，锻炼了同学的意志品德，让我们懂得了应当珍惜每个人的劳动成果，敬重别人的劳动。并把这种观念和思想带到今后的学习和工作当中，形成良好的生活习惯和优良作风，提高我们的综合素养。

劳动周已经完毕了，短短几日的劳动跟日后在工作岗位上的劳动是远远没法比的，我们不能就此停住脚步，我们会把劳动当成一项长期的、必需的'、自发性的任务和要求，作为一个高校生我们不仅要在学习上刻苦钻研，更应当在生活上严格要求自己，争当国民表率，社会栋梁，真正做一个无愧于父母、无愧于祖国、无愧于时代的人!

在这劳碌而充实的七天里，我们学会了很多，劳动不仅制造了美，也是脑力劳动和体力劳动的完善结合。它启示我们无论做什么事情，都必需持之以恒，从自己做起。劳动如此，学习如此，工作也亦如此。任何一个良好习惯、行为的形成，都不是一朝一夕的事，都需要潜移默化的影响。在劳动中我们增近了对彼此间的生疏，加深了相互之间的了解，也促进了同学之间的友情。只有认定目标，脚踏实地，才能水滴石穿。让我们把朝气，活力，热忱洒满校内，感动着你，也感动着我。

在这个过程中，在同学的努力下我们把经济学院20XX级的名字留在校内的每一寸土地!我们可以骄傲地说：“我们做到了!〞当然，这是离不开各个同学的主动支持的，所以，最终要感谢大家!感谢各班主动参与的同学们，信任大家会思念这个“劳动周”的，由于至少我们一起劳动过，我劳动，我欢快!

搜索实践活动心得体会 篇10

人的一生只有一次青春，现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。xxxx期社会实践已过去三分之二，即将接近尾声。回忆这这一个月的点点滴滴，多想时间的脚步能慢点，再慢点。

这是我第二次参加社会实践，去年是留校实习，今年则是在社区实践。回想起去年的社会实践，至今仍然是历历在目，去年的xxxx月，曾经有一支10个人的实践团队，在温职院行政楼的某个办公室，我们平等对待每支队伍，在第一时间发布各实践队伍的动态，辛勤地工作着。去年xxxx月的一幕幕久久萦绕在我的脑海里，挥之不去。

今年xxxx月初，老师打电话问我，xxxx期实践队负责新闻宣传，考虑好了没有？我说了一句可以，轻松的答应了下来，内中的酸甜苦辣，只有我自己知道。在过去的20天里，我感受到的是责任与担当。我经常会对自己说一段话，来勉励自己，“既然我来到了这支队伍，就要带好这支队伍，不管付出多少，尽自己最大努力，让我们实践队上省级优秀队伍，让它成为最好的、独一无二的实践队伍”。

感谢xxxx期社会实践，让在我人生当中最美好的时光，认识了你们。在这一个月，我们一起开会、吃饭、睡觉、挤公交，收获了友情与亲情。铭记这一个月，这一个月将是我人生当中最难忘的、最美好的回忆。时光不老，我们不散。

搜索实践活动心得体会 篇11

1月22日，天气一改前几日的温和，变得格外的冷，不知不觉每个人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天气也驱散不了我们每个参加社会实践活动同学心中的热情。此次的实践活动任务是服务济宁银座购物广场，主要的活动有三个，分别是：1.电梯口导购2.超市分装购物袋3.采访管理人员。我很荣幸的参加了前两项活动。

先说说导购吧，由于去的比较晚，我并没有从头至尾的完成这项工作，所以感受不是多么强烈，只是听同行的马敬文讲述了工作的经历。她告诉我，导购是一项十分累而又十分有挑战的工作。为什么这么说呢？首先，你必须对商场十分的熟悉，其次，你还要考虑到你将面临形形色色的顾客，而且面对每位顾客时都要面带笑容，鞠躬问候像“欢迎光临”、“您慢走，欢迎下次光临”之类的话，做起来有时难免显得畏手畏脚。但庆幸，我们都顺利地完成了这项任务。

“我初中时也是学生会的一员，当时担任宣传部的部长，在学校里感觉十分的光荣啊！”

她显得心有所思但却不影响工作，仍然熟练的收款。

“可是，后来我的成绩下降很厉害，学校里停止了我的职务，我当时变得十分的迷茫，以至于从那之后一蹶不振。”

她看看我，见我听得很认真，便接着说：“你们这群小孩幸福得很啊，先说是不用愁吃愁穿，然后，你们又能在一中这样好的学校学习，好好努力将来就能成就大业啊。你再看看我们，从天明到天黑、从早到晚都没有时间歇着，只得是不停的干啊干啊，时光就这样挥霍掉了。”

我听了也十分的受感动，“那你现在也可以在奋斗啊，争取取得好的业绩来给自己的工作争光添彩。”

“呵呵，没有你想得这么容易，要是真的这么好干，大家不早就升官了，这是个多么辛苦又多么艰巨的工作啊，而且我们是临时合同，指不好哪一天又被炒掉了。你们小孩啊，现在就得好好学习，不要留下什么遗憾！”

我也陷入了沉思……

很快，下午的工作结束了，说不上辛苦，只感觉收获不少，以至于现在写这篇小记得时候还心有余悸。人生的旅途漫漫，即无法预见将来也无法改变历史，只能抓紧现在，抓紧脚下，一步一步地踏实前进。真的要从那个姐姐身上学到点什么，正像她说得，不要给人生留下遗憾，不要到失去了才后悔当初！我们现在正是人生中最艰苦的时刻，但每个人又必须坚持，必须清楚，如果不好好珍惜现在，将来就要面临更艰苦的岁月。

这可能就是社会实践所能带给我们的最珍贵的东西吧，我喜欢这样的活动！

我很高兴也很荣幸有机会加入社会实践基地，我是一个乐于实践乐于展现自己的人，对于社会实践这种提高自己素质、培养自己能力、服务社会、服务学校的活动十分积极，十分向往。因此，我很希望能给我一个加入的机会，来品味这种美好与喜悦，从而展现自我，体现自己的价值，为这样优秀的集体争光添彩！

最新《金锁记》读后感集合十一篇

当我读完了作者写的作品，里面的剧情真的精彩绝伦。 读后感可以帮助我们更加深入地了解自己的文化和历史背景，我们听了一场关于“《金锁记》读后感”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

《金锁记》读后感【篇1】

金锁记主要内容:

《金锁记》是一个女人因命运不公和内心不甘，同命运作无谓可悲又恐怖的抗争的残忍史诗。它讲述的是麻油店老板的女儿曹七巧被兄长逼迫嫁至门户不对的富贵之家姜公馆服侍残废的二少爷，因主事的奶奶发慈悲让她成了二少爷的正室，婚后她非但没有挣到做人的资格，做奴隶而不得。七巧因老太太的一念之差偶然中做了“正头奶奶”，而如此的“厚待”并非出自七巧的利益，而是为了使七巧更好地照顾瘫痪病床的丈夫。

曹七巧的“恶之源”多来自情欲的压抑。她坚持不泄的欲望把她从一个健康单纯的下层劳动妇女变成了一个可怕的、虐待狂的、心理满足的恶棍。分家以前，曹七巧的情欲一直处在蓄势待发的阶段：

如对小姑婚事的过度的关心；对新来的弟媳—一她内心的情敌的“揣着捏着，捶着打着”以及夹枪带棒式的讥讽；对娘家人无缘无故的怒气；对心仪的小叔子的挑逗，无一不表明她对情欲的无限向往以及无法得到的痛苦。她的尖酸刻薄，在分家之后，在苦苦等待了几十年的感情遭到小叔子无情的戏弄之后，就排山倒海般的猛烈爆发了。而爆发的形式则表现为对黄金的疯狂追逐和占有。

因为在她的潜意识中。是黄金剥夺了她作为女人应有的权力——爱情和性。那么她需要从黄金那里尽可能多的加以弥补。

正是出于这种心态，她紧紧抓住了欲望黄金的替代品，并将它变成了一把利剑，以报复她痛苦和尴尬的世界。报复的中心是剥夺孩子的爱，从而发泄内心的痛苦。给长安裹脚；剥夺长安的受教育权；用鸦片控制她的行动'．震慑、驱逐她的知心爱人；窥伺儿子与媳妇的情事；恶毒的践踏儿媳；把儿子诱拐到自己的床上，这一切在常人看来匪夷所思的事情，其目的只有一个：

就是在孩子的痛苦中，放开生理需要，获得心理平衡

七巧想用他的心辣、粗俗甚至恶毒来捍卫自己的尊严和利益。当然，也有各种精彩的心理描写，斗争、算计、斗争、困苦和忧虑。

主要人物：

曹七巧二少爷，长白，长安，同什邡，兰仙，玳珍，云泽，曹太年二双，凤晓

人物形象分析和读后感：

曹七巧：

曹七巧虚伪中有真实，**中有常态，自私、冷酷中或多或少渗透着一定程度的朴实普良与好胜的美质。少女时代的七巧有风姿，性格活泼，不少小伙子对她脉脉含情，然而正当对她美好的爱情、未来充满幻想之际，半是包办半是买卖式的婚姻无情地将其送人“人间地狱”．她的命运急转直下，她在姜家所表现出来的牢骚、粗俗、不近人情一方面固然是她对陌生环境的不适应所致，但同时又何尝不是对这种没有任何感情作基础。

丈夫去世前她很少有损人利己的自私行为，她更多的是为自己的生存与正当利益作不懈的抗争。在这种反常的夫妻关系中，七巧正常的人性欲求倍受压制，其生理的欲求和精神的苦闷互相押结，造成她时常处于一种无法自抑的疯颠状态，牢骚满腹、出口伤人，别人避之如遇瘟神，她在难以排解内心苦闷之时有意无意地染上了烟瘾，希望借此梢愁解闷，老太太知晓后“有意的装不晓得，照常地派她差使，零零碎碎给她罪受，无非是不肯让她抽个痛快罢了。”这都表现了婆媳之间缺少正常的关爱和理解，有的只是故意制造的痛苦和残忍。

在与人相处时，她由于不够世故，常常做些事与愿违之事，惹人讨厌。她主动催促三哥的婚事要有个好的打算。虽然别人从骨子里看不起七巧，但七巧并没有堕落自己，而是不愿意去追求别人。

她深知姜家老少对她的言行不屑一顾．她想自尊而不可能，自卑又深感晦气，为达到二者的平衡，她只好往更弱小的孩子、仆人、亲戚身上发泄自己的无名之气，她愈是如此，愈显露出她心灵深处的怯弱和自卑。

如果说她前半生的命运是兄长逼迫导致的话，那么她的后半生则是她亲手为自己刨掘的深渊，对命运痛恨般的不甘让她的后半生走进了更加阴险、黑暗而更加恐怖可悲的深渊。他们为儿子长白娶妻，处处阻挠自己的幸福：半夜打电话给儿子询问夫妻隐私，为儿子娶了个小妾。

两个儿媳不过是她对命运无谓挣扎的牺牲品。她的不甘让她看不得另外两个女人用她的青春年华换来的钱的享乐，她没了青春、没了丈夫、没了情人，不能没有儿子，更不能没有代表她前半生价值的那些金钱！

她阻挠女儿长安的“爱情”，长安深知母亲的厉害。与童世舫断了。但在之后二人没有目的的交往中却产生了真正的爱情。

这让长安惊奇的事情终于吹到了七巧的耳朵里。她约童世舫做客，却用漫不经心的“精心”粉碎了女儿的幸福“她再抽两口就下来了。”多么的家常，多么的随意，多么的漫不经心。

终至于和女儿和恋人分手而甘心在家抽鸦片做老姑娘，长安是七巧**心理和报复欲的最严重的受害者。对亲生女儿自觉不自觉的嫉妒和报复则只能说明其情欲之强烈、受伤之剧烈、怨恨之深重、内心畸变之严重，这是长安的悲剧，更是七巧的人生悲剧。

由于丈夫先天性的残废之躯，致使七巧**欲望处于被压抑的冬眠状态，她在不得已之际便寄情于生性风流的小叔子季洋，他出于个人处境的忧虑拒绝丁她的恳求，使其情爱的幻想瞬时化为泡影。几年后，当七巧的丈夫死掉，她分得一笔不菲的家产出门另过时，季泽却找上门来，表示了他对七巧的爱慕，七巧先是喜悦，但是继而七巧警惕起来，她担心季泽对她是虚情假意，目的是骗她的钱，于是便用话来试探他的来意，结果不出所料。她便怒不可遏地揭穿了他。

季泽走后，她又后悔了，觉得自己不该理解这么多，失去了最后一次亲近爱情的机会。她在唯一可点配的男人——儿子身上寻求**的满足，她故意整夜让儿干陪伴她，逼着他讲出他们夫妻间的隐私，将肉麻当作有趣，在亲家面前毫无顾忌地让其难堪。当七巧费尽心机折磨儿媳使其求生不得赦死不成时，她人性中的阴险、冷酷、自私的一面使得到了淋漓尽致地呈现。

七巧就是这样的命运。一个谦卑的女人有了钱，她就控制不住了，只能用它来为自己打造一个金色的枷锁，牢牢地套在自己的脖子上。一个卑微的女人与贵族通婚并生下一个孩子。她不能受教育。她只能以卑微和**的方式破坏孩子的幸福。

她本来就只配与肉铺伙计调情，她虽然觊觎贵族少爷健康的肉体，但她没有福气享受，等列她有机会享受他的时候，他已经成了一个破落户，并只能以自己的家产为代价才能得到他。一切都在于她的出身低贱，一切都是阶级使然。因此《金锁记》的所谓“人性深度”的探索稀薄得可怜，我反而觉得这篇小说到处充斥着贵族阶级的傲慢与偏见。

《金锁记》读后感【篇2】

《金锁记》写了在新旧交替的时代，以曹七巧为主的姜家一行人的命运变迁。其中姜家二奶奶曹七巧受封建的毒害，可最终她又成为毒害他人的封建家长，如文中所述“三十年来她戴着黄金的枷，她用那沉重的枷角劈杀了几个人，没死的也送了半条命。”——可见“金锁记”的金锁其实是黄金的枷锁，“金锁”是封建落后的思想对人性的封锁。

开篇从描写月亮开始，又以月亮结尾，文中更是多次出现与月亮相关的描写：三奶奶的陪嫁丫头凤箫夜里看见自己在月光中的手是青白色的、长安在月夜里悲伤地吹起口琴、七巧与儿子长白夜话的晚上月亮像个狰狞的脸谱、七巧的儿媳芝寿绝望倒在床上时，月光里她的脚是尸身的颜色——显而易见，“月亮”这一意象在《金锁记》中绝非团圆美满的象征，相反的，它的出现都伴随着惨淡的命运的发生，正如开篇所述“然而隔着三十年的辛苦路望回看，再好的月色也不免带点凄凉。”可以说张爱玲从一开始就预示了人物命运的悲剧走向。

作为线索一般贯穿了三代人的七巧无疑多占笔墨，她悲剧的婚姻使她压抑而疯癫，这是她的可悲之处；她的出身造就的粗俗尖刻与行为上的不检点受人轻视，这是她的可恨之处。时间的飞速跳跃加速了故事进程，以十年为分界线：十年前的七巧作为弱势的一方被人操纵着命运，十年后的七巧在丈夫、婆婆逝世后一跃成为强势的封建大家长，开始在子辈身上延续她的悲剧，譬如对儿媳的压迫与针对，以及对女儿长安的荼毒。

长安这一人物与七巧是现在与将来的关系，从长安受到毒害的心路历程可以窥见七巧这一人物的性格形成。比如母女二人在感情生活上有相似点，都因封建家长的干预所以无疾而终或遗憾错过。只是长安要更勇敢一点，她为和童世舫在一起努力戒鸦片，虽然一切在七巧的干预阻挠下如螳臂当车，无济于事。

而“鸦片”这一事物充满了时代标志，它是包裹在飘飘欲仙醉生梦死外壳下的腐化的败絮，七巧从当二奶奶时就靠吸食鸦片麻痹自我，自甘堕落，而她成为封建大家长后又引诱女儿成为鸦片的囚徒。我认为鸦片在文章中不仅是一种增加时代感、真实感的道具，更是除了封建思想之外残害人性的另一道“金锁”。

张爱玲以她独有的华美而悲凉的笔触写下的姜家兴衰的几十年，无疑受到《红楼梦》的影响颇深，其中尤以对姜家细腻的布景环境描写为典型，具有浓厚的时代气息。

《金锁记》读后感【篇3】

张爱玲的小说《金锁记》，写了一个大的封建家族中一个只有名份但却出身低微、没有地位、不受尊重的女人的大半生。

表面上看，曹七巧是被金钱迷乱了心性，变成了一个有着“疯子的审慎和机智”的狠毒、绝情、病态的人，但其实是她的人性被所处的环境逼迫、扭曲的结果，在当时社会中具有普遍性，而这种普遍性是与封建社会的根本相联系的。作为女人(不仅是女人)，除了生存必需的物质外，男女之爱是她们的基本需要。但身处没落公侯之家的七巧却连正常的生理和感情需要都得不到满足。

她生命中有三个男人：丈夫、小叔子季泽、儿子长白。丈夫是个天生的软骨病人，在她看来是“没有生命的肉体”，“要是能有点人气就好了”，她无法得到爱欲的满足，甚至连她自已也弄不明白怎么会有了两个孩子。姜家只不过是让她来侍奉他，她因此最终分到了姜家的财产。

季泽是她心中爱着的人，喜欢到了身不由已的地步，但季泽虽然在外面寻花问柳，可在家里却不敢太造次，只限于和她开开玩笑，他有他的原则。分家后季泽来找她，向她做了表白，但她却认为他是来骗钱的，不是真情，所以把他撵走了。可以看出她的渴望除了性爱之外，还有情爱，但因为猜疑，她放弃了这种机会。

我不认为作者只想表现金钱的胜利。但此后，她抛弃了这么多所获得、保护的财产，就成了她生命的唯一依托。从丈夫、季泽得不到爱，她忍受着情欲的煎熬，产生了疯狂般报复的病态心理，对所有男女之爱充满忌妒，包括儿子长白、女儿长安。

儿子长白成了她生命中唯一的男人，她让已结婚的长白整夜陪着她通宵聊天，讲小夫妻的性生活，最后逼得儿媳妇自杀身亡。与丈夫结合只是使她获得了家产，季泽只给了她爱的煎熬，长白则在她的管教下成了一个浪荡子，连同女儿长安，都成了她病态心理的牺性品。她生命中的三个男人都不能给她爱，作为女人，她的一生是可悲的一生。

更要说明的是，这个“黄金的枷”，不是她自已愿意戴的，是社会强加在她身上的。最后她被金锁压疯了，想摘也摘不掉了。

张爱玲关注人性，表现人性，《金锁记》写的就是人性受到压抑以至扭曲的故事，小说充满了“人生味。小说没有痛诉，没有反抗，只给人一种苍凉的感觉。

《金锁记》读后感【篇4】

读了多篇张爱玲的多篇的小说，才回想起她的境遇，以前单是为她冷酷得近乎残忍的个性所着迷，而如今感慨起来，却不得不承认她的作品更是充斥着她的苍凉的价值观。看张的小说，也更好地了解她的思想，但我知道她是一个复杂成熟的女性，我无法说我自己能够读懂她，但总比之前只读到她活在传记中要透彻地多。

