热门演讲范文:爱护牙齿演说稿

演讲未必都使用讲话稿稿,但是一定要有所准备，谁都希望自己的演讲能够成功！区区讲话稿不会让你无从下笔了吧？这篇《{热门演讲范文:爱护牙齿演说稿》的内容会让你的讲话稿更加完美！

同学们，我给大家讲一个故事，“没有牙齿的老虎”。老虎是百兽之王，常常欺负其他的小动物，小动物们对他恨之入骨。于是，所有小动物聚集在一起，商量怎样来整治老虎。小白兔说：“如果老虎的牙齿没有了，他就咬不动我们了。”狐狸自信地说：“这个简单，把事情交给我好了。”

第二天，狐狸带着好多的糖果来看望老虎，老虎接过糖，大口大口吃了起来，一边吃一边对狐狸说：“以后还有的话，尽管拿来。”从那以后，狐狸每天拿许多的糖来看望老虎，而老虎每天吃的津津有味，并且从来不刷牙，终于有一天，老虎觉得自己的牙齿很痛，并且开始逐渐脱落了。这个时候，老虎才知道上了狐狸的当，可是后悔已经来不及了，可怜的老虎牙齿全掉光了，无法吃肉了，慢慢地饿死了。

同学们，不知道你们在睡觉前还要吃东西的习惯？有没有早晚坚持刷牙的习惯？有没有不认真刷牙的习惯？

那你们有没有在吃完夜宵还能坚持洗漱的习惯？当我们睡得很晚，玩得累到忘记刷牙的地步，马上瘫到床上摆成个大字，这时蛀牙们则开始准备进攻了。就这样，我们的牙齿渐渐地变黄了，有时我们因为早上太忙或晚上太懒而匆忙地刷几下，也不去管到底有没有刷干净，那渐渐变黄的.牙齿就慢慢地长了小洞。当小洞变大洞的时候，再要挽救那可怜的牙齿就太迟了。所以从现在开始就来爱护我们的牙齿吧。

牙齿健康会牵动全身，牙痛会引起偏头痛，而且长期的牙周疾病会引发与心脏相关的疾病。平时做好至少两次的口腔清洁，并及时给牙齿补充营养，无论多忙都从基础做起并认真对待你的牙。

有的同学说，我很爱我的牙齿，每天都能坚持认真地刷牙，而且现在我的牙齿也没有什么不好的地方。虽然你刷牙了，但你的刷牙方式是正确的吗？有的人刷了一辈子的牙也不知道最科学的刷牙方式。让我来告诉你吧：牙刷和牙齿保证45度角最能有效去除牙渍，同时不伤害到牙龈，让牙刷在口腔中工作2分钟充分把每一颗牙齿都照顾到，彻底清除牙菌膜。正确的刷牙方法是竖式刷牙法，刷上排牙齿要从上往下刷，刷下排牙齿要从下往上刷，咀嚼面要横着刷。对于牙缝中的小残渣，一定要用牙线剔除。另外刷牙的时间不易过长，时间长了会损坏牙齿上的保护膜。

平时不但要坚持刷牙，少吃糖果，注意平时的卫生习惯，不要咬手指，铅笔等，也不用舌头去舔牙齿。

不知道同学们有没有我说的这一系列的问题，如果有问题的话一定及时去牙科医院检查和治疗。一旦牙齿发炎或是肿痛，也可以先自我缓解一下疼痛：按摩拇指和食指间虎口的部位，或以冰块搓摩，避免再使用受伤的牙齿，不要张嘴，避免冷空气接触牙齿，可以用一点消炎止痛的药，也不要用热敷，那样会感染并且扩散。

人的一生有两副牙，一副为乳牙，共20个。7岁到12岁间，乳

牙先后脱落，十二三岁恒牙就都长出来了。恒牙共32颗，但第3磨牙在20岁以后萌出，又称智齿，智齿也可终身不出，所以28到32颗牙齿都正常。有时我们的牙齿可能排列的不是很整齐，这时需及时去矫正。有的同学会觉得矫正牙齿很麻烦，也有的同学会觉得戴牙套很难看不想戴，但一定不要错过早期的治疗阶段，要不会花更多的时间和精力。年龄越大矫正的时间就越长，所以，发现问题时一定要及时的去改正。

小学生正处于生长发育期，牙齿的好坏会影响全身的健康和面部的发育，因此为了身体的健康和有一副洁白整齐的好牙齿，必须注意牙齿的保护，让我们从现在起一起关爱我们的牙齿吧！

gx86.com精选阅读

热门演讲范文:珍惜友谊演说稿

讲话稿或许也是人生中的一次重要机会，演讲的成功往往是给提前准备的人。什么样子的讲话稿范文能帮助我们写出好的讲话稿呢？希望《{热门演讲范文:珍惜友谊演说稿》会让你收获满满。

每个人都喜欢听好话，嘴上抹蜜的人比起那些不擅长表达的人，好像总是要多那么几个朋友。但是聪明的你们，当你看一个朋友对你是不是真心的时候，一定要好好想想她对你做过些什么，而不是她对你说了些什么。即使是在言语上伤害过你的友人，如果在你最需要帮助的时候帮助过你，为你挺身而出过，都是值得你信赖的朋友，要珍惜。