到底还是没有办法完全读懂张得作品，她的人格，晦涩阴暗的描写让我无法喘息。在张的眼里，一切美好的事物都暗含着无法抹去的悲剧色彩。“老年人回忆中的三十年前的月亮是欢愉的，比眼前的月亮大，圆，白。然而隔着三十年的辛苦路回望，再美好的月色不免带点凄凉。”

《金锁记》里的苍凉，不过就是一个正常女子在岁月的逼仄下成为了一个心理变态的老太婆的故事。看戏的人最无情，旁人冷漠，不过用这种简单粗暴的话语来进行对其一生的概括。而同情至深的人，就难免对这样的悲剧耿耿于怀。

小说里的曹七巧是一种畸形时代下畸形的产物。少女时代的她本来可以拥有男人的一点真心，可惜她的一生就葬送在一纸婚书上。家庭出身卑微的她，本是市井小民的她成了书香门第大家庭，实则是外强中干的大酱缸里的一个不讨喜的角色。遭人冷眼是自作孽，也是必然结果，更可悲的是日复一日地守着她的残疾丈夫，欲爱不能爱，这是她内心的悲痛，也使她陷入了困境。她是个有欲望的女人，是一个渴望关注的女人。恰好，在那样的封建家庭之中，这两个都没有。

三十多年过去了，她也从一个不讨喜的小妇人变成了一个令人厌恶的老妇人了。她亲手断送的是她儿子女儿的幸福，最后也孤独地死去。情欲，物欲使她画地为牢，也扭曲了她的内心世界。我不能判定请我对她是厌恶多一点还是同情多一点。

一个手无寸铁的女子，如何与命运的枷锁抗衡，挣扎而又不得解脱的命运最为无奈，看到她无人问津，无力的样子。但她的成长环境也让她对这种细腻的痛苦的感知力大大下降，从来她也不是一个伤情的女子，她行为上很是夸张，但是实际上精神上很麻木。一生何求？无爱，有欲，欲壑难填，一切虚空。物质上并不缺乏的曹七巧，内心却是无比空虚。

张的笔下，无论情节还是语言都透露着一股苍凉的气息，又有一种明白透彻到冷眼相视的不在乎，冷酷至极而又同情至深。

放手去相信那虚无缥缈的爱，还是抓狂地拒绝？姜季泽那些迟来的真心话是真是假？

曹七巧的内心泛起了涟漪，可是连她自己也不宁愿相信那些“真心话”。最后她又像一只抓狂的老母鸡保护面临危险的孩子一样为保护自己的钱财而与姜季泽撕破脸皮，最后她把自己最后仅剩的可能的一丝温暖葬送了，从此彻底孤单。作文她已经丧失了去爱与被爱的能力。她精明，世故，但又不得不这样子走下去，懦弱得近乎强大。

一个时代过去了，三十年前的月亮却从来不会陨落。正如曹七巧的故事也在世世代代地演绎着，有多少人值得被同情和憎恨，世上的爱恨情仇与她们无关，她们只是那个黑暗时代的陪葬品罢了。

三十年前的月亮，今儿看来，依旧光彩夺目，依旧冷清依旧无情，可是那年的人，却已经不是怀着少女梦的人了。

《金锁记》读后感【篇5】

张爱玲是一代才女，她的人生早熟、奇特、充 满传奇色彩，她的性格聪慧、执着、特立独行、不受束缚，她对周围的

这篇小说题目叫《金锁记》，为什么叫“金锁”呢，我认为是女主人公七巧被金钱套住，为自己带上了黄金的枷锁，别个爱她，她爱钱，最后葬送了自己的幸福，就连她的孩子的前程和幸福都葬送了，当然这金锁也可以理解为封建社会的腐败。

从这篇小说中也可以读出一些封建社会的腐朽思想。过去结婚娶亲，大户人家讲究门当户对，小户贫穷人家想攀附权贵。七巧嫁到姜家，她大哥是高兴的。尽管七巧嫁的只是一个残疾人。姜家却是打心底瞧不起她这样一个出身卑微的人，连底下的丫鬟都敢对她议论纷纷。这样势力的思想在今天也是存在的。一个人当了官，底下便有许多人吹捧他，一旦这个人没落了，那些原先吹捧他的人便会烟消雾散。有一句俗语说得好“富在深山有远邻，穷在闹市无近亲”。

读完全文，我七巧的感觉从先前的无理取闹而厌恶，到后面更多的是同情与可怜。生活在那样一个没落的时代是不幸的，七巧所受到的种种不公正的待遇也不是她能逃避的，所以她只有选择反抗——以自己的方式。

《金锁记》读后感【篇6】

《金锁记》主要描写一个小商人家庭出身的女子曹七巧的心灵变迁历程，是张爱玲刻画女性悲剧命运的完美之作。七巧做过残疾人的妻子，欲爱而不能爱，几乎像疯子一样在姜家过了30年。在财欲与情欲的压迫下，她的性格终于被扭曲，行为变得乖戾，亲手毁掉自己儿女的幸福。小家碧玉曹七巧为了攀附权贵做了姜家的二少奶奶，门户的卑微错配，导致了婚姻的悲剧，使她得不到爱与尊重，在叔伯姑嫂的勾心斗角中又受尽了凌辱和践踏，她是封建婚姻的牺牲品，她的“燃烧得象着了火”的情欲得不到满足导致她对金钱和财富的疯狂追求和占有，金钱锁住她的一生，折磨了她一世，他觉得什么都靠不住，只有财产可以囤积，疑忌、自危使她丧心病狂，“一级一级走进没有光的所在”，不仅如此，她还要用这枷锁砍杀自己的一双儿女的幸福，“没死的也送了半条命”，她知道周围的人恨毒了她，但是疯狂的欲望使她在绝路上越走越远，她要报复，报复她为黄金付出的代价，不顾一切不择对象沿着自虐和他虐的共性轨迹无可阻挡地往下滑，一直滑到人性扭曲的最底层。

七巧作为传统意义上毫无生存能力的灰色个体，缺乏女性之为“人”的独立意识，七巧是无可奈何的，她无法主宰自己的命运，悲剧的根源在她的本性中，她摆脱不了，卑微的社会地位及对黄金的欲望使她最终成为畸形婚姻的牺牲品，更成为情欲的牺牲品，小说用30年的时间说明金钱战胜伦理、人性的过程，揭示出七巧人生悲剧的根源是人与人之间的金钱关系，“文明末世”的伤感被转化成故事里无尽的苍凉。

整篇文章篇幅不长，情节跌宕起伏，环环相扣，引人入胜。读后就像喝了一壶老酒，辛辣，缅味悠长。活在旧时代的曹七巧固然可悲可恨，可以说那是因为那个时代的特殊性造就的，难道在新时代就没有身披黄金枷锁的“曹七巧”吗？！高出天际的结婚彩礼、“苏大强”式的父母、网络充斥着“扶弟魔”的叫嚣，在这个浮躁的生活中究竟又有多少个“曹七巧”在不断重复着悲剧的上演呢。

读一篇小说，心哇凉哇凉！

《金锁记》读后感【篇7】

曹七巧的安全感——《金锁记》读后感1000字：

文/红玉。读了张爱玲的《金锁记》，我不禁掩卷沉思:主人公曹七巧未出嫁时，虽家境贫寒但却健康美丽，充满青春活力。她泼辣能干，颇具风情，喜欢她的男人也不少。

但嫁到姜家后，七巧变得尖酸刻薄，冷嘲热讽，她变得阴险庸俗，喜爱说长道短、无事生非。连她娘家嫂子也说：“我们这位姑奶奶怎么换了个人？说话有一句没一句，就没一点儿得人心的地方。”

在分家自立门户后，曹七巧更是极其自私、乖戾刻毒，心理扭曲，令人“直觉地感到那是个疯子。”

到底是什么让一个正常人变得面目可憎、失去理智的呢？从表面上看，是金钱，是七巧对金钱的追求，她给自己戴上了一副黄金的枷锁。再深一步想，她为什么会如此疯狂地渴望拥有金钱呢？我觉得，应该是——安全感。因为，七巧是一个心中极度缺爱，极度缺乏安全感的女人。

那么，一个女人的安全感来自于哪些方面呢？

1、来自于亲情。

首先当然是来自于父母的爱。父亲是天，母亲是地，孩子失去父母犹如天塌地陷，会有被抛弃的感觉。而七巧正是父母早亡，所以，她从小就是个缺乏安全感的孩子。当然，兄弟姐妹的关爱和帮助也会给人安全感，可七巧的哥嫂是财迷心窍，在哥哥眼里，七巧只是自己的摇钱树而已。七巧，在亲情中没有得到安全感。

2、来自于爱情。

如果能拥有一份白头偕老、幸福美满的爱情，女人的安全感自然也就多一份。而七巧嫁的姜家二少爷是“骨痨”，这不能不令她经常患得患失:“横竖我们那位眼看是活不长的，我们净等着做孤儿寡妇了——不欺负我们，欺负谁？”

至于七巧爱着的三少爷，只是个花花公子，完全是七巧一个人的痴心而已。所以，七巧从爱情这里也没有得到安全感。

3、来自于友情。

有推心置腹的知己挚交，弹琴有人懂，喝酒有人陪，你把她们当成可两肋插刀、可托付家人的至交，她们也把你放在同样的位置，这是友情中的安全感。本来，七巧身边的人是可以成为她的朋友的，可是她却用“剃刀片”样的喉咙和黄金枷的角劈杀了几个人。现代心理学认为:所有的心理问题都源于关系的断裂。七巧的人际关系如此恶劣，心理怎么会不扭曲呢？

4、来自于物质。

从进化心理学的角度来看，远古时代男人外出打猎，女人为了更好的繁衍后代，会选择获得猎物多的男人。金钱和物质会给女人带来生活保障的安全感，因此，女人追求物质和金钱本也无可厚非，但要懂得知足。

我们再回过头来看看曹七巧，她从亲情，爱情，友情那里都没有获得安全感，她唯一拥有的是金钱，所以她要死死的抓住金钱。与其说七巧抓住的是金钱，不如说，她抓住的是仅有的一点点安全感。

5、来自于自己的内心。

金钱与物质只能给我们一小部分安全感；父母的关爱，也有心有余而力不足的时候；爱人有不在或变心的可能；亲朋好友，有无能为力或关系转淡的时候。所有依赖于外在和他人而获得的安全感，都是有变数的，唯有依赖自己得到的安全感，才是变数最小的一种。

作为新时代的新女性，我们坚决不能如曹七巧一般，把自己的安全感全部寄托在金钱上，固步自封，不懂反省。我们要读万卷书，行万里路，做有格局的智慧女人；我们要学会爱自己、爱他人、爱生活，不断丰富自己的精神世界，做内心强大的坚强女人；我们自尊、自爱、自立、自强。只有这样，我们的内心才能获得持续的安全感，才能成为真正有安全感的幸福女人。

《金锁记》读后感【篇8】

有些人说，亦舒是一个热血传奇，她写尽了上海滩的生离死别，所有喜怒哀乐。最开始是那一道白色玫瑰与红色玫瑰的始终没有答案的单选题。再之后，就是硝烟弥漫中丝带和柳原的倾城之恋，清香却厚重的第一炉沉香屑，及其苦却难以忘怀的茉莉香片。每一个小故事都令我有感而发。而最喜欢的就是那读过千万遍的《金锁记》。

“年青的人惦记着三十年前的月儿应是铜币大的一个修神的湿晕，像朵云轩信笺上落了一滴泪珠，老旧而糊涂。老人追忆中的三十年前的月儿是欢爱的，比眼下的月儿大、圆、白;殊不知隔着三十年的艰辛路望回放，再好的月光也免不了带点苍凉”。

她是一个被罪孽蒙骗的美少女，被一个封建社会的旧家中和一个残疾的男生可怜的夺走了一个女人最珍贵的的青春年少，可她仍无法得到乃至是一个婢女的认清。因此，开朗动人的天性在失落中室息成一种乖戾，转变成一种粗暴与蛮横。她在一个浮华背后奢侈浪费绮丽的旧家中，也是一个旧时代中的缝隙中艰辛存活，恼怒到乏力。分户是她最终的一点点期待，可运势仍不作罢。

摆脱大家族，她总算还有机会去追求完美自身的幸福快乐，可针对她早就动了情弦的季泽，她仍惶恐不安的担忧着他的用意。内心的恶在她心里奠定了深深地的印记，她自己也是被运势的金子网丝缠的难以摆脱。她强大的骂跑了季泽，心里却确是那样苦闷无奈;因此，她愈发癫狂了起來，可又谁知道，她仅仅在掩盖心里最乏力的敏感。“她捏着自身的脚，想到了想她钱的一个男人;却又嗤笑了起來…”

她自将沉沦，却把运势的可怕噩梦又带来了她的闺女;她原是一个善解人意而又怯懦的女性，可在宏伟的宗法观念伦理道德架构中存储着恶，实习着恶，只等時间一到便朝着更年轻一代的女生喷撒。她的闺女就是不幸的持续。应对深爱的世舫，北京长安是期盼幸福快乐的，可她却乏力掌握幸福快乐，亦不敢去承担这一份幸福快乐;她向妈妈妥协了，向这一丑恶的社会发展妥协了，仅仅将自身的友情与爱情青春年少，又交给了曹七巧式的运势。在她的假想中，或许七巧会由于她的献身精神这一“漂亮沧桑的手式”而感觉打动、开心，因此她便在这里苦闷的幻想中得到了一种凄切的清甜味。

人的内心就好像一面镜子，歪曲的内心总是映衬出一个歪曲的全球。

七巧的内心便是一面被错乱的社会发展歪曲的浴室镜子，映衬出那时候中国时新的物品却也是旧时代最腐烂凝滞的残渣。钱财所带来她的抽象性的、虚报的考虑从没让她真实开心，反倒更刻骨铭心地让她觉得到恐怖的苦闷。这时候钱财唯一能临时地减轻她心里痛楚的功效，就是变成她奴隶摧残他人也是自身的专用工具。“七巧似睡非睡横在烟铺平。三十年来她戴着金子的枷。她用那厚重的枷角劈杀了几个人，未死的也送了小命。”

人的本性的旅途中，总会有一份“恶”在心里悄悄地出芽，运势不公平的灌溉，人的本性便逐渐滋润成一种邪惡。每一个人都感觉他人走入了幸福快乐的门，自身却进不了，处心积虑后的失落刚开始转变成妒忌，抵触，毁坏，影响。但是总有人忘了，错过，随后就始终失去，没了。像七巧。可伶得人没有人可伶。而亦舒，更是用那样细致精美的笔风，揣测收藏了一颗在痛苦中歪曲的生命，妩媚动人凶狠了人的本性一种不一样的精彩迷人却可怖的凄凉，

“三十年前的月儿早就沉下来，三十年前的人也去世了，殊不知三十年前的小故事还不停——完不上。”

七巧人性的扭曲与黑喑早就被时代瞬息万变的的浪潮埋藏，可也是时期造就了这一切。时期在发展趋势，殊不知人的本性这部善也是恶的书还未念完——完不上。

《金锁记》读后感【篇9】

张爱玲的小说《金锁记》是以主人公曹七巧的悲剧一生为主线，作者运用细腻含蓄的叙事手法为我们描绘了一个不幸女人的悲凉命运。表现了现代两性隐秘心理的基本意蕴，塑造了一个被扭曲人性而又不自知的悲剧形象。小说的主人公曹七巧本是麻油店出生的人家，她的哥哥曹大年因攀附豪门贪财重利而不惜牺牲妹妹一生的幸福，将她嫁到姜家大院。小说的开始，曹七巧通过一次婚姻的契机闯入姜家这个封建家族的内部，这也就标志着她悲剧人生的初始和发端。然而这场以金钱为纽带的婚姻顺利交接暗示了曹七巧不幸命运的过早开场。她的丈夫，姜家的二少爷因为先天骨痨而残废，使她陷入了欲爱却不能爱的情感困境。姜老太太为笼络她，就将她扶为正房太太。姜老太太的举措从表面上看是为了拉拢她，实际上不过是利用家族的权势来控制和打压曹七巧的自然情感，让她在家族的宗法礼教和人伦纲常双重无形的枷锁下不敢越雷池一步。这种无形的枷锁不仅桎梏了她的人生自由，同时也压制着她的情欲自由，这为她以后扭曲病态人性的形成埋下了伏笔。她虽然暗恋着姜家的三少爷姜季泽，但她始终无法超越世俗礼教的藩篱，她对姜季泽的爱慕也只不过是发乎于情，止乎于礼而已。可以说，从曹七巧嫁到姜家之日起就注定成为这场家族内部利益集团之间争斗的参与者之一。毫无温情的人际关系，妯娌之间的明争暗斗以及曹七巧自身固有的人格缺陷，使得她慢慢滑向悲剧的深渊。家族权力和金钱意志的双重异化，逐渐内化成曹七巧深层的人格特质。她也就从一个封建宗法礼教和金钱利益交换的受害者演变为它们利益自觉的维护者。这一过程的顺利完成推动了小说主人公悲剧命运进一步向前发展。

十年以后，随着她的丈夫和姜老太太的相继去世，她分到了自己应得的一份家产，从此般出姜家自立门户。她用十年的宝贵青春换来了物质利益的补偿，但却并没有换来她被压抑情欲的解放。过去冷淡她的姜季泽现在上门来向她倾诉所谓的爱情，精明细心的曹七巧在心旌摇荡之余发现所谓的爱情不过是一场精心设好的骗局，当她戳穿姜季泽的爱情阴谋以后，她也就彻底放弃了对爱情的幻想和欲望。面对自己曾经所爱的人的无耻行经，她也只能选择从幻觉的欲念走向仇恨的极端，用既得的物质利益来极力填补情欲的失落和亏空。现实在她的眼里已成了鬼蜮的世界，她也就将现实的一切可靠归结到对金钱的狂热膜拜。她认为：人是靠不住的，靠的住的只有钱。为了得到金钱，她不惜成为一个不折不扣的戴着黄金枷锁的奴隶。从一定程度上说，曹七巧的悲剧命运是现实必然的结果。一方面，在姜家大院她的自然情欲长期受到压制，始终游离在情感的边缘，虽为局中人，实为局外人；另一方面，姜季泽借助虚假的情感来骗取她的既得利益和物质财产，是她所无法负重的情感欺骗。双重的现实打击加速了她扭曲变态人性的形成。在对待自己的子女方面，她却有着浓厚的恋子嫉女情结，在财欲和情欲的压迫下，她的人性最终被扭曲，行为变的乖戾、自私、刻薄和残忍。她不仅横加干涉和破坏儿子长白的婚姻，诱逼他供出床第之事，而且还致使儿媳芝寿被折磨而死，并且还拆散女儿长安的爱情，棒打鸳鸯。她用她那扁平而又尖利的喉咙割断了儿女的婚姻幸福。她的种种行为可以说是她自身扭曲病态人性在作祟。在现实的世界里无法获得自己情欲满足的情况下，就将这种深层的自私欲望投射到自己的子女身上，另外她还有着深深的自卑情结，为了改善这种长久的心理劣势，不惜将他儿女们一生的婚姻幸福送上自己所设好的命运祭台。她在残酷扼杀自己情欲的同时，也无法容忍儿女们的生命乐趣，儿女们的婚姻幸福在她眼中全变成了恶毒的嘲弄。这些充分暴露了她人性中阴鸷、卑琐、和残酷的阴暗面，深化了小说故事情节的悲凉意味，渲染了主人公曹七巧的悲剧色彩，同时也暗示了她必然的悲剧命运走向，最终为她的悲剧性人生画上了一个悲凉而又完满的句号。

小说的结尾从表面上看好象是一场悲剧的终结，但是人死了制度还在，观念还在不断蔓延，所以命运和故事还将继续续写，而悲剧仍旧是一出又一出的上演。曹七巧的人生悲剧虽然已经完结，然而她的儿女们的悲剧却还在继续上演，这种悲剧的轮回性和重叠性为小说的故事情节留有更多悲凉的意味，也为我们留下更多充斥着悬念色彩的人物和故事结局。诚如张爱玲所说：人生是一个苍凉的手势。这种苍凉的手势充斥着悲剧的重叠性和轮回性，也充斥着一个个生命难以负重的死寂。纵观曹七巧的悲剧一生，既有来自现实深层的不合理性因素的影响，也有源自于她本身所存在的不彻底的人格取向，她走进了被食、自食、食人的命运怪圈，在原欲的折磨下，毁掉了自己的生命，又拉上儿女们的一生幸福作为自己最后的陪葬品。正如傅雷所说：她成了封建遗老家庭的一种牺牲品，没落的宗法社会里微不足道的渣滓。现实世界的打击和扭曲人性的双重绞杀，最终导致了她无可挽回的命运悲剧。

《金锁记》读后感【篇10】

金锁记读后感(共8篇)

出身于没落贵族的张爱玲，以它独特的社会阅历和心理感受，描写着那个没落阶级的遗老遗少。她清醒的意识到那个阶级不可避免的悲剧命运，并对它进行了无情的剖析。《金锁记》是她前期的成功之作，也是40年代影响较大的一部中篇小说。

《金锁记》写于1943年，小说描写了一个小商人家庭出身的女子曹七巧的心灵变迁历程。七巧做过残疾人的妻子，欲爱而不能爱，几乎像疯子一样在姜家过了30年。在财欲与情欲的压迫下，她的性格终于被扭曲，行为变得乖戾，不但破坏儿子的婚姻，致使儿媳被折磨而死，还拆散女儿的爱情。\"30年来她戴着黄金的枷。她用那沉重的枷角劈杀了几个人，没死的也送了半条命。\"

张爱玲在本书中在空前深刻的程度上表现了现代社会两性心理的基本意蕴。她在她那创作的年代并无任何前卫的思想，然而却令人震惊地拉开了两性世界温情脉脉的面纱。主人公曾被作者称为她小说世界中惟一的\"英雄\"，她拥有着\"一个疯子的审慎和机智\"，为了报复曾经伤害过她的社会，她用最为病态的方式，\"她那平扁而尖利的喉咙四面割着人像剃刀片\"，随心所欲地施展着淫威。

作者将现代中国心理分析小说推向了极致，细微地镂刻着人物变态的心理，那利刃一般毒辣的话语产生了令人惊心动魄的艺术效果。《金锁记》在叙述体貌上还借鉴了民族旧小说的经验，明显反映了类似《红楼梦》之类的小说手法已被作者用来表现她所要表现的华洋杂处的现代都市生活。

傅雷在《论张爱铃的小说》中也指出：“爱情在一个人身上得不到满足，便需要三四个人的幸福与生命来抵偿”。曹七巧做了情欲的俘虏，代情欲做了刽子

手”。曹七巧自己没有得到幸福，就变态地去毁儿女的幸福。没有悲壮，只有苍凉。悲壮是一种完成，而苍凉是一种启示，可启示对这个家有什么用呢？家本来是心灵的港湾，而在曹七巧做主的家里，没有一丝的温暖的气息，不仅是给不了最亲近的人心灵上的安慰，反而是一张恐怖的大黑网，使在这个家里的人窒息，每一个家人都是她宣泄这么多年来在姜家受的委屈的对象。

转型中的洪流中，被吞没的又何止是一个曹七巧，虽已成过去，可我们的身上或多或少都有点曹七巧的影子，也许只是我们不再是以被黄金锁住，用金锁劈人的形式表现出来罢了。

金锁记读后感400字范文精选金锁记读后感（2）

有人说，张爱玲是一个传奇，她写尽了大上海的悲欢离合，喜怒哀乐。最早是那一道白玫瑰与红玫瑰的永远没有答案的选择题。再后来，便是战火纷飞中流苏和柳原的倾城之恋，芬芳却沉重的第一炉沉香屑，以及苦却不能忘怀的茉莉香片。每个故事都令我感慨万千。而最爱的便是那读了千百遍的《金锁记》。

“年轻的人想着三十年前的月亮该是铜钱大的一个洪荒的湿晕，像朵云轩信笺上落了一滴泪珠，陈旧而迷糊。老年人回忆中的三十年前的月亮是欢愉的，比眼前的月亮大、圆、白;然而隔着三十年的辛苦路望回看，再好的月色也不免带点凄凉”。

她是一个被罪恶欺骗的少女，被一个封建的旧家庭和一个残废的男人无辜的夺去了一个女人最宝贵的的青春，可她仍得不到甚至是一个丫鬟的正视。于是，活泼动人的天性在绝望中窒息成一种乖戾，演变成一种粗鲁与泼辣。她在一个纸醉金迷奢靡华丽的旧家庭，亦是一个旧社会中的夹缝中艰难生存，愤怒到无力。分家是她最后的一点点希望，可命运仍不罢手。

走出大家庭，她终于有机会去追求自己的幸福，可对于她早已动了情弦的季泽，她仍惴惴不安的担心着他的意图。人心的恶在她心中打下了深深的烙印，她自已亦是被命运的黄金网丝缠的无从挣脱。她强悍的骂跑了季泽，内心却确是那般空虚无助;于是，她越发疯癫了起来，可又有谁知道，她只是在掩饰内心最无力的脆弱。“她捏着自己的脚，想起了想她钱的一个男人;却又冷笑了起来……” “三十年前的月亮早已沉下去，三十

年前的人也死了，然而三十年前的故事还没完——完不了。”

七巧人性的扭曲与黑暗早已被时代风云变幻的浪潮掩埋，可又是时代铸就了这一切。时代在发展，然而人性这本善亦是恶的书还未读完——完不了。

初一年级读后感：金锁记读后感言金锁记读后感（3）

《金锁记》是以李鸿章次子李经述的家庭为原型的。小说写了一个大的封建家族中一个只有名份但却出身低微、没有地位、不受尊重的女人的大半生，她既是封建社会的受害者，同时也是害人者。主人公的名字叫曹七巧，是麻油店小老板的女儿，之所以能够嫁到姜公馆这样的公侯之家，是因为丈夫是个天生的软骨病人，而且姜家又出了很多钱。但嫁到姜家之后，她因出身低微，倍受婆婆、妯娌乃至自已的丫环的蔑视和冷落，得不到起码的尊重。她心里喜欢小叔子姜季泽，但季泽却是只限于和她开开玩笑。于是本来要强、泼辣的她就愈发口无遮拦，疯疯颠颠，别人也就愈瞧不起她。只有她的哥哥嫂子让着她，是因为向她要东西。十年后成了寡妇的她分到了自已的公馆，有了家产，她就把全部心力用在了护住钱财上，为自已带上了一套金色但沉重的枷锁。为了钱，她撵走了有意找她的姜季泽，病态地拆散了女儿的婚姻，故意在儿子、儿媳间制造矛盾。“三十年来她戴着黄金的枷。她用那沉重的枷角劈杀了几个人，没死的也送了半条命。”表面上看，曹七巧是被金钱迷乱了心性，变成了一个有着“疯子的审慎和机智”的狠毒、绝情、病态的人，但其实是她的人性被所处的环境逼迫、扭曲的结果，在当时社会中具有普遍性，而这种普遍性是与封建社会的根本相联系的。作为女人(不仅是女人)，除了生存必需的物质外，男女之爱是她们的基本需要。但身处没落公侯之家的七巧却连正常的生理和感情需要都得不到满足。她生命中有三个男人：丈夫、小叔子季泽、儿子长白。丈夫是个天生的软骨病人，在她看来是“没有生命的肉体”，“要是能有点人气就好了”，她无法得到爱欲的满足，甚至连她自已也弄不明白怎么会有了两个孩子。姜家只不过是让她来侍奉他，她因此最终分到了姜家的财产。

季泽是她心中爱着的人，喜欢到了身不由已的地步，但季泽虽然在外面寻花

问柳，可在家里却不敢太造次，只限于和她开开玩笑，他有他的原则。分家后季泽来找她，向她做了表白，但她却认为他是来骗钱的，不是真情，所以把他撵走了。可以看出她的渴望除了性爱之外，还有情爱，但因为猜疑，她放弃了这种机会。我不认为作者只想表现金钱的胜利。但此后，她抛弃了这么多所获得、保护的财产，就成了她生命的唯一依托。从丈夫、季泽得不到爱，她忍受着情欲的煎熬，产生了疯狂般报复的病态心理，对所有男女之爱充满忌妒，包括儿子长白、女儿长安。儿子长白成了她生命中唯一的男人，她让已结婚的长白整夜陪着她通宵聊天，讲小夫妻的性生活，最后逼得儿媳妇自杀身亡。与丈夫结合只是使她获得了家产，季泽只给了她爱的煎熬，长白则在她的管教下成了一个浪荡子，连同女儿长安，都成了她病态心理的牺性品。她生命中的三个男人都不能给她爱，作为女人，她的一生是可悲的一生。更要说明的是，这个“黄金的枷”，不是她自已愿意戴的，是社会强加在她身上的(作为正常的女人却因为金钱原因嫁给了一个废人，这种违反人性的作法，在封建社会是司空见惯的，女人大多是无法反抗的)，最后她被金锁压疯了，想摘也摘不掉了。小说没有痛诉，没有反抗，只给人一种苍凉的感觉。

张爱玲关注人性，表现人性，《金锁记》写的就是人性受到压抑以至扭曲的故事，小说充满了“人生味”(张爱玲语)。在张爱玲看来，什么是“人生味”呢?她在散文《道路以目》中写道：“有挣扎、有焦愁、有慌乱、有冒险，所以‘人的成份’特别的浓厚。我喜欢它，便是因为‘此中有人，呼之欲出’”，我想这便是她对于“人生味”的解释吧，就是人生的本来状态，人和社会的复杂性，“虚伪之中有真实，浮华之中有朴素”(张爱玲语，出自《自已的文章》)，当然也可以反过来理解。比如对七巧拒绝姜季泽求爱时描写，就是真伪并存，虚实共有，使人物更加可信、鲜活。

初二读后感：读金锁记后的心得体会金锁记读后感（4）

张爱玲关注人性，表现人性，《金锁记》写的就是人性受到压抑以至扭曲的故事，小说充满了“人生味。小说没有痛诉，没有反抗，只给人一种苍凉的感觉。

张爱玲擅长描写各种各样的女性。《金锁记》也不例外。这篇小说记录了一个发生在19世纪初旧上海女子身上的故事。故事的主人公七巧是麻油店人家出身的地位低下的女子。她大哥为了攀附权贵，把她嫁给了当地的一户大户人家—姜家七巧的丈夫从小就是残疾。七巧的为人十分泼辣、刻薄，再加上嫁了个废人，便特别不招姜人待见。于是她便不停地反抗，这样她在别人眼中可就算得上臭名昭著了。过了几年，她的丈夫、婆婆相继去世。姜家便分了家，七巧脱离了这个封建大家庭，带着儿女搬到外面住。然而她的生活并没有好很多，相反她的下半生过得十分悲哀：三爷姜季泽来找她，她毫不留情地拆穿了他骗钱的把戏，葬送了自己的爱情;儿子成家后，由于嫉妒儿媳，她把儿媳活活气死了;女儿在30多岁的时候好不容易找了个人家，她偏从中搅和，断送了女儿的一段好姻缘……最后,这个不幸的女人在郁郁中死去。

张爱玲的这篇小说用了许多写作技巧，其中我认为最成功的要属侧面描写。在文章的开始，作者并没有正面介绍姜公馆的情况，而是借两个丫鬟的床头夜话将整个家族的人物关系和大致情况都交代清楚。这倒和《红楼梦》开头借冷子兴之口演说宁、荣二府的兴衰颇有些相似。接下来，作者又在两个下人的交谈中将七巧的身世向读者作了交代。再由大奶奶、三奶奶背后的闲言冷语说明了七巧的为人以及她在姜家低下的地位。

这一系列的侧面描写吊足了读者的胃口，使大家都迫不及待地想“亲眼”看看这七巧究竟是怎样的。别急，在这一系列的铺垫之后，七巧出场了——“瘦骨脸，朱口细牙，三角眼，小山眉”寥寥十几个字便活脱脱地刻画出了一个精明的妇女形象。接着作者便展现了七巧的语言及行为，她替二小姐说媒，气得二小姐直哭。短短四五千字，就把七巧的出身，人物形象，人物关系交代地一清二楚。

张爱玲的一枝生花妙笔着实令人佩服。我认为最妙的一个侧面描写在最后。

七巧晚年的时候，作者并没有花费笔墨去正面描写她。而是通过童世舫的眼看了出来——“门口背者光立着一个身材矮小的老太太”，在童世舫心中“这是一个疯子”。

《金锁记》有感金锁记读后感（5）

《金锁记》用了倒叙手法，由现在的月亮联想到三十年前的月亮，很自然地写到三十年前的事。文章先从风萧和小双大谈论着手，她们谈论下人的衣着基本上拣上头人穿剩下的衣服，就如小双说得“奶奶小姐们尚且做不得主，何况丫头？给什么，穿什么——一个个打扮得庄稼人似的！”她们还谈及兰仙的婚礼，排场很凄惨，有钱人家的小姐的婚礼竟比不上开麻油店家的女儿的婚礼。这可以看出姜家表面是一个大户人家，但也显露出姜家走向衰败的痕迹。文章下面还多处含蓄地表现出来。

很多人都评价张爱玲是一个古井，我倒认为《金琐记》里的七巧更是一个古井，一个幽深而衰败的古井，就似她的人生。当看到文章开头前两段我还以为兰仙是文章的主人公，那时我是期待着情节朝兰仙的方向发展。再看到下一段才知道主人公是七巧。七巧是个开麻油店的女儿，在这样的环境下造就了七巧的谈吐一点都不忌讳。就如：七巧跟玳珍、兰仙聊天时说：“真的，连我都不知道这孩子怎么生出来的！越想越不明白！”还有文章后面七巧趁芝寿、亲家母在场，在麻将桌上一五一十将儿子招供的她媳妇的秘密宣布出来，还略加渲染，逼得亲家母脸皮紫涨，放下牌就走了。因为出身低在姜家的人瞧不起她，就连下人也在背后指指点点。哥哥大年把妹妹嫁给瘫痪的二少爷是为了攀上高宅大院的姜家。而七巧是为了季泽进入姜家的。

现在谈谈七巧与季泽的感情问题。我们很明显可以看出七巧是爱季泽的，文章多处表达七巧的心声。“当初嫁到姜家来不是为了钱，而是为了要遇见季泽，为了命中注定要和季泽相爱。”但是季泽是个游手好闲、到处沾花拈草的纨绔子弟。他说在家一刻也呆不住是为了躲七巧，不能平白的坑害了她……开始看到时，

就有点疑惑——季泽到底有没有喜欢七巧？但看到后面就知道了。一个沾花拈草的人怎么会对七巧一直存有爱意呢？他只是为了哄骗七巧卖田，间接得到她的钱。文章说他对七巧的盘问回答得有条不紊，显然他是筹之已熟。

七巧是一个健康的正常女性。她嫁给一个只有躯体没有生命的残疾人。在得不到情欲的满足，一方面，她把精神寄托到了金钱上。她熬到分家那一刻，分得一大笔遗产。她认为她周围的人都想霸占她的家产，季泽、童世舫、亲哥哥等等。最可笑的一幕是：长安、长白和侄子春熹在一起玩，长安踩了椅子爬上柜顶拿糖莲子。长安猛地后仰，春熹扶住并将她抱下来。七巧见了就汹汹奔过来，将长安向自己身后一推。她骂春熹道：“我把你这狼心狗肺的东西……你别以为你教坏了我女儿，我就不能不捏着鼻子把她许配给你，你好霸占我们家的家产！我看……”还数落长安：“天下的男子都是一样混账，你自己要晓的当心，谁不想你的钱？”另一方面，七巧锁住爱欲，爱欲折磨了她一生，也影响了长安长白，折磨了一家人。媳妇芝寿、娟姑娘就是一个很好的例子。长白索性就断了结婚的念头。长安虽然和童世舫有过一小段的幸福，但也失败了。七巧百般阻挠他们，在大伙儿面前把长安说得不成人，在童的面前说长安吸鸦片。这是天下少有的母亲！

七巧是一个尖酸刻薄的人，用张爱玲的话形容是“她那平扁而尖利的喉咙四面割着人像剃刀片。”但还是值得同情的人。她毕竟也是当时制度的受害者！ 金锁记读后感1000字范文精选金锁记读后感（6）

张爱玲擅长描写各种各样的女性。《金锁记》也不例外。这篇小说记录了一个发生在19世纪初旧上海女子身上的故事。故事的主人公七巧是麻油店人家出身的地位低下的女子。她大哥为了攀附权贵，把她嫁给了当地的一户大户人家—姜家七巧的丈夫从小就是残疾。七巧的为人十分泼辣、刻薄，再加上嫁了个废人，便特别不招姜人待见。于是她便不停地反抗，这样她在别人眼中可就算得上臭名昭著了。过了几年，她的丈夫、婆婆相继去世。姜家便分了家，七巧脱离了这个封建大家庭，带着儿女搬到外面住。然而她的生活并没有好很多，相反她的下半

生过得十分悲哀：三爷姜季泽来找她，她毫不留情地拆穿了他骗钱的把戏，葬送了自己的爱情;儿子成家后，由于嫉妒儿媳，她把儿媳活活气死了;女儿在30多岁的时候好不容易找了个人家，她偏从中搅和，断送了女儿的一段好姻缘……最后,这个不幸的女人在郁郁中死去。

张爱玲的这篇小说用了许多写作技巧，其中我认为最成功的要属侧面描写。在文章的开始，作者并没有正面介绍姜公馆的情况，而是借两个丫鬟的床头夜话将整个家族的人物关系和大致情况都交代清楚。这倒和《红楼梦》开头借冷子兴之口演说宁、荣二府的兴衰颇有些相似。接下来，作者又在两个下人的交谈中将七巧的身世向读者作了交代。再由大奶奶、三奶奶背后的闲言冷语说明了七巧的为人以及她在姜家低下的地位。

这一系列的侧面描写吊足了读者的胃口，使大家都迫不及待地想“亲眼”看看这七巧究竟是怎样的。别急，在这一系列的铺垫之后，七巧出场了——“瘦骨脸，朱口细牙，三角眼，小山眉”寥寥十几个字便活脱脱地刻画出了一个精明的妇女形象。接着作者便展现了七巧的语言及行为，她替二小姐说媒，气得二小姐直哭。短短四五千字，就把七巧的出身，人物形象，人物关系交代地一清二楚。

张爱玲的一枝生花妙笔着实令人佩服。我认为最妙的一个侧面描写在最后。七巧晚年的时候，作者并没有花费笔墨去正面描写她。而是通过童世舫的眼看了出来——“门口背者光立着一个身材矮小的老太太”，在童世舫心中“这是一个疯子”。

小说的题目叫《金锁记》，为什么要叫“金锁”呢?我认为是故事的主人公七巧被金钱套住了。别人爱她，她说那人是看上了她的钱;自己的侄子和女儿玩，她说是侄子欺负女儿，想霸占她的家产;女儿上学丢了东西，她便上学校找校长讨公道……就这样三十年来，她带着黄金的枷锁，她用那沉重的枷角害的自己没