当你遇到另一种情况，那就是朋友已经伤害了你，你是否应该原谅她。

虽然，从小我们被教育宽容是一种美德。但是，你一定要在心里给自己设定一个底线。如果不触碰，一切都好说，如果触碰了，你就要认真地考虑一下，你们之间的朋友关系到底应该继续还是结束。其实，你不一定要费尽心思去守护一份友情的。你想想，如果大家都说她不好，你非要说她好，就等于你告诉她，就算她做了任何伤害，你都是可以接受的，也是可以被宽容的。

如果在很久之后，你想起她对你的伤害，你还是觉得不能原谅，你也完全不必原谅她。但是，你一定要放下，不要去打听关于她的一切。因为她无论是好上天还是坏到底都跟你没有任何关系了。各走各的路，无需嫉妒，更不必悔恨。

最后，用一句话来概括友情：在一起很欢喜，分开后很想念，只是想念也很欢喜。

热门演讲范文:大自然演说稿

一些重要的场合的发言都会需要讲话稿，讲话稿范文也能让我们学习了一些东西。区区讲话稿不会让你无从下笔了吧？这篇《{热门演讲范文:大自然演说稿》的内容会让你的讲话稿更加完美！

同学们，我们身边的许多人值得我们感恩，然而呵护我们的大自然也同样值得我们感恩。

大自然是人类美丽的家园。春天，那百花齐放、争奇斗艳、蜂飞蝶舞的场面，难道不令人心动，不令人赞叹吗？夏天，那充满诗情画意的绿色世界，那热烈壮观的疾风骤雨，不令人心旷神怡？秋天，一个色彩缤纷的季节，可以欣赏“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的壮美，可以感受“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”的苍茫！到了安静的冬天，仙人在某个冬夜漫不经心地洒落了几片细碎的雪白花瓣，大自然便给了我们一个洁白、干净、神奇世界，给了我们无边无际的美好遐想。

大自然不仅给我们展现了她的无限美景，而且还给了我们深刻的启示。小草，熬过了漫长的冬天，顽强的从土里钻出来，它启示人们，活着，不管多么平凡，多么卑微，都要不抛弃，不放弃，顽强不屈。

一棵树，往往不能抵御狂风的打击，而一大—片森林却能抗拒。为什么呢？因为它们紧紧地团结在一起啊。

大自然又是一个和谐的链条，不能随意破坏，要好好保护。春天开花，夏天生长，秋天结果，这是自然的规律。人们如果违背了自然的规律做事，就会受到大地的惩罚。

粗大的树枝折断了，留下的伤口要很久才能愈合。可是，那愈合后深深的伤痕却变得愈加坚硬，这不正是在告诉我们：在遭遇挫折和磨难后，人要变得更加顽强吗？

让我们感恩自然吧！自然给予了我们美的感化，给予了我们无数的启迪。一位名人说过：尊重自然，热爱自然，感恩自然，这才是人类至高无上的道德！谢谢大家！

热门演讲范文:学会感恩演说稿范例

所有职场上偶然都会需要讲话稿的，借鉴讲话稿范文是个明智之选。讲话稿的规范你还没了解过？希望《{热门演讲范文:学会感恩演说稿范例》会让你收获满满。

尊敬的老师、同学们：

大家好！

伴随着浓浓的春意，沐浴着和煦的春风，再过不久，我们即将迎来我国重要的传统节日——《清明节》。清明，既是我国的二十四节气之一，又是我国最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。每年一到清明节，人们都会祭祀先祖，缅怀先辈。

祭扫陵园，表达哀思并不是没有用的形式主义。

“桃花红雨英雄血，碧海丹霞志士心。”我们不应该忘记，决然写下《与妻书》毅然投身于革命事业的林觉民的大爱无私；我们不应该忘记，因为起义失败而被俘牺牲的秋瑾的从容不屈；我们不应该忘记面对反动派的严刑拷打被折磨致死的江姐的凛然正气。我们更不应该忘记那些在为国家民族抛头颅洒热血甚至最后都没有留下名字的革命先烈们。是他们披荆斩棘，筚路蓝缕方有了我们今日来之不易的安稳的生活。

古人说：“慎终追远，民德归厚矣。”小到个人对祖先的祭奠，大到一个国家对先辈和先烈的缅怀，彰显的是一个民族的底蕴，表达的是一个民族的情怀，增强的是一个民族的凝聚力。

清明节所蕴含的感恩、和谐、积极、新生的内容在今天仍有重要意义，清明节不是一个哀伤的节日，而是庄重、追远、感恩的节日。清明节被重新确定为国家节日，实质是中华民族文化血脉的回归，中华优秀文化将在这种回归中得到弘扬。而我们正是最有责任来弘扬这些优秀文化的使者。

同学们，就让我们行动起来，成为在家庭做孝敬父母、关怀他人，在学校做团结友爱、创新进取的梁丰人。