得到幸福，也害的自己的孩子前程被断送。当然这金锁也可以理解为封建社会的桎梏。

在这篇小说中曾多次提到了月亮。月亮是凄凉的象征。月亮的变化也折射出了人物内心的变迁。开场时的月亮是“那扁扁的下弦月，低一点，低一点，大一点，像赤金的脸盆沉下去……”这预示着一个没落时代的一个没落的家族;“模糊的状月，像石印的图画”，这是七巧女儿长安眼中的月;“彰影绰绰的乌云里有个月亮，一搭黑，一搭白，像个戏剧化的狰狞的脸谱”是七巧眼中的月;“今天晚上的月亮比哪一天都好，高高的一轮满月，万里无云，像是黑漆漆的天上的一个白太阳”，是七巧儿媳眼中的月。

从这篇小说中也可以读出一些封建社会的腐朽思想。过去结婚娶亲，大户人家讲究门当户对，小户贫穷人家想攀附权贵。七巧嫁到姜家，她大哥是高兴的。尽管七巧嫁的只是一个残疾人。姜家却是打心底瞧不起她这样一个出身卑微的人，连底下的丫鬟都敢对她议论纷纷。这样势力的思想在今天也是存在的。一个人当了官，底下便有许多人吹捧他，一旦这个人没落了，那些原先吹捧他的人便会做鸟兽散。有一句俗语说得好“富在深山有远邻，穷在闹市无近亲”。

读完全文，我七巧的感觉不是厌恶，更多的是同情与可怜。生活在那样一个没落的时代是不幸的，七巧所受到的种种不公正的待遇也不是她能逃避的，所以她只有选择反抗——以自己的方式。

关于金锁记读后感800字金锁记读后感（7）

《金锁记》是张爱玲小说中文化内蕴最为丰厚的作品，刻画了一个阴鸷毒辣的母亲形象—曹七巧，把金钱异化人性的力量叙述的惊心动魄。

文章中，“家”——门第森严的姜公馆对曹七巧来说是一座不满陷阱的丛林，她由被迫陷入其中的无辜者变成陷阱的主动设置者。由于各种身心方面的空缺，

人性中的负面因素潜滋暗长，发展为对金钱的变态追逐。这是一个在特殊的文化环境中滋生的女人，也是一个把自己所在黄金枷锁中的女人，性格暴躁，心里变态，有着强烈的占有欲和疯狂的报复欲，由金钱的牺牲品沦为金钱的奴隶，一步步丧失了人性。作者从人性的视角透视曹七巧的一生，发现黄金欲可以把一个本属悲剧性的人物演化为一个邪恶的人。著名翻译家傅雷称赞“《金锁记》是张女士截至目前为止最完美之作，颇有《狂人日记》中某些故事的风味。至少也该列为我们文坛最美的收获之一。”

小说中，曹七巧与姜二爷的婚姻并非“良缘”，而是以青春、健康——人，与地位、金钱——物，作为交换中介，造成了婚姻构架的倾斜，人与物价值的互换倒置。曹七巧婚前是位麻油店老板的女儿，贪婪的兄嫂把她当作摇钱树卖给了高门大户的姜家，只能当二奶奶，受尽奚落。她的丈夫是个没有一点“人气”的骨痨病患者，坐着只有三岁的孩子那么高。曹七巧刚到姜家时，并不以自身门第的低下而颓丧，市井社会的生辣气使她在这个家庭里能够待下去。然而，作为妻子的她却算计着丈夫死后如何把分到的一大笔钱 去盖自己的黄金屋。张爱玲没有按照传统路叙述故事，而是让七巧很快被高抬为正头奶奶，还为姜家剩下一男一女，变成一个名正言顺的妻子和母亲。曹七巧本是个漂亮泼辣的女子，守着无情无欲的丈夫，情感世界一片空白，大胆热烈的追求小叔子，虽然没有得到回报，但对小叔子的幻想，仍是她荒芜的情感世界中的一块绿洲。十年后，当季泽满面春风地立在她眼前时，七巧心生摇荡，死去的梦复活了。然而又是在一瞬间，七巧的五彩梦醒了，熏染在金钱社会中的二奶奶已不是纯情少女，当她终于明白季泽不是为了爱情而是出于对金钱的贪欲时，残存的情感世界彻底坍毁了。她暴怒起来，把手中的扇子向他“掷去”，轰走了她等待多年的男人。在“寂寂的一刹那”，她后悔了，提着裙子，跌跌绊绊地跑上楼去，为的是要在窗户里再看他一眼。可怜的七巧受着强烈的情欲与物欲的的双重煎熬，从此失去与现实的联系，成了一个幽灵禁锢在精神的地狱里。

《金锁记》写出了人性的扭曲与变态，颠覆母爱，解构母亲深化。由于曹七巧在畸形的夫妻关系禁锢下从未享受过生命的真正快乐，长期的压抑刺激了她的心理，满腹怨气变成尖刻的歹毒，不择对象。七巧在潜意识中是把儿子当做一个真正的男人看待的，既然自己得不到，也不能让别 读《金锁记》有感800字金锁记读后感（8）

张爱玲笔下那个的纸醉金迷的旧上海，奢靡华丽，有着当时中国最时新的东西却也还保留着旧社会腐朽僵化的渣滓。《金锁记》为反映其中现象的典型。

曹七巧，一个麻油店主的女儿，嫁给一个身患“骨痨”残疾的世家大户姜家的二少爷，自身粗俗不堪，不得人缘，哥嫂又不争气,这一切使她时刻处于紧张和焦虑之中。文章围绕着她对于“黄金”和“情欲”的追求，就如她对女儿长安说的：“你自己要晓得担心，谁不想你的钱？”她将自己锁在那黄金做的枷锁中，也许这便是张爱玲“金锁记”书名的由来吧。

如果不是为省下那笔嫁妆，当她高高挽着大镶大滚得蓝夏布衫袖，露出一双雪白的手腕，上街买菜去时，喜欢她的有肉店里的朝禄，她哥哥的结拜兄弟丁玉根、张少泉，还有沈裁缝的儿子。喜欢她，也许只是喜欢跟她开开玩笑。然而如果她挑中了他们之中的一个，以后日子久了，生了孩子，男人多少对她有点真心。可因为家里贪财，她嫁给了身患“骨痨”的瘫痪少爷，正常的生理情欲的不到满足并为其所折磨。她试图勾引姜家三少爷，忍不住地哭诉着“天哪，你没挨着他的肉，你不知道没病的身子是多好的……多好的” 顺着椅子溜下去，蹲在地上，脸枕着袖子，听不见她哭，只看见发髻上插的风凉针，针头上的一粒钻石的光，闪闪掣动着。”“她的背影一挫一挫，俯伏了下去。她不像在哭，简直像在翻肠倒胃地呕吐。”这该是一种什么样的痛苦！她的眼直勾勾的向前望着，耳朵上的实心小金坠子像两只铜钉把她钉在门上——玻璃匣子里的蝴蝶标本，鲜艳而凄怆。

终于，她戴了丈夫的孝，又戴了婆婆的孝，等到了分家的那一天，那是她一

切幻想的集中点。这些年，她戴着黄金的枷锁，却连金子的边都啃不到，这以后就不同了。但之后却没有什么改变，她仍然戴着那副黄金的枷锁，她不允许女儿长安跟她表哥玩在一起，郑重地告诫她：“表哥岁不是外人，天下的男子都是一样混账。你自己要晓得，谁不想你的钱？”当她先前唯一存着些感情的三少爷上门并对她调情时，“七巧低着头，沐浴在光辉里，细细的音乐，细细的喜悦……”她甚至觉得“当初她为什么嫁到姜家来？为了钱么？不是的，为了要遇见季泽，为了命中注定她要和季泽相爱”。可她一转念“他想她的么——她卖掉她一生换来的几个钱？”仅仅这一转念便使她暴怒起来。随后，精明的七巧用计谋试探着姜季泽，在她自以为得戳穿后，将他赶出门外，季泽走了，那打翻的酸梅汁沿着桌子一滴一滴朝下滴，像迟迟得夜漏——一滴，一滴……一更，二更……一年，一百年。真长，这寂静的一刹那。落魄的七巧站在窗前，“淌着眼泪”目送着向外走的情人，将她渴望爱情却又怕失去黄金的心情描写的淋漓尽致。

最特别值得一提的小说最前面月亮意向的运用和描写“年轻的人想着三十年前的月亮该是铜钱大的一个洪荒的湿晕，像朵云轩信笺上落了一滴泪珠，陈旧而迷糊。老年人回忆中的三十年前的月亮是欢愉的，比眼前的月亮大、圆、白；然而隔着三十年的辛苦路望回看，再好的月色也不免带点凄凉”。“凄凉”，就是这个词，贯穿全文的基调，也是诠释书中感情的最好形容词。

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《金锁记》读后感【篇11】

薄夏的午后，静静坐着，捧一杯香茗，读一个故事，那幽幽的笔，诉说着一世的沧桑，淡淡的馨香化为苦涩的氲气弥散开来

《金锁记》是张爱玲早期的作品，完成时她不过23岁，这个早熟，执着，凉薄却富有才情的女子，她在本书中空前深刻的表现了现代社会两性心理的基本意蕴。她在她那创作的年代并无任何前卫的思想，然而却令人震惊地拉开了两性世界温情脉脉的面纱。

《金锁记》是以李鸿章次子李经述的家庭为原型的。小说写了一个大的封建家族中一个只有名份，但却出身低微、没有地位、不受尊重的女人的大半生，她既是封建社会的受害者，同时也是害人者。曹七巧，曾被称为张爱玲小说世界中惟一的英雄，她拥有着一个疯子的审慎和机智，为了报复曾经伤害过她的社会，她用最为病态的方式，她那平扁而尖利的喉咙四面割着人像剃刀片，随心所欲地施展着淫威。在之前所读的小说中似乎从未有遇到类似角色，那么疯狂，那么变态，那么神经质，那么难以置信，像一个孤魂野鬼。然而，你又会觉得她是可怜的，觉得她的悲剧是注定的，她命当如此，她是一个疯狂的凶手，可你却不忍心判她一个凌迟处死或五马分尸。你会感到她的一生是不幸的，即使你唾弃她。她生活在一个压抑的年代，她的生命从一开始就被加上了诅咒。她是一个恐怖的幽灵，更是一个失控的木偶。

她疯狂忘我的聚敛财产，她挑唆老太太把二小姐嫁出去，她疑心侄子是哥嫂图谋她钱财的棋子，她拒绝儿子过正常的婚姻生活，她无耻的狠毒至极的摧残儿媳致死，她折磨得长白的二房吞生片自杀，她给女儿裹脚诱骗女儿抽烟硬生生拆散女儿婚事。箍在她身上的那件黄金的枷锁，变成了一件凶器。她用这件凶器用力地劈向她的亲人和敌人，在他们的痛苦的呻吟中寻找自己曾经失落的快乐。人性的恶在那一刻达到了极致。

或许从迈进姜家的门的那一天开始，她就像一朵鲜花，插在了浸满毒汁的土壤中。可她并没有枯萎，她却长成了一朵诡谲怪异的恶之花，她的绽放让人心惊胆战，她的凋零又让人心有余悸。她的根茎是罪恶的，她的枝条是罪恶的，她的花瓣是罪恶的，她的幽怨的香气更是罪恶的。可是这样的罪恶仿佛是不可阻挡的，是一个必然的结果，是一个时代自虐的见证，那个时代切割着自己的动脉，鲜血滴在这朵奇异的恶之花之上，她贪婪的忘情的吮吸着，茁壮的畸形的成长着，完全忽视了一旁的我颤栗的眼神和混乱的思绪。

这是怎样的一种心理呢？

或许是被锁住的欲望所产生的破坏性，这种破坏性是极大的，它毁了曹七巧的爱情，儿女。当欲望本身被压制到一定的程度，它就会以另一种力量与之势均力敌的形式出现，那就是复仇；而当复仇的对象无法成为一个具体的可捕捉的对象时，复仇的对象便转化成了自身，也就是以自残的形式出现。其实，就大多数的个体来说，相对于生存外部环境而言的物质需求与来自人内部的情欲几乎是同时，并以同等的能量出现在生命中的，当物质与情欲可以相互转换彼此补足时，人将处于一种非常平衡且幸福的状态；就如我们所熟悉的王子与公主的美丽童话，便是以物质欲望的完美结合所呈现出来的。但若这两者发生了冲突，比如《金锁记》里的故事，那么这两方的斗争就只能是以残骸自身作为唯一的结局。

张爱玲的文字让我纠结，曹七巧的人生让我惊悚，人性恶的发展扑朔迷离捉摸不清，却吸引着我一遍又一遍去观察思考它。每个人的心里都埋藏着罪恶的种子，让它孕育发芽成长需要营养和土壤，它会长成什么样子取决于你给了它什么。曹七巧那朵恶之花凋零的时候，又有多少罪恶的种子正在一片温热的土壤中蠢蠢欲动。正像张爱玲篇末所言：三十年前的月亮早已沉下去，三十年前的人也死了，然而三十年前的故事还没完，完不了

阖上书本，依稀稠稠密密的思绪涌上，反反复复。

抿一口茶，聆听半世沧桑。

听完教育讲座心得体会十一篇

当我们经过反思，对生活有了新的看法时，心得体会是很好的记录方式，这样有利于培养我们思考的习惯。那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编整理的教育的讲座心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

听完教育讲座心得体会 篇1

周四受邀参与了县学校杜主任主讲的《家庭教育》专题讲座，杜老师围绕“专心呵护，培育孩子的良好习惯”这个主题，深化简出的阐述了孩子学习、日常行为习惯和安全教育等方面的内容。

听完了杜老师的讲座，作为家长的我感受颇多，在孩子到学校的这段时间里，孩子学到了许多学问，也比以前懂事了许多，这些都要感谢老师们的关爱和教导，也离不开学校给家长的培训。自己也通过和老师的协作，悟出一些教育孩子的方法：

一个人命运的好坏，取决于一个人的性格，而完善性格的培育取决于好习惯的养成以及良好的'心理素养和品德修养。但是这些东西从小就要引起我们的重视。尤其是在孩子成长的黄金时期，多方面的因素都会影响到孩子，主要有家庭、学校、社会等。所以，我们大家要群策群力，努力做好孩子的教育工作。

感谢学校的领导和老师供应了这样一个让家长提高进步的平台。正是由于你们的不辞辛苦，无私付出，牺牲自己珍贵的休息时间为我们供应这样的培训讲座，真正的体现了老师们教书育人、无私奉献的崇高品德。

听完教育讲座心得体会 篇2

首先很感谢学校为我们家长精心安排的这次家庭教育讲座。

听了张英稳局长的讲座，受益匪浅。张局长用深入浅出的语言、理论与实践结合的方法、自己的亲身经历，向我们家长传授了孩子在教育过程中应该注意的事项及教育方法，让我感慨颇深，深刻领悟到了言传身教，一朝为父母，终身为老师，家长所承载的责任与重要意义。教育的.关键就在于养成好习惯、与孩子更好的沟通、增加阅读方法等几个方面。

父母是孩子的第一老师。我们的一言一行，潜移默化中都在深刻地影响着孩子，家庭的和睦、浓郁的亲情氛围等都是一个孩子健康成长的客观条件。从小让就孩子树立独立的人格，其次就是关注孩子的心理健康发展，孩子虽然很小，但却有着强烈地自尊心，大人的言行他都看在眼里，记在心上，特别是当着外人的面不留情面的指责或是埋怨都会给孩子带来心灵上的伤害。通过收听这次讲座，还有几点体会与大家分享：

一、能有一个好的学习、生活习惯的养成是非常必要的，它应该体现在生活的细节中。要有好的习惯，首先要让孩子在思维上习惯，要给孩子足够的自由，不能管太死，否则精神上就会有叛逆，我们就要从孩子小时候起，从小事做起，仔细观察，及时发现孩子生活中的不良行为，加以纠正和引导；对孩子生活中好的行为给予肯定和鼓励，使之成为习惯，让孩子在好习惯的陪伴下学习、生活。

二、做好与孩子的沟通。家长与孩子的沟通，要注意讲究科学方法：首先要善于倾听。只有倾听孩子的心里话，知道孩子想什么，关注什么和需要什么，才能有针对性地给予孩子关心和帮助，也会使以后的沟通变得更加轻易。孩子向您诉说高兴的事，您应该表示高兴；孩子向您诉说不高兴的事，您应该让他尽情地宣泄，并表示同情；

听完教育讲座心得体会 篇3

10月7日我们学校组织全体教师参加全国教育专家吴政宪、徐立峰到我校做示范教学，下午徐立峰老师给我们做了讲座，专家老师讲的内容非常符合我们教师的教学实际，他着重讲了：教师研究什么？其一，教师要研究学生；其二，教师要研究新课标，新教材；其三，教师要研究课堂，其四，面对课程改革我们应该如何做。他讲的内容既简明扼要，又非常符合我们教师教学的实际，给我启发。首先我认为实施素质教育，就是全面贯彻党的教育方针，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践报告能力为重点。而课改的目的也在于此。

其次作为教师要培养学生的创新精神，那么教师首先要有创新精神，要大胆进行改革，敢于冲破旧的条条框框，积极投入课程改革实验，学习有关课改的文件和资料，聆听专家讲座，并认真领会其精神实质，做好各种业务学习笔记，写好学习心得，做到教学方向明，路子对。在教学过程中，大胆创新，进行实践，改过去满堂灌的教学方法，积极实行启发式和讨论式教学，激发学生独立思考和创新的意识，切实提高教学质量。

再者无论取得怎样的成绩，都应该牢记三尺讲台才是自己的归属，要把日常教育教学摆在首位，我希望：学校成名，我成才，最终是学生受益。因此，在设计活动中，要把握整体，全面考虑课程目标，尊重学生的实际与爱好，并保留已开发出的较好的课题，不断完善修改，

同时，必须热爱自己的教育对象——学生。教师应该是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看，学生并不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素，都会严重束缚学生内在潜能的发挥，都会成为学生健康成长与发展的'障碍。正因如此，我们教师对这些所谓的“差生”，更应加备的关爱与呵护。在他们身上，我们要倾注全部的爱，去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活中，品德上每一个闪光点，然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，恢复感到温暖，增强自信，从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。

面对课改，找准位置，做完善课改的促进者。并找准问题症结，抓住思维方法，要树立起正确的思维方法。思维不偏激不绝对，从整体方位来解决问题，思路决定出路。

我们多么希望再向专家零距离请教，给我们指明课堂改革的方向啊！

听完教育讲座心得体会 篇4

10月23日至24日在揭东二中学校报告大厅里，我有幸近距离的聆听了教育专家的精彩讲座，真可谓受益匪浅。几位专家的讲座深深吸引着我，两天的讲座，听起来一点不觉得累，反而觉得是一种享受。通过学习，不仅增强了教育的使命和责任感，更深的领悟了一些有助于教育教学的方法与技巧。培训虽短，但让我在教育教学理论与教育实践方面又增加了许多有益的知识，理论水平也得到了一定的提升。几位教授的精彩讲座让我领略了一种责任，让我品味了智慧。

听了李专家的讲座，深受启发，他的讲座深入浅出，既有理论高度，又有实践指导意义。一个成功的教育者，一定是一个善于更新知识的学习者。作为教师，应具有科研精神：

1、勇于献身、不畏劳苦。

2、坚持不懈、锲而不舍。

3、大胆质疑、实事求是。

4、虚怀若谷、精细入微。

广东省名班主任张老师的讲座激情四溢，收放自如，风趣幽默，她深邃的教育眼光和渊博的知识及广博的见闻，都给我留下深刻的印象，让我油然而生一种教育者的幸福感，她应用了萨特的名言告诉我们“人有选择的自由，没有不选择的自由”，要建立教师职业幸福感，就必须调整个人心态，降低职业期待，专注、投入。听了她的讲座，让我觉得在这样的教育改革背景下，我们除了加强学习，更新理念，不断提高真的没有别的选择。那么作为一线教师，一样与学校的发展和兴衰有着直接的关系，如果我们每一个教育工作者，都能怀揣着对教育美好愿景的一份责任和使命，那么我们的学校就会打造成真正的精品学校，我们的教育就会成为真正的精品教育，这几天我一直在想，那么我的责任除了善教、乐教，还应做到专业化，别人无可替代。

听了李老师的讲座，让我明白作为教师，实践经验是财富，同时也是羁绊，这点我深有感触，因为我们太多教师因为过多的实践经验而排斥对新知识的接受，虽然能一时地掩盖新知识的不足，但久而久之势必造成教师知识的缺乏，而大多数教育者不敢打破已有旧的教育理念、理论和教学方式、方法，去重建一套全新的、科学的、先进的、合乎时代潮流的教育思想体系，我惭愧的觉得我们的教育一线教师，现在最急需的应该是观念的`真正转变！李楠老师的智慧就在于她善于自我更新知识，敢于挑战、积极寻找实在、可靠的内在力量，让大家走近教育、了解教育，并在其中享受着教育的幸福。这种执着追求与快乐实践的精神值得我们每个人学习。使我体会到，即使再平凡，也能凭着信念和追求抵达自己的教育彼岸，我相信一步一步来，步步都会有风景、步步都会是享受、步步都会有发展。

培训时间虽短，但收获颇丰。作为一名教师，我们应该积极投身于教育教学改革，与全体教师共同寻求现代教学改革的心路，努力成为教育的智者。记得有位专家曾经说过这样一句话：“眼界决定境界，态度决定高度，思路决定出路，实力决定魅力。”在今后的工作中我愿开阔眼界，提高境界，转变态度，实现高度。为我们的教育教学也为自己的生命增添新的色彩。

听完这几位专家的讲座，我觉得自己的不足之处太多，有待于努力的地方太多，今后，我将以他们为学习的榜样，不断的学习新知，不满足于墨守成规，提高自身的素质，优化课堂教学，做一个博学的、学生喜爱的教师。

听完教育讲座心得体会 篇5

11月17日下午，我有幸聆听了阜康市一小组织的“卓越父母家庭教育专家讲座”。说实在的，孩子到了四年级我愈发觉得对孩子教育有些力不从心，出于这个原因我抱着试试的心态来听这次讲座，没想到这次讲座对我来说犹如久旱逢甘露，迷途遇向导。

专家的讲座精彩极了。她们的讲课条理清晰、生动有序，时而让家长扮演孩子的角色做一些体验游戏，时而播放一些现实生活版的有关家庭教育不当而发生悲剧的影视，一个个鲜活的事例直接渗透人心，催人泪下，我被深深的吸引了。两个小时的讲座，感觉瞬间而过，使人意犹未尽。虽然只有短短的两个小时，但我受益匪浅，感受颇多。

家长都有望子成龙的夙愿，这是无可厚非的，但往往在家庭教育中盲目的搬出老一辈教育自己的方法粗暴的用在互联网时代的孩子身上，不但起不到好的作用反而使得其反。作为父母，对孩子的爱是无法用语言来形容的，对孩子的教育更是竭尽全力的，但听了今天的讲座我发现我们对孩子的教育在不经意间伤害着孩子，而且已经很久了。拿我来说，专家每一个讲题都会戳中我的痛点，比如父母要尊重孩子，要放下姿态和孩子平等的交流，要认真聆听孩子的诉说。这样才能和孩子建立亲密的关系，孩子有什么事儿才会第一时间给父母说，寻求帮助。反之，孩子和父母之间就会有隔阂，孩子遇到什么事儿也不会告诉父母甚至会刻意瞒着父母，往往自己处理不好会出现一些不可预知的后果。可作为母亲我一直把他当小孩看，很少正儿八经听孩子的心声，经常对孩子的话敷衍了事，只要求孩子必须重视和绝对服从我的“旨意”。现在想想，作为母亲我竟然就这么理所当然的剥夺了孩子享有尊重和平等的权利，更要命的是我一直认为这是对他的爱，今天我才真正理解了什么是“爱孩子请尊重孩子”。

还有，当孩子有不好的习惯时行为矫正的最好方法是关注好的行为忽视不好的行为，不要故意放大孩子的缺点，要肯定和放大孩子的优点，使孩子变的自信，否则孩子就会越来越不自信。当我听到这里时感觉自己对孩子的教育简直是个反例，每当孩子做作业慢的时候我总会絮絮叨叨训斥半天，并且说一些打击孩子自信的话，比如会故意夸大其他同学写作业多快多快，而故意放大孩子的慢动作，“你就会磨蹭，你就是慢，慢，慢……”除了发泄自己的不满情绪没有一点正确引导孩子解决问题的办法，孩子除了受得委屈以外依然茫然无助，结果几年下来也没见孩子写作业速度提高，反而完成作业的时间更长了。不得当的教育不但不能有好的收获，反而会推波助澜使孩子从心里认同了自己的这一“缺点”，久而久之孩子会把这种“缺点”当成自己的性格。孩子就是父母手中一块待雕琢的玉，玉雕的优劣皆出自父母的手艺。只有父母手艺精湛才能雕出美轮美奂的稀世珍宝。

再比如，当孩子犯错误时要对事不对人进行教育，更不要粗暴的打骂孩子。老说孩子怎么怎么不好会使孩子潜意识认为自己天生不优秀，没有别的孩子好，从此失去上进心。打骂只能导致孩子今后更加叛逆。这一点我自叹也做的不尽如意，当孩子犯错误的时候我常常会说他笨啊，没出息啊之类伤害孩子自尊的话。总之，这次让我明白了一个道理，打铁还得自身硬。想教育好孩子，光有爱是不够的，首先家长自己得学习掌握科学正确的教育方法，才能真正起到家庭教育的作用，否则我们所谓的教育恰恰是家庭教育的反例，不但起不了好的作用，反而会南辕北辙。

记得曾经有老师说过“真教育是心心相印的活动。惟独从心里发出来的，才能打到心的深处。”在平时的家庭教育中，不尽如人意、不顺心、烦恼、忧愁，甚至让我们恼怒、无法容忍的事情，可能会接踵而来。尤其是孩子的学习让我们头痛不已。从专家讲座中让我深深感到，作为母亲，更要学会宽容。宽容是教育孩子的秘诀，宽容比惩罚更有收获，孩子犯错是难免的，因为他们无论是在心理上，还是行为上，都处于不稳定、不成熟时期，家长应该允许孩子犯错误。母亲更应该以一颗宽容的心一步步地走在通往孩子心灵的小径上，和孩子一起承担错误，一起找出错误的原因，正确引导孩子改正错误，从而使孩子在温暖的阳光下成长。

通过这次聆听学习，虽然不能说我已经掌握了一套好的家庭教育方法，但最起码使我认识到自己对家庭教育知识的匮乏，认识到自己对孩子教育中存在的有些错误的方法，使我从思想上对孩子的教育有了很大的转变。我相信，在我今后的努力中自己和孩子会一步步前进。

听完教育讲座心得体会 篇6

其实，人还是喜欢安定的吧，当要做出某个选择时，总会思前想后，惶恐不安，生怕打破原本的平静与安稳。是害怕选择后面对选择失败本身，还是害怕面对选择失败后的自己呢？生活的对错其实没那么多标准，若心安，便是晴天。有时裹住我们前进步伐的是我们给自己心理设置的标准。

生活本来就是这样，你的选择，只是决定了你想要得到什么而放弃了什么，所以，当做一件事时，我们只要考虑自己想得到什么，能够承受失去什么就够了。没有人比你自己更了解自己了，或许答案已经了然于胸，但还是会纠结一番。人有时也会很狭隘，钻牛角尖，每一次的抉择都是左右为难，犹豫不决，可能最后的结果也不尽人意，但请不后悔，偶尔惋惜时，轻轻叹口气，淡然接受。人活一辈子，不要后悔什么，遗憾可以有，遗憾教会我们懂得珍惜。很多事都没有对错，难分对错，难不成要抓着过去的事为难自己？当你决定走这条路时，就好好走，走完，或许是荆棘小路，不比阳光大道好走，但依然要走的漂亮。这条路或许没有鲜花与掌声，但内心安然比什么都重要。当你想好要改道时，也请走好，不一样的风景，不一样的路人，但保持内心不变的自己，找出那份释然，那份光芒，就好。

有时，或许你感伤时间的无情，怀着不安，怀念着过去的人和事，希望能留住那一秒的自己，或许你怀疑自己的选择，张惶未知的旅程，但路是人走出来的，没有对与错，只要相信自己，走下去，明天会有答案的。记得要爱惜自己，记得好好吃饭，好好睡觉，好好活着，好好的。

人生就像雨，意外如雷阵雨，大起大落如暴雨，平平淡淡如蒙蒙春雨。总有些东西是无法避免的，勇敢面对吧。无论下的是什么雨，只要怀着对生活的期望，把根稳稳地扎在土里，就不会惧怕。

最后附上我很喜欢的一段话：

席慕蓉说：在人生的长路上，总会遇到分歧的一点，无论我选择了那一个方向，总是会有一个方向与我相背，使我后悔。要了解世间美丽与珍奇的无限，要安静，要知足，要从容，要不后悔我所有的抉择，所有的分离和割舍。我还来得及把握，还可以用我的全心与全力来等待、企盼与经营。只要我肯努力，生活就可以变得极为光洁、纯净、没有丝毫的瑕疵。

听完教育讲座心得体会 篇7

一、语文课堂是情智教育。

主要呈现在曲晓芸老师所上的观摩课上。她所执教的是古诗《乞巧》。她的课堂更是“情”的引导，“智”的生成。她的课犹如舞台上演出的评书，妙语连珠，抑扬顿挫，声断气不断，课堂中无不呈现曲老师尊重学生的情感;既照顾到学生之间的差异，极大限度地挖掘了学生的情感，同时也让学生的情感得到了释放。听者无不感慨：听这样的课真是一种精神享受哇!这也告知我们：语文课不仅要启迪学生的智慧，还要注重学生情感的陶冶。

二、语文教学要注重学生的阅读

提到阅读，我们可能会想到我们的语文课本。然而小学六年，学生仅仅读那薄薄的几本语文书是远远不够的。马琴老师的报告中明确指出：我们中国小学的语文教学实效性不高，主要原因有三：一是我们中国的孩子阅读开始的时间晚;二是中国学生的阅读量少;三是中国学生阅读能力不强。因此引导学生多读书、读好书是提高课堂实效性的重要条件。她还强调：阅读要注重质量。好的阅读可使学生得趣、得益、得言、得法。重在让学生打好根底。在阅读过程中，教师的活动应该少一些，而学生的活动要多一些，且让每个孩子都参与活动。

三、教师要永保一颗童心

陈明祥老师是一位五十多岁的老教育工作者，他灿烂的微笑使人感觉在面前的不再是老师，而是最和气可亲的爷爷。他执教的是一节作文指导课，题目是《爸爸妈妈，我爱你们》。在这一节课里，他充分展示自己的风采，处处表现出童真、童趣、童言、童心。在让学生听闫维文的歌《母亲》时，陈老师边唱边演，那声音虽有些苍老却很入耳，动作虽有些僵硬却配合协调。五十多岁的'老教师，能保存着一颗纯洁的童心，是多么的难得。那么作为我们长期与小学生打交道的老师，不是更应该永久保存一颗年轻的心吗!只有具备一颗年轻的心，才能真正溶入到孩子中去，做好“孩子王”。

四、教师要不断学习，努力提高教育教学水平

听到各位教育专家精彩的演讲，看到他们让人动情的观摩课，我感到自己与他们相差甚远。作为一名教师，我们拥有讲台，要热爱讲台，更要研究讲台，要让自己的生命因讲台而精彩。那么我们怎样能让自己的讲台流光溢彩呢?我认为这需要我们平常多钻研，多学习。多看别人的公开课是学习;多钻研教材是学习;与同行之间交流是学习……

五、语文教学的真谛

通过这次学习，我才明晰地找到作为一名语文教师的责任，也是语文教学的真谛，那就是“培养学生写出一手好字，练就一副好口才，能写一篇好文章。”这就需要识字与写字的有效结合，读说写的有效结合。语文教学是母语教育，在教学的过程中，我们要深入挖掘教材的人文内涵，把握教材的编排意图，在语文课中潜移默化，熏陶感染学生，修养学生性情，陶冶健康个性和健康情操，而并非教两个生字，熟读课文，写两个千篇一律的作文。

读，让学生在教师、文本中进行对话;给学生创设良好的情景，让学生身临其境，引发共鸣，进行情感的碰撞，激发思维的火花;说，解放学生的口，营造一个宽松和谐的气氛，让学生说出内心的体验，开启表达的源泉;写，让学生将内心的感受与想象，倾注于笔尖，流淌在字里行间。这才是语文教学的真谛，是一名语文教师的职责。

课堂教学是一门艺术，需要我们不断的去追求、探究。我们当以专家们为榜样，加强学习，勇与实践，敢于创新，善于反思，做一个有心的读书人，做一个真正能与孩子分享成长欢乐的好老师。窦桂梅老师这样说道：“一个教师在他自身的成长状态里可能他懂得了要学习，这就给他带来了好处和实惠。”“书籍是你的最好的，最漂亮的容颜。”我们教师本身从事的是教书育人的工作，天天在跟书本打交道，假如我们离开了书籍，不就成了“无源之水，无本之木”了吗?我想起了陆游在《观书有感》中写到的这句诗：“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”书籍就是我们老师的源头活水。吸纳百家，才能自成一家。不管怎样的忙碌，我们都应该在急躁的现实中寻求一份属于自己的宁静心境，并朝着理想的目标默默地努力，静静地成长。

我们应该阅读各方面的书籍，来扩大我们的知识面，还应该阅读专业方面的书籍来提高我们的专业水平，更应该阅读学生这一本本无字的书，来让我们攀登上教学艺术的巓峰。我们要靠读书来学习知识、靠课堂来实践教学、靠反 思来积存经验，在学习、实践和积存中不断的提升自己，一步步地向更高的目标迈进。正如《师旷论学》中师旷说道：“少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;老而好学，如炳烛之明。炳烛之明，孰与昧行乎?”也就是说学习不分早晚，阅读也就更不分早晚。

让我们记住窦桂梅在《在阅读中经营生活》中写到的：“一滴墨水可以引发千万人的思考，一本好书可以改变很多人的命运。以书为友，学会在阅读中经营生活，迟一天，多一天平凡的困扰;早一天，就多平添一分人生的精彩。”让我们走进阅读，走进生活吧!

总之，通过本次的观摩学习，专家的教学理念和教学风范在我的头脑中留下了深深的烙印。他们时时以学生为主体，与学生平等对话，以不同的方式激起学生对语文的学习兴趣，注重开掘引导学生的独特体验等等，都非常值得我学习，我将尽力吸取他们的精萃，运用到教学工作中去，提高工作效率，提升学生语文素养。

听完教育讲座心得体会 篇8

xxxx年的九月13号，我和表哥带着一大堆的行李，怀着些许的忐忑和兴奋，踏入了这所让我心驰神往，魂牵梦萦的学府。曾几何时，我们在高考的战场上挥洒汗水与青春，张扬我们的个性与不羁。而现在，这一切都已随着历史的车轮，缓缓碾去。但是，我们永远也忘不了那段最美丽的时光，那些最可爱的老师，那些最可爱的同学。于是，怀揣着那份激情与梦想，我又踏上了征途，来到了广财大。

如果你活在胆怯中，你永远不会知道自己可以变得多伟大。不知道在哪里看到过这句话，只知道，这句话陪伴我走过了美丽的高三岁月。我知道，我也会将这句话作为我人生的信条，一步一步脚踏实地地走好这四年的大学生活。

在还没进广财大之前，我就加了我们信息学院和计算机一班的班群，终日无聊就水群，与新伙伴们聊天嘻戏。最让我感动就是群里的师兄师姐都十分的有爱，不厌其烦地为我们讲解一些学校里的事情。对我们的提问和困惑，也是给予了极大的帮助。不得不说，我真的很感动。踏入校园之时，也能看到师兄师姐们的微笑服务，实在是温暖人心。班助师兄铭杰早早地就在接待点等着我们。看到班助师兄师姐的热情招待，二姨二姨夫放心地走了。

和同宿舍的舍友相见，有种熟悉的感觉，没有丝毫的隔阂和陌生，仿佛我们是已经认识过一次的了。虽然是第一次见面，我在心里已经把她们默许为我的家人了。

九月14号，迎来了我们期盼已久的开学典礼，在开学典礼上，王华校长为我们很好地解释了校训：厚德，励学，笃行，拓新。先来讲讲我们的校徽。校徽是学校徽章的简称，是一个学校的标志。广东财经大学校徽为G、f、s三个拼音组成的一艘乘风破浪前进的帆船图案。其中G为学校所在地广东，f、s分别代表学校两大核心学科群――法科与商科，法商并举、法商交融、寓法于商，体现学校法商交叉复合型人才教育理念。 今年学校还推行五早一晚的政策，五早即早餐，早读，早练，早睡，早起。一晚即晚自习。学校为了培养我们良好的生活习惯，特地推行了该政策。

听完教育讲座心得体会 篇9

新华小学邀请北京大学教育文化战略研究所研究员、所长助理，领袖策略课题组组长、100分策略课题组组长、人生战略规划设计指导中心主任李xx给全校师生及学生家长进行家庭教育专题讲座，我作为一名家长很荣幸聆听到李xx家庭教育专题讲座。

李xx结合自己从河北农村走进北京、走进北大的经历，深入浅出的让家长们明白“家风决定命运，习惯决定人生”、“家庭教育绝不仅仅是教育孩子，更重要的是家长的自我教育。”、“家庭教育和学校教育是一架飞机的两翼！学生成绩之间的差别是家庭教育的差别；每一位优秀孩子的身后至少有一位优秀的家长。”、“家长一定培养孩子要有高尚的追求”等道理。李xx通过研究领袖人物的思维方式和行为方式，强调要在学习中养成100分的一流人才的思维习惯和行为习惯，通过培养习惯，引导学生成为一流学生中考时考上一流高中、高考时考上一流大学。李xx还与家长进行了互动交流，回答了关于教育子女、陪伴孩子的问题，使家长们深深地感受到对孩子的教育是一门永远学不完的生涯课。而这门课程是需要全方位重视和成长的。作为一名家长、一所学校甚至整个社会对下一代的培养都应该有一种责任心和关注度。而我们家长作为孩子的第一任老师，其一言一行更是深刻地影响着孩子，作为家长首先要以身作则，不断学习和提高自己。并不是有了高学历、有了好工作你就一定是一个合格的父母，我们做家长的要时刻学习如何与孩子沟通，如何引导好孩子，如何教育好孩子，如何培养好孩子。因此家庭教育对孩子的一生起到至关重要的作用。

每个家庭都会有的问题：当孩子出现问题的时候作为家长应该怎么做呢？我们中国的父母有一个很大的通病就是责备和惩罚。而且责备的话语往往非常伤害孩子的自尊心，惩罚的内容也并不是和孩子犯的错有任何关联。比如经常会有家长说：“你看你怎么这么不小心？你怎么每次都这样粗心？不许吃饭了。”这样的话语是最伤害孩子的，也是乱贴标签的一种倾向。孩子如果常常被这样的话语评价批评的话，就会没有了自信心，总觉得自己什么都做不好。所以说话的技巧很重要，引导的方向更重要。我们面对孩子做错事的时候首先要记住我们是希望他更好更优秀，所以千万不能人身攻击。教育专家提出这样的建议：“孩子，刚才发生了什么？你很伤心很难过对吗？你觉得为什么会导致这样的事情发生？让孩子思考后想出解决方法，并让他认识到这样的后果是不好的，充分让他认识到自己失误的原因即可。而并不是让他感受到自己任何事情都做得很糟糕”。因此语言环境造就孩子良好的身心健康和积极向上的精神面貌。

父母应该有颗平常心，父母心态如何，直接影响孩子的一生，凡是心态好的父母，身边就会有一个快乐的孩子；心态不好的父母，身边就会有一个障碍的孩子。无论孩子做出了什么样的错事，考出了什么样的糟糕成绩，作为家长都应该让孩子感受到爸爸妈妈是爱自己的。让孩子在良好的环境下长大，总有一天孩子会学会感恩，学会为了报答而努力奋斗，成为高情商的人才。

作为家长，不可以拿自己的孩子和别人的孩子作比较，别让虚荣心害孩子，别让补偿心代替了自己的平常心，给孩子勇气，给他们自己的天空。在孩子的成长过程当中应该有他独立的空间，尊重孩子、给孩子一定的自由。自由并不代表放纵。我们不能帮孩子一辈子，陪孩子一辈子，“授人以鱼，不如授人以渔”。留给孩子金钱、住房、汽车等等财富，不如教给孩子良好的习惯和内力的发展，这样才能让他们受益一生。

我们的孩子出生在新世纪，作为新世纪的父母也应该给孩子创造良好的硬件环境，让孩子能够学习掌握探知手段和能力。更应该创造让孩子们亲自去体验社会，探索世界的优良环境。

听完教育讲座心得体会 篇10

作为一名管理人员，任何一次听课或听讲座，都是学习的大好机会，可以取得不少经验，因此我怀着机不可失，失不再来的想法，带着理性的思考，欣赏了各位专家教授精彩的讲座，专家们的讲座就像丰盛的大餐，精美的呈现在我们面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接，异彩纷呈。毫不保留的把自己在工作中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘。真所谓“听君一席话，胜读十年书”，使我们对德育有了新的理念，有了更进一步理解。下面我谈谈听讲座的一点肤浅的看法。

做有魅力的德育工作者

通过听高玉丽教授的讲解，让我知道让教师德性成为德育首要素，德育的目的是育德，育学生的德先育教师的德，师德是对教师人性的考验。人格是教师的最高学历，对小学生而言，教育的全部就体现在师生交往之中。因为我们手中的权力可以给孩子一个阳光高尚的灵魂天堂，也可以给孩子一个阴暗恐怖的心灵地狱。教师人格的伟大就体现在师生交往中。

系列活动促进班级文化建设

凡是有人群的地方，都有自己的文化。班级文化是指依托并通过班级这个载体来反映和传播文化的现象，班级文化是社会文化的亚文化，是在社会主流文化、学校教育文化、教师文化的影响下，由班集体中全体成员自己创造出来的独特的班级生活方式。如果把班级比作容器的话，那么学生就像水，在不同的容器里，会被塑造成不同的模样。把班级还给学生，让班级充满成长的气息，构建富有个性的班级文化是校园文化建设的重要举措。

听了隗金枝教授的讲座让我知道班主任可以以系列主题活动为载体，创设和谐的班级文化氛围，用活动引领学生完成从他律到自律，从自育到自塑的过程，引导学生们在快乐中体验成功，在活动中健康成长。隗教授组织学生写心语馨愿、班日志、成长手册，让孩子在思考中识别真善美和假恶丑，举办开学典礼，参加秋运会、校庆、布置教室，小小百家讲坛，最美女生、最帅男生、天天读书会等，使学生在活动中培养技能、磨练意志。

通过零距离接受专家指导，对话，启发，对话，交流，使理论与实践的思想再一次发生碰撞，产生新的火花，受益匪浅。当然我也深知，要做到高起点，就要对自己高规格，严要求，人的本性都是安逸的，可是在其位，就要谋其职。所以我要有忧患意识和较强的敬业精神，加强学习，向专家学习，向书本学习，向同行学习，不断的积累和储备，在实践中不断丰富自己，锤炼自己，提升自己，踏踏实实得做好德育工作。让我们播种希望，收获成功，继续乘风破浪，扬帆远航吧！

听完教育讲座心得体会 篇11

作为一名小学六年级的学生家长，我非常荣幸的参加了遵化市妇儿工委、市教育局等多家单位组织的百万家庭讲座入千家万户，十万学生家长科学教子家庭教育年活动启动暨知心姐姐家庭教育基地揭牌仪式。此次活动的开展极大地调动了千万学生家长科学教子的积极和热情，解救了千万家庭在教育子女方面的困惑和疑虑，从根本上改变了过去盲目教子，无根可究的家庭教育误区。对今后形成社会教育、家庭教育、和学校教育三位一体的有效循环奠定扎实基础，对提高教育教学水平和人口素质具有重大意义。下面我就此次活动中知心姐姐杂志社专家孟妍红讲授的科学教子方案谈几点感受。

（一）、科学教子要从理论上升到实践需要社会环境提供科学教子的教育平台的长期有效支持，更需要广大学生家长的积极努力。市委市政府组织此次活动体现了社会对广大青少年教育的关注。而此次活的长期有效开展是广大学生家长的迫切愿望。活动如能持之以恒，长期有效的开展必将带动广大家长科学教子的积极和热情，为“合格家长代证上岗”打下坚实基础。有了社会的长期有效教育机制支持加上家长积极配合理论联系实际必将能够把科学教子活动绵延推广，最大限度的.提高一代甚至几代人的人口素质。

（二）、由于传统的教育体制过于注重知识教育，新科学教育理念全面提高孩子全方位素质，我们作为家长要敢于接受新思想新观念，把新科学教育体系发扬光大。成为子女成才的有力武器。非常高兴新教育体系把激活孩子思考力、判断力做为重要议题宣讲教育，为提高学生独立生存能力奠定良好基础。家长要从真正尊重孩子的想法开始，鼓励孩子敢于思考、表达，学会倾听孩子心声，给孩子更多参考意见而不是命令与指责；要经常予以孩子肯定和赞美；给孩子自由活动空间而不是盲目求成死抓死管；要宽容爱护孩子，对待孩子犯下的错误予以宽大的胸怀给予谅解和正确指导；要让孩子放飞自己的理想，充分相信并鼓励孩子为完成自己理想而奋斗。这些先进理念和方法增强了广大家长对科学教子的信心和勇气。我们相信遵巡有效科学的教子观念并切实有效的贯彻执行，每一位家长都能成为合格家长持证上岗。而我们的子女也必将成为优秀人才，成为社会栋梁！

最后，祝愿百万家庭讲座入千家万户，十万学生家长科学教子活动圆满成功，并恭祝我们的祖国花朵在社会教育学校教育和家庭科学教育的共同哺育下茁壮成长早日成为祖国栋梁！

最新心灵讲座心得体会十一篇

心灵讲座心得体会 篇1

健康的心理是我们成长必的备件条件! 同学们，请想一想，如果给你两个人让你选择其中一个做朋友的话，前一个是对生活充满了积极的心态，不管遇到了什么事情都能一笑带过对你每天笑脸相迎的人，后一个是为难发愁，遇到难题总是怨天尤人，每天对你愁眉苦脸的人。不用说，大家都会选择前者，这由此可以看出一个健康的心里是我们成长的必备条件。

何为健康的心理呢，能够正确对待批评与表扬，正确处理成功与失败，对任何有益社会和人类的事能够充满信心与希望，有一个积极向上的心态，这才是一个健康的心理。反之一个人受到表扬时就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批评就垂头丧气，丧失意志，不思进取或对任何事都抱有消极的态度，这是不健康的。

怎样才能有健康的心理呢?首先要加强自我修养，“静以修身”这要求我们心要静，要学会目标转移不胡思乱想，用学习来充实自己。另外，要加强我们的'道德修养，提高自制力。在学习生活中要“严以待己，宽以待人”善于创造和奉献，对老师，同学要以诚相待，尊敬师长，团结同学，多做一些助人为乐的事情，还要不断克服自己的不足，虚心听取被人的意见，能和反对自己的人正确相处，只有这样才能有一个健康的心态去迎接生活面对学习。

同学们，相信我们只要具备了健康的心理并坚持不懈的为自己的理想而奋斗，就一定能创造奇迹，取得成功。

心灵讲座心得体会 篇2

随着独生子女的慢慢长大以及二胎政策的放开，家庭缺少了对子女的教育，以及教育上的失误，从周边的许多孩子中能看出现今的许多儿童都有自我中心的心理倾向，自私、唯我独尊、从来不会为别人考虑。从这些现象更能体现出对小学生进行心理健康的教育非常重要。在新课改的倡导下的，人们重视对学生进行全面素质教育，让我们的孩子的思想道德素质，文化科学素质，劳动技能素质和身体素质都得到发展。但由于各种社会环境的影响许多孩子在很多情况下心理都比较脆弱，因此，对小学生进行心理教育犹其重要，心理健康教育不仅能够促进学生全面和谐发展，能更好的促进学生数学学习的成功、形成良好的品德、保证学生正常健康地生活与发展成人。同时对小学数学教学有很重要的意义。

一、让学生在愉快中学习

在愉快轻松、平等民主的气氛中，在数学学习中学生发现问题、积极探索的心理取向得到激活。因此数学教师要及时更新教育观念，树立学生主体的教学理念，做学生学习的助产士，催化剂。同时我们要把微笑带进课堂，把更多的鼓励留给孩子。根据学生的实际情况，用辩证的思想去发现学生的优点与不足，在数学课堂学中善于利用学生的闪光点去促进学生学习，鼓励学生发表不同的见解，允许学生提问质疑。

二、让学生在兴趣中学习

在数学教学中要抓住学生的心理发挥学生学习的主动性，根据新课改的要求，数学教学可以利用故事、典型趣闻等导入新课，使“导入”真正起到承上启下的作用，从而激发学生的求知欲，调动学生学习的积极性。

三、让学生在民主和谐的气氛中学习。

建立平等的师生关系，创设民主和谐的教学氛围，让学生在宽松的心理情况下发表不同的见解。建立平等的师生关系是创设民主教学氛围的核心。在课堂上教师要以平等、宽容的态度，积极鼓励学生大胆质疑和创新，教师的角色是学生学习上的促进者，在课堂中引导学生去发现。如在“三角形分类”的教学中，利用小游戏形式让学生去动手操作、观察分类，从而找出分类标准。确定分类标准后再进行具体分类。

总之，数学教学中贯穿心理健康教育尤为重要。正确运用心理健康教育能够帮助教师管理数学教学，促进学生数学学习。因此数学教育必须与心理健康教育相结合。

心灵讲座心得体会 篇3

3月28日和29日，有幸参加了威海市教研中心在文登实验小学举办了威海市心理健康教育教师培训专家报告会。报告会邀请到上海市教育科学研究院研究生与继续教育部常务副主任、上海市中小学心理辅导协会理事长吴增强教授和莱西市教科所李绪坤老师，分别就中小学心理健康教育中的班级心理辅导活动课和学习心理辅导进行了专题讲座和培训。报告中设计了现场互动的环节，最让人叹服的，还是好几个一线教学的老师，对于案例的`分析讲解，思路清晰，逻辑严密，透着专业素养，丝毫不逊于专业的心理咨询师。

吴教授以《聆听学生的心声——班级心理辅导实务》为题，就班级心理辅导基本理论与心理辅导活动课实效性两方面内容进行了专题讲座。吴教授通过对社会变迁与学生成长状况的思考及“情绪失调生辅导”、“青春期辅导”、“优秀生辅导”等七个案例的剖析和现场互动，让与会者全面了解了学生健康心理发展目标，明确了心理疏导的不同方法。这些案例主要是探讨中学生自卑、早恋、打架、升学压力等问题的解决策略。这些都需要密切关注家庭教育状况，查出问题的根源。案例7是《他不说脏话了》，讲的是一个小男孩总是说脏话，作为班主任，我们听到学生打小报告后都很清楚自己习惯怎样解决这种问题。看看心理健康老师的策略：侧面了解，谈心，了解到原因是为了吸引女生的注意;解决问题，设计了三问：受女同学欢迎的男同学的行为举止有哪些?你自己的哪些行为会引起女同学的反感?你自己哪些行为受女同学欢迎?好了，做个真正受欢迎到孩子吧。看似简单几步，其实是摸清了孩子的想法。如果我们不问青红皂白，直接批评：你骂谁了?不准骂人。相信是不会有任何效果的。其他几个案例辅导措施及干预策略课件上都有，需要的老师可以到共享查阅，因为主要是初中的内容就不一一赘述了。

心灵讲座心得体会 篇4

心理教育课不同于一般文化课，它的授课方式有着一定的特殊性，其授课内容、方式、语言等等都与一般的文化课有很大的区别。而且涉及的知识领域是十分广泛的。今天在听了三位老师的心理健康教育课，也让我做为一名班主任深刻的了解到，开展这门课对与我们孩子的未来起着致关性的作用。

在教学的过程中，三位老师利用课前短短几分钟的互动交流，缓解了学生上课的紧张情绪，创造了一个轻松、和谐的课堂和心理氛围。在课堂上，通过老师不断的引导，调动和学生的积极性。例如，古寨小学老师让学生把自己的想法用心的形式画在一张白纸上，学生通过不同色彩的搭配，展现了自己当时的心理变化有多种情绪，这个教学过程充分的让学生的积极性提高很多。宋老师的《我挨批评了》中把学生身边经常发生的小故事运用短片的形式记录下来，并展现到课堂上，学生通过录象交谈自己的想法，最后让学生敢于把自己的错误说出来，调节了孩子的心理过程。刘老师的《掌声响起来》中通过三次掌声的设计，发掘了孩子们的内在浅能，充分的提高了孩子们的自信心。

最后在评课中我们互相畅谈了心理健康教育活动在学校开展的重要性，让我感触颇深。我们班主任要上好每一节心理健康教育课，必须通过课堂教学活动提高学生的知、情、意，让它源于实践，用于实践。我自己总结了一些思路和想法：

1．抓住学生心理，以趣促学

从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我在第一堂课里以生活中常见的心理现象为内容。从梦到星座，从“肢体语言”到“从众”，引起了学生对心理世界的好奇，进而讲述提高心理素质的好处：提高学习效率；合理调节情绪；形成良好性格；学会与人交往等，同时说明这些也是心理健康教育课以后要涉及的内容。这堂课在很大程度上实现了“引起学生对心理健康的兴趣和重视，阐明心理健康教育课的意义和目的，并让学生正确的认识心理与心理健康教育课”的教学目标，也为以后教学活动的开展奠定了很好的基础。

2．坚持核心原则，形散神聚

心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念

3．聆听他人故事，因势利导

心理健康教育课成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是非常关注他人在同一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故事”。

心灵感悟：在课堂上，我经常会给同学们同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并相信这些问题可以解决，进而学习和掌握方法。其实学生在聆听的同时，也在审视自己。

心灵讲座心得体会 篇5

20xx年8月26日，我们在艺术中心听取了陈纪英老师关于“心理健康”的精彩讲座，全场座无虚席，掌声不断，陈老师的讲座让我受益匪浅。

陈教授对“教师班主任在教育教学管理工作中-----心理健康教育”进行了专题讲座。主要讲述了青少年的身心发展特点、心理健康教育在素质教育中的地位作用、学校心理健康教育可实施的做法、教育活动中的心理健康教育工作、班主任教师心理健康水平与工作的关系等五个方面的问题。

她指出：“以人为本”的实质就是“以心为本”，真正的教育应该是“以心为本”的教育，时时处处考虑学生的感受才能与学生心心相通;教师的职责不仅在于传授知识和提高成绩，而且在于呵护和哺育学生的心灵。若一位教师从早到晚都忙于教学工作，乃至于抽不出一点时间，或舍不得抽出一点时间来认真了解和分析学生问题行为的心理成因，那么，“以人为本”也就成了一句空话;班主任、教师专业化成长历程是：累并快乐着;教师班主任的工作是科学，又是艺术。

班级是一个小团体，班主任是核心、领导者，做班主任工作要用心、动情。班级气氛像空气一样，看不见摸不着，但却影响每一个人，班级气氛会塑造人格;快乐是一种美德，微笑是一种力量，优秀是一种习惯，成功是一种心态;每个教师都是学校形象的代言人，人人要争做学生喜欢、家长满意、领导信任、同事佩服、自我欣赏的人。在教育过程中，人的生存、成长、发展最重要;德育与心育的关系是：德育解决“方向、灵魂”问题，心理解决“成长、需要”问题。教育是一个师生互动的过程，是一个师生共同成长的过程。开展心理健康教育非常必要：是社会发展的需要、教育自身发展的需要、适应学生成长客观规律的需要，是现代教育的重要内容、教师自身成长的需要、学校全面快速发展的需要和保障。

最后，陈教授语重心长地鼓励我们：忙是营养，不忙是营养不良;要有平常心，更要有上进心;我们来到世界上是争气的，不是生气的;有事做、认真做、赶快做;用心说话、用心做事、用心做人;幸福是一种体验，更是一种能力;基本底线是做一个会上课的教师;教师，永远的学习者;学习要加，骄傲要减，机会要乘，懒惰要除;人生从来是现场直播，从来无彩排，要自我定位：在为谁工作、为什么要努力工作、究竟怎样努力工作;对每一个人来说，做不愿做的事叫改变，做不敢做的事叫突破，做不能做的事叫成长;工作是用生命去做的事情，教育工作是要用良心、爱心、责任心、事业心和能力去做的事业;教师的勤奋、关爱、信任、鼓励，学生都会用心中的天平给予衡量。

陈教授一天的讲座让我们丝毫没感到疲倦与懈怠，她的讲演风趣而不是严肃，还时常与全场互动，通过这一天的学习是我明白了心理健康教育在素质教育中占有重要地位。

心灵讲座心得体会 篇6

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

1、教师自己保持乐观的心态

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。

2、以良好的心态感染学生

我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

当然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的碰撞，产生了不少问题，问题的出现需要我们去思考、去解决，如教师采用怎样的教学方式；选择怎样教学内容实现教学目标；学习评价难以操作等，面对这些问题我们如果能用乐观的心态去面对，最终一定会找出解决问题的办法。同时学生总有一些不良的现象，如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不展现在你面前。此时，你的心情又如何呢？是气愤、激怒、伤心，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要耐心和宽容，用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因，真正体验到自己的错误给别人带来的伤害有多深，我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的效果。

心灵讲座心得体会 篇7

通过这学期大学心理学的学习，我对心理学知识有了必要的了解。首先，我对心理发展的历史有了必要的了解，然后我学习了一些小组活动的知识。在参加活动课的过程中，我学到了很多关于生活的知识。在小组活动中，我们对彼此是开放的。他们的身心都参与了群众的活动，这再次体现了群众的力量。

在心理咨询活动课上，我体会到了人们内心脆弱的一面。有时候，他们多么需要别人的照顾。这种心连心的交流能让人们感受到交流的乐趣。我们对心理咨询的模仿有时让人觉得像是一场表演，但我们情不自禁地感受到真诚的心。这是我第一次感受到帮助别人的快乐。活动课程是素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能调动学生的学习积极性，活跃课堂气氛，真正达到育人的效果。学生在真实、生动、创新的活动中学习和启发，促进知识与实践的结合。

学生积极参与教学过程，激发情感，理解真理，凝聚情感，形成信念，然后需要在行动中表达自己。此时，教师应引导和鼓励学生向外投射健康高尚的情感，为他们提供展示自己行为的机会和场所。这个学期，我还参加了学校的心理协会，秦新港，这是一个温暖的家庭。我们一起努力，不仅学到了很多心理学知识，还把心理服务带给了其他同学。个性是今年5。25的活动深深打动了我，师生之间的亲密交谈让同学们和我学到了很多……

在那里我可以把我在心理学课上学到的知识付诸实践，让我学习和应用它！在完成大学心理学的学习后，我对四年的大学生活有了一个初步的计划，对未来有了一个初步的计划，对我的职业生涯也有了一个初步的计划。可以看出，心理学对我们的大学生是有帮助的。很明显你很忙。我们可以在生活、学习和交流中运用这些知识。我对这门选修课很感兴趣。我不必强迫自己把注意力集中在讲课上，而是觉得自己不由自主地被老师吸引住了。所以心理学真的很有魅力。虽然我的心理学选修课已经结束了，但是我对心理学知识的学习还没有结束。也许心理学和我未来的职业没有太大的关系，但是心理学知识对我来说是一个长期的帮助，甚至是一辈子的帮助。

心灵讲座心得体会 篇8

大学心理健康课让我觉得受益匪浅，大家的普遍都很喜欢这门课，也觉得老师讲课很有趣很吸引我们。通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。作为一名大学生更要了解心理健康的含义，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。

下面我将讲述我上课的心得体会：

记得我头一回上心理健康课时，周围的同学都和我说这是“水课”，可以不用听课。听他们这么一说，我上课也就没有那么的紧绷了。可是当课堂时间过去十分钟左右，我不知不觉的放下了手头上的播放着视频的手机，开始竖起耳朵认真听讲。陆老师的“知情意+人格”十分简明扼要的阐明了心理学研究的主要内容。让我觉得心理学仿佛不再是仿佛遥远在星辰之外的神秘学科。陆老师还教会了我什么是“大学生的学习方法”像关键词记忆法、老师课上讲一分，学生课下学十分、迁移等等，这些方法帮了我在很多课程的学习上事半功倍。当然老师讲了很多心理学上的理论比如自我效能啊、人的需求层次理论啊、还有人的心理发展过程等等都使我对心理学有了更清楚的认识，产生了更加浓厚的兴趣。我也有在课下去看心理学相关的纪录片和书籍。说实话我在高考填报志愿时考虑过报考心理学，但由于选课不符合报考要求只好作罢，能够在心理课上学习到心理学的相关知识也算是另一种实现梦想的方式吧，我真的特别开心！

后来有一名新的老师来给我们上心理课。钟老师上课方式与陆老师不同，她非常喜欢采用游戏的方式来教学。我还记得那场“写下你的困难，我来帮你解决”的游戏。在那场游戏里，大家匿名在便签上写下了各自的问题，便签纸又被随机分配给了他人来解决，看到同学们其实都有这许许多多相似的困扰，如：害怕四级考试、害怕专业分流考试、交不到知心朋友、容貌身材焦虑等等。这些让我明白了原来我不是一个人，我们都一样。大家也都各抒己见，尽力帮忙解决这些问题。哪怕到现在，闭上眼睛回想到当时大家展现出的团结、善良、智慧，心中都有暖流涌动。

无论是陆老师还是钟利彬老师，她们的课都使我受益匪浅。在这里我真心的感恩两位老师！最后我想说，对于说心理课是“水课”而不认真听的同学，我只能说他们错过了一个会让他们受益终身的课程。我非常庆幸自己可以及时醒悟，也非常庆幸自己可以碰上好的心理老师，今后的日子里我也会去多多了解心理学知识，老师在我心中种下的种子一定会长成参天大树！

心灵讲座心得体会 篇9

我是一名小学教师，凭着对学生心理健康的关注和热爱，我参加了县教育局举办的心理健康教育培训，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何开展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

心灵讲座心得体会 篇10

5月中下旬上了一节心理健康课，从初稿到定稿，经历了半个多月时间，一次次修改，让我感觉到的是不断的完善；一次次修改，让我感觉到的是不断的成长；一次次的修改，更多的是凝聚了众人的心血和精力。

现在我来谈谈自己这三次磨课过程的心得。其实自己对心理健康课的了解颇少，所以第一次的课自己感觉上课上得比较像自己的语文课，因为没有接触过，所以导致了讲的内容比较浅显，没有深入讲解，课堂上让同学们发言的机会也不够多，所以同学们兴趣也不是很高，除了最后一个环节小组合作，让同学们打开心扉，共同合作。第一次课后老师们给了我宝贵的意见和建议，让我明白心理健康课不同于一般的课，要以学生的感受为主，让学会畅谈，多说，说出自己的内心感受。而课堂内容也需要深入，加入名人故事让课堂深化，更有说服力。

第二次上课在有了第一次的经验上，首先为了让课堂活跃起来，第一个环节就让同学们玩游戏《雨点进行曲》，充分调动同学们的积极性和兴趣。加入趣味倾听能力测试让同学们明白自己的倾听能力，其他环节变化也不是很大。而这次的课堂相对第一次有了不同，那就是带动了同学们。但问题也还是存在：如自己没有注意语言方面，不时地会出现自己的口头禅，学生的感受也还是不够多，而作为倾听主题，一定要让同学们多说自己在平时生活中与人交流时倾听的不好习惯。

结合前面两次的经验造就了第三次的心理健康课，在汲取了前两次的经验后，第三次最大的改变就是让同学们说出自己的感受，而这次课堂自己也放松了，没有前两次的紧张和局促，但是在细节方面还不够重视，比如让同学们说出自己倾听感受时，由于自己的引导问题不对导致孩子们无从开口，这也让我明白了引导的重要性，同时学会不要勉强学生，心理课是一个相对轻松的环境，所以一定要让同学们学会主动说出自己的感受，而在课堂中适时插入一些小动作也是很有必要的。

三次磨课的经历让我受益匪浅，所以在正式上课的时候自己会注意一些之前出现的问题，让课堂更加的充实和活跃，但也出现了一个问题，最后一个环节游戏时超出了课堂时间，其实自己当时也很纠结到底要不要，这也告诉我，一定要学会随机应变。

总之，一次心理健康课，让我明白了教师不仅仅是在心理课上才去关注学生，在平时的生活中也要深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，用老师真诚的爱去关心、呵护每个学生。

心灵讲座心得体会 篇11

此次培训，培训方为我们团队量身订做了一套训练课程，并有专业教练进行项目指导，把训练项目与现实生活充分融合，进行团队成员的人格、能力、职业规划等素质训练，使队员在体验中丰富自我，以最直接的方式体会到个人、团队共同成长的关系。

培训开始时，全体人员随机报数分成三个团队。进行初步热身后，教练要求每队内选出队长，取出本队有意义的队名，鼓舞人心的队训，个性化的队型，通俗贴切的队歌，设计出简单但鲜明的队徽。

在各队学员都充分发挥了想象力，由最初的各抒己见到最终的意见统一，确定了本队的队名"陆舰队"，队训：陆舰！陆舰！勇往直前！队型是由全队成员排列而成的一艘乘风破浪扬帆起航的战舰，队歌则是由某革命影视作品的乐曲改编而成的。

拓展训练包括人猿泰山、穿越电网、盲人方阵、高空抓杠、海乱求生等训练项目，无不体现团队合作的重要性。此次培训，打开了人与人之间的心灵壁垒，加强了团队合作，树立队员合力致胜的信念；开发了个人和团队潜能；培养了队员们勇于面对竞争、面对压力、面对风险的良好心理素质。

"人猿泰山"教会我们要充分充发掘自身的潜力、充分利用自身的资源和自我团队的资源。"穿越电网"告诉我们资源是有限的，一定要合理的加以分配和使用。"盲人方阵"让我们知道面对陌生的外部环境、面对从未经历过的挑战不能盲目进行，而是应该先研究制定切实可行的实施计划，才能顺利实施。"高空抓杠"则是让我们克服了自身的心理恐怖以及人们处在不同位置时的心理区别。而"海难求生"让我明白了个体力量的弱小和团队力量的巨大，在完成求生任务时，没有团队的合作，仅凭个人的力量，是绝对无法完成的，然而大家团结在一起，别说是四米墙，五米墙我们也可以征服。可以说此行收获最大的就是让所有队员体会到"没有一个完美的个人，但是可以有一个完美的团队。"

两天的拓展非常短暂，但是它带给我们的是从来没有过的震撼。有人为自己的团队加油，也有人在给别的团队泼冷水，有人感动得抱头痛哭，也有人在默默的奉献、顽强的拼博。在一系列拓展项目中，我们不仅暴露了自身的许多弱点，也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当，不仅提升了我们的视角高度，也让我们总裁五班全体同学的友情更加浓厚，就像经历了生死的难兄难弟，我们变得空前的团结，无比的坚韧。

我们来自不同的天和地，而为了一个共同的目的，甘心背负着同伴的踩踏而没有一句怨言，我站在高高的四米墙上，看着前方满脸泪水的伙伴，回望墙下坚持不懈的队友，此时的心情无比的沉重，大爱，真的无边！虽已经不是第一次参加类似的拓展训练了，但唯有此次，深受感动……写到这里，我脑中不由再次响起那个熟悉的旋律，"路上的心酸，已融进我的眼睛，心灵的困境，已化作我的坚定，在路上，我心灵的呼声，在路上，只为伴着我的人，在路上，是我生命的远行，在路上，只为温暖我的人……"

健康讲座心得体会(精品十一篇)

撰写心得体会需要根据自己的体悟来完成。日常生活和工作中，我们常常会产生不同的想法。为了方便记忆，我们应该总结这些想法并写成心得体会。心得体会通常以自己的语言为主，可以适当地引用原文作为例证来表达自己的观点。笔稿范文网编辑向大家推荐的这篇标题为“健康讲座心得体会”的文章内容非常深刻，值得我们深思。再次感谢你选择阅读，希望这些信息对你有所帮助！

健康讲座心得体会【篇1】

每个人都有自己的习惯，但有一些习惯是好习惯，有一些习惯是坏习惯。比如在学校逃课不交作业就是坏习惯，而早睡早起就是好习惯，为了我们的学习成绩能不断提高，我们就要养成一些好习惯。小编在一本杂志上阅读过一篇看于丹心理健康与学习习惯咨询讲座心得，大家可以学习一下这篇文章的内容。

今天早晨7：40，我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。于丹老师主要讲了四个主题：一是如何培养孩子的孝心、爱心、责任心：二是如何培养孩子的独立自主的能力；三是如何培养孩子抗击压力、面对挫折及防止被骗的能力；四是家长面对孩子叛逆、发脾气、不爱学习等问题如何与孩子正确沟通。

于丹老师首先谈到“孝”。百善孝为先，孝是中华文化传统提倡的行为，一般表现为孝顺，孝敬。要对生活充满感恩的心，感谢父母，尊敬老师。孝不但是外在要求，也是内在的一种责任。

然后谈到“自立，自强，自信”。树立正确的人生观会直接决定人生的轨迹，孩子的成长不是填鸭式的灌输，知识固然重要，但更重要的是人的经验和悟性。不要墨守成规，按部就班，而是要在这个处处混沌喧嚣的社会中，学会发现其中的有效信息。

通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：我们首先要学会感恩，学会做人，学会与人交往，不要与人斤斤计较，尽力去主动帮助别人。自己的事情自己做。

想想自己，有时爸爸妈妈督促我学习，我总嫌啰嗦，有时让我做一些力所能及的事，我总不情愿，想到这里，我不禁感到很内疚，爸爸妈妈为了我，不知操了多少心，受了多少累，我还不知道感恩，总惹他们生气，伤心，太不应该了。在这里，我想对爸妈说：“我错了，我以后要听你们的话，好好孝敬你们，好好报答你们的养育之恩！”听了于丹教授的讲座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习计划，来锻炼的学习能力，把这种能力缺陷补上来。在以后的生活中，我要改掉以自我为中心的坏习惯，跟同学们一起快乐的学习，树立自己的远大目标，乐观，向上，积极进取，做一个有孝心，有爱心，有自信的优秀的合格人才。

健康讲座心得体会【篇2】

安全生产知识的培训是学院教学工作的重中之重，在这次培训中我系领导及老师专门为我们授课，让我们对安全工作有了更深的认识，也让我们对安全工作有更深刻的认识，让我们从中学习到了一些安全知识，这次培训中我们认真学习了《安全生产法》、《中央关于深化安全生产监督管理体制改革的意见》、《安全生产监督管理工作规定》、《关于印发〈企业内部安全生产管理办法〉的通知》，让我们对自我的工作有了更深的认识。

为了提高我们自身的安全意识，提高我们应对突发事件的本领，我系在这次学习中还认真听了各个班组的安全工作会议，使我更加清楚地认识到：我们的法律是依法进行管理、要求我们的员工要以法律的形式来自觉行使自我的义务，我们的员工也要按照《安全生产法》的规定来履行自我的义务，我们的员工要在我们公司的每一位员工心目中树立安全第一的思想，要有“安全无小事”的思想，这是我们做好安全工作的重中之重。在这次培训中，我深刻体会到，要做好安全工作，我们必须要有很强的组织领导本事，才能使员工们能明白安全工作的重要性和必要性，才能使员工在自我的岗位上自觉地做好安全工作，从而提高我的安全意识、提高我的安全操作技能，使我们公司的安全生产工作持续、持续、持续、持续稳定向前发展。

我们公司的安全管理工作，要做到上级部门领导对我们的关怀，同事们对我们的关爱，安全工作要坚持不懈、持之以恒。在工作中，我们要把这项安全工作作为一项长期工作来抓，认真做好，并把它贯彻到我们公司的每一项工作、每一个人的血液中去，从而构成安全生产工作的长效机制。

健康讲座心得体会【篇3】

参加体育健康知识讲座是一次非常有益的体验，让我对体育健康知识有了更深入的了解和认识。以下是我在讲座中的一些心得体会：

1. 运动对身体健康的重要性：讲座中强调了运动对身体健康的重要作用，包括提高心肺功能、增强肌肉力量、减少疾病风险等。通过运动，我们可以保持身体健康，同时也能够缓解压力和改善心理健康。

2. 正确姿势的重要性：在讲座中，教授们介绍了正确的运动姿势，包括站直、放松肩膀、保持脊柱直立等。这些正确的姿势可以帮助我们更好地完成运动任务，减少受伤的风险，同时也能够提高运动效果。

3. 饮食对身体健康的影响：讲座中介绍了健康饮食对身体健康的重要性，包括多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等，减少摄入过多的糖分、脂肪和加工食品等。饮食健康不仅能够保持身体健康，还能够降低患病的风险。

4. 坚持不懈的重要性：讲座中强调了坚持不懈的重要性，只有坚持不懈地进行运动和健康饮食，才能够达到身体健康和保持健康的目的。

体育健康知识讲座让我更加了解了体育健康知识的重要性，也让我更加意识到坚持不懈的重要性。这些知识对我在今后的生活中非常有用，我会坚持不懈地进行健康生活方式的实践。

健康讲座心得体会【篇4】

参加体育健康知识讲座，是一种很好的学习和实践方式，有助于我们更好地了解和掌握体育健康知识，促进身体健康和心理健康。以下是我对这次讲座的心得体会：

1. 讲座内容全面：本次讲座的内容涵盖了体育健康知识的方方面面，从运动前的身体准备、运动损伤的预防和治疗、运动饮食、心理健康等方面都有详细的讲解。我们可以根据自己的需要和兴趣，选择自己感兴趣的方面进行深入学习。

2. 讲座形式生动：本次讲座采用了互动的形式，通过提问和回答的方式，让我们更好地理解和掌握知识。此外，讲座中还加入了一些案例和实际例子，让我们更加直观地了解和认识知识。

3. 讲座学习意义深远：通过这次讲座，我们不仅学到了很多体育健康知识，还提高了对健康的认识和意识。这些知识不仅能够帮助我们更好地保持身体健康，还能够预防和缓解心理健康问题，让我们更加健康、快乐地生活。

4. 实践应用更重要：虽然讲座中的知识很重要，但更重要的是将这些知识应用到实践中。只有在实践中才能真正地理解和掌握知识，从而达到更好的效果。

体育健康知识讲座是一种很好的学习和实践方式，让我们更好地了解和掌握体育健康知识，促进身体健康和心理健康。

健康讲座心得体会【篇5】

今天，我准时收看了湖南电视台公共频道播出由北京师范大学教授于丹主讲的《中小学生心理健康与学习习惯》教育专题节目这个讲座的欣赏性和教育性很强，看完之后我体会很深，下面总结一些我的观后感。

《中小学生心理健康与学习习惯》讲座主要讲了三个主题：一是如何培养孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老师，懂得感恩：二是如何培养孩子的爱心，正确引导在人际交往中的一些技巧；三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。

她在第一个主题中讲到这样一个故事：从前，有一个小孩喜欢在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说：你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有。大树说：你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。以后，孩子只有秋天才会来大树下。过了几年，小孩成了青年，他对大树说：别人都有房子了，都有家了，可我没有。大树说：你可以把的树枝砍了做房子。又过了多年，青年成了中年人，他对大树说：别人都漂洋过海了，可我没有。大树说：你可以把我的树干砍了做独木舟。他把独木舟推进海里走了。渐渐的孩子长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他：我已经是一个没有用的树桩了，你也不会理我了吧？孩子说：不，我会一直陪你晒太阳，这是我的心愿，一生的心愿。

这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们。孝为德之本，我们要懂得感恩，要勇敢承担爱与责任。

要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力量怀抱坚定的信念。

看完讲座，我对我的人生有了新的思考，要想成才必先成人！

怎样做好小学生的心理健康教育

尊重与理解学生原则。

尊重，就是尊重学生的人格与尊严，尊重每个学生平等的权利。理解，则要求教师以平等的态度，按学生的所思所想、所作所为、所感受的本来面目去了解学生。做到了尊重和理解，师生之间达到心灵沟通，从而产生一种遇到自己人的感觉。只有教师尊重学生时，学生才会尊重自己，珍惜自己的成绩和进步，体验到做人的尊严感。而自尊、自重、自信正是健全人格的重要特征，是心理健康教育追求的重要目标之一。学生如果被教师尊重和理解，他就会信任教师，愿意向老师倾吐内心的思虑、惶恐、苦闷。这种良好的师生关系，是心理健康教育获得成效的基本条件。

贯彻这一原则注意以下三点：

c、运用同感的态度和技术加深对受辅学生的理解。在教育过程中教师要透过受教学生的眼睛看世界，要把对学生的理解和感受反馈给学生，使学生感受到教师对他的尊重、理解和接纳，从而抛开心理上的防范，把自己内心世界的东西都说出来。

3、学生主体性原则。

在教育中要尊重学生的主体地位。以学生需要为出发点，尊重学生主体地位，鼓励学生唱主角。要鼓励学生发表看法、宣泄情感、探索解决问题的办法。教师应避免说你听我说、我告诉你之类的命令式的口吻，应用鼓励性、商量式的语气说话。如我能体会、原来如此、请继续讲、你的意思是不是这样、请听听我的意见、我想作一点补充、我同情你的处境等。

4、差异性原则。

承认学生在心理健康水平上存在明显的差异。充分尊重学生的心理健康水平差异，对不同年级、不同学生要进行分类指导，以满足其不同心理需要。尤其是对有心理问题或行为问题的学生要进行特殊的心理健康教育和个别指导。重视学生个别差异，强调对学生的个别化对待，是心理健康教育的精髓。教师要注意对学生个别差异的了解，不但要了解学生的共性，更要注重了解学生的个别性、差异性；通过一对一、面对面的接触来真正了解一个学生，恰当处理学生的害羞、自卑、防卫心理带来的沟通障碍。认真做好个案研究。积累个案资料，提高个别教育的实效。根据不同个体制订个别化教育目标。

健康讲座心得体会【篇6】

大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。

老师首先用几个简单的心理测试开始这门特殊的课程，我的测试结果初步表明我自己的心理还是很健康的。不过近年来由于大学生不良心理问题而在校园中发生的事故层次不穷，如何正视并解决大学生因为人际关系、情感和就业压力等产生的不良心理问题成为当代大学生进入社会前的必修课程。之后老师又向我们大致的介绍了心理学的专业知识，例如弗洛伊德把人的心理分为意识、前意识和无意识，后又分为意识和无意识（包括被压抑的无意识和潜伏的无意识）。认为存在于无意识中的性本能是人的心理的基本动力，是支配个人命运、决定社会发展的力量；并把人格区分为自我、本我和超我三个部分。把人格发展分为口唇期、肛门期、性器期、潜伏期、生殖器这5个阶段。

接下来的几堂课老师很用心的从几个诱发不良心理的原因跟我们详细的讲解。首先是在重大变故时人会出现自我封闭甚至性格巨变，并以电影《唐山大地震》为例，剧中的小女孩以为被妈妈抛弃而出现不愿说话的自闭行为。虽然我们在生活中不会天天经历天灾人祸，但是往往在一些挫折或不如意的事情堆积在一起后，只差那一根触发负面情绪的稻草，所以我们在生活中不能轻视每一件产生负能量的事，及时排解负面情绪才是正解。

然而让我吃惊的是经调查最让大学生处理不好的不是就业压力或情感问题，而是人际关系。虽然我在大学生活中并没有这样的烦恼，但是也见过别人因为小矛盾或是言语不和而好友反目类似的事情。甚至近几年某些高校甚至出现同寝室室友投毒的事件，然而事件发生的原因往往都是些琐碎小事，嫉妒或是猜忌导致悲剧的发生。当代大学生大多数都是独生子女，来到大学后都会不习惯寝室生活，不同的生活习惯和无法避免的交际问题肯定会困扰我们一段时间，但这又是无法逃避的，只能学着去适应环境。学会与他人分享空间，这也是大学生活一个重要的目的，如何处理人与人之间因为差异而导致的分歧更是以后我们走上社会必须解决的问题。所以，我觉得不管对象是谁，人际交际问题最重要的就是沟通，人与人之间能够沟通好的问题都不是问题，最不可取的就是都不听对方的解释，一味的指责或者一味的退让都是过于极端的做法，时间久了还是会暴露更严重的问题，所以培养自己的沟通能力又是一件重要的事情，这也是大学生进入社会后的必备技能，良好的沟通能让生活工作事半功倍。

心理健康是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

那么，如何消除他们的心理障碍呢？

第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。

生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念；然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。

健康讲座心得体会【篇7】

幼儿园健康教育讲座心得体会

近日，我有幸参加了一场幼儿园的健康教育讲座。这场讲座的主题是如何让孩子建立良好的健康习惯，促进他们的身心发展。通过讲座，我受益匪浅，深刻认识到健康教育对于孩子的成长是多么的重要。

整个讲座主要分为四个部分：健康饮食、适度锻炼、良好卫生习惯以及关心自己和他人的情绪健康。每个部分，都通过生动的图片、小故事和互动问答来展开，让我们更好地理解和掌握。其中印象最深刻的是讲师讲解的一些案例和实用的方法。

首先，讲座重点强调了正确的饮食习惯对于孩子的成长发育有着重要的影响。讲师告诉我们一些常见的营养不足疾病，比如贫血、近视等，并提醒我们通过多样化的饮食和适量的膳食均衡来预防这些问题。此外，他还提供了一些实用的小贴士，比如如何让孩子喜欢吃蔬菜水果，如何制定合理的饮食计划等等。

其次，适度的锻炼对于幼儿的身体发展也至关重要。讲座中，我们了解到运动可以增强孩子的体质、提高免疫力和促进骨骼生长。然而，适度锻炼的重点是“适度”，讲师强调物质年龄段的孩子不能进行过于剧烈的运动，而应该注重锻炼的乐趣与开发潜力。他还介绍了一些适合幼儿的运动项目，比如爬山、跳舞等，让孩子在快乐的氛围中获得身心发展。

第三，良好的卫生习惯是幼儿健康成长的基石。在讲座中，讲师向我们介绍了一些实用的经验和技巧，比如正确的洗手方法、讲究个人卫生的重要性、如何预防疾病传播等。他还通过互动游戏的形式，让孩子们亲自参与，理解和掌握这些卫生知识，培养他们良好的卫生习惯。

最后，讲座还强调了关心自己和他人的情绪健康。讲师告诉我们，孩子在成长过程中，可能会遇到各种各样的情绪问题，而我们作为家长和老师，应该关注并及时引导他们解决这些问题。他分享了一些有效的情绪调节方法，比如绘画、听音乐、讲述心里话等等，希望能够帮助孩子们更好地认识和表达自己的情绪，从而获得更好的心理健康。

通过这次讲座，我深深体会到了幼儿园健康教育的重要性。孩子们正处于成长的关键时期，培养他们良好的健康习惯不仅仅关乎他们的身体健康，更关系到他们的全面发展。作为教育者和家长，我们要时刻关注孩子的健康需求，通过教育的方式，引导他们形成正确的健康观念和良好的生活习惯。只有如此，我们的孩子才能健康、快乐地成长。

健康讲座心得体会【篇8】

参加体育健康知识讲座，可以更好地了解身体健康和运动健身的知识，提高健康水平。以下是一些心得体会：

1. 知识的重要性：在讲座中，听到了许多关于身体健康和运动健身的知识，这些知识可以帮助我们更好地了解自己的身体，制定适合自己的健身计划，以及如何避免运动损伤等问题。

2. 计划和坚持：讲座中提到，制定一个合理的健身计划非常重要，可以帮助我们更好地坚持锻炼。制定计划时需要考虑自己的时间安排和健身目标，然后逐步调整计划，确保能够坚持下去。

3. 多元化锻炼：除了传统的有氧运动，如跑步、游泳等，我们还需要进行一些力量训练，如举重、俯卧撑等，以增强肌肉力量和耐力。多元化的锻炼可以帮助我们更好地适应身体的变化，提高身体的健康水平。

4. 健康的饮食：讲座中提到，健康的饮食对于身体健康也非常重要。我们需要保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素等营养物质，以维持身体健康。

5. 休息和放松：在运动后，我们需要适当的休息和放松，以恢复身体的能量和机能。我们可以尝试做一些伸展运动和深呼吸等放松方法，以缓解身体的压力和紧张情绪。

参加体育健康知识讲座，可以让我们更好地了解身体健康和运动健身的知识，提高健康水平。通过制定合理的健身计划、进行多元化的锻炼、健康的饮食和适当的休息，我们可以更好地保持身体健康。

健康讲座心得体会【篇9】

我在教师岗位上工作了，也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人。听了专家的讲座，知道教师的健康心理要从这几个方面来看：能积极地悦纳自我；有良好的教育认知水平，热爱教师职业，积极地爱学生；具有稳定而积极的教育心境；能自我控制各种情绪与情感；和谐的教育人际关系；能适应和改造教育环境。

我觉得心理健康的教师首先是要热爱教师这个职业，从内心深处认同这个职业，真正觉得自己从事的职业是高尚的，有意义的。另外就是要自我肯定，认同自己的能力，说“我能行”。还有就是要有平常心、包容心，要有和谐的人际关系，还要保持一种不断进取的心。热爱这个事业就会全身心的投入，就会有幸福感，就会快乐的工作，享受工作，心理自然就健康了。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，在他们的`心目中，教师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。

人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。

无论是从处理好师生关系还是从处理好学校、家庭、社会关系来讲，都必须谦虚谨慎，戒骄戒躁，始终保持清醒理智的头脑。要集思广益，不要主观臆断。一定要有很强的平等、共同学习的意识，遇事多商量、多沟通，经常性地交流思想，交换意见，调动学生主动学习的意识。教师要心胸宽广，不要小肚鸡肠。一定要有一种容人、容事的宽广胸怀，能够听取各种不同意见，要严于律己，宽以待人，少一点猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、关怀之心、友爱之心，这样给学生良好的示范作用。会使教学效果收到事半功倍的作用。

河西学校的李校长在讲座中讲到：教师这个职业给赋予了太多的赞美，同时也给老师提出了很高的要求。因此有时感觉自己有很大的压力，怕教不好学生，怕学生处安全事故，怕领导批评、怕社会常常感到孤独、无援、痛苦。我觉得李校长讲得非常好。以前总觉得这些痛苦不能和别人说，因为你是老师。而李校长就说要把内心的苦闷宣泄出来或者转移掉，并交给了我们很多简单实用的减压方法。

我想起自己常常在郁闷的时候会吃很多零食，原来是在给自己减压。尤其是她提到的与人交谈，与人交谈不仅可以使我们内心的消极情得到一定程度的渲泄，把积郁在心里的能量及时释放出来，也可以使我们获得朋友、亲属及社会上其他人的理解和支持，从而帮助我们抵御沉重的心理压力，消除紧张情绪。压力大时，找来一些极幽默的笑话、相声、漫画、书籍等来听或看，并从内心发出开怀大笑。也可以减压。

良好的人际关系是教师所从事的事业成功的重要保证，我们要学会宽容，学会善待别人当然也包括学生，与同事和睦相处，互学互助、尊重领导，彼此理解，与学生民主平等，教学中，教师更应放下权威身份，对学生要求不过高也就是对自己不苛刻。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的《中小学教师心理健康教育状况》讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种心理问题的高危人群之一。

心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们教师的心理健康。

通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人。

健康讲座心得体会【篇10】

健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式。下面是我的公文网为大家整理的健康教育知识讲座心得，供大家参考选择。

健康教育知识讲座心得

老师们，同学们，大家好!今天我们学校隆重的邀请到了卫生院的兰院长、王院长、冉院长一行来我校为师生做了一场精彩的健康教育知识讲座，让我们再次以热烈的掌声，来感谢他们对我们学校工作的支持，对师生身体健康的关爱!

此次大会的主题是健康教育知识讲座，我认为眼下气温逐渐变低，流行性疾病的多发期召开，是非常有必要的。刚才卫生院的院长从专业的角度给我们讲解了秋季常见病的预防知识，宁主任结合学校实际，就目前存在的几种不良现象，给我们讲了如何保持环境卫生和个人卫生应该如何做好的卫生教育知识。结合两个讲座，我想给同学们提以下几点要求：

一、牢记常见疾病的预防知识和卫生常识。知识是具有科学性的，它是前人在总经经验的基础上升华而成的理论，对我们的生活具有很好的指导作用，希望同学们务必牢记这些知识、常识。有了这些知识，我们也就不会盲目的去预防和治疗这些疾病，所以今天的讲座，我再象同学们提几个问题：1、如何预防流行性感冒?2、如何养成良好的卫生习惯?3、正确的洗手姿势应该怎么做?等等一系列问题，不知道同学们记下没有?

二、自觉主动地按要求去做，保持良好的卫生习惯，增强预防疾病的能力。同学们，可以说，经过学校多次组织这样的卫生健康知识讲座，对预防疾病，良好个人卫生习惯的养成，已经初步具有了一定的理论知识。俗话说，心动不如行动。比如饭前变厚洗手，晚上睡觉前洗脚，扫地前先洒水等等这样的一些小时，有的同学做到了，而有的却没有做到，不是他们不懂得这些道理，而是懒于去做。同学们还记得在非典、甲流感期间，这些小事是多么重要吗?只有具有良好的习惯，才能避免被感染。所以我希望同学们能把这些知识落实在行动上，自觉主动的按要求去做，增强抵御疾病的能力，把得病和受感染的几率降到最低，做一个身体健康的人，快快乐乐的成长。

三、同学之间互相监督，共同营造一个干净、整洁、无污染的校园健康生活氛围。如果我们人人都能做到，良好的卫生习惯，人人都恩那个了解疾病的预防知识，那我们的校园就会一尘不染，细菌、病毒将无处藏身。生活在这样的一个环境里，也会感到舒心、称心。同学们，那就需要我们从自身做起，注意生活中每一个细小的环节，管好自己，监督他人，发现不良的行为习惯坚决的去予以制止。净化我们周围的环境。

最后，同学们，让我们共同携起手来，一起参与到抵御疾病，养成良好卫生习惯的行列，做保持健康身体的积极捍卫者，让我们的校园更加净化、美化!

健康教育知识讲座心得

为了不断提高医务人员的健康知识水平，提高健康行为的形成，能更好的服务于患者及社会，我院健康教育科根据20xx年年初制定的工作计划，开展工作，现将20xx年健康教育培训工作总结如下：

1.在医院领导的高度重视及指导下，组织全院医护人员集中进行健康教育知识培训共计五次。

2.健康教育专职人员参加市级举办的“XXX市医院健康教育与促进能力培训班”。

3.组织各科室健康教育兼职人员进行半年度一次的健康教育及促进相关知识培训，共计两次，培训内容包括健康教育基本理论与技能、行为危险因素等知识培训。并对各科室进行二级培训。

4.组织医师进行规范化培训，将健康教育内容纳入规范化培训。

5.XXX年XX月初，对新职工进行新职工岗前培训，将健康教育纳入培训内容，并在培训结束后进行考核。

6.通过一年的培训，其培训覆盖率达到90%以上，各医护人员能掌握良好的健康知识及健康行为，能积极主动为病患及家属开展良好的健康教育活动。

健康教育知识讲座心得

最近,我们医院举行了全院医务人员素质教育的专题讲座。通过这次有特色、有亮点、有创新、主题鲜明、基调平稳、贴近实际、导向正确、积极主动、健康向上的学习，本人如醍醐灌顶，获益菲浅，思想得到了重大的转变，心灵受到了前所未有的洗涤，人格得到了极大的提升和优化。

通过这次深刻的素质教育学习，本人体会较深的主要有如下几点：

首先，素质教育在任何时候都是必不可少的。

假如我们每一个人都能将自我素质提高到新的层次，统一思想，凝集力量，坚定信心，振奋精神，那么这个集体一定强而有势，坚而不摧，生机勃勃，蒸蒸日上，与时俱进。21世纪，以病人为中心的服务模式，是医疗服务竞争的主题，是医院发展的核心战略。因此，为了提高我们医院的竞争水平和生存能力，我们必须转变服务观念，提高自我素质;把我们的思想从不合时宜的观念，做法和体制中解放出来;从主观主义和形而上学的桎梏中解放出来;用发展的眼光和观念指导新的实践。

第二，用心服务，以病人为中心。

为病人提供主动服务，全员服务，全面服务，如父母亲人般无微不至的服务，女儿式的服务。坚持做到“分工是相对的，服务是绝对的”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。学会用心沟通，用心聆听，用心工作，学会了解病人，理解病人，尊重病人。认真贯彻“以病人为中心”的服务观念，就是要把病人的满意和不满意作为衡量工作好坏的标准，坚持从病人最不满意的地方干起，从病人最关心的事情做起，从病人最需要的事情做起。始终坚持“病人至上”。为病人服务是没有条件可讲的，没有理由可推的。

第三，学会微笑，真诚合作。

微笑是走向成功的通行证。我们不能使外面阴雨连绵的天气按我们的意愿变得晴朗，但我们却可以使自己和别人的心情变得晴朗，而微笑就象能冲破云层的阳光。发自内心的、真诚的微笑能给人以温暖，让人如沐春风。微笑让团队合作精神更加凝聚，微笑让我们团队的服务更加优质。真诚合作就要学会包容和宽恕，学会忍耐和接受，学会乐观豁达，学会退一步海阔天空，学会舍小我而成大业。

第四，自我勉励，不断成长，不断进步，持之以恒。

我们无法改变风向，却可以调整风帆;我们无法改变环境，却可以调整自我。相信成功，但成功不是最终目标，因为成功的人毕竟是少数。无论在世俗的眼光还是在自我评价中，绝大多数人都必定是不那么成功的。但是，我们要知道，成功并不必定同幸福相联系，所谓的不成功也未必等于不幸福。因此，我们不仅要树立自己的雄心，更必须界定自己的成功。尽的努力坚持成为的自己。这也是一种成功吧!

学无止境,持者达之!通过这次21世纪素质教育大课堂的学习,我们学到的不仅仅是这些,无论学到什么,只要是好的,只要我们持之以恒,坚持不懈地付之实践行动,不断在工作生活中,努力做到。谨记以人为本的原则,坚持真诚服务的态度,发扬团队合作的精神,那么成功的大门将为我们而开!

健康讲座心得体会【篇11】

每个人都有自己的习惯，但有一些习惯是好习惯，有一些习惯是坏习惯。比如在学校逃课不交作业就是坏习惯，而早睡早起就是好习惯，为了我们的学习成绩能不断提高，我们就要养成一些好习惯。小编在一本杂志上阅读过一篇看于丹心理健康与学习习惯咨询讲座心得，大家可以学习一下这篇文章的内容。

今天早晨7：40，我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。于丹老师主要讲了四个主题：一是如何培养孩子的孝心、爱心、责任心：二是如何培养孩子的独立自主的能力;三是如何培养孩子抗击压力、面对挫折及防止被骗的能力;四是家长面对孩子叛逆、发脾气、不爱学习等问题如何与孩子正确沟通。

于丹老师首先谈到“孝”。百善孝为先，孝是中华文化传统提倡的行为，一般表现为孝顺，孝敬。要对生活充满感恩的心，感谢父母，尊敬老师。孝不但是外在要求，也是内在的一种责任。

然后谈到“自立，自强，自信”。树立正确的人生观会直接决定人生的轨迹，孩子的成长不是填鸭式的灌输，知识固然重要，但更重要的是人的经验和悟性。不要墨守成规，按部就班，而是要在这个处处混沌喧嚣的社会中，学会发现其中的有效信息。

通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：我们首先要学会感恩，学会做人，学会与人交往，不要与人斤斤计较，尽力去主动帮助别人。自己的事情自己做。

想想自己，有时爸爸妈妈督促我学习，我总嫌啰嗦，有时让我做一些力所能及的事，我总不情愿，想到这里，我不禁感到很内疚，爸爸妈妈为了我，不知操了多少心，受了多少累，我还不知道感恩，总惹他们生气，伤心，太不应该了。在这里，我想对爸妈说：“我错了，我以后要听你们的话，好好孝敬你们，好好报答你们的养育之恩!”听了于丹教授的讲座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习计划，来锻炼的学习能力，把这种能力缺陷补上来。在以后的生活中，我要改掉以自我为中心的坏习惯，跟同学们一起快乐的学习，树立自己的远大目标，乐观，向上，积极进取，做一个有孝心，有爱心，有自信的优秀的合格人才